Ямс

Помощь организму

Сегодня дикий ямс необычайно часто становится компонентом для создания биологически активных добавок и некоторых официальных медицинских препаратов. Его терапевтический эффект довольно разнообразен, особенно если употреблять экстракт в форме таблеток. Тем не менее, натуральное растение всегда вызывает меньше опасений, ведь в нём точно нет бесполезных компонентов. А если вы уверены в производителе, то и о нитратах беспокоиться не нужно.

Несмотря на немаленькую калорийность, такой продукт значительно улучшает пищеварение. Ямс облегчает гастрит, убирает колики, уменьшает вздутие живота. Растение стабилизирует метаболизм, снижает показатели сахара и холестерина. Поэтому люди с диабетом и ожирением могут включать в рацион подобные плоды без опасения.

Целебные свойства корнеплодов и листьев особенно актуальны для слабого пола. Ямс очень быстро снимает мышечные спазмы, поэтому облегчить состояние во время менструаций можно даже с одним овощем. Эта же способность растения используется для снятия судорог. Поскольку в продукте содержится диаскорин, употребление ямса усиливает сокращение маточной мускулатуры и повышает половое влечение. Есть мнение, что корнеплод помогает скорее избавиться от кисты яичников.

Фармацевты уверяют, что препараты на основе ямса, а значит, и само растение, помогают при тендините, подагре, синдроме раздражённого кишечника. Этому продукту под силу уменьшить болевые ощущения, очистить организм от токсинов и шлаков, повысить эластичность клеток и мышечных волокон.

Мужчинам овощ тоже необходим, ведь он активизирует сперматогенез, защищает от развития остеопороза и обеспечивает правильную работу иммунитета. За счёт диаскорина дикий ямс можно кушать для профилактики раковых заболеваний. При этом речь идёт об опухолях в кишечнике, печени, лёгких, щитовидке и груди. Даже от рака кожи растение способно уберечь при регулярном потреблении.

Считается также, что ямс способен понизить артериальное давление, нормализовать липидный состав крови. Клубни укрепляют сосудистые стенки и растворяют атеросклеротические бляшки, используются для устранения разного рода инфекций. Народная медицина предполагает лечение бесплодия, артрита и холецистита именно на основе данного растения. Продукт применяют при болезнях гипофиза, надпочечников, гипоталамуса, желчного пузыря. Регулярно поедая ямс, можно забыть о хронической усталости, постоянной астме, ревматизме, дивертикулёзе.

В Африке большой популярностью пользуется настойка на ямсе. Её полезные свойства связаны с болезнями сердечно-сосудистой системы. Употребляют жидкость при стенокардии, аритмии, тахикардии. Она же избавляет от головокружения, мигреней и катаракты. В современной медицине БАДы с диким ямсом назначают после инсультов и инфарктов, а также для предотвращения гипертензии, ишемической болезни.

Американская народная медицина применяет отвары и готовые плоды ямса в случае сильных приступов кашля. В Китае это растение тонизирует почки и стимулирует селезёнку. Корнем дикого ямса лечат гипертиреоз, сахарный диабет и нефрит. В тех краях, где это растение не выращивают в сельскохозяйственных целях, листья, корни и плоды идут на создание средств против укусов змей и опасных насекомых.

Дикий ямс оказывает позитивное воздействие и на нервную систему человека. Если часто потреблять эти корнеплоды, можно стабилизировать сон, улучшить настроение, забыть о частой утомляемости и раздражительности. Кроме того, растение улучшает память.

Косметологическое применение ямса тоже возможно. Растение лечить конъюнктивит, экзему, псориаз и просто хорошо увлажняет кожу

Считается, что данный продукт стимулирует выработку важного материнского гормона. Он воздействует сразу на все процессы в организме и замедляет старение

С его помощь ускоряется выработка коллагена, а значит, состояние кожных покровов заметно улучшается.

Описание

В состав БАД Дикий Ямс НСП кроме диоскореи (дикого ямса) входят: дамиана, малина и сарсапарель.

Дикий ямс или диоскорея (Dioscorea villosa) – корневая часть содержит фитоэстрогены (диосгенин и диосцин), природные соединения, которые являются предшественниками дигидроэпиандростерона (ДГЭА) – известного как “материнский гормон“ или прогормон, из которого в организме синтезируется около двух десятков стероидных гормонов.

Дикий ямс с давних пор используется мексиканскими женщинами как контрацептивное средство, а также при угрозе выкидыша. Совсем недавно получены данные о благоприятном воздействии диоскореи на развитие желтого тела и сохранении беременности. Фитотерапевты рекомендуют прием диоскореи при ранних токсикозах. Благодаря способности расширять сосуды, дикий ямс также используют при спазмах и судорогах, связанных с предменструальным синдромом. Исследования показали, что потребление в пищу продуктов, содержащих фитоэстрогены, заметно снижает риск таких заболеваний, как рак молочной железы, матки и кишечника. Избыток продукции в организме женского полового гормона – эстрогена значительно повышает этот риск. Диоскорея естественным образом поддерживает гормональный баланс женщины и может препятствовать чрезмерной выработке эстрогена (например, при эндометриозе). Фитоэстрогены, попадая в организм женщины с пищей, нормализуют ее гормональный статус, регулируют менструальный цикл, устраняют неприятности, связанные с пре- и постклимаксом, поддерживают тонус женских половых органов, особенно в период климакса. Использование диоскореи в период менопаузы обеспечивает защиту женского организма от остеопороза. Кроме этого, диоскорею применяют при атеросклерозе сосудов головного мозга и сердца, для снижения артериального давления как у женщин, так и у мужчин. Она уменьшает головные боли, шум в ушах, утомляемость, раздражительность, снижает уровень холестерина в крови, улучшает настроение, сон, память. Диоскорея также обладает спазмолитическим и желчегонным действием. Является противовоспалительным средством, оказывает спазмолитическое и мочегонное действие.

Дамиана раскидистая (Turnera diffusa) – растение, листья которого содержат эфирные масла, цинеол, пинены, тимол, терпены, танины, алкалоиды. Индейцы Майя использовали дамиану как афродизиак, способствующий повышению полового влечения, при заболеваниях легких. Алкалоиды, эфирные масла и в-ситостерол способствуют приливу крови к органам малого таза, стимулируют деятельность нервных узлов спинного мозга, способствуют высвобождению половых гормонов. Дамиана способна снимать напряжение при беспокойстве, нервозности, депрессии, повышая психоэмоциональный тонус и сексуальное желание. Дамиану употребляют при импотенции – снижении эректильной функции и либидо, так же для повышения психоэмоционального тонуса. Оказывает стимулирующее или успокаивающее действие в зависимости от дозы, обладает бактерицидным действием. Дамиану рекомендуют при неврастении, дисменорее, головных болях.

Малина красная (Rubus idaeus) – применяется в качестве противовоспалительного и спазмолитического средства при заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Листья обладают вяжущим (закрепляющим), антитоксическим, кровоостанавливающим действием. Настой или отвар листьев принимают при чрезмерных менструациях.

Сарсапарель лечебная (Smilax officinalis) – корни обладают диуретическим действием, стимулируют выработку половых гормонов и оказывают тонизирующее действие на половые органы. Его применяют при дисбалансе половых гормонов, предменструальном синдроме, сексуальной дисфункции, бесплодии.

БАД к пище Дикий Ямс НСП является дополнительным источником стероидных сапонинов.

Как не перепутать дикий ямс?

В ботанике описано более 600 сортов дикого ямса, из которых только 12 являются пригодными для употребления. Диоскорея похожа на лианы и похожие травы. Родиной дикого ямса являются Африка и Азия. Плоды — клубни, похожие на картофель, содержат крахмал в большом объеме.

Дикий ямс

Дегидроэпиандростерон (DHEA) — элемент, благодаря которому дикий ямс применяется в медицине.

Это вещество сходно с гормонами надпочечников.

Для роста дикого ямса подходят пресноводные болота, склоны канав, влажные лесные поляны.

Джикама или мексиканский ямс

Мексиканский ямс является представителем семейства бобовых. Растет в теплых странах, где не бывает заморозков. Многолетник джикама завозится только из Мексики, стран Карибского архипелага, поэтому встречается в продаже крайне редко. Используются для приготовления салатов. Можно готовить блюда из корней мексиканского ямса, так как все остальные части — стебли, листья, семена, стручки, цветки ядовиты. Они содержат ротенон, который опасен при употреблении.

Сладкий картофель

Известен всем под более привычным названием — батат. Он не имеет ничего общего с мексиканским ямсом или диким ямсом.

Его часто путают с диоскореей. Однако, плоды сладкого картофеля имеют белый, желтый, коричневый или фиолетовый окрас. Виды батата разделяют на твердые и мягкие.

Дикий Ямс

Дикий ямс (диоскорея) — применяется при климаксе и приливах, предменструальном синдроме, нервном напряжении, атеросклерозе, ожирении; для улучшения мозгового и коронарного кровотоков, нормализации артериального давления, снижения уровня холестерина в крови, улучшения пищеварения. Корень и экстракт корня лекарственного растения диоскорея применяются в бад Дикий Ямс НСП в капсулах для женщин при климаксе и креме с Диким Ямсом.

Латинское название: Dioscorea villosa.

Английское название: Wild Yam.

Синоним: диоскорея.

Семейство: Диоскорейные — Dioscoreaceae.

Используемые части лекарственного растения и заготовка: корневища с корнями, собранные в течение всего вегетационного периода, начиная с конца апреля до глубокой осени.

Фото травы лекарственного растения Дикий Ямс (Диоскорея)

Ботаническое описание: дикий ямс — многолетняя травянистая лиана с узловатым деревянистым корне­вищем, красно-коричневыми стеблями длиной до 4,5 метров и тонкими, ветвящимися побегами. Листья очередные, сердцевидные, опушенные, с 9-11 жилками. Цветки дикого ямса мелкие, раздельнополые, в поникающих соцветиях, желтовато-зеленые. Плод – трех-гнездная крылатая коробочка.

Ареал обитания: дикий ямс произрастает в густых лесах Северной Америке (штаты Виржиния, Северная Каролина, Индиана). Культивируется в тех же районах.

Химический состав: дикий ямс (диоскорея) содержит стероидные сапонины и алкалоиды, важнейшим из сапонинов является диосцин (до 1,2%), расщепляющийся при гидролизе на диосгенин, глюкозу и рамнозу, а также тигогенин. Содержание диосгенина колеблется от 0,9 до 2,2%, а в культуре 1,06-1,17%; максимальное содержание его наблюдается в фазе бутонизации.

Дикий Ямс — лечебные свойства и применение

Корень Дикого ямса (диоскореи) входят в состав БАД NSP Дикий Ямс, Эй Джи-Экс, Крем для тела с экстрактом Дикого Ямса, производимых по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Фото препарата Дикого ямса (диоскореи) в капсулах

Дикий ямс использовался давно и известен как средство против старения. С давних пор мексиканские женщины используют дикий ямс как контрацептивное средство, а также при угрозе выкидыша. Стероидные сапонины дикого ямса, называемые «предшественниками гормонов», являются исходным материалом для синтеза DHEA (дегидроэпиандростерона – родоначальника тестостерона) и прегненалона, которые регулируют баланс гормонов в женском организме, помогают обрести энергию и отличное самочувствие.

По оценке специалистов, начиная с 20-25 лет. уровень прогормонов в человеческом организме снижается. Исследования показали зависимость между падением уровня прогормонов и такими явлениями, как апатия, сонливость, ожирение и даже такими заболеваниями, как ревматоидный артрит, остеоартрит и остеопороз. Оказалось, что у больных людей независимо от возраста содержание DHEA в крови ниже, чем у здоровых.

Также было показано, что потребление в пищу продуктов, содержащих фитоэстрогены, заметно снижает риск таких заболеваний, как рак молочной и поджелудочной железы. Фитопрогестины, содержащиеся в диоскорее, не являются гормонами, но способны благотворно влиять на гормональный статус женского организма: регулируют менструальный цикл, поддерживают тонус женских половых органов, особенно в период климакса, служат для профилактики остеопороза.

Дикий ямс (диоскорея) перспективен в качестве одного из самых эффективных и безопасных противозачаточных средств предотвращающих, к тому же, женские онкозаболевания.

Дикий ямс эффективен как успокаивающее и расслабляющее мускулатуру средство, оказывает болеутоляющее действие, уменьшает головные боли, шум в ушах, утомляемость, раздражительность, улучшает настроение, сон, память, придает «блеск» глазам. Обладает спазмолитическим, противовоспалительным, гипохолестеринемическим действием, снижает уровень холестерина в крови и отложение липидов в артериальных сосудах и печени.

Фото корней дикого ямса (диоскореи)

Дикий ямс применяется при:

• климаксе и приливах
• предменструальном синдроме
• нервном напряжении
• атеросклерозе
• ожирении
• для улучшения мозгового и коронарного кровотоков
• для нормализации артериального давления
• для снижения уровня холестерина в крови
• для улучшения пищеварения

Противопоказания. Дикий ямс (диоскорею) не рекомендуется принимать детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, при индивидуальной непереносимости.

Полезные свойства

Большинство симптомов климакса связаны с угасанием функционирования яичников и матки. Они постепенно уменьшаются в размерах, сокращается секреция половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. Их дефицит приводит к нарушению менструального цикла, вплоть до прекращения созревания яйцеклетки. Из-за этого возникают трудности с зачатием ребенка.

Эстроген необходим для поддержания работы половых желез, он обеспечивает нормальный уровень коллагена в коже и слизистых покровах, благоприятно воздействует на нервную систему.

Дикий ямс, официальное название которого Диоскорея кавказская, применяется для лечения климактерического синдрома и его осложнений. Основная польза растения для женского организма обусловлена входящим в его состав диосгенином. Он является предшественниками прогестерона и кортизола, и способен заменить прогестерон, эстроген и его функции.

Благодаря гормоноподобным веществам женщины после применения дикого ямса отмечают следующие положительные результаты:

• снижение частоты и выраженности приливов;
• нормализация потоотделения, исчезает чрезмерная потливость;
• улучшение психоэмоционального состояния – исчезает чрезмерная раздражительность, подавленность, резкая перемена настроения, неврозы и прочее;
• нормализация артериального давления;
• улучшение общего самочувствия – исчезает постоянная сонливость, чрезмерная усталость.

Использование дикого ямса при климаксе у женщин позволяет улучшить состояние кожи и слизистых оболочек. Он улучшает их внешний вид, борется с потерей упругости, дряблостью и чрезмерной сухостью.

Так выглядит клубень дикого ямса

С наступлением климакса в организме замедляются все обменные процессы. В результате замедляется липидный обмен, многие женщины сталкиваются с ожирением и повышением уровня холестерина в крови. Это увеличивает риск развития сердечной патологии, возникновения опасных состояний, таких как инфаркт миокарда и инсульт, тромбоз и другие. Растение значительно снижает уровень холестерина, препятствует образованию холестериновых бляшек в просвете сосудов. Это возможно благодаря большому количеству стероидных сапонинов.

Также применение дикого ямса при климаксе поможет нормализировать состав крови, предотвратить ее чрезмерную свертываемость, что сокращает риск тромбообразования.

После длительного применения женщины отмечают повышение работоспособности, улучшение памяти, когнитивных способностей. 

В состав растения входят калий, магний, витамины группы В и витамин С. Благодаря этим компонентам дикий ямс обладает противовоспалительным, регенерирующим, антиоксидантным эффектом. Это помогает справиться с воспалительными процессами, которые часто сопровождают климакс, снизить риск развития онкологических заболеваний, повысить иммунитет.

Обладает ли он полезными свойствами?

Говорят, что корень дикого ямса помогает лечить многочисленные заболевания, хотя научные исследования в этой области либо ограничены, либо в значительной степени опровергают их.

Производство гормонов и гормональный дисбаланс

Корень дикого ямса содержит диосгенин. Это растительный стероид, которым ученые могут манипулировать для производства стероидов, таких как прогестерон, эстроген, кортизон и дегидроэпиандростерон (ДГЭА), которые затем используются в медицинских целях (, ).

Таким образом, некоторые сторонники утверждают, что корень дикого ямса обладает свойствами, аналогичными тем, которые предлагают эти стероиды в вашем организме, обеспечивая естественную альтернативу терапии эстрогенами или прогестероновыми кремами.

Тем не менее исследования опровергают это, показывая, что ваш организм не может превратить диосгенин в эти стероиды ().

Вместо этого, для превращения диосгенина в стероиды – такие как прогестерон, эстроген и ДГЭА – требуются химические реакции, которые могут происходить только в лабораторных условиях ().

В результате научные данные в настоящее время не подтверждают эффективность корня дикого ямса для лечения состояний, связанных с гормональным дисбалансом, таких как ПМС, низкое половое влечение, бесплодие и ослабление костей.

Менопауза

Крем из корня дикого ямса чаще всего используется в альтернативной медицине в качестве альтернативы заместительной терапии эстрогенами для облегчения симптомов менопаузы, таких как ночная потливость и приливы ().

Однако доказательств его эффективности очень мало (, ).

Фактически, одно из доступных исследований показало, что 23 женщины, которые ежедневно применяли крем из корня дикого ямса в течение 3 месяцев, не сообщали об изменениях симптомов менопаузы ().

Артрит

Корень дикого ямса может оказывать противовоспалительное действие.

Традиционно он используется для лечения артрита, который вызывает боль, отек и скованность в суставах (, , ).

Примечательно, что исследования в пробирке показывают, что диосгенин, извлеченный из корня дикого ямса, помогает защитить от прогрессирования остеоартроза и ревматоидного артрита (, ).

Кроме того, в 30-дневном исследовании на мышах ежедневное пероральное введение 200 мг экстракта дикого ямса на кг массы тела значительно уменьшало маркеры воспаления – и более высокие дозы (400 мг/кг) уменьшали нервную боль ().

Хотя эти результаты многообещающие, необходимы исследования на людях.

Здоровье кожи

Корень дикого ямса является распространенным компонентом антивозрастных кремов для кожи ().

Одно исследование в пробирке показало, что диосгенин может стимулировать рост новых клеток кожи, которые могут оказывать антивозрастное действие. Тем не менее общее исследование корня дикого ямса ограничено ().

Диосгенин также был изучен на предмет его потенциального депигментирующего эффекта. Чрезмерное пребывание на солнце может привести к появлению небольших, плоских, коричневых или смуглых пятен на коже, также известных как гиперпигментация – которые безвредны, но иногда рассматриваются как нежелательные (, ).

Тем не менее кремы из корня дикого ямса не доказали свою эффективность для этого применения ().

Другие утверждения о пользе для здоровья

Хотя исследования на людях отсутствуют, корень дикого ямса может обладать рядом других полезных свойств, таких как:

• Снижение уровня сахара в крови. В исследовании на мышах экстракт диосгенина значительно снижал уровень сахара в крови и помогал предотвратить повреждение почек, вызванное сахарным диабетом (, ).
• Снижение уровня холестерина. В четырехнедельном исследовании на крысах экстракт диосгенина значительно снижал уровни общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохой) ().
• Потенциальные противораковые свойства. Предварительные исследования в пробирке показывают, что экстракт корня дикого ямса может защищать или замедлять прогрессирование рака молочной железы (, ).

В целом, необходимы дальнейшие исследования.

Препараты с экстрактом дикого ямса

Наиболее популярными средствами признаны БАДы. Их действия широки по назначению: для улучшения здоровья, сохранения красоты и свежести, профилактике развития различных заболеваний. Пищевые добавки предлагаются в виде сухих порошков, настоек. Для решения гинекологических проблем подойдет вагинальный крем. Биодобавки содержат экстракт растения. Форма таких препаратов: сухой порошок, капсулы, таблетки и жидкие растворы.

• Капсулы. Они удобны для приема. Лекарственный экстракт покрыт растительной оболочкой, попадая в организм, он быстро всасывается и производит обещанный эффект. Производители капсульных средств усиливают их действие дополнительными ингредиентами: витаминами группы Е, экстрактом семян черного перца.
• Таблетки. Наиболее привычная форма лекарств. Препараты не устраняют проблему быстро, как капсулы, но эффективны при правильной дозировке и соблюдении назначенного курса, инструкция подробно разъяснит правила приема.
• Крем на основе экстракта входит в комплекс средств по уходу за кожей. Такие составы обогащают эпидермис полезными микроэлементами. Крем поддержит молодость, здоровье. Специальные разработки косметологов рекомендованы для ежедневного ухода.

Другие варианты торговых предложений препаратов с экстрактом дикого плода:

• Эмульсия The Saem для очищения, уменьшения морщин, подтягивание контуров.
• Витаминный комплекс NSP;
• Балансирующий крем;
• Сыворотки для проблемной кожи;
• Ампульные средства для укрепления волос;
• Маски для лица.

Наиболее популярными средствами признаны БАДы

Полезные и лечебные свойства дикого ямса

Диоскорея мохнатая (Dioscorea villosa)- вьющееся растение из семейства диоскорейных, растущее в Северной и Центральной Америке. В прошлом из-за его болеутоляющей способности его широко использовали ацтеки и майя. Позже европейские поселенцы воспользовались целебными свойствами растения и стали использовать его при болях в суставах и коликах. Медицинское значение имеет корень этого растения.

Трава высоко ценится за ее способность имитировать активность некоторых гормонов, особенно прогестерона, устранять симптомы менопаузы и предменструального синдрома. Однако большинство подобных заявлений остаются недоказанными. Они основываются на том историческом факте, что в 1960-х годах мексиканский дикий ямс использовали в лабораториях для получения стероидных гормонов.

Установлено, что он содержит диосгенин-вещество, которое в лабораторных условиях может быть превращено в прогестерон, однако человеческий организм на такое превращение не способен. Лабораторные исследования и немногочисленные клинические наблюдения не доказали наличия у растения гормонального действия.

Однако некоторые врачи сообщали, что пациенты, страдавшие от предменструального синдрома и симптомов, связанных с менопаузой, добивались хороших результатов, нанося на живот и бедра крем. Механизм действия крема остается неизвестным. Иногда производители крема добавляют в него синтезированный в лаборатории прогестерон, который может частично обусловливать его лекарственное действие.

При приеме в виде капсул, настойки или чая растение оказывает иное действие. Некоторые фитотерапевты утверждают, что это растение в сыром виде может помогать при гормональных нарушениях, связанных с предменструальным синдромом и менопаузой, потому что оно содержит эстрогеноподобные вещества. Исследования, подтверждающие способность препарата помогать при менструальных спазмах, приливах и головных болях, связанных с менопаузой, были проведены на малом материале и по не вполне корректной методике.

Влияние на организм человека

Данные о терапевтической эффективности ямса неубедительны, так что выделить основные направления его применения не представляется возможным

Фармацевтические компании изучают свойства луковиц и корней. Способности растения настолько широки, что их добавляют в различные препараты в качестве основного компонента. Активное действующее вещество обладает терапевтическим эффектом:

• снижение давления;
• нормализация холестерина;
• устранение факторов развития метаболизма;
• укрепление сосудистых тканей;