Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях

Общие сведения

Икота – это нарушение функции дыхания, вызванное вынужденным, миоклоническим сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Сокращение этих мышц происходит синхронно. Чаще возникают сокращения только левой части диафрагмы, но может вовлекаться и вся диафрагма. Почти одновременно с сокращениями возникает внезапный короткий и интенсивный вдох при закрытой голосовой щели, что и создает характерный звук «ик».

Википедия указывает, что эти нарушения являются непроизвольной физиологической реакцией и возникают в связи с раздражением диафрагмального нерва. Возникает это состояние чаще у мужчин. Наиболее распространена острая икота — эпизодическая, длится недолго (несколько секунд или минут) и приступы ее неопасны. Чаще всего это связано с чрезмерным наполнением желудка, поэтому возникает икота после еды или во время еды. Она быстро купируется какими-либо действиями со стороны человека или проходит самостоятельно.

В случае, когда возникает частая икота и в виде продолжительных эпизодов, она рассматривается как патологическая. Постоянная (>48 ч) вызывает усталость, раздражительность, дискомфорт, бессонницу и депрессию. Если имеет место продолжительная (более двух дней) и тем более длительная икота (более 1 месяца) нужно обратиться к врачу. Длительная может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому требует серьезного внимания. Постоянные и неразрешимые икоты редко встречаются и трудно поддаются лечению.

Некоторые причины этой патологии удается установить и устранить лечением. Так, нарушения дыхания при ишемическом инсульте, исчезают на фоне тромболитической терапии, а икота вследствие менингита исчезает при антибактериальном лечении. В данной статье мы разберем, как можно остановить икоту у взрослых и какие способы помогут прекратить ее. Будут рассмотрены варианты медикаментозного лечения, которые позволяют снять длительную икоту, а также хирургическое лечение как вариант возможности убрать ее окончательно, если медикаментозное лечение оказывается неэффективным.

Основные причины появления икоты

Кратковременная, то есть физиологическая икота может быть вызвана:

• общим переохлаждением, что часто бывает зимой;
• перееданием;
• быстрым поглощением пищи;
• неправильной позой за столом во время еды;
• определенным рационом питания. Как быстро избавиться от икоты преимущественно интересуются люди, увлекающиеся употреблением слишком холодных или обжигающих блюд, острой и пересоленой пищей. Проблема может возникнуть и после еды всухомятку;
• внезапным испугом;
• злоупотреблением алкогольных напитков;
• приступом смеха.

Физиологической считается и икота, возникающая как побочная реакция на ряд лекарственных веществ, например препаратов для дачи наркоза. Клонические судороги диафрагмы могут указывать и на аллергическую реакцию на обезболивающие средства, особенно часто это возникает при длительном использовании медикаментов из данной группы.

У малышей первых месяцев жизни икота может указывать на переполнение желудка пищей во время кормления.

Физиологическая икота достаточно быстро проходит. Использование определенных манипуляций и отвлекающих методик помогает сократить ее продолжительность. Патологические формы нарушения полностью исчезают только после лечения основного заболевания.

Причины некупируемой и персистирующей икоты подразделяют на три типа.

1. Центральная возникает вследствие болезней, затрагивающих разные отделы спинного и головного мозга. Это могут быть травмы, вызывающие кровоизлияния, инсульт, аневризмы аорты, менингеальная инфекция, эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз;
2. Периферическая. Причины ее развития – болезни, протекающие с раздражением нервных окончаний в диафрагме –опухоли области средостения, пневмония, бронхит, саркоидоз, нарушение ритма сердца, инфаркт, язвенные болезни органов ЖКТ, панкреатит, абсцесс брюшной полости;
3. Токсическая. Возникает у людей с диабетом, тяжелой формой почечной недостаточности, при нарушениях водно-электролитного баланса, при никотиновой и алкогольной интоксикации.

К периферической икоте относят отраженную. Причины ее развития – гельминтозы, патологии яичника и матки у женщин, заболевания кишечника.

Как быстро избавиться от икоты

Как избавиться от икоты
Смысл любых действий в отношении икоты — прекратить периодические спазмы диафрагмы. Предлагаем несколько действенных приемов:

Первое что необходимо сделать — это не делать ничего. Имеется в виду не пытаться срочно насильно остановить этот процесс. Конечно, когда икота появляется в общественном месте, в кино или вовремя рабочего совещания хочется сделать все возможное, чтоб это прекратилось

Порой достаточно переключить внимание, на что — либо другое, и она пройдет сама по себе.
Расслабьтесь. В бессмысленной попытке остановить икоту вы слишком напрягаетесь, уровень гормонов стресса увеличивается и без того напряженная диафрагма спазмируется сильнее.
Есть один интересный и действенный метод остановить икоту

Взять красную нить или шарф и повязать вокруг головы. Особенно эффективно это действует на детей. Внимание отвлекается, и икота исчезает.
Точно такой же эффект имеет, и давняя бабушкина присказка «Икота икота иди на Федота с Федота на Якова с Якова на всякого». Пока вы или ваш ребенок будет усердно проговаривать эти «волшебные слова» мышцы диафрагмы перестанут напрягаться, и икота быстро пройдет. Говорить можно громко декламируя или про себя. Последний вариант подойдет, если приступ икоты застигнет вас в общественном месте.
Незамысловатые приемы, направленные на изменение частоты и глубины дыхания так же весьма практичны. Сделать необходимо очень глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд. Усердствовать не надо, а то у вас закружится голова. Деткам предложите набрать воздух и раздуть щеки как у хомяка, это их позабавит.
Еще одно средство из нашего детства. Возьмите стакан воды и, задержав дыхание, выпейте четыре глотка с каждой стороны.
Можно попытаться обмануть организм, если вы съедите кусочек чего-нибудь горького, сладкого или очень кислого продукта. Таким образом, вы встряхнете пищеварительную систему, но и эффективно переключите внимание. Если ваш организм не очень внимательный, это может помочь.
Возьмите в рот не большой кусочек лимона или сахара и медленно съешьте его.
С помощью рефлексов быстро избавиться от икоты можно, если своим пальцем коснуться задней стенки глотки. Слишком долго раздражать слизистую не надо, ибо может последовать рвота. Легкие дискомфортные ощущения отвлекут ваше внимание и остановят приступ.
На этом основан следующий способ. Откройте рот как можно шире и схватите кончик языка. Не причиняйте себе боль, просто неудобство.
В народе есть еще один интересный способ. Когда человек сильно и внезапно пугается икота, прекращается сама собой. Только не практикуйте на детях и пожилых людях иначе все может закончится сердечным приступом или заиканием.
Выпейте целый стакан воды небольшими глотками. Это поможет, если икота спровоцирована раздражением нерва на уровне глотки. Дело в том, что остатки пищи или слишком ярко выраженные вкусовые эффекты способны вызвать икоту.
Шуточный и интересный способ заключается в том, что, когда кто-либо начинает икать, покажите денежную купюру довольно большого наминала, и предложите икающему пари. Если тот перестанет икать, то деньги будут его. Это действует не на всех, но попытаться стоит. Человек в предвкушении выигрыша заставит мышцы не сокращаться силой мысли.
У спортсменов или у людей, которые любят спорт и активный образ жизни свой способ. Начните быстро отжиматься или подтягиваться.
Сомкните за спиной «замок», напрягитесь в попытке его разнять. После этого выпейте стакан прохладной воды. Если одного комплекса недостаточно повторите его несколько раз.
Выше изложенный способ можно усложнить. Попросите кого-нибудь вас напоить водой из маленькой чашки. Сами при этом станьте в позу ласточки или попытайтесь расцепить» замок за спиной». Шея и все тело напряжется и растянется.
Встаньте на пол, ноги на ширине плеч. Поднимите руки выше головы и вставайте на носочки как балерина. При этом делайте глубокий вдох, возвращаясь в исходное положение выдохните. Повторив несколько раз упражнение, вы почувствуете, как икота исчезла, и появилась волна бодрости и работоспособности. Дело в том, что это прекрасное упражнение для обогащения кровью и кислородом головной мозг.
Сядьте на стул, руки за спиной. Сомкните ладошки в крепкий захват. Наклоняясь вперед руки поднять как можно выше.

Способы избавления от икоты

К счастью в большинстве случаев икота проходит сама по себе. Но бывают случаи, когда так же требуется медицинское вмешательство.

Способ борьбы с икотой — бумажный пакет

Обычно люди прибегают к различным народным методам в решении этой неприятной проблемы. Сегодня мы собрали 9 наиболее эффективных способов борьбы с икотой – это:

• Икота против ставки. Американский врач подошел к вопросу, как быстро избавиться от икоты в домашних условиях взрослому, с юмором. Он считает, что следует делать ставки на человека, который страдает икотой. Тем самым человек испытывает стресс из-за того, что ему придётся платить за продолжительность икоты. Стресс – это то же самое, что напугать человека, а как мы все знаем испуг лечит икоту;
• Страх. Вы начали икать после внезапного волнения? Бросьте вызов своим новым эмоциям, чтобы остановить его. Если вокруг вас есть друзья, задача проста — просто попросите их напугать вас, когда вы этого не ожидаете. Если вы один — попробуйте испугаться, например, посмотреть какое-то страшное видео. Испуг вызывает усадку диафрагмы, что помогает остановить икоту;
• Закройте свои уши. Странный, но эффективный способ борьбы с икотой — это заблокировать ваши уши пальцами. Для получения еще более надежных результатов специалисты даже рекомендуют выпить стакан воды пока у вас закупоренные уши;

Ученые говорят, что вы оказываете влияние на нервные окончания в ушах, а затем на блуждающий нерв, который является главным виновником появления раздражающего симптома.

Способ борьбы с икотой — заблокировать ваши уши пальцами

Очень часто после того, как человек переедает, он начитает искать в домашних условиях способ, как можно быстро избавиться от икоты. Чайная ложка лимонного сока, уксуса или другого кислого сока избавит вас от раздражающей икоты. Вы можете добавить немного сахара в жидкость, чтоб было немного вкуснее. Как говорится, пейте до дна!

Интересный факт! Американец – Чарльз Осборн икал на протяжении 69 лет и 9 месяцев. С 1922 года по 1991 год.

• Вода со льдом. Как всем известно после большого количества принятого алкоголя, появляется икота, от которой многие стараются избавиться в домашних условиях. Кубик льда поможет вам решить сразу 2 проблемы – икоту и обезвоживание организма после запоя;
• Задержите дыхание. Если у вас нет воды или лимона под рукой, постарайтесь задержать дыхание на 10 секунд. Повторите это упражнение несколько раз, но не переусердствуйте. Такой вариант поможет быстро избавиться от икоты в домашних условиях, как обычному человеку, так и пьяному. А окружающим его людям обеспечит, на некоторое время, свежий воздух;
• Сахар. Употребление чайной ложки сахара является проверенным временем методом борьбы с икотой. Доказано, что он помогает 9 из 10 человек. Для более безопасного эффекта подержите сахар во роту некоторое время. Это облегчит проглатывание;

Способ борьбы с икотой — вода со льдом

• Мед. Он, как и сахар, имеет очень сладкий вкус. Когда вы глотаете ложку меда, вы подавляете работу нерва, отправляя импульсы в мозг вызывающие икоту;
• Бумажный пакет. Это старый трюк помогает в обязательном порядке. Возьмите бумажный пакет вдохните и выдохните около 10 раз. Эффект увеличивается, если вы быстро дышите. Объяснение этого метода просто — когда вы вдыхаете бумажный пакет, ваша кровь насыщается углекислым газом, в результате чего диафрагма успокаивается;
• Возьмите чашку холодного кислого молока и добавьте в неё две чайные ложки соли. Необходимо хорошо перемешать и медленно выпить полученную смесь для облегчения икоты. Кислый и холодный вкус молока могут стать ключом в преодолении дискомфорта;
• Следующий способ, как можно быстро в домашних условиях избавиться от икоты у ребёнка, очень прост. У новорожденного ребёнка очень часто родители наблюдают икоту. Икота ребенка — это рефлекс, связанный с отеком желудка и напряжением диафрагмы. Один из вариантов — оставить ребенка сидящим. Как правило, как взрослым, так и младенцам требуется немного времени, чтобы избавиться от икоты. Однако, если родители очень обеспокоены, лучше проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание, что младенцы начинают икать уже на 8-ой недели беременности.

Младенец начинает икать еще в утробе матери

Интересно: Повышаем гемоглобин в домашних условиях

Как прекратить икоту у новорожденных

Многие будущие мамы замечают, что их еще не родившийся малыш уже икает в утробе. Это похоже на легкие толчки через короткий одинаковый промежуток времени. Медики говорят, что этому способствует сладкая пища, которую употребляет беременная. Околоплодные воды приобретают сладковатый привкус, и малыш с удовольствием заглатывает их в большом количестве. После этого, сокращая диафрагму, маленький сладкоежка удаляет их излишки.

По другой версии икота – это подготовка к самостоятельному глотанию, дыханию и сосанию, поэтому опасаться ее не стоит.

Икота плода может длиться от 2 минут до получаса. Чтобы прекратить ее можно попробовать походить или перевернуться на другой бок, если она застигла вас ночью.

Новорожденные икают чаще, чем взрослые. Выражается это в равномерном подергивании всего тела. Чтобы избавиться от икоты у грудничка достаточно устранить ее причину.

В первую очередь стоит проверить, не замерз ли ребенок. На переохлаждение укажут холодный нос и кожа в локтевых и коленных сгибах. В таком случае достаточно накрыть малыша теплой пеленкой или одеяльцем.

Если причиной икоты стало вздутие животика, поднимите младенца вертикально и, поглаживая по спинке, подержите в таком положении пару минут. Лишний воздух и молоко, находящиеся в желудке малыша, скоро выйдут и икота прекратится. Чтобы избежать неприятных последствий, старайтесь правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу. Если малыш кушает из бутылочки, значение имеет правильная соска. Если отверстие в ней слишком маленькое, то он заглатывает много лишнего воздуха, а если чересчур большое – переедает, что тоже вызывает икоту.

Для профилактики икоты не следует перекармливать младенца. Прикладывание к груди каждые полчаса возможно и поспособствует увеличению молока, но грудничку необходимо 2-3 часа, чтобы переварить пищу, а переполненный желудок вызывает икоту.

Разновидности икоты

Таким образом, по причине, которая вызвала икоту, можно понять, какой характер она носит. Это процесс может быть физиологическим или патологическим. В первом случае опасаться ничего не стоит, так как икота — это совершенно нормальный процесс, который время от времени возникает у всех здоровых людей. Длится она в течение 5-15 минут, не приносит особого дискомфорта и в скором времени самостоятельно незаметно проходит. А вот патологическая икота может длиться и несколько минут и даже несколько дней. Болезни различного характера — это нередко причины частой икоты у взрослых. В этом случае уже стоит беспокоиться.

Для взрослых

Однако икота также распространенное явление среди людей постарше.

Поэтому есть специальные способы, проверенные многими поколениями, которые помогут абсолютно каждому.

Итак, как перестать икать быстро:

1. Следует надавливать на корень языка.
2. Нужно дотронуться пальцем до корня языка. Это должно быть похоже на ту ситуацию, когда человек пытается вызвать рвоту. Спазмы пищевода могут останавливать сокращения диафрагмы. Это вызывает не очень приятные ощущения, но метод является одним из самых эффективных.
3. Следует съесть что-либо необычное. Например, лимон, целую ложку сахара, соль. Это попадет в желудок и может спровоцировать выделение сока из желудка. Что тоже поможет избавиться человеку от икоты.
4. «Подготовка к погружению». Это упражнение называют так, потому что человеку нужно затыкать уши и нос. Уши следует заткнуть большими пальцами, а ноздри – мизинцами. Также следует закрыть глаза, сделать глубокий вздох, а также затем задерживать дыхание на то время, на которое человеку будет хватать воздуха. После того как пациент сделает такое упражнение, то он начнет часто и тяжело дышать. Именно это может позволить раскрыться диафрагме, а также и икота прекратится.
5. Выпить воду и зажать уши. Данный метод очень доступен, а врачи доказали его эффект. Нужно взять большой стакан с водой, именно с холодной, а затем положить туда трубочку. После чего стакан ставится на стол. Уши следует заткнуть пальцами, чтобы ничего не слышать. Затем следует медленно выпивать воду с помощью трубочки. Этот метод проверялся в течение 40 лет, поэтому его эффективность уже доказана.
6. Следует высунуть язык. Данный метод, как говорят, относится к Уильяму Ослеру. Способ был известен даже до 19-го века. Чтобы избавить себя от икоты, следует высовывать язык как можно дальше. Также следует потянуть его вниз с помощью пальцев.
7. Можно попробовать сфокусироваться на чем-либо отдаленном. Так как очень часто люди, у которых есть икота, думают исключительно о ней и не могут сфокусироваться на чем-то другом. Это очень вредно и иногда даже является единственной причиной того, что человек не может избавиться от проблемы.

Этиология икоты

Когда человек периодически икает, это влечет кратковременные неудобства. Но если процесс протекает долго и часто в интенсивном темпе – нарушение осложняет существование, сказывается негативно на качестве жизни. Рассмотрим, от чего возникает формирование икоты.

Посылы для возникновения икоты подразделяются условно на четыре типа.

Обусловленные физиологическими факторами:

• организм переохлажден – при резком охлаждении тела человек начинает икать;
• неправильное положение тела при употреблении пищи, во время сна (сгиб тела, интенсивные нагибания);
• переполненный желудок (переедание приводит к давлению на диафрагму, вызывая сокращения);
• испуг;
• беременность на поздних сроках (плод давит в область дыхательной мышцы – начинаются непроизвольные сокращения, возникает икота).

Вызванные гепатотоксическим действием веществ или факторов:

• попадание в организм токсичных веществ (наркоз, входящие в состав медикаментов вещества, к примеру, Дексаметазон, имеющий массу побочных действий, среди них и икота, гормональные препараты, снотворное Тиопентал, группа лекарственных средств, воздействующих на ВНД человека Феназепам и др.);
• алкоголь – причина возникновения данного симптома при неоднократном постоянном употреблении (токсины негативно влияют на непарную мышцу);
• интоксикация ядовитыми веществами (мышьяк, угарный газ).

Патологического характера изменения в работе нервных структур:

• стрессовые, истерические состояния;
• поражение ЦНС раковыми клетками (доброкачественные опухоли);
• нарушения неврологического характера (кровоизлияния в головной мозг, энцефалит, эпилепсия, болезнь Паркинсона и др.).

Являющиеся опосредованными проявлениями заболеваний:

• нарушения периферической и центральной НС – эпилепсия;
• травмы черепа;
• сифилитическое поражение головного и спинного мозга;
• воспаление оболочек мозга; водянка; сосудистые аневризмы в ЦНС и др.;
• плеяда болезней, под влиянием которых собственная иммунная система разрушает клетки и органы – красная волчанка; склероз; болезнь Бенье; оптиконевромиелит;
• гастрит; патологии желчевыводящих путей; колиты язвенные; непроходимость кишечника; воспалительный процесс в сегментах пищеварительной системы и др.;
• расстройства в органах грудной клетки (кисты; опухоли; бронхит, травмы; аневризмы аорты; воспаление легких; зоб и др.);
• нарушения лимфоидных тканей и органов;
• эндокринные заболевания, связанные с нарушением усвоения глюкозы (диабет);
• алкоголизм.

Как избавиться от икоты научно?

Что значит научно? Это значит, что используемые методы обоснованы воздействием на физиологию человека. Впрочем, способы, приведенные выше, тоже к «танцам с бубном» не относятся. Какие еще методы, как избавиться от икоты быстро и эффективно, можно использовать?

Высунуть язык

Посмотрите на известный портрет Эйнштейна и повторите за ним. Высунуть язык нужно как можно дальше и подержать его в таком положении – как можно дольше. Для усиления эффекта на него нужно надавить либо потянуть пальцами

Соблюдайте осторожность при использовании этого метода, чтобы не навредить языку и ротовой полости в целом

Это действенный способ, как избавиться от икоты после переедания, обильного приема жидкости, в том числе алкоголя, неправильного дыхания. Благодаря ему воздушные массы, попавшие в диафрагму, выходят быстрее, следовательно, ее сокращения прекращаются.

Выпить воды с зажатыми ушами

В большой сосуд нужно набрать холодную воду в количестве порядка 400 мл, зажать уши так, чтобы ничего не слышать, и выпить жидкость через трубочку. Если рядом есть кто-то, готовый помочь, он может подержать перед вами сосуд с водой, и тогда можно обойтись без трубочки.

Это не единственный метод, как избавиться от икоты водой. Есть похожий вариант. Он тоже предусматривает питье воды, но не с закрытыми ушами, а с руками, скрещенными за спиной, а корпус должен находиться в полусогнутом положении. Принимать жидкость нужно мелкими глотками. Для процедуры тоже пригодится трубочка либо помощь друга. В процессе диафрагма перестает сокращаться из-за согнутого состояния и быстрого вытеснения воздушных масс из нее.

Задержите дыхание

Этот способ поможет независимо от того, каковы причины того, почему человек начал икать. Например, если икота от алкоголя, как избавиться, не знаете, попробуйте задержать дыхание, предварительно закрыв уши пальцами. Нос тоже нужно закрыть, прижав его крылья мизинцами. Глаза нужно зажмурить, и вот теперь задержите дыхание, и проведите в таком положении как можно больше времени – сколько можете. Когда снова начнете дышать, дыхание будет тяжелым, частым, благодаря чему диафрагма раскроется, а неприятное явление отступит.

Помочь себе задержать дыхание можно и иным способом, и избавиться от надоедливой икоты водой. Только в этом случае ее потребуется не стакан, а целая ванна. В нее нужно погрузиться – обязательно с головой, и провести под водой как можно больше времени. Самое главное – окунуть в воду голову, поэтому, если нет необходимости в приеме ванны, то ограничиться можно только ею. Конечно, такой способ подойдет только взрослым – для ребенка он опасен. Принцип действия этого метода такой же, как и в случае с задерживанием дыхания без проведения водных процедур.

Икота – причины

В зависимости от характера процесса, икоту делят на следующие виды:

• продолжительную (возникает при отклонениях в работе органов);
• эпизодическую или кратковременную, появляющуюся иногда.

Основная причина описываемого явления является — избавление организмом лишнего воздуха из желудка. Когда он выходит, все прекращается.

Причины икоты у взрослых

Разные виды икоты провоцируются разными факторами, как у взрослых, так и у детей. Естественные процессы, сопровождающие человека каждый день, становятся причиной странного и непривычного явления. Рассмотрим основные пункты, влияющие на появление этого.
Причины эпизодической икоты:

• быстрое принятие пищи;
• переедание;
• употребление алкоголя;
• переохлаждение;
• длительное пребывание в неудобном положении;
• стресс (испуг, волнение);
• смех.

Причины регулярной длительной икоты:

• заболевания, связанные с нарушением работы в головном, спинном мозге;
• отравления;
• неправильная работа нервной системы;
• состояние перед случаями инфаркта;
• воспалительные процессы;
• почечная недостаточность;
• принятие обезболивающих лекарств (после операции);
• опухолевые образования.

Эпизодическая икота проходит всего через 10 – 15 минут, то регулярная действительно может тяжело устраняться, так как ее провоцируют заболевания. Поводом обращения к врачу становится икота, возникающая несколько раз в сутки и продолжающаяся более часа. При этом возникает изжога, боли в области грудной клетки, проблемным глотанием, прочим.

Приведем небольшой перечень заболеваний, которые может сопровождать икота: изжога, гастрит, холецистит, язва. В перечень входит аневризм аорты, инфаркт миокарда, бронхит, плеврит, менингит, склероз, другие.

Икота при беременности у плода

На 28 неделе беременности женщина может почувствовать икание в ребенке, сопровождающееся ритмическими движениями. Ребенок сосет палец, вследствие чего немного околоплодной жидкости попадает в живот, и появляются характерные «ики». Длительность может составлять около 20 минут по несколько раз в сутки. По мнению медиков, она имеет эффект массажа и не вредна для малыша. Если такие ситуации в утробе матери длятся долго, тогда обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Икота у новорождённых причины

Причиной икоты у новорождённых и детей в возрасте до 3 лет является чувствительность диафрагмальной мышцы. Она воспринимает любые раздражители. Если икота сопровождается срыгиванием, кашлем, то это может говорить о гастроэзофагеальном заболевании. По этой причине при длительных проявлениях ребенка необходимо показать педиатру. К основным же причинам относят следующие:

• заглатывание воздуха при кормлении;
• переедание и сильное растяжение желудка;
• переохлаждение;
• стресс (испуг);
• несформированность органов пищеварения, нервной системы;
• глисты.

Икота после еды

Не редко после приема пищи у человека происходят бесконтрольные спазмы мышц диафрагмы, сопровождающиеся «иканием». По мнению специалистов, причиной этому становится застаивание пищи в месте перехода пищевода в желудок. Она безобидна, но при длительном течении может наблюдаться нарушение в дыхании, астматический синдром, онемение грудных мышц (особенно в результате операции на позвоночнике, в желудке).
При наличии почечной недостаточности, росте опухоли, абсцессе пищевых путей, диафрагмы это бывает не редко.

Икота после алкоголя

Присутствие алкоголя влияет на диафрагму, гортань, вызывая напряжение внутренних мышц и стимулируя икание.
В таком случае необходимо вывести вещества, вызывающие интоксикацию, которые способствуют токсической икоте. Начало помощи состоит в опорожнении желудка. Кислая еда (соленый огурец, ржаной хлеб) в качестве закуски могут предотвратить симптомы. Смягчит состояние обильное питье, мятный чай.
Следует помнить, что икота бывает предвестником или признаком полиневрита, микроинфаркта, которые обострятся после принятия алкогольных напитков.

Что поможет перестать икать

Самый популярный способ, знакомый нам еще с детства – народная поговорка о Федоте, но это самое бесполезное, что можно сделать в случае возникновения недуга. Испуг, тоже не имеет своего действия, а может к этому прибавить еще и заикание. Некоторые рекомендуют подавить икание усилием воли, что можно легко сделать  не только дома, но и на работе. Но это бесполезная трата времени, ведь причина недуга лежит гораздо глубже и никак не подчиняется нам. Когда человек сосредоточен на своей грудной клетке, то диафрагму напрягает подсознательно, что усиливает частоту икания. Недуг надо «перехитрить», чтобы нарушить его ритм.