Повышение потенции у мужчин после 50, 40 лет

Признаки

Как сказал Иван Ургант: «Импотенция – прекрасная возможность сосредоточиться на карьере»

Но что делать тем, кто совсем не рад пошатнувшемуся здоровью? Обратите внимание на самые эффективные  народные средства, разработанные еще нашими прадедушками и отлично действующие до сих пор в домашних условиях

Перед устранением последствий полового бессилия у мужчины, стоит понять, что такое импотенция в целом. Раньше недугом называли только полное отсутствие реакции полового органа на возбуждение, теперь это понятие значительно расширилось, и к его признакам причисляют:

1. Ослабление либидо;
2. Низкий уровень тестостерона;
3. Неярко выраженная эрекция;
4. Невозможность завершить половой акт из-за вялости пениса;
5. Пропажа утренней эрекции;
6. Полное отсутствие половой функции.

Последний признак считается самым серьезным для мужчин всех возрастов. Если вовремя не заметить тревожные сигналы, то лечить дисфункцию будет намного сложнее и потребуется больше времени и сил. Народные методы лечения импотенции способны остановить снижение полового влечения к противоположному полу, увеличить упругость в момент возбуждения и поспособствовать повышению уровня тестостерона в крови.

Медикаментозное вмешательство

Безусловно, основной вопрос — как вылечить импотенцию. Препараты для лечения этого заболевания делятся на два вида: кратковременные и долговременные. К кратковременным относятся, лекарства, направленные на усиление расслабляющего эффекта, называемые в медицине ингибиторы PDE5. К ним относят:

• Виагру;
• Левиту;
• Стендру;
• Сиалис;
• Зидену.

У каждого из них свой активный компонент. Виагра — сильнодействующий препарат, применяется мужчинами после 50 лет, когда эректильная функция слишком ослаблена и другие методы лечения не помогают. Ингибиторы не действуют без естественного возбуждения мужчины, поэтому использовать их надо за час до сношения. Не рекомендуется смешивать с алкогольными напитками. Активные компоненты, входящие в Виагру, могут вызвать побочные эффекты: появление красноты у глаз, расстройство зрения. В этом случае необходимо перейти на более мягкий препарат или воспользоваться другими способами лечения.

Похожее действие оказывает Сиалис. Тадалафил можно употреблять вместе с алкоголем. Время распада в организме почти 17 часов. Очень часто применяется при оральном возбуждении. Эффект сохраняется от 2 часов до суток, в зависимости от переносимости компонентов. Практически не имеет побочных эффектов.

Варденафил и Аванафил, входящие в состав препаратов Левитра и Стендра соответственно, имеют более короткое время распада активных компонентов (около 4 часов). Быстрое всасывание в организм способствует улучшению активности мужчины. При приеме жирной пищи функциональность снижается на 20%. Действует после приема внутрь уже через 15 минут. После принятия возможно увеличение потоотделения и шум в ушах.

Препарат Зидена (есть российского и корейского производства). Увеличивает кровоток в пенисе. Один из самых долгих препаратов по эффекту. Всасывание происходит около часа, эффект сохраняется 13 часов. При однократном использовании может появиться головокружение, заложенность носа и повышенное потоотделение. Прием жирной пищи и алкоголя на действие препарата никак не влияет.

Не только ингибиторы способны излечить импотенцию у мужчин. Есть лекарства, повторяющие действия вышеперечисленных препаратов:

Йохимбин-афродизиак растительного происхождения. Увеличивает либидо, мужские сперматозоиды активизируются и улучшают физическую активность. Всасывается в кровь моментально, но эффект сохраняется только в течение двух часов.

Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин являются отличными сосудорасширяющими средствами. После их применения кровоток к половому органу увеличивается.

Применение БАДов (Аликапс, Золотой конек, Ловелас) не гарантирует полного восстановления функции через короткий промежуток времени. Такие средства необходимо употреблять несколько месяцев для общеукрепляющего действия. В такие добавки входят природные афродизиаки. Можно ли такими средствами вылечить импотенцию? Безусловно, да, но эффект будет непродолжительным.

4 эффективных совета от недуга

Рассмотрим поподробнее эти простые, выполнимые в любых условиях и не требующие особых денежных затрат методы.

Правила ЗОЖ

Это прежде всего полноценный (7-8 часов в день) сон, причем наилучшим временем для сна еще с древних времен считается промежуток с 21-22 часов до 4-6 часов утра. Это и активный образ жизни с ежедневным нахождением на свежем воздухе не менее часа и обязательной физической активностью в течение дня (ходьба, отказ от пользования лифтом, выполнение микроупражнений: потягивание, напряжение мышц через каждые 2-3 часа). По утрам очень желательно принимать контрастный душ.

«Мужское» питание

Диета. Существуют продукты, активизирующие сексуальную функцию и тормозящие ее. Как вылечить нарушение потенции, изменив свое питание? Для этого необходимо отказаться от обильной белковой пищи, особенно если речь идет о жирной свинине, и получать аминокислоты преимущественно из морепродуктов (крабов, морской рыбы, мидий, кальмаров, креветок), а также грецких орехов и тыквенных семечек.

В ежедневном рационе должно быть больше овощей и фруктов (в том числе сухофруктов), а жареную картошку и макароны стоит заменить овсяной и гречневой кашей. Не стоит увлекаться кофе, ведь он снижает уровень тестостерона, а вот зеленый чай и свежевыжатые соки влияют на половую функцию положительно.

Более подробно о правильном рационе для мужчин вы можете узнать из видео.

Физические упражнения

Лечебная физкультура. Самым простым способом укрепления потенции является обыкновенная ходьба. При ходьбе улучшается кровообращение в области половых органов, удаляются накопившиеся в межклеточном пространстве продукты обмена, стимулируется функция яичек, улучшается общее состояние здоровья. Для получения положительных результатов необходимо ежедневно проходить быстрым шагом без остановок не менее 3-5 километров за 30-50 минут. Кроме ходьбы, можно использовать медленный бег

Важно, чтобы пешие и беговые прогулки совершались на свежем воздухе, вдали от автомагистралей и выхлопов промышленных предприятий

https://youtube.com/watch?v=oZKe4LmHkI8

x

https://www.youtube.com/watch?v=oZKe4LmHkI8

Необходимо ежедневно выполнять и простые гимнастические упражнения, направленные на активизацию кровообращения в органах малого таза. Это и махи ногами, и ходьба на месте с высоко поднятыми коленями, и приседания, и втягивание заднего прохода с одновременным напряжением ягодиц и мышц промежности. Подобные упражнения можно выполнять и в положении сидя, и лежа на спине.

Уверенность в себе

Большую роль в нормализации потенции играет позитивный настрой, уверенность в своих силах, вера в скорейшее преодоление имеющихся нарушений. Здесь как нельзя кстати подойдут различные позитивные настрои, положительные утверждения, которые следует повторять как минимум два раза в день по 20-30 раз. Один из примеров такого утверждения – «Я полностью здоров, уверен в своих силах, моя мужская сила растет с каждым днем». Существуют и специально разработанные настрои, используемые при нарушениях сексуальной функции.

x

Теперь вы знаете, как вылечить импотенцию в домашних условиях. Соблюдая эти простые рекомендации, можно добиться хороших результатов и без посещения врача. А вот если предложенные меры не дают результатов, стоит незамедлительно обратиться к специалисту, продолжая самостоятельно укреплять свое здоровье и выполняя назначения врача.

Определение и виды импотенции

Импотенция – это заболевание, при котором у мужчины нарушается эрекция: половой член не способен прийти в возбужденное состояние, наступает половое бессилие. Неспособный к совокуплению, мужчина с признаками импотенции неминуемо впадает в подавленное состояние, вплоть до глубокой депрессии из-за своей несостоятельности.
Импотенции часто предшествуют заболевания мочеполовой, нервной, гормональной системы, а также осложнения сердца и нарушения в кровеносных сосудах.

По сочетанию причин и симптомов различают 3 основных вида импотенции:

1. Органическая. Мужчина хочет, но не может. Мозг подает сигнал об эмоциональном возбуждении, но это никак не отражается на половом члене. Причиной импотенции органического вида становятся урологические заболевания. Половое бессилие наступает постепенно: с каждым половым актом эрекция ослабевает, пока не прекращается полностью, вплоть до самопроизвольной утренней и ночной.
2. Психологическая или психогенная. Проявляется вследствие стрессов, депрессии, нервного перенапряжения и сильной усталости. Часто возникает, когда мужчина долго ищет сексуальную партнершу. Проявляется спонтанно, но исчезает почти сразу после того, как решается внешняя проблема: мужчина выполнил сложную работу, нашел пару для создания отношений, просто как следует отдохнул в спокойной обстановке.
3. Смешанная. Включает в себя признаки психогенной и органической импотенции, когда факторы обоих видов взаимодействуют друг с другом.

Физиологическую импотенцию принято делить на 5 типов, в зависимости от основного источника проблемы:

Нейрогенная

Возникает из-за проблем с органами ЦНС: травмы спинного мозга, межпозвоночные грыжи, рассеянный склероз, и т.д. Проявляется в непроходимости нервных сигналов до полового члена.

Артериогенная

Возникает из-за сужения артерий и недостаточного притока крови к половым органам. Чаще всего проявляется у пожилых мужчин с диабетом и гипертонией. В зоне риска импотенции мужчины от 20 до 30 с врожденными заболеваниями сосудов, а также заядлые курильщики.

Веногенная

Проявляется из-за расширения вен и сильного оттока крови от полового члена. Часто причинами являются чрезмерное употребление алкоголя, курение, обилие жирной и острой пищи в рационе, малоподвижный образ жизни.

Гормональная

Проявляется, когда организм неправильно усваивает мужской половой гормон тестостерон. При нехватке андрогена кровеносные сосуды сужаются и снижается приток крови к половым органам.

Анатомическая

Вызывается нарушениями структуры пениса: деформациями пещеристых тел и врожденными пороками. Анатомическая импотенция часто проявляется после хирургических операций на половом члене, введения катетеров в уретру и физическими травмами.

Народные средства от импотенции

Натуральный состав и доступность сделали снадобья на основе трав популярным способом борьбы с мужской немощью. Они стимулируют выработку гормонов, биологически активных веществ, нормализуют метаболизм, укрепляют сосуды, улучшают кровообращение.

Женьшень

Корень жизнь издавна используется при терапии разных хворей, особенно ценен для мужского здоровья. Существует два варианта использования растения:

1. 25 г сухого сырья заливают стаканом спирта. Емкость тщательно закупоривают, убирают в темное место на неделю. Принимают утром и вечером по чайной ложке перед трапезой.
2. 10 г корня заливают 0,2 л кипятка. Настаивают в течение часа. Выпивают по 60 мл перед завтраком, обедом и ужином.

Продолжительность курса составляет 14-21 день. Далее, делают перерыв на неделю, при необходимости повторяют.

Женьшень

Родиола розовая

Содержит эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты. Оказывает тонизирующий эффект на мочеполовую систему, что положительно отражается на потенции.

В темную емкость закладывают 30 г сухой родиолы. Заливают стаканом водки. Убирают на 10 дней. Принимают три раза в день перед едой по 15 мл. Злоупотреблять не стоит. Курс повторяют не раньше двухнедельного перерыва.

Родиола розовая

Дубовая кора

Богата дубильными веществами и микроэлементами, способствующими повышению эректильной функции, улучшая кровоснабжение органов малого таза, избавляющими от застойных процессов.

Сухую кору измельчают. На стакан спирта засыпают 50 г сырья. Настойку готовят в темной емкости, убирая на 2 недели подальше от солнечных лучей. Состав процеживают, выпивают до трапезы по чайной ложке.

Дубовая кора

Калган

Считается лучшим средством для лечения мужского бессилия. Богат хиной, дубильными веществами, флавоноидами, эфирными маслами, флобенами, яблочными кислотами. Они повышают тонус сосудов, приток крови к половому органу к фаллосу.

Настойку готовят из 10 г сухого, мелко нарезанного калгана, засыпанного в бутыль из темного стекла. Его заливают 100 мг спирта. Емкость убирают на десять дней. Принимают по чайной ложке перед приемом пищи. Продолжительность курса составляет 15 дней, после чего делают перерыв в течение месяца.

Калган

Аир болотный

Способствует предотвращению развития воспалительных процессов предстательной железы. Позволяет не только восстановить эрекцию, но и повысить продолжительность интимной близости.

Чтобы приготовить настойку аира болотного, закладывают 30 г лечебной травы в банку, заливают 300 мг спирта либо водки. Оставляют на две недели. Готовый раствор процеживают, принимают по 10 мл перед завтраком, обедом, ужином.

Аир болотный

Зверобой

Повышает жизненный тонус, восполняет дефицит питательных веществ, положительно влияет на эректильную функцию. Его можно приобретать в специальных пакетах для заваривания чая, но лучше брать просто траву. На 0,3 л крутого кипятка кладут 30 г зверобоя, выдерживают полчаса, употребляют в течение дня по 60 мл перед едой.

Зверобой

Сурепки

Улучшает качественный состав семенной жидкости, активизирует синтез мужского гормона, продлевает половой акт. Отвар готовят 15 минут из 10 г травы и 15 г соцветий, залитых 0,3 л крутого кипятка. Его делят на 3 части и выпивают до приема пищи.

Сурепки

Крапива

Усиливает защитные функции организма, повышает либидо, усиливая кровенаполнение пещеристых и губчатых тел пениса. В лечении импотенции в домашних условиях народными средствами используют листья растения. На стакан кипятка берут 20 г сухой крапивы. Состав считается готовым через 20 минут и принимается по 100 мл в течение суток.

Травяные настойки имеют стопроцентно натуральный состав, но имеют некоторые противопоказания, могут вызывать индивидуальную непереносимость. Перед использованием обязательно тщательно изучают возможные побочные действия, проводят тест на отсутствие аллергической реакции.

Крапива

Лечение психогенной импотенции

Перед началом терапии врач устанавливает точную причину половой слабости и назначает ряд дополнительных методов обследования, которые помогают выявить степень нарушения и негативные факторы, влияющие на потенцию. При обнаружении заболеваний органов и систем назначают специфические препараты для их лечения.

Без применения сильных лекарств можно обойтись, если диагностировано психогенная импотенция по причине:

• стресса;
• депрессивного состояния;
• боязни близости вследствие неудач в предыдущих половых актах;
• смены партнерши;
• комплексов по поводу внешнего вида и размеров полового органа.

Лечение потенции в этом случае начинают с психотерапии. Сеансы должны посещать оба партнера, можно путем раздельного посещения.

При выявлении депрессии или тревожного синдрома назначают таблетки Тразадон и Триттико, предотвращающие блокирование серотонина «гормона счастья». Они снимают нервное напряжение, устраняют страх, нормализуют сон и уменьшают проявления тревожности.

Лекарственные и психотерапевтические методы лечения потенции дополняют сеансами массажа, ЛФК, а также диетой и занятиями в бассейне. Одновременно назначают витамины группы «В», гомеопатию (Импаза), антиоксиданты и минеральные комплексы.

Лечение импотенции содой

Следует сразу оговориться, что сода это не афродизиак и эрекция от приема соды не возникает. Однако сода может поспособствовать процессам очищения организма, что несомненно скажется и на потенции. Самым простым и приятным способом использования соды для лечения потенции является принятие ванн. Ванна принимается через день на протяжении двух недель. Для ванны понадобится пачка соды в 500 грамм. Добавлять в воду можно несколькими порциями с добавлением горячей воды. Время ванной 20-30 минут. Ванную принимать стоит перед сном. После приема ванной следует смыть остаток щелочи на коже в душе. Внутрь рекомендуется пить соду с молоком. На стакан молока следует добавить соды на кончике столовой ложки. Пить такое молоко с содой надо на протяжении 10 дней, но ни в коем случае не больше месяца, ежедневно. Для приготовления лучше брать теплое молоко. В случае возникновения отрицательной реакции на соду со стороны пищеварительной системы прием молока с содой следует прекратить.

Лечение с помощью оперативных вмешательств

При отсутствии эффекта от терапии препаратами 1 и 2 линии, специалистам ничего не остается кроме как вылечить импотенцию хирургическим путем. Операция показана пациентам с нарушениями проходимости сосудов, врожденными дефектами развития полового органа и кавернозной ткани, фиброзными разрастаниями и патологиями эндокринной системы.

Реваскуляризация

Этот метод был изобретен при попытках найти способ, как лечить эректильную дисфункцию у мужчин, если она связана с тяжелой непроходимостью сосудов. Целью операции является увеличение силы и длительности эрекции путем создания дополнительного источника кровоснабжения. Результат проведения реваскуляризации максимально приближает механизм развития эрекции к физиологическому процессу. После такого лечения мужская потенция сохраняется несколько лет.

Во время вмешательства специалисты соединяют два кровеносных русла, заднюю вену пениса и артерию эпигастральной области. В районе спинки полового органа делают разрез в сторону живота, затем в области лобка совмещают вену пениса и артерию брюшины, сшивая по окружности. Таким образом, высокое давление в эпигастральной артерии помогает снабжать кровью сосуды пещеристых тел, создавая нужное напряжение в половом органе мужчины.

Особенностью лечения методом реваскуляризации является низкая эффективность у пациентов с нарушениями, не связанными с дефектами сосудов. Поэтому способ применяется нечасто и не пользуется популярностью. Еще одной причиной редкого применения при импотенции является большое количество противопоказаний к операции и высокий риск развития осложнений.

Протезирование

В настоящее время один из самых надежных способов вернуть половую активность. Этим методом можно лечить импотенцию независимо от причин и степени тяжести. Техника операции отличается при установке протезов разного типа. В настоящее время применяют два вида имплантатов.

• Полужесткий протез. На вид это пластичный предмет удлиненной формы. Его вживляют в область пещеристых тел, по одному с каждой стороны. Разрез при этом делают по нижней части пениса, после установки конструкции рану ушивают. Благодаря полужестким протезам от бессилия вылечиваются не только молодые пациенты, но и мужчины в возрасте. После установки полужесткой конструкции пенису можно придать нужную форму в любое время независимо от наличия сексуального возбуждения.
• Пневматический имплантат. Установка такого протеза более сложная. Разрезы делают не только по ходу полового члена, но и в области мошонки. В пещеристые тела помещают по одной надувной емкости, а в области мошонки и живота размещают помпы для накачивания и сохранения воздуха. При неспособности достигать эрекции мужчина накачивает баллоны в области пещеристых тел и совершает половой акт. После этого помпами спускается воздух в специальный резервуар, а член приходит в состояние полного покоя.

Особенности послеоперационного периода

Сложности после хирургического вмешательства связаны с развитием болевого синдрома, затруднениями мочеотделения и адаптацией к наличию инородного тела в области пениса. После операции требуется реабилитация физического и психологического характера.

Когда пациенты спрашивают врача можно ли вылечить эректильную дисфункцию, он всегда отвечает, что это зависит от причины. Если негативный фактор устранить, то потенция однозначно восстановится. При невозможности повлиять на этиологию болезни придется пожизненно принимать препараты или дать согласие на хирургическое вмешательство. Если мужчина замечает проблемы с потенцией, лечить нарушения нужно незамедлительно. Это касается и молодых людей и пациентов в возрасте.

Лечение импотенции у мужчин после 50

Часто половые расстройства наблюдаются в зрелом возрасте, при этом мужчины уверены в том, что это естественный процесс и вернуть былую силу нельзя. Современная медицина демонстрирует отличные результаты в лечении импотенции у мужчин старше 50 лет. Как правило, методы терапии в этом возрасте зависят от причины, которая вызвала проблему. Для этого мужчина должен пройти обследование, по результатам которого доктор определит оптимальный вариант лечения:

• при психологической импотенции потребуется помощь специалиста – психотерапевта;
• гормональная терапия нужна при недостаточной выработке половых гормонов;
• в качестве комплексного лечения врач может назначить механическую стимуляцию полового органа;
• инъекционная терапия путем ввода лекарственного средства в пещеристое тело часто назначается для расширения сосудов;
• фитотерапия поможет при половой дисфункции, вызванной неправильным питанием и стрессами;
• медикаментозное лечение препаратами (Левитра, Сиалис, Виагра);
• при наличии травм и патологий органов половой системы требуется оперативное вмешательство.

Причины

Исследователи выделяют две основные группы причин импотенции у мужчин:

• Органические;
• Психологические.

По статистике, в 80% случаев причины импотенции кроются в органических нарушениях:

• Нарушения работы эндокринной системы. Типичный пример – сахарный диабет.
• Гормональный дисбаланс. Вызывает дисфункцию гипогонадизм, связанный с уменьшением содержания тестостерона.
• Органические и функциональные нарушения работы центров головного мозга, отвечающих за функционирование половых органов.
• Мочеполовые болезни.
• Болезненность при совершении полового акта у парней, особенно в первый раз.

К причинам психологического характера относят невроз, депрессию, апатию, повышенную тревожность, невротическое состояние, повышенную утомляемость, стрессы. Эта группа факторов вызывает импотенцию в молодом возрасте.

На границе органической и психологической причин лежит еще одна – прием лекарственных препаратов. Лекарства могут провоцировать развитие функциональных и органических нарушений, а также оказывать воздействие на психоэмоциональное состояние мужчины. Особенно опасно использовать препараты без назначения врача в домашних условиях, которые вызывают импотенцию, как побочный эффект.

Основные принципы терапии

Чтобы лечение данной патологии у мужчин было эффективным, очень важно внести коррективы в режим работы и отдыха. Прежде всего необходимо полноценно высыпаться, причем время сна должно составлять 8 часов

Засыпать лучше всего в 22 часа, а просыпаться – около 6 часов.

Немаловажную роль для борьбы с импотенцией играет правильный образ жизни. Для этого необходимо хотя бы час гулять, выполнять полезные упражнения и задействовать различные группы мышц.

Лечение недуга в домашних условиях подразумевает рациональное питание. Чтобы восстановить сексуальную активность, в меню мужчин должны присутствовать морепродукты – можно есть креветки, рыбу, мидии

Немаловажное значение для эффективного лечения импотенции имеет потребление грецких орехов. Помимо этого, очень полезны тыквенные семечки

В меню должны преобладать овощи и фрукты. Полезно есть гречку и овсянку.

При этом не стоит употреблять слишком много белковых продуктов – особенно вредна для мужчин жирная свинина. Также не следует налегать на макароны и жареный картофель. Вместо кофе лучше пить свежие соки и зеленый чай.

Специалисты советуют избегать стрессовых ситуаций и повышенной усталости – данные факторы негативно сказываются на состоянии здоровья и приводят к импотенции

Если раньше вы уже сталкивались с сексуальными нарушениями, очень важно избегать перегрева и переохлаждения

Лечение импотенции

Возбуждение происходит при взаимодействии многих цепочек реакций. В случае импотенции необходимо обратиться к врачу за диагностированием и лечением. Главный враг при борьбе с недугом – скрытность. Проблема настолько деликатная, что человек старается ее скрыть, что лишь усугубит ситуацию. Вариантами лечения, которые мужчина может выполнить самостоятельно, являются: налаживание питания, секс-терапия, снятие психологического барьера. Не будет лишней и помощь психотерапевта. Методов лечения импотенции не так много и их применение должно быть согласовано с врачом:

• консервативное лечение;
• народные средства лечения импотенции у мужчин;
• особая диета;
• прием витаминов и минералов, необходимых для поддержки мужского здоровья;
• соблюдение здорового образа жизни.

Делаем выводы

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

• Низкая самооценка
• Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
• Заболевание простаты
• Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.