Босвелии экстракт инструкция по применению

Полезные свойства босвеллии для здоровья

Исследования босвеллии в значительной степени были сосредоточены на ее впечатляющих противовоспалительных свойствах. Считается, что кислоты в босвеллийной смоле помогают предотвратить образование лейкотриенов, которые вызывают воспаление в организме.

AKBA является одной из основных изученных кислот. Она показывает мощные эффекты против боли и воспаления, особенно у пациентов с остеоартритом, ревматоидным артритом, астмой и воспалительным заболеванием кишечника.

Но босвеллия может также иметь право бороться со всеми, начиная от астмы и депрессии до рака. Вот некоторые из его лучших потенциальных преимуществ для здоровья.

Босвеллия помогает облегчить боль и воспаление от артрита

В качестве мощного противовоспалительного средства босвеллия является эффективным средством лечения пациентов с остеоартритом. Ее экстракт может даже работать так же, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но без повреждения суставов, которое может быть вызвано этими препаратами.

Одно исследование показало, что комбинация босвеллии и куркумина оказалась более эффективной, чем диклофенак НПВП для лечения активного остеоартрита.

Другие, сосредоточенные только на босвеллии, также сообщили о значительном улучшении боли, жесткости и функции у пациентов с остеоартритом в коленях.  Алоэ.

Улучшает симптомы воспалительных заболеваний кишечника

Противовоспалительные свойства также могут распространяться на тех, кто имеет воспалительные заболевания кишечника, включая язвенный колит и болезнь Крона.

Небольшое исследование, проведенное на пациентах с хроническим язвенным колитом, показало, что босвеллия является эффективным методом лечения с небольшими побочными эффектами.

Фактически, впечатляющие 70% пациентов, которые принимали босвеллию (три раза в день при 300 мг на дозу в течение 6 недель), вступали в ремиссию по сравнению с 40% на препарате сульфасалазин.

Аналогичное исследование у тех, кто с Кроном нашел сходные преимущества. По сравнению с противовоспалительным лекарственным средством месалазин, экстракт босвеллии серрата H15 оказался столь же эффективным и без побочных эффектов

Тем не менее хотя вы можете рассмотреть использование босвеллии в качестве дополнения, также важно учитывать конкретные изменения диеты при лечении язвенного колита и Крона.  Зеленый чай при артрите

Босвеллия может помочь бороться с раком

Растет число исследований, показывающих мощное воздействие босвеллии на рак.

Кислоты босвеллии, в частности АКБА, продемонстрировали способность ингибировать рост рака и индуцировать гибель клеток при лейкемии и раке молочной железы, головного мозга, предстательной железы и поджелудочной железы.

Один из наиболее захватывающих результатов пришелся на исследование на мышах с раком поджелудочной железы, у которых 50% уменьшение размера опухоли при лечении босвеллией.

Другая группа исследователей заметила, что ладанное масло обладает способностью отличать нормальные клетки мочевого пузыря от раковых, подавляя последнее. Хотя большинство этих исследований было сделано на животных, исследователи подозревают, что босвеллия может иметь подобные эффекты у людей.

Фактически, в одном из конкретных случаев фактически наблюдалась полная ликвидация метастатической опухоли рака молочной железы, расположенной в головном мозге женщины. Другой обнаружил, что она уменьшает отек головного мозга, вызванный химиотерапией у пациентов с опухолями головного мозга.

Помните, что это исследование все еще находится в начальной стадии, и оно было сделано на очень немногих людях

Важно сначала поговорить с врачом, прежде чем попробовать босвеллию в качестве дополнения к другому лечению.  Льняное масло

Полезные свойства босвеллии — усиливает иммунную систему

Босвеллия может улучшить иммунитет и кровообращение и ускорить заживление от вирусных и бактериальных инфекций. Это может быть связано с ее способностью уменьшать воспаление и работать как антиоксидант против свободных радикалов.

В частности, одно исследование показало свою эффективность наряду с куркумином в ингибировании специфического вируса, передающегося от комаров. Некоторые также рекомендуют испарять или распространять эфирное масло ладана, чтобы облегчить кашель или простуду.

Список источников

• zeleno-mama.ru
• zdorsustav.ru
• nsp.kharkov.ua
• www.nootropedia.com
• healthifybody.com

Противопоказания и побочные действия босвеллии

Босвеллия и её свойства известны уже тысячи лет. На сегодняшний день никаких противопоказаний при приёме босвеллии не выявлено и неизвестно, за исключением случаев индивидуальной непереносимости, при которых может появиться лёгкая сыпь или желудочное расстройство.

Действие экстракта босвеллии аналогично действию противовоспалительных нестероидных препаратов, которые назначаются при суставных болях и заболеваниях: артритах, артрозах и т.д. Но босвеллия не имеет их побочных эффектов. Босвеллиевые кислоты не раздражают в отличие от НПВП слизистую желудочно-кишечного тракта, и вы можете не беспокоиться за желудок и за появление язвы.

Естественно, от греха подальше не рекомендуют применять босвеллию беременным и кормящим матерям.

Верхнего предела как суточного, так и единовременного приёма экстракта босвеллии нигде не указано. Пока неизвестно какой будет эффект, если сразу выпить всю банку добавки с босвеллией. Но при испытаниях на мышах, кроликах и приматах выяснено, что при приёме дозы экстракта босвеллии около 1000—2000 мг (1-2 грамма) на 1 кг веса никаких изменений в биохимических и других параметрах организма не происходит.

Boswellia Serrata Side Effects

As with any nootropic or supplement, there are risks of side effects. Boswellia is no different. From a toxicity perspective, taking too much is rarely a risk. The safety threshold for animal models is 2 – 3,000 times the effective dose in humans and appears to be relatively nontoxic . Taking a dose higher than recommended may lead to gastro-intestinal distress, but that should help you to alter doses.

There are some instances where boswellia serrata cream causes allergic reactions . Most people taking this extract will do so orally, but it is worth keeping in mind that allergies to topical boswellia are possible.

Boswellia Serrata Dosage

The boswellia dosage is going to depend highly upon the source of your supplement. There are many extracts patented in places like India. If you are using the boswellia serrata resin, take up to 800 – 1200 mg three times per day (total 2400 – 2600 mg).

If you are taking brand name products, such as 5-Loxin, Aflapin etc., then it will probably be best to take only 100 – 250 mg with a meal (due to higher concentrations of the bioactive ingredient).

With boswellia, a higher dose is not always a better dose. Start small and then work your way to a higher dose. Even though it might seem better or safe to use more, it may not actually do any good.

Способы применения

Приготовить в домашних условиях лекарственные средства из босвеллии довольно просто. Для приготовления спиртовой настойки босвеллии для лечения суставов при ревматизме потребуется 7 г смолы босвеллии и 15 мл медицинского спирта (96%). Смолу необходимо растворить в спирте, а затем настоять в течение недели в теплом темном месте. Принимают настойку не чаще 2-ух раз в день по 10 капель.

Также из смолы босвеллии можно приготовить мазь, которая используется для ухода за суставами, гнойниками, воспалениями. Для ее изготовления потребуется 10 г смолы, 100 г вазелина, 100 г свиного жира. Все ингредиенты выкладываются в миску, нагреваются на водяной бане до растворения и смешения компонентов до однородности.

Экстракт смолы босвеллии широко используется в косметологии. Она входит в состав шампуней, лосьонов, масок. Как правило, содержание экстракта или эфирного масла босвеллии в них невелико, что, впрочем, не снижает эффективность. Применение таких средств для ухода за кожей придает ей шелковистость, тонизирует, подтягивает кожу, придавая ей молодой, здоровый вид. При использовании босвеллии в уходе за волосами, она укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению и ломкости.

Эфирное масло ладана часто используют для массажа: 5 капель ладанного масла смешивают с ложкой масла-основы (например, оливкового, миндального или фруктового). Массаж с маслом ладана помогает снять напряжение, последствия стресса, переутомления, симптомы депрессии. Такой же эффект оказывают ванны с ладанным маслом. В теплую воду (не больше38 градусов) добавляют смесь масла ладана и других компонентов (например, молока, меда или морской соли).

Босвеллия, или ладанное дерево, является источником ароматических смол, которые обладают удивительными лекарственными свойствами. При правильном их применении они способны справиться с довольно большим спектром заболеваний. Также ладан активно применяют в косметологии, так как он оказывает противовоспалительное, омолаживающее и успокаивающее воздействие.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Отзыв БАД Now Foods Boswellia Extract Экстракт Босвеллии Для суставов Босвеллия в капсулах 500 мг

Босвеллия это издревле известное растение, которое так же имеет второе название – ладанное дерево. Она имеет хороший противовоспалительный эффект, ради которого ее чаще всего сейчас и используют, а так же имеет более широкий спектр применения, о которой можно почитать в интернете у кого есть желание.Ладанным деревом она называется потому, что именно из ее смолы собранной особым способом делают ладан – душистый и ароматный.У меня есть немного чудесного ароматного праздничного ладана, посмотрите, как он выглядит:

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

А теперь, вспомнив все полезные свойства этого растения предлагаю перейти к конкретному препарату сделанному на ее основе.Для использования босвеллии в профилактических или лечебных целях ее чаще всего выпускают в форме таблеток (пример такого препарата испытанного лично мною можно посмотреть ЗДЕСЬ, сухого экстракта или капсул. И именно про последнюю форму капсул сегодня и будет мой рассказ.Это БАД Boswellia Extract Now Foods “Экстракт Босвеллии”

В моем случае экстракт босвеллии в дозировке 500 мг, но я видела его у производителя NOW FOODS и в меньшей дозировке по 250 мг.Я всегда говорю несколько слов об упаковке, поскольку для удобства использования это тоже может иметь значение.В данном случае мы имеем баночку из плотного непрозрачного пластика без запаха с неснимаемой крышкой. Чтоб вскрыть упаковку надо было удалить защитную ленту (она же контроль первого вскрытия).Далее крышечка не снимается, открывать-закрывать ее удобно, но у кого дома есть любознательные малыши – убирайте упаковку подальше потому как ребенку открыть такую крышку ничего не стоит.

В состав препарата помимо основного действующего вещества так же входят вспомогательные компоненты в том числе и те, из которых изготовлена сама капсула. Процент активного экстракта высокий – не менее 65%.

Босвеллия практически не имеет противопоказаний, к ним можно отнести только индивидуальную непереносимость. Однако производитель предупреждает, что в начале приема этого препарата может возникнуть небольшой, временный дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. У меня дискомфорт не возник, но вот туалет пришлось посещать немного чаще.

По размеру капсулы не маленькие, я бы сказала они стандартного размера для большинства БАДов, на упаковке даже приведен их размер, чтоб еще до покупки можно было оценить свои силы, сможете вы это проглотить или нет, ведь в отличии от твердой таблетки капсулу разломать и употребить по частям не получиться.

Сами капсулы, как видите очень темного цвета, почти черные, мне по цвету они напомнили подсолнечный лецитин, который я покупала ребенку.Капсулы достаточно гладкие, но если положить такую в рот и помедлить с проглатыванием, то верхняя оболочка постепенно начинает растворяться и глотать будет сложнее.

Приобретение интересующей биодобавки на iHerb

Экстракт босвеллии в форме добавки к пище доступно купить каждому желающему. Чтобы не тратить время на поиск продукта в аптеках, стоит заглянуть на iHerb.

Чем примечательный данный сайт? Во-первых, он специализируется на продаже БАДов. Нет риска попасть на подделку или взять некачественные препараты. Во-вторых, популярность среди покупателей iHerb приобрел благодаря умеренным ценам на предлагаемые товары. Если сравнивать стоимость определенной продукции на других интернет-ресурсах, становится понятным, что самые выгодные покупки осуществляются именно на iHerb.

Ассортимент босвеллии в интернете очень большой. Рассмотрим некоторые единицы товара, пользующиеся наибольшим спросом пользователей вышеупомянутого сайта.

Boswellia от Solgar Растительные капсулы от известного производителя. В одной упаковке 60 штук. В качестве сырья используется смола босвеллии. Активного вещества в каждой капсуле 100 мг. Цена продукта от солгар на айхерб 817 рублей.

Osteo Bi-Flex от Joint Health Покрытые оболочкой таблетки, предназначенные для поддержания здоровья суставов. В каждой капсуле содержится 100 мг экстракта смолы босвеллии. Кроме того, в состав входит витамин Д, который также оказывает благотворное влияние на скелет. Купить можно баночку на 30, 80 или 120 таблеток. Цена будет зависеть от фасовки.

Boswellia Extract от Now Foods 90 растительных капсул по 500 мг или 120 штук по 250 мг. Продукт соответствует качеству надлежащей производственной практики. Цена 819 и 885 рублей соответственно (зависит от курса доллара).

Boswellia Extract от Source Naturals 100 таблеток в одной баночке. Выгодный тандем двух компонентов. 350 мг экстракта босвеллии и 130 мг такого необходимого для костей кальция. При условии заказа на Айхерб, стоимость продукта 597 рублей.

Boswellia от Himalaya Herbal Healthcare. Вегетарианские капсулы, каждая из которых содержит 250 мг экстракта босвеллии.

Люди покупают пищевые добавки в интернете, чтобы сэкономить собственное время и деньги. Здесь нет аптечных наценок. А делать заказ очень удобно. Вы потратите всего несколько минут на заполнение нужной форме. Дальше остается лишь ждать доставки. Довольно быстро заветная баночка окажется у вас в руках.

Уже в скором времени при использовании босвеллии многие проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Вы снова сможете двигаться с легкостью, забудете, как мучительны воспаления и будете удивлять всех своим приподнятым настроением. Позаботьтесь о своем теле!

Добавить комментарий

Полезная информация

Эфирное масло босвеллии активно применяют в антивозрастной косметологии. Оно усиливает лимфодренаж, тем самым избавляет от отечности и усиливает кровоток. Также ладанный маслянистый продукт используют в готовых косметических средствах для лечения угревой сыпи, покраснений, высыпаний. Удивительным омолаживающим, очищающим и противовоспалительным эффектом обладает и чудо-маска из бадяги.

Ладанное масло активно используется в косметике по уходу за волосами. Она укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, успешно борется с перхотью.

Ладан издавна используется парфюмерами, как базовый компонент для создания стойких парфюмов со свежим, древесным, бальзамическим, чуть специевым ароматом.

Чем примечательно маленькое тропическое дерево?

Босвеллия – растущее в жарких условиях тропического климата небольшое по размеру дерево. Максимальная высота 8 м. Относится данный вид деревьев к семейству Бурзеровые. Это вечнозеленые цветущие растения. Род Босвеллия начисляет около 30 видов. Однако лишь из некоторых разновидностей можно получить настоящий ладан.

При надрезе ствола Boswellia sacra начнет выделяться пахучая тягучая жидкость. При застывании камеде-смола превращается в ладан. Такое вещество издавна использовалось для изготовления благовоний. С его помощью проводились и проводятся до сих пор религиозные ритуалы. Даже в Евангелии упоминается, что смола Ладанного дерева была преподнесена волхвами в дары только появившемуся на свет Иисусу. Именно отсюда происходит название – Босвеллия священная.

Есть и другой вид, из которого можно получить смолу – босвеллия пильчатая. Латинское название дерева Boswellia serrate. Его смола имеет лечебные свойства. В индийской медицине уже больше трех тысячелетий средство применяется для лечения воспалений. По сравнению с Boswellia sacra ладан этого дерева не имеет столь стойкого аромата. Однако именно босвеллия серрата способна поправить пошатнувшееся здоровье. Особенно, если речь идет о проблемах с суставами, нервных расстройствах и заболеваниях, сопровождающихся воспалительными процессами.

Застывающая на воздухе жидкость выделается еще из двух видов босвеллии: frereana (коптский ладан) и papyrifera (папирусная).

Добывают ароматические смолы простым путем. Нужно всего лишь надрезать ствол. Большого вреда дереву при подсечке не наносится. А человек при этом получает бледно-опаловую жидкость смолянистой консистенции. Применение вещества может быть разным:

• в лечебных целях;
• в косметологии;
• для окуривания помещений.

Экстракт смолы босвеллии можно приобрести в форме БАДа. А эфирное масло ладана часто встречается в составе косметических средств.

Свойства Босвеллии

Благотворное воздействие на организм человека объясняется химическим составом ладана тропического дерева. Если рассматривать процентное соотношение, то больше всего приходится на смолу – 50-56%. Немного меньше камеди – 35-47%. И в зависимости от количества первых двух составляющих, эфирных масел может быть от 3 до 8%. Все эти вещества содержат компоненты, каждый из которых имеет определенные функции.

Терпены

Относятся к классу углеводородов. Содержатся в эфирном масле смолы босвеллии. Способствуют обновлению клеток внутренних органов и кожи. Могут прекратить воспаление.

Полисахариды

Являются составляющими камеди. Восполняют энергетические резервы. Оказывают ранозаживляющее воздействие, имеют обволакивающие свойства. Данные вещества содержат галактуроновую кислоту – полифункциональное соединение. Эта кислота крайне важна для внеклеточного матрикса. Кроме галактуроновой кислоты в полисахаридах высокое содержание галактозы и арабинозы – участников обменных процессов в организме.

Босвелливые кислоты

Кроме того, проведенные на крысах опыты показали, что босвелливые кислоты препятствуют росту переродившихся клеток. Это позволяет надеяться, что экстракт смолы может быть эффективным в борьбе с раком.

Еще один плюс, защита печени. Поэтому в перспективе использование камеде-смолы в качестве гепатопротектора. В данном направлении ведутся исследования.

Ацетат инценсола

Высвобождается в результате горения ладана. Вдыхая вместе с дымом данное вещество, человек успокаивается и расслабляется. Именно поэтому ладан используют как благовоние для обретения состояния релакса.

Как видите, нет особого секрета в том, почему смола босвеллии настолько полезна. Все дело в уникальном сочетании компонентов в ее составе, которые целенаправленно решают возникшие со здоровьем проблемы.

Босвеллия может быть использована для изготовления биологически активных пищевых добавок. Капсулы предназначены для употребления внутрь. Но, кроме того, экстракт данного растения используется, как ингредиент для мазей. Такое средство будет очень кстати при лечении артрита.

Мазь снимает боль и прекращает местные воспалительные процессы. Эфирное масло встречается в косметических средствах, предназначенных для ухода за кожей. Такая косметика успокаивает раздраженный эпидермис и предотвращает высыпания. Поэтому применение средств с эфиром босвеллии особо актуально для проблемной кожи.

Средство характеризуется большим количеством важных свойств, к которым можно отнести:

• восстановление пораженных кровеносных сосудов и стабилизация микроциркуляции;
• облегчение поступления крови к участкам, тканям, суставам с островоспалительными процессами;
• обеспечение восстановления и питательного насыщения опорно-двигательного аппарата;
• усиление производства личных антифлогистических веществ в организме;
• поддержание организма при стрессах;
• активизирует мозговые процессы;
• обладает свойствами афродизиака;
• выведение токсинов, шлаков и загрязнений из организма;
• полезен при терапии проблем с мочеполовой системой;
• нормализация функционирования печени;
• содействует понижению ваты;
• оказывает противовоспалительное, анальгезирующее, противоаллергическое действия;
• оказывает успокаивающее, спазмолитическое действия при недугах желудочно-кишечного тракта.

Опорно-двигательный аппарат постоянно испытывает нагрузки, поэтому нуждается в питательной поддержке. Кислоты растения стимулируют регенерацию затронутых тканей, а в первую очередь хрящевой ткани. Они стабилизируют прилив не только крови, но и важных веществ к пораженным участкам.

Применение в народной медицине

Экстракты и препараты на основе камеде-смолы не относятся к официальным лекарственным препаратам, хотя чуть больше века назад ладан был основным антисептиком, применяемым медиками. Сегодня в аптеках можно купить экстракт растения, который является ценнейшим лекарством традиционной индийской медицины Аюрведы, а также используется в альтернативной медицине многих стран мира. В инструкции по применению экстракта босвеллииуказано, что регулярный прием препарата:

• замедляет разрушение хрящевой ткани и улучшает кровоснабжение суставов у людей зрелого и пожилого возраста;
• усиливает эффект медикаментозного лечения хронических воспалительных заболеваний: ревматоидного артрита, остеоартрита, болезни Крона, язвенного колита;
• уменьшает отечность;
• помогает успокоиться, избавиться от бессонницы, тревожности, стресса;
• помогает в лечении сахарного диабета II типа, ожирения печени, гипертонии.

Благодаря способности ладанных паров усиливать глубину дыхания, их используют для лечения бронхиальной астмы. Кроме этого, компоненты в составе пара смолистого вещества купируют чувство беспокойства, которое часто становится причиной астматического приступа. Для комплексной терапии при бронхиальной астме также используют листья березы, эвкалипта, мать-и-мачехи.

В обычной жизни ладан чаще применяется для ароматерапии. Эфиры ладана – мощные антидепрессанты, которые помогают сконцентрироваться, уменьшить нервное напряжение после трудового дня, избавиться от ночных кошмаров. Вдыхание целебных паров помогает людям пожилого возраста улучшить и восстановить равновесие при ходьбе, поднять мышечный тонус, улучшить память.

Есть и другие рецепты использования этого смолистого вещества:

• при заболеваниях дыхательных путей можно растворить небольшое количество смолы в спирте и принимать внутрь;
• при заболеваниях суставов разогреть ладан с вазелином или смальцем до полного растворения и использовать, как мазь для растираний;
• делать ингаляции при заболеваниях миндалин, хроническом насморке, заболеваниях горла, увеличении щитовидной железы;
• спиртовая настойка служит отличным средством от боли в желудке и запорах;
• дымом окуривают помещение, где длительное время находится больной человек.

Эфирное масло применяют для:

• лечения простуды и дыхательных расстройств: вдыхание паров из ингалятора или диффузора;
• регулирования менструального цикла и улучшения тонуса матки: принимать внутрь малыми дозами, совмещая с ваннами и легким масляным массажем в области живота;
• омолаживающих и расслабляющих ванн: добавить в воду несколько капель маслянистой жидкости;
• снижения температуры: легкое массирование ступней и шейных лимфатических узлов;
• прижигания язвочек в полости рта;
• полосканий при кровоточивости десен и плохом запахе изо рта;
• растираний для уменьшения боли при растяжении связок, ушибах.

Использовать маслянистый продукт можно отдельно или смешивать его с маслом бергамота, авокадо, цитрусовых.

Как выглядит и где растет

Босвеллия является кустарником, а также маленьким деревом. Всего насчитывают около 30 видов растения. Камеде-смолу дают следующие виды босвеллии:

• фререана;
• священная;
• пильчатая;
• папирусная.

Растение может иметь как один, так и два, три ствола высотой до 6 м. Их покрывает тонкая кора, которая легко отделяется от поверхности. Ее окрас бывает:

• красноватым;
• пепельным;
• серовато-зеленым.

По структуре кора священного дерева напоминает пергамент. Она отличается быстрым восстановлением.

Листовые пластины являются сложными и перистыми. Они обычно растут на концах веток небольшими группами. Листы отличаются зубчатыми краями. Молодые пластинки священного дерева слегка опущены.

Во время цветения кистевидные соцветия появляются на ветках растения. Они включают небольшие цветки желтоватого оттенка с множеством красных тычинок. Ладанное или священное дерево имеет напоминающие коробочки плоды, которые наполнены мелкими семенами.

Ладан босвеллии получают при помощи нанесения на ствол насечек в периоды вегетации тропического растения. Вещество является одним из древнейших благовоний. В течение тысячелетий ладан наряду с миррой использовали для осуществления христианских ритуалов.

В Евангелии указано, что смола священной босвеллии была в составе даров волхвов Иисусу после его рождения

Примечательно, что ароматную массу применяли и в аюрведе, которая относится к индийской медицине. Смолу ладанного дерева использовали для снятия боли и воспаления.

Правила выбора

Несмотря на то, что компонент полностью натуральный, таблетки с ним нельзя принимать просто по собственному желанию. Предварительно нужно убедиться в необходимости лечения босвеллией.

Как определить потребность в использовании

Основная причина купить биологически активную добавку с экстрактом — хронический воспалительный процесс в организме. Особенно эффективно растение при лечении проблем с суставами, костями и всем опорно-двигательным аппаратом.

БАД с босвеллией можно использовать в качестве:

• антисептика;
• натурального противовоспалительного;
• обезболивающего;
• успокоительного.

Добавки хорошо помогают при следующих заболеваниях:

• артрит;
• подагра;
• воспаление суставов или мышц;
• дегенеративно-дистрофические болезни опорно-двигательного аппарата;
• нарушения метаболизма;
• диабет 2-го типа;
• жировой гепатоз.

Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Подбор формы выпуска

Есть две большие категории добавок с босвеллией: для внутреннего и наружного применения.

К первой относятся:

• таблетки;
• капсулы;
• порошок.

Капсулированные и таблетированные БАДы очень удобно использовать: нужно просто запить таблетку водой. Но минус в том, что нельзя увеличивать или уменьшать дозировку: производитель уже рассчитал все заранее.

Порошок сложнее в использовании. Его нужно отмерить и затем перемешать с прохладной водой или негазированным напитком, после чего выпить. Плюс порошка в том, что при необходимости можно положить чуть больше препарата для лучшего эффекта. Но самостоятельно определять дозу нельзя, желательно проконсультироваться со специалистом, либо использовать добавку строго по инструкции.

В категорию средств для наружного применения входят:

• мази;
• бальзамы;
• кремы;
• гели.

Разницы между ними практически нет, они отличаются только консистенцией. Способ применения одинаков: нанести на кожу и помассировать до впитывания.

Состав

Перед покупкой обязательно нужно посмотреть, какие компоненты входят в биологически активную добавку. У средств для перорального применения в составе не должно быть лишней химии: красителей, консервантов, ароматизаторов. Идеальный вариант — пара-тройка компонентов капсульной оболочки и «начинка» из экстракта.

Известные производители обычно этими веществами не грешат, поэтому их гели, мази и кремы безопасны. Перед покупкой обязательно читайте отзывы и этикетку. Если средство у многих вызывает аллергию, лучше выбрать другой вариант.

Дозировка и объем упаковки

Определить, сколько упаковок капсулированного или таблетированного препарата потребуется на курс, очень легко. Для этого делим общее количество капсул на ежедневную дозу, получаем количество дней. Оптимальную продолжительность курса лучше обсудить с лечащим врачом. Принимать босвеллию постоянно не рекомендуется, обязательно нужно делать перерывы.

С порошком все немного сложнее. На сайте iHerb есть специальная таблица, в которой указывается примерное количество порций. Если планируете заказывать не там, все равно ознакомьтесь с табличкой. В ней есть примерная дозировка порошка в ложках и граммах. Если препараты идентичны по концентрации экстракта, можно ею воспользоваться. Делим общий объем пачки на количество граммов в дозе Айхербовского препарата, получаем количество дней.

Рассчитать же объем средства для наружного применения невозможно: кто-то будет мазать один сустав на мизинце, а другим нужно обработать все локтевые и коленные суставы. Поэтому здесь все индивидуально.

Ценовой аспект

При покупке капсулированных препаратов или порошка не обращайте внимание на общую цену. Она может быть обманчивой

Высчитывайте стоимость одной порции. Кстати, на Айхерб уже все посчитано: цена одной капсулы указывается под общей стоимостью.

Нередко оказывается, что дешевый препарат в расчете на 1 капсулу оказывается гораздо дороже, чем добавка премиум-класса. Эффект от более качественного БАДа будет гораздо лучше, а благодаря объемным баночкам его хватит надолго.

Производители

Отличные добавки с экстрактом босвеллии делают американские компании. Среди них такие гиганты, как Nature’s Way, Solgar, Life Extension, California Gold Nutrition, Source Naturals и другие. Они выпускают как монодобавки, в которых есть только экстракт босвеллии, так и комбинированные БАДы, которые содержат другие полезные компоненты, например, экстракт куркумы.

Мы рекомендуем покупать товары от этих компаний, поскольку они тщательно тестируют свою продукцию. Она соответствует международным стандартам качества и при правильном использовании максимально полезна и безопасна.

Босвеллия – природное противовоспалительное обезболивающее средство

Другие названия и обозначения босвеллии: ладан (frankincense), олибанум (olibanum), АКБА (AKBA), 3-О-ацетил-11-кето-β-босвеллиевая кислота (3-O-acetyl-11-keto-β-boswellic acid). Нам надо знать это при покупке добавки, читая состав на этикетке (если он есть, конечно).

Босвеллия – это кустарник или низкорослое дерево, ценность которого в том, что от него можно получить пахучую смолу. При добычи этой смолы кору растения подрезают и она выделяет ароматическое смолистое вещество, которое на воздухе затвердевает – это ладан.

Нам важно знать, что к растениям рода босвеллиевых относится около 30 растений, но только 4 способны давать настоящий лечебный ладан и экстракт которых можно принимать в качестве добавки и рассчитывать на результат:

• Босвеллия пильчатая (Boswellia serrate);
• Босвеллия священная (Boswellia sacra, Boswellia carteri и Boswellia bhaw-dajiana);
• Босвеллия папирусная (Boswellia papyrifera);
• Босвеллия фререана (Boswellia frereana).

Ладаном называется и ароматическое масло, полученное из смолы и обладающее дезинфицирующими, успокаивающими свойствами. Ладан издревле используется в церковных ритуалах. Кроме того, ладан – это один из трёх даров, преподнесённых волхвами в подарок новорождённому Иисусу.