Что нельзя делать перед сдачей крови: направление на анализ, подготовка и правила сдачи, соблюдение условий для получения правильного результата анализов крови

Содержание:

Воздействие на показатели крови

Объяснение того, почему нельзя курить перед сдачей крови, очень простое – никотин способен повлиять на большую часть показателей биоматериала, в частности:

  • изменить свойства тромбоцитов;
  • значительно увеличить показатель холестерина;
  • оказать влияние на соотношение гормонов;
  • изменить показатели гемоглобина;
  • увеличить уровень лимфоцитов;
  • повысить содержание катехоламинов и кортизола.

Помимо этого, резкий выброс катехоламинов, приводит к спазму и как следствие затруднению кровотока. Кровь становится более густой, процесс забора биоматериала усложняется.

Никотин негативно влияет на процесс обеспечения внутренних органов кислородом. Возникшее в результате кислородное голодание приводит к ухудшению самочувствия.

Общий анализ крови

Курение влияет на общий анализ крови, по итогам которого можно выявить наличие развитие воспаления или инфекции.В результате реакции между гемоглобином и окисью углерода, в высокой концентрации содержащейся в сигаретном дыме, происходит образование карбоксигемоглобина.

Это вещество в отличие от белка не транспортирует кислород к тканям и органам. Возникшая гипоксия провоцирует избыточное продуцирование лимфоцитов, а их повышенное содержание в крови может быть расценено, как наличие воспалительного процесса в организме. Таким образом результаты общего анализа крови, сданного вскоре после курения, окажутся некорректными.

Кровь из пальца

Внимание! Максимальная концентрация никотина в крови достигается примерно через полчаса после курения, так что перед тем, как сдавать кровь из пальца, не следует курить на протяжении минимум 1-1,5 часов, но лучше увеличить этот период

Биохимический анализ

Биохимический анализ крови позволяет выявить множество внутренних патологий, в том числе наличие онкозаболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы

Именно поэтому так важно тщательно подготовиться к исследованию, соблюдая все правила, в том числе касающиеся курения перед сдачей крови

Венозная кровь – наиболее информативный материал, благодаря исследованию которого можно получить довольно полное представление о состоянии организма. Но для этого результаты анализа должны соответствовать реальному положению дел.

В процессе употребления табачной продукции в крови не только происходит перераспределение тех или иных веществ. У курящих меняется липидно-углеводный обмен, что также сказывается на показателях крови. Поэтому запрет курить перед сдачей крови из вены специалисты озвучивают достаточно категорично. Срок воздержания должен составлять несколько часов.

Анализ на сахар

Анализ на сахар помогает выявить такое серьезное заболевание как сахарный диабет. Ответ на вопрос, можно курить перед сдачей крови на сахар, также будет отрицательным. Ученые доказали, что никотин повышает уровень глюкозы в крови. Этот факт, а также изменение других показателей может стать причиной неверной интерпретации результатов.

Если же у пациента и без того повышенный уровень сахара, то даже одна выкуренная сигарета может значительно ухудшить ситуацию.

Кровь на ВИЧ

При сдаче крови на ВИЧ-инфекцию курить запрещено. Отказаться от сигарет надо за 2-3 часа до процедуры. Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыме, угнетают иммунную систему. Из-за этого результат анализа на ВИЧ может быть неточным и не отображать реальное состояние больного.

Исследования на гормоны

Гормональный фон – очень важный показатель, оказывающий влияние на состояние и работоспособность всего организма. Никотин оказывает влияние на надпочечники, что приводит к усиленному синтезу гормонов, в частности кортизола. Кроме того, у курящего мужчины снижается выработка тестостерона, а у женщин эстрогена и пролактина.

Курение

Курение перед анализом на гормоны может негативно повлиять и на функционирование щитовидной железы. Так что желательно отказаться от сигареты за несколько часов до забора крови.

Особенности поведения человека перед проведением анализа

Общий анализ крови детьми старше года сдается натощак – это нерушимое правило. Оно распространяется и на детей, и на взрослых. Для лечащего врача нужны реальные показатели того, как работает организм пациента.

Если есть подозрение на инфекционный процесс, воспаление, обострение хронической болезни, то именно это будет подтверждать или опровергать по анализам врач. Если больной поправляется, это должно быть видно в результатах исследования.

Употребление пищи перед процедурой способно отразиться в расшифровке анализа и привести к ложному его толкованию, а следом и к неверному диагнозу.

Пример: ребенка покормили перед исследованием, компоненты пищи при всасывании в кровь вызвали изменение ее состава, повлияв на вязкость, лейкоцитарную формулу, соотношение белков, жиров и другое. В расшифровке врач видит признаки воспалительного процесса, которых на самом деле нет. Назначается терапия, не нужная и опасная для пациента. Такой исход не обрадует ни одного родителя.

Хорошо, если доктор выяснит причины ложных показателей. Если нет, то могут быт назначены дополнительные обследования и процедуры, что утомительно для малыша и неэффективно в целом.

Запрещены колбасы, мясо, рыба и консервированные продукты. Относится это также к маринадам и любимым сладостям.

На ВИЧ

О длительном воздержании от еды у грудничков не может быть и речи. Голодать грудные дети не могут, поэтому маме необходимо выбрать наиболее подходящее время для анализа. В идеале кровь нужно сдать в утренние часы перед очередным кормлением, то есть через 3 часа после предыдущего приема пищи. Врачи рекомендуют за 30-40 минут до процедуры дать ребенку 50 мл теплой воды.

Для информации! Дети старше 1 года должны придерживаться временного интервала между последним приемом пищи и сдачей крови на анализ. Продолжительность воздержания от еды не должна составлять менее 7 часов.

Накануне посещения лаборатории родители должны откорректировать питание ребенка. Необходимо исключить жирную и жареную пищу, сладости и сладкие напитки. Упор следует делать на каши, овощи, нежирные молочные продукты, фрукты и ягода. В течение ночи и утром перед посещением лаборатории можно давать ребенку простую воду. Чай, соки и газировка находятся под строгим запретом.

За полчаса до процедуры рекомендуется дать ребенку выпить полстакана охлажденной кипяченой воды – жидкость улучшает кровенаполнение сосудов, что сделает процесс забора крови более легким и менее болезненным. Лучше всего назначить посещение лаборатории на ранние часы, чтобы ребенок долго не терпел голод.

Кровь на общий анализ (ОАК) у новорожденных сдается из пальчика или пяточки, у деток постарше – из пальчика, тыльной стороны ладони, предплечья или вены (если есть показания для расширенного обследования). Исследование проводят с целью определения количества следующих составляющих:

  • эритроцитов – красных кровяных клеток, вырабатываемых костным мозгом (ежесекундно он продуцирует 2,4 миллиона клеток);
  • тромбоцитов – клеток крови, ответственных за ее свертываемость;
  • гемоглобина – белка, который транспортирует кислород к органам и тканям;
  • моноцитов – клеток лейкоцитарной формулы, ответственных за борьбу с воспалением;
  • эозинофилов – показателей аллергических процессов;
  • лейкоцитов – основного щита иммунитета;
  • нейтрофилов – обладателей бактерицидных и детоксикационных свойств.

Параметр, как СОЭ – скорость оседания эритроцитов. Отклонения от нормы указывают на скрытые воспалительные процессы. Рост СОЭ может говорить об острых и хронических воспалительных заболеваниях, косвенно подтверждает анемию.

Избыток тромбоцитов – итог воспалительного процесса, его наблюдают при туберкулезе, остеомиелите. Аномальный рост показателя бывает у детей, рожденных раньше срока, а также при заболеваниях крови. Избыток лейкоцитов может указывать на нарушение режима питания, стрессовую ситуацию, лейкоз, патологии почек. Их недостаток – результат истощения.

Изменение показателей лейкоцитарной формулы скажет доктору многое о состоянии здоровья крохи. Эозинофилы повышены при аллергии, заражении паразитами, кожных заболеваниях. Снижение показателя говорит о стрессах, неврозах, бактериальных инфекциях. Моноциты выше нормы наблюдаются во время ОРВИ, сердечной недостаточности. Их понижение – свидетельство новообразований, лучевой болезни, патологии кроветворной системы.

Что можно и чего нельзя есть перед кроводачей

Перед сдачей крови за 2-3 дня следует ограничить себя во вредных продуктах и употреблять те блюда, которые рекомендуется.

За два дня до сдачи крови специалисты советуют включить в свой рацион следующие продукты:

  • овощи в любом виде, кроме жареных — можно свежие, вареные и запеченные овощи — за исключением свеклы;
  • каши на воде, макароны (не жареные и без масла);
  • фрукты, за исключением любых цитрусовых, бананов и фиников и авокадо;
  • хлеб разных сортов и сдоба;
  • нежирная рыба или мясо в отварном виде, либо на пару;
  • морсы и компоты, а также сладкий чай;
  • из сладостей разрешаются варенье и джемы домашнего приготовления, так что скажите шоколадкам “НЕТ” на эти три дня! Мед лучше тоже исключить.

Запрещенных продуктов на эти 48 часов гораздо больше, чем разрешенных, но для того, чтобы восстановление организма прошло быстрее, а кровь была безопасной для получателя и не портился ее состав, рекомендуется исключить из питания следующие продукты:

  • любые жареные, копченые и острые блюда;
  • специи;
  • молочные продукты, в том числе йогурты, кефир и сливочное масло;
  • яйца;
  • сосиски и колбасные изделия;
  • нельзя есть чернику за 3 дня до сдачи крови;
  • сладкие газированные напитки и соки из магазина;
  • алкоголь и энергетики не рекомендуются донорам в принципе, но если вам пришлось пойти на свадьбу или на день рождения и немного выпить, придется воздержаться от донации на 72 часа;
  • любые продукты с высоким содержанием красителей, консервантов и усилителей вкуса: например, чипсы и сухарики из магазина, кетчупы, майонезы и магазинные соусы;
  • соленья и маринады;
  • не разрешены орехи, семечки и халва из-за высокого содержания жира.

Такие запреты налагаются на донора не просто так. Дело в том, что все эти продукты в том или ином виде способны ухудшить состав и качество крови. Например, животные жиры, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, влияют на густоту сыворотки крови, поэтому ее бывает невозможно разделить на компоненты. Помимо этого кровь становится “жирной”, а мельчайшие частички жира делают кровь мутной. Это явление называют хилезом плазмы. Такая кровь для переливания не подходит.

Примерный рацион донора накануне сдачи крови

Помимо ограничений в питании, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу. Сигареты также не рекомендуется использовать в день донации, как минимум за 2 часа до процедуры и еще 2 часа после. Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день.

Соответственно, накануне сдачи крови идеальным меню будет примерно следующее:

  • завтрак: каша и свежие фрукты;
  • обед: вареная телятина, индейка или куриная грудка с овощами на пару, салат из свежих овощей;
  • ужин до 20.00: индейка, куриная грудки либо отварная рыба с гарниром в виде гречневой каши, чечевицы или риса, можно добавить к этому свежий салат, либо тушеные овощи.

Если Вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло.

После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления банана и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней.

Питание донора после сдачи крови

Процесс восстановления организма человека после процедуры, как правило, занимает 3-4 недели. Продукты питания в этот период немного отличается от тех, которые рекомендуется кушать перед донорством. Питание донора после сдачи крови обладает своими особенностями, которые включают в себя следующие пункты:

  1. Калорийность употребляемой пищи нужно повысить на 10-20 %;
  2. Размер порции нужно уменьшить, а количество приёмов пищи – увеличить. Причём последний приём должен осуществляться не менее чем за 120 минут до сна;
  3. Из питания нужно исключить жиры и простые углеводы. Необходимо больше употреблять сложных углеводистых соединений и белков;
  4. Вместо обычных жареных продуктов лучше употреблять запеченные;
  5. В течение нескольких недель после процедуры сдачи крови нужно пить больше воды. Рекомендуемая дозировка в день – 30 мл на 1 кг массы человека;
  6. Разрешённая норма алкоголя – не более 100 мл вина в день.

В данный период диетологи также рекомендуют исключить из своего рациона фастфуд, чипсы, колбасы, соусы, заправки и т д. Однако, вместе с этим можно кушать донорам практически любое мясо (говядина, свинина и др). Также стоит включить в свой рацион молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты и зелень, орехи и другую пищу, которую вам порекомендует диетолог.

Многие могут подумать, что употреблять вышеперечисленные продукты нужно по отдельности, однако это не так. Каждый человек может составить свой уникальный рецепт, в котором находились бы все вышеперечисленные ингредиенты.

Как влияет прием пищи?

Все химические соединения, которые проникают в кишечник вместе с продуктами питания всасываются в кровь. Их присутствие в человеческой жидкости в том или ином количестве влияет на показатели.

Врачи рекомендуют за несколько часов до забора на исследование не принимать пищу, чтобы данные не были искажены, что влечет за собой постановку неверного диагноза и необходимость повторной сдачи.

Если не соблюдать все правила по питанию при сдаче общего или биохимического анализа, то можно ожидать следующие результаты:

  1. При расшифровке возможно ложное толкование результатов.
  2. Постановка неверного диагноза.

При употреблении жирной пищи появляется вязкость крови, меняется лейкоцентарная формула, что ошибочно указывает на присутствие воспалительного процесса. А это влечет за собой ненужное лечение, прием медикаментов, которые подрывают состояние организма. Выпитый накануне алкоголь, съеденные продукты с содержанием красителей могут ошибочно указать на патологии печени. Поэтому опытные врачи не делают назначения на основании только анализа крови, потребуются дополнительные исследования, чтобы подтвердить первоначальный диагноз.

Что делать и какие существуют правила, если вы хотите стать донором крови

Донором, может быть, любой дееспособный человек при условии, что его возраст не меньше 18 лет

Вы можете стать донором, если у вас нет медицинских противопоказаний и важно, чтобы ваше желание было добровольным.Перед сдачей предъявляется следующая информация:

  1. Документ, удостоверяющий личность.
  2. Сообщается информация о хирургических вмешательствах и перенесенных инфекционных заболеваниях.
  3. И проходится медицинское обследование.Донор должен быть здоров на момент сдачи крови, не иметь серьезных проблем со здоровьем в прошлом. К этому относятся вирусные гепатиты, тяжелые заболевания сердечно – сосудистой системы, ВИЧ, сифилис, венерические болезни, обменные заболевания.В день сдачи проверяется общий анализ крови, в нем врач смотрит содержание гемоглобина, тромбоцитов.Всем решившим сдать кровь государство устанавливает социальные гарантии. Работникам в дни сдачи крови и медицинского обследования дается на работе выходной. Но если донор решает пойти на работу, тогда полагающийся выходной переносится на любой удобный для донора день или присоединяется к отпуску.В день сдачи крови донор, безвозмездно ее сдавший, обеспечивается бесплатным питанием за счет организации, проводящей сбор крови.Либо же плата за сдачу крови определяется от прожиточного минимума в размере от 8 и до 45% установленного на момент сдачи крови.Бояться сдавать кровь не стоит, все донорские пункты обеспечиваются одноразовым и стерильным оборудованием, что делает сдачу крови безопасной.

Питание после процедуры донорства

После забора 1 стандартной дозы цельной крови в количестве 450 миллиграмм, процесс её полного восстановления занимает около 4 недель. Именно поэтому человеку, занимающемуся донорством, необходимо полноценное питание.

Основные особенности питания:

  • Повышенная калорийность по сравнению с обычной, реализуемая за счёт употребления полезной пищи;

  • Дробное питание сравнительно небольшими порциями, но до 7 раз в сутки. При этом последний приём пищи должен осуществляться на позже 21 часа вечера, минимум за 120 минут до отхода ко сну;
  • Из рациона исключаются насыщенные трансжиры и простые углеводы, вместо них увеличивается употребление белковой пищи, сложных углеводистых соединений и полиненасыщенных жиров;
  • Помимо варки и приготовления на пару, блюда можно запекать, стараясь воздерживаться от классической вредной жарки;
  • На протяжении нескольких недель желательно употреблять больше жидкости в виде простой воды, соков, морсов, компотов, отваров шиповника и чая. Дозировка – 30 мл на 1 килограмм веса;
  • В качестве дополнения врачи разрешают употреблять ежедневно небольшую порцию красного вина в объеме 100 мл.

Диетологи в данный период рекомендуют максимально ограничить употребление фастфуда, субпродуктов, колбасы, маринадов, солений, соусов и заправок. При этом в рацион обязательно включается как красное, так и белое мясо – говядина, нежирная свинина, курятина, индюшатина и, конечно же, рыба с иными полезными морепродуктами.

Кроме этого желательно употреблять орехи, сухофрукты, тыквенные семечки и иную продукцию, рекомендуемую диетологом, эндокринологом, гематологом или же терапевтом.

Как подготовиться курильщику к сдаче анализа крови?

Перед сдачей крови на анализ, нельзя не только курить. Чтобы результаты исследования были стопроцентно достоверными и давали реальное представление о состоянии здоровья пациента, надо придерживаться некоторых правил подготовки. Они заключаются в следующем:

  1. Кровь на исследование сдают в утренние часы (с 8.00 до 11.00). Это обусловлено тем, что показатели колеблются в течение суток, а в качестве среднестатистических данных используются те, которые получены от утреннего забора биоматериала.
  2. Кровь рекомендуется сдавать натощак, а перерыв между сдачей биоматериала и последним приемом пищи может составлять от 8 до 14 часов. Этот пункт обусловлен тем, что попавшая в организм пища оказывает влияние и на состояние крови, и на уровень гормонов.
  3. От курения перед анализом тоже следует воздержаться. Выкурить сигарету можно минимум за час до сдачи крови. Но для некоторых исследований период воздержания увеличивается.
  4. Надо избегать сильных эмоциональных потрясений и физических нагрузок, так как они могут повлиять на биохимические показатели и уровень гормонов.
  5. Обязательно предупредить врача о принимаемых лекарственных препаратах. Возможно для проведения анализа от них придется отказаться на некоторое время.

Следует воздержаться

Следует знать, не только за сколько до сдачи крови нельзя курить, но и в течение какого периода воздерживаться от алкоголя. Для различных исследований врачи называют разные сроки, но минимальный – одни сутки.

Как правильно сдавать взрослому: натощак или нет?

Подготовка к забору крови на общий анализ предполагает воздержание от употребления еды за 8-12 часов до манипуляции. Многие врачи до сих пор придерживаются именно таких правил подготовки. Но в современных условиях давно практикуется сбор крови не строго на голодный желудок, а после легкого завтрака. Обычно решение – натощак или нет – принимается врачом, дающим направление на исследование крови.

Почему сдают натощак?

Специалисты – сторонники забора крови натощак – объясняют свою позицию тем, что некоторые параметры крови увеличиваются после еды, реагируя даже на чашку сладкого чая. Это правило безоговорочно распространяется на ОАК, если кровь будет браться из вены, вот почему в этом случае ее сдают натощак. Многие современные лаборатории берут на анализ только венозную кровь, поэтому рекомендуют своим пациентам воздержаться от употребления пищи за 8-12 часов до сдачи образца, в это время запрещается даже пить чай, кофе или сок, разрешается – только обычная вода.

Можно ли сдавать после еды?

Если для анализа берется капиллярная кровь (из пальца), тогда никаких ограничений на употребление пищи нет и утром допускается позавтракать. Это можно сделать даже непосредственно перед посещением лаборатории.

Забор капиллярной крови

Что будет, если перед анализом завтракать?

Чтобы правильно сдать кровь, взрослому (будь то женщина или мужчина) или ребенку, следует придерживаться тех рекомендаций, которые даны врачом. Когда врач требует забора крови натощак, не стоит проверять – что будет, если это требование проигнорировать. Каждый организм по-своему реагирует на поступление питательных веществ, и даже небольшое искажение результатов может привести к тому, что анализ придется сдавать снова. Не следует также курить хотя бы за 1 час до процедуры.

Если же врач сказал, что не обязательно натощак, можно завтракать, следует съесть небольшую порцию завтрака без сахара и жиров.

Сдавать кровь для отслеживания динамики заболевания или эффективности терапии следует или строго натощак, или каждый раз после легкого завтрака, и во всех случаях кровь должна быть или только венозной, или только капиллярной.

Общие принципы подготовки к анализу

Правильная подготовка – достоверный результат!

Теперь, когда организация питания перед анализами крови разных видов известна всем читателям нашего ресурса, не лишним будет рассмотреть и общие принципы подготовки к данному виду обследования.

Как правило, ограничения при подготовительных мероприятиях не столь существенны, но их соблюдение крайне важно для получения максимально точного и достоверного результата диагностики. В общий перечень подготовки входит следующее:

В общий перечень подготовки входит следующее:

За 72 часа до забора крови важно отказаться от приема лекарственных средств, которые имеют какое-либо влияние на состояние крови. Список таковых достаточно широк, поэтому относительно данного вопроса желательно проконсультироваться с лечащим специалистом до проведения обследования.
За 48 часов до проведения анализа полностью исключите из употребления внутрь алкоголь.
Забор крови желательно проводить утром, так как именно в этот период дня ее состояние наиболее приближено к действительному и более удобно для получения достоверных данных о состоянии здоровья человека.
За 3 часа до сбора биоматериала не нужно курить, так как никотин оказывает немалое влияние на структурное строение крови.
Перед проведением анализа крайне важно хорошо выспаться и предварительно исключить какие-либо физические/психологические нагрузки на организм и патологии, ухудшающие самочувствие

При наличии таковых лучше перенести проведение обследования на некоторый срок.

Питание перед общим анализом крови

Общий анализ крови – это распространенный и базовый лабораторный метод диагностики

В силу высокой значимости анализа крови, к данной процедуре важно правильно подготовиться, иначе получить достоверные и максимально точные результаты не выйдет. Как было отмечено ранее, методика подготовки напрямую зависит от того, с какой целью осуществляется забор биоматериала

Сегодня наш ресурс рассмотрит базовые виды анализа и принципы подготовки к ним. Начнем, пожалуй, с разбора питания накануне общего анализа крови

Во-первых, важно знать, что данный вид диагностики нужно проходить натощак, то есть непосредственно перед анализом есть нельзя

Желательно, чтобы последний прием пищи перед забором крови был осуществлен пациентом не ранее, чем за 8 часов до этого.

Помимо этого, до анализа также не нужно утолять жажду напитками, содержащими спирт, кофе и чаем. Предпочтение лучше отдать обычной воде. Во многом данные ограничения связаны с тем, что немалое количество продуктов способны временно видоизменять состав крови, вследствие чего результаты обследования делаются не столь достоверными, как того хотелось бы.

Несмотря на столь жесткие ограничения, для людей, которым прием пищи просто жизненно важен даже перед анализом крови, существует перечень продуктов, доступных для употребления в пищу и перед обследованием подобного вида. В него входят:

  • все каши на воде без масла и сахара
  • хлеб
  • нежирный сыр
  • свежие овощи
  • некрепкий чай (без сахара)

Стоит отметить, что любой прием пищи перед общим анализом крови должен быть легким и произведен небольшим количеством еды. Категорически запрещено есть мясо, рыбу, копчености, сладкие изделия, сахар, все виды масел, жирную и консервированную пищу.

Питание перед биохимическим анализом крови

Биохимический анализ крови – эффективная диагностика состояния внутренних органов

Биохимический анализ крови, наряду с общим, является базовым методом обследования состояния организма человека по красным кровяным тельцам. Общие принципы подготовки в данному методу обследования очень схожи с указанными ранее.

Забор крови для биохимического анализа даже не желательно, а обязательно нужно делать натощак, не употребляя перед этим кофе, чай и спиртосодержащие напитки.

Помимо этого, очень важно за 12-24 часов до анализа постараться исключить из своего рациона такие продукты как:

  • вся жареная, копченая и жирная пища
  • газированная вода
  • алкоголь в любом виде
  • все источники животного белка (мясо, рыба, почки и т.п.)

Стоит отметить, что для получения более достоверных результатов анализа лечащий врач может назначить пациенту достаточно жесткую диету, соблюдать которую необходимо за 1-2 суток до обследования. Игнорировать подобное мероприятие не стоит, так как от точности полученных результатов диагностики во многом зависит, насколько эффективно и как быстро будет проходить терапевтический процесс.

Также, перед биохимическим анализом крови желательно отказаться от чистки зубов и даже не употреблять жевательные резинки. Удивительно, но даже эти, на первый взгляд, безобидные вещи серьезно влияют на конечные результаты обследования.

Питание доноров

Чтобы донорство приносило реальную пользу, необходимо соблюдать определенные правила подготовки. Иначе сданная кровь будет забракована.

Главное условие сдачи крови на донорство – употребление только разрешенных продуктов:

  • нежирного творога;
  • нежирных сортов мяса;
  • овощей, корнеплодов, в том числе картофеля;
  • каш, приготовленных на воде;
  • неэкзотических фруктов умеренной сладости;
  • макаронные изделия;
  • яиц – есть можно только белки, по одному в день;
  • зелень;
  • мед, мармелад или пастилу в небольших количествах;
  • нежирные сорта рыбы – рекомендуется есть треску, судака, селедку;
  • ненаваристые супы на легких овощных бульонах;
  • недрожжевые хлебобулочные изделия.

Разрешенные напитки, которые можно пить за 3-4 дня до донорской процедуры:

  • обычная вода – фильтрованная или кипяченная;
  • чай – зеленый или некрепкий;
  • компоты из сухофруктов;
  • морс – некислый, в небольшом количестве;
  • минеральная вода.

Пить можно минеральную воду, фреши из овощей и фруктов, компоты (без сахара).

Запрещенные продукты и напитки:

  • жирное мясо;
  • мясные/рыбные субпродукты;
  • свежая сдоба;
  • все виды фаст-фуда;
  • наваристые бульоны;
  • консервы;
  • маринады, соленья, квашеные овощи, соусы;
  • слишком сладкие/кислые фрукты;
  • щавель, чеснок и лук;
  • капусту;
  • грибы;
  • майонезы, томатную пасту;
  • редис, редьку, перец;
  • бобовые и чечевичные культуры;
  • кофе, алкоголь, сладкие газированные напитки;
  • спреды, маргарины, сливочное масло.

Другие рекомендации по поводу питания доноров накануне процедуры:

  • блюда должны быть приготовлены на пару или отварены, нельзя есть запеченную и жареную пищу;
  • питание – дробное, 5-7 раз в день.

Специалисты не указывают, в течение какого времени следует придерживаться диеты. Установлен только минимальный срок – 1 сутки. Но на практике доказано, что оптимальные показатели достигаются при соблюдении диеты в течение 3-4 дней.

Правила питания накануне и в день исследования:

  1. Голодание недопустимо, следует придерживаться правил питания.
  2. В течение последних суток перед донорской сдачей желательно придерживаться строгой диеты, а ужин должен состояться до 20 ч.
  3. На ужин можно есть только отварные блюда. Можно съесть кашу, приготовленную на воде, и салат на постном масле. Или порцию отварной курицы с винегретом.
  4. На завтрак рекомендуется съесть простую вчерашнюю булочку и выпить чай, подслащенный двумя ложками сахара. Дополнительно можно выпить яблочный фреш и съесть 100 г сухого печенья (крокет, «зоологическое» и т.п.).

Внимание!

Перед донорской процедурой необходимо выспаться. Длительность сна – не меньше 8 часов.

Только соблюдая правила подготовки к анализу крови и режим питания, можно получить достоверные результаты. Нарушение хотя бы одного условия может привести к некорректным показателям и постановке неправильного диагноза.

Мне нравитсяНе нравится

Чем полезна сдача крови?

Специалисты утверждают, что в научно обоснованных дозах регулярная сдача крови даже полезна. Ведь еще издревле многие болезни лечили кровоотдачами и кровопусканиями.

Регулярные доноры легче переносят кровопотерю. В организме быстрее срабатывают защитные компенсаторные механизмы в период стрессов.

И 450 мл крови не являются критичной кровопотерей. Она быстро восстановится в течение двух часов и будет мобилизована из организма.

А еще донорство позитивно сказывается на эмоциональном состоянии человека, поэтому большинство доноров являются активными, жизнерадостными людьми.

Почему анализ крови для доноров сдают натощак?

Для людей, которые решили сделать доброе дело и стать донорами, важно знать, что в этом случае запрещается, и как правильно готовиться к сдаче крови. Ответ на вопрос, обязательно ли сдавать кровь натощак в этом случае – нет

Но нужно знать, что можно кушать.

По этой причине придерживаться правил:

За сутки до процедуры не ешьте жирного, соленого и копченого, яйца, молоко, бананы и орехи. Поскольку выделяемые этими продуктами компоненты могут повлиять на скорость разделения крови на составные. Это сразу заметно, поскольку кровь будет мутной.

Важно! Как ни странно это звучит, но если вырвали зуб или ходили к стоматологу в этом году, вам стать донором не получится. Это запрет!

  • За 48 часов нельзя пить спиртные напитки.
  • За три дня до процедуры нельзя употреблять аспирин и анальгин. Ведь эти фармацевтические средства ухудшают свертываемость крови.
  • Нельзя курить за пару часов до забора крови.

Важно! Чтобы избежать головокружения перед процедурой, лучше выпить пол литра теплого чая или обычной питьевой воды. Теперь известно, почему и зачем анализ крови сдают натощак и за сколько времени до анализа крови нельзя ничего есть

Ведь тогда исследуемые материалы покажут неправильные результаты, вы не сможете узнать, к примеру: больна ли щитовидная железа, нет ли других генетических отклонений и прочих патологий

Теперь известно, почему и зачем анализ крови сдают натощак и за сколько времени до анализа крови нельзя ничего есть. Ведь тогда исследуемые материалы покажут неправильные результаты, вы не сможете узнать, к примеру: больна ли щитовидная железа, нет ли других генетических отклонений и прочих патологий.

Питание после процедуры донорства

После забора 1 стандартной дозы цельной крови в количестве 450 миллиграмм, процесс её полного восстановления занимает около 4 недель. Именно поэтому человеку, занимающемуся донорством, необходимо полноценное питание.

Основные особенности питания:

  • Повышенная калорийность по сравнению с обычной, реализуемая за счёт употребления полезной пищи;
  • Дробное питание сравнительно небольшими порциями, но до 7 раз в сутки. При этом последний приём пищи должен осуществляться на позже 21 часа вечера, минимум за 120 минут до отхода ко сну;
  • Из рациона исключаются насыщенные трансжиры и простые углеводы, вместо них увеличивается употребление белковой пищи, сложных углеводистых соединений и полиненасыщенных жиров;
  • Помимо варки и приготовления на пару, блюда можно запекать, стараясь воздерживаться от классической вредной жарки;
  • На протяжении нескольких недель желательно употреблять больше жидкости в виде простой воды, соков, морсов, компотов, отваров шиповника и чая. Дозировка – 30 мл на 1 килограмм веса;
  • В качестве дополнения врачи разрешают употреблять ежедневно небольшую порцию красного вина в объеме 100 мл.

Диетологи в данный период рекомендуют максимально ограничить употребление фастфуда, субпродуктов, колбасы, маринадов, солений, соусов и заправок. При этом в рацион обязательно включается как красное, так и белое мясо – говядина, нежирная свинина, курятина, индюшатина и, конечно же, рыба с иными полезными морепродуктами.

Также стоит добавить в рацион молочную и кисломолочную продукцию (все виды, в том числе средней жирности), овощи, фрукты, зелень – картофель, свеклу, тыкву, шпинат, персики, брокколи, артишок, яблоки, киви, спелые свежие томаты, цитрусы.

Кроме этого желательно употреблять орехи, сухофрукты, тыквенные семечки и иную продукцию, рекомендуемую диетологом, эндокринологом, гематологом или же терапевтом.

Питание за день перед донацией

Исключаем:

  • Жирное (майонез, колбасы, сало, семечки, халва, пирожные, торты, масло, маргарин)
  • Острое (приправы, специи, перец чили, кайенский, халапеньо, кетчуп)
  • Копченое
  • Жареное
  • Фастфуд
  • Консервы (оливки, маслины, соленые огурцы)
  • Свежую выпечку
  • Кофе
  • Молочное (сливки, молоко, сыры, творог)
  • Яйца
  • Орехи
  • Цитрусовые
  • Шоколад
  • Финики
  • Бананы

Что можно:

  • Свежие овощи и фрукты (кроме свеклы, цитрусовых, фиников, бананов и черники)
  • Крупы
  • Хлеб
  • Варенье
  • Макароны
  • Сухари или сухое печенье без яиц
  • Нежирную рыбу или птицу на пару
  • Куриный или овощной бульон
  • Минералку и обычную воду
  • Чай с сахаром
  • Домашние компот и морс
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector