Как избавиться от постакне на лице

Что такое постакне и каковы его виды

Постакне — это следы, оставшиеся после акне. Речь идет о локальном изменении цвета или рельефа кожи на месте, где был прыщ. У каждого, кто близко знаком с этим явлением, возникают вопросы: как избавиться от постакне на лице, можно ли это сделать дома или с этой задачей справится только косметолог, какие средства от постакне существуют (и есть ли они вообще), что помогает?

Для начала разберемся, как выглядит постакне, какими бывают виды пятен и в чем причины их появления.

• Красные, бурые пятна — результат повреждения сосудов на месте глубоких воспалительных элементов, а также грубо выдавленных прыщей.

• Коричневые пятна — пигментные, их же называют поствоспалительной гиперпигментацией.

• Рубцы — выглядят как впадинки, углубления разного калибра. По сути являются заместительной тканью, сформированной в процессе заживления поврежденной воспалением кожи. Трудно поддаются коррекции.

  Александр Прокофьев
  Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

  «Если мы говорим про явления постакне, то не надо забывать, что они появляются как исход глубокого воспаления или травматизации кожи, например, при выдавливании прыщей. Если это покраснения, то они со временем рассасываются. Явления гиперпигментации необходимо лечить с помощью отбеливания, как наружными средствами, так и с применением аппаратных методик. Если же возникли рубчики, то необходимо более глубокое воздействие, чтобы выровнять рельеф кожи (пилинги, лазерные шлифовки)».

Конечно, не во всех случаях прыщи оставляют «сувениры». Для формирования постакне есть ряд определенных предпосылок.

Прежде чем продолжить чтение, проверьте, умеете ли вы ухаживать за проблемной кожей.

Итак, что может послужить причиной образования постакне?

• Продолжительная угревая сыпь, которая негативно сказывается на регенеративных возможностях кожи, подрывая их.

• Глубокие воспалительные элементы. Они характеризуют среднюю и тяжелую степени угревой болезни, которые нередко заканчиваются рубцеванием кожи.

• Выдавливание прыщей. Применение грубой силы травмирует сосуды (вот вам и пятнистость), а также углубляет воспаление, что вынуждает кожу спасать ситуацию, образуя рубцовую ткань.

• Возраст. Взрослое не подростковое акне, появляющееся после 21 года, оставляет более заметные следы.

  Александр Прокофьев
  Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

  «Для взрослого возраста характерны высыпания на более глубоком уровне, они более болезненны и чаще оставляют после себя рубцы и покраснения, ведь регенеративные способности с возрастом снижаются».

Минусы

Возможны травмы

не исключено развитие рубцов

По мнению хирургов, при обработке двух симметричных зон (например, зон галифе), возможен не очень равномерный эффект. Одна зона может получиться полнее, а другая — худее.

У возрастных пациентов возможно появление дряблости и провисания кожи в похудевшей зоне. В этом случае на помощь приходит аппаратная косметология.

Процедура достаточно болезненная 

Несмотря на использование лидокаина и усовершенствованные техники введения, процесс сложно назвать легким.

Елена Багненко, (@elenabagnenko) к. м. н., врач-дерматолог, косметолог Института красоты «Галактика» (г. Санкт-Петербург), международный эксперт по инъекционным и аппаратным технологиям компании Merz Pharma

Как убрать постакне на лице с помощью домашнего пилинга (рецепт + применение)

Убрать постакне иногда возможно только с помощью домашнего пилинга, который помогает добиться результата идеальной кожи. В его составе может быть как мягкие, так и агрессивные средства.

На основе бадяги

Для кожи лица с постакне прекрасно подойдет домашний пилинг.Самым распространённым пилингом в домашних условиях считается пилинг на основе бодяги.

Для его приготовления необходимо смешать 5 грамм порошка бадяги с теплой водой и одной столовой ложкой подсолнечного масла. Далее полученную смесь нанести массирующими движениями на лицо. После 5-минутного массажа лицо необходимо очистить.

На основе борной кислоты

Пилинг на основе борной кислоты применяется для лечения постакне и угревой сыпи. Это средство продается как в виде раствора, так и в виде порошка.

Для приготовления средства для пилинга необходимо развести порошок борной кислоты до однородной консистенции (понадобиться 75 мл воды на 2 грамма порошка). Если имеются воспалительные процессы на лице, кислоту можно смешать с антибиотиком.

Применение средства заключается в том, чтобы нанести полученную смесь на кожу и выдержать 5 минут. В случае, когда кожа очень нежная, необходимо снизить время первого сеанса до 1 минуты.

На основе фруктовых кислот

Пилинг на основе фруктовых кислот считается самым приятным и одним из распространенных методов борьбы с постакне. Он основывается на реакции верхнего слоя кожи на специальные компоненты, которые аккуратно устраняют отмершие клетки кожного покрова.

Благодаря бережному действию, для проведения данной процедуры не требуется много опыта.

«Очень важно при покупке обратить внимание на концентрацию, так как высокая концентрация кислот может только навредить коже лица. Неквалифицированным специалистам и тем, кто делает процедуру впервые, рекомендовано использование только натуральных кислот, которые можно получить из сока некоторых фруктов»

Из фруктов, которые богаты кислотами, можно выделить некоторые: ананас, киви, лимон и апельсин. На основе можно приготовить действенные маски, которые будут применяться в качестве пилинга.

Название	Ингредиенты	Приготовление
Ананасовый пилинг	4 ложки свежевыжатого ананасового сока 2 ложки меда Ложка овсяной муки	Ингредиенты смешать до однородной кашицы. Использовать сразу после приготовления. Рекомендовано нанести на кожу лица на 10 мин.
Пилинг из киви	Половина банана 3 ложки натурального ананасового сока 1 киви	Растереть банан и киви в пюре. Затем сразу добавить сок ананаса. Готовую маску держать на лице 10-12 минут.
Лимонный пилинг	Сок половины лимона 2 ложки оливкового масла	Смешать ингредиенты и нанести на кожу на 5 минут.
Апельсиновый пилинг	Свежевыжатый сок одного апельсина. Пол ложки измельчённой кофейной гущи Ложка акациевого меда	Добавить в кофейную гущу мед, смешать. Затем влить сок апельсина и нанести на лицо. Через 3-5 минут смыть.

Рецепты лучших скрабов для механического пилинга

Механический пилинг является очень важной процедурой, которая помогает избавиться от угревой сыпи. В отличие от готовых косметических скрабов, домашние скрабы намного дешевле и полезнее

Название	Ингредиенты	Приготовление и применение
Сахарный скраб	3 ложки песочного сахара 1 ложка меда	Смешать сахар и мед. В приоритете использование именно тростникового сахара. Полученным скрабом обрабатывать кожу массирующими движениями в течение 15 минут. Затем смыть теплой проточной водой.
Скраб из овсянки	2 ложки хлопьев Ложка гречневого меда	Смешать ингредиенты. Полученной смесью обрабатывать проблемную зону лица около 10 минут.
Кофейный скраб	Ложка молотого кофе Половинка авокадо	Авокадо растереть в пюре, а затем к нему добавить кофе. Скраб втирать в кожу 8-10 минут.

Можно избавиться самостоятельно?

От рубцов и шрамов на коже лица, оставшихся от угрей, можно и нужно избавляться.

Но, чтобы применяемые средства оказались эффективными, следует подходить к лечению комплексно, а прежде чем приступить к восстанавливающим дерму процедурам следует полностью излечиться от акне, иначе эффект окажется полностью противоположным ожидаемому.

Лечение постакне состоит из комплекса процедур, которые требуется проводить регулярно. К их числу относятся:

1. Строгое соблюдение диеты — полностью исключаются сладости (в том числе и шоколад), жирные, копченые, чрезмерно острые продукты, крепкие чай и кофе, газированные напитки. Основу рациона должны составлять крупы, овощи, молочные продукты, рыба, нежирное мясо, фрукты.
2. Применение очищающих средств.
3. Использование ухаживающих и восстанавливающих средств.

При правильном подходе к лечению постакне кожа лица значительно разгладится и приобретет цветущий вид уже после пары недель применения лечебных средств.

При самостоятельном изготовлении средства не нарушайте указанную рецептуру, а при использовании лекарственных аптечных средств строго соблюдайте инструкцию, чтобы эффект не оказался негативным.

Виды прыщей на лице

Возникновение несовершенств на коже может быть обусловлено генетической предрасположенностью или же бактериальной инфекцией. Все высыпания разделяются специалистами на разные категории и виды, поэтому выбирая лечение, следует ориентироваться на характер появившихся несовершенств дермы.

Различают следующие виды прыщей:

• черные точки, или по-другому комедоны;
• папулы;
• пустулы;
• акне.

Виды прыщей.

Рассмотрим подробнее каждый вид.

Комедоны

Комедоны – это вид не воспалительных прыщей, которые локализуются чаще всего на лице. Образуются они в устье волосяных фолликулов, которое в последующем забивается кожным салом и омертвевшими клетками дермы. На вид комедоны выглядят как небольшие возвышения над кожей с белым или черным центром.  Рост таких прыщей также могут спровоцировать жирные или острые продукты, употребляемые в пищу.

Комедоны с черным центром называют еще «черными точками». Они образуются в основном на подбородке, на лбу или на носу. Их темный цвет обусловлен не загрязнениями. На самом деле черные точки забиты бесцветным кожным салом и клетками, но при неправильном отражении света от волосяных фолликулов они кажутся темными. Также при контакте с воздухом, постепенно скопления излишков сала начинают темнеть.

Такой вид прыщей не требует специальных рецептурных препаратов для лечения

Достаточно уделить повышенное внимание очищению дермы и пользоваться косметикой, которая не закупоривает поры

Папулы

Папулы образуются в результате воспаления комедонов. Это обусловлено тем, что в сальных железах начинают размножаться бактерии, которые в последующем способствуют воспалительному процессу и образованию гноя внутри.

На вид папулы выглядят как красные новообразования, имеют чувствительность и могут сопровождаться кожным зудом. Следует помнить, что выдавливание таких прыщей может спровоцировать воспалительный процесс и привести к образованию рубцов.

Про кремы от шрамов и рубцов на лице читайте тут.

Лечение такого вида воспалений происходит сложнее, чем лечение комедонов. Назначаются препараты на основе бензоила пероксида, а также антибактериальная терапия внутрь и местно.

Пустулы

Образование пустул не обязательно связано с бактериальной инфекцией. Чаще всего они образуются из комедонов, которые имеют белые головки. Пустула заполняется белым или желтым гноем и имеет вокруг головки красный воспалительный ободок.

Пустулы могут сливаться между собой, образуя возвышающиеся бугорки над кожей с гноем внутри.

Акне

Как правило, акне считают заболевание, которое вызвано воспалением волосяных фолликулов. Воспалительный процесс происходит в результате закупорки пор. Другими словами акне называют угревой болезнью.

Угревая сыпь может появиться в любом возрасте, но чаще всего появляется в юношестве, когда происходит перестройка организма и наблюдается гормональный дисбаланс. Акне могут проявляться в форме комедонов, папул, а также пустул.

Медикаментозная терапия

Убрать постакне в домашних условиях можно используя следующие наименования медикаментов:

• ретиноевая мазь;
• «Медерма» гель;
• «Скинорен»;
• синтомициновая эмульсия.

Важно правильно убрать следы прыщей, чтобы не повредить кожу

Ретиноевая мазь имеет в своем составе провитамин А, который эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, а также является эффективным методом борьбы с постакне. Этот препарат помимо ретинола содержит в себе другие важные компоненты, среди которых дибунол, глицерин, воск, вазелиновое масло и этиловый спирт. Средство оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, антисептическое и восстанавливающее воздействие на кожные покровы. Кроме этого, мазь эффективно отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, благодаря чему дерма быстрее обновляется, а после акне не остается никаких следов.

Основным компонентом лекарства местного использования выступает изотретиноин, который активно стимулирует обновление клеток дермы и их заживление. В результате происходит рассасывание успевших образоваться рубцов и осветление красных и темных пятен. Кожа становится совершенно чистой и приобретает ровный тон.

Ретиноевая мазь обладает способностью проникать в более глубокие слои дермы, решая проблему изнутри. Применяют средство до двух раз в сутки, нанося на предварительно очищенные от избытка кожного сала и загрязнений покровы. Использовать препарат необходимо достаточно долгое время, чтобы получить хорошие результаты.

Использовать медикамент запрещено в период вынашивания ребенка, кормления грудью, а также при проблемах с почками и печенью и при хроническом панкреатите.

Медерма поможет осветлить следы от прыщей

Гель «Медерма» представляет собой средство, помогающее осветлить оставшиеся пятна от вылеченных угрей. Также препарат способен устранять мелкие дефекты в виде шрамов. Гель оказывает следующее воздействие на кожные покровы:

• обеззараживает;
• снимает воспаление;
• стимулирует выработку коллагена;
• обновляет клетки эпидермиса;
• предотвращает разрастание рубцов.

При длительном применении геля шрамы становятся намного меньше заметны. Им также проводят и лечение растяжек, а также шрамов, оставшихся после термического воздействия на кожу.

Средство наносят на чистые и сухие участки тела до трех-четырех раз в сутки. Для получения лучшего терапевтического эффекта гель втирают на протяжении нескольких минут. Лечение препаратом может продолжиться от трех месяцев до полугода, но после его прохождения полного курса вас обязательно порадуют полученные результаты.

«Скинорен» в большей степени осуществляет лечение прыщей и лишь предупреждает появление постакне. Он выпускается в виде геля и крема, обладающих антибактериальными и регенерирующими свойствами. В отбеливании постакне препарат не используется. Средство восстанавливает метаболические процессы в кожных клетках, за счет чего и происходит более быстрое восстановление покровов без видимых внешних дефектов.

Синтомициновая эмульсия обладает мощным антибактериальным эффектом и регенерирующим свойством. Если вы пока еще боретесь с акне, то это средство номер один для победы над дерматологической проблемой.

Применять препарат показано до трех раз в сутки на протяжении длительного периода. Людям, страдающим почечной и печеночной недостаточностью, эмульсия противопоказана.

Как вылечить кожу лица от постакне домашними масками (рецепт + применение)

Для того, чтобы вылечить кожу лица от постакне, нужно хотя бы раз в неделю пользоваться домашними натуральными масками. Чаще всего активными действующими компонентами выступают обычные продукты, которые можно приобрести в магазине. Другие способы удаления пятен и шрамов после акне читайте здесь.

Томатная маска

Томат хорошо подсушивает и обогащает кожу нужными витаминами.

Кроме удаления прыщей, они справляются с функцией удаления красных пятен после прыщей на лице. Лучшие рецепты томатных масок представлены ниже.

Название маски	Ингредиенты	Приготовление и применение
Маска против прыщей	1 помидор 1 ч. ложка лимонного сока Ложка сухой овсянки	Мякоть помидора растереть до кашеобразного состояния. Смешать мякоть с лимонным соком и овсянкой. Готовую маску нанести на кожу лица (держать 10-15 минут).
Очищающая маска	1 спелый томат Половинка авокадо	Смешайте мякоть помидора и авокадо. Данное средство держать на лице лучше до 25 минут.
Тонизирующая маска	1 небольшой огурец 1 спелый томат	Измельчите овощи в блендере и нанесите на лицо с помощью марли на 20 минут.
Питающая маска	1 томат 50 грамм домашнего йогурта (можно взять кефир)	Ингредиенты смешать и нанести на лицо. Держать средство на коже нужно не меньше 10 минут.

Клубничная маска

Зачастую маски на основе клубники готовятся с медом, который помогает избавиться от старых угрей.

В клубничные маски можно добавлять яичный желток, разные эфирные масла, фрукты и даже кефир. Ниже представлены рецепты масок, которые помогут избавиться от постакне.

Название маски	Ингредиенты	Приготовление и применение
Клубничная маска с алоэ.	3 шт. клубники 1 желток перепелиного яйца Ложка акациевого меда Пол листка алоэ	Измельчить в блендере клубнику и алоэ. Затем добавить желток и мед. Готовую смесь нанести на лицо на 10 мин.
Клубничная маска с зеленой глиной	2 ложки глины 3-4 средней клубники 3 капли эфирного масла	Измельчите клубнику до состояния пюре. Добавьте в клубнику зеленую глину и масло. Предпочтительно добавить апельсиновое масло. Оставить на лице на 15 минут.
Клубничная маска с зеленым чаем	2 клубники средней величины Ложка готовой чайной заварки	Растереть клубнику и смешать с чаем. Готовую маску нанести на лицо и держать около 20 минут.

Глиняная маска

1. Ложка голубой или зеленой глины.
2. Пол ложки лимонного сока.
3. Несколько капель теплой воды.

Для приготовления нужно смешать глину с соком. Затем разбавить смесь водой до состояния густой сметаны. С помощью ватного диска нанести средство на проблемный участок кожи. Через 20 минут смыть теплой водой.

Глина хорошо справляется с постакне, так как одновременно очищает и подсушивает кожу на лице. Помимо этого, она может убратькрасные следы и шелушение кожи.

В состав масок можно добавлять дополнительно эфирные масла и витамины.

Парафиновая маска

пятна от угрей.избавиться от небольших рубцов после прыщей

Для проведения процедуры с парафиновой маской нужно только 60-75 грамм парафина. Его нужно растопить при 60°C.

Важно! Лицо должно быть сухое и хорошо очищенное, так как вода может вызвать ожог. . Маску нужно наносить на кожу с помощью жесткой кисточки

После нанесения парафина на кожу слоем чуть меньше одного сантиметра, следует сразу сверху наложить вату

Маску нужно наносить на кожу с помощью жесткой кисточки. После нанесения парафина на кожу слоем чуть меньше одного сантиметра, следует сразу сверху наложить вату.

Чтобы создать парниковый эффект, после нанесения ваты сразу окутать лицо полотенцем. Держать парафиновую маску на лице достаточно 20 минут.

Маска на основе эфирных масел

масок, которые предназначены для устранения постакне.

Для приготовления легендарной розмариновой маски понадобиться:

• Ложка оливкового масла;
• 5 капель лавандового масла;
• 5 капель розмаринового масла;
• 1 ампула витамина Е;
• 1 ампула витамина А.

Средство поможет убрать красные пятна, темные следы после прыщей, а также обогатит кожу витаминами.

Все ингредиенты смешать и влить в стеклянную баночку с плотно прилагающей крышкой. Готовую маску наносить с помощью спонжика или ватного диска три раза в день. Смывать теплой водой. Уже через месяц можно увидеть достаточно хороший результат.

Могут ли пятна пройти самостоятельно

Застойные пятна крови рано или поздно пройдут сами, но чем длительнее и интенсивнее был воспалительный процесс, тем больше времени на это понадобится. По словам Марии Колдашовой, от небольшого прыща след проходит в среднем за десять дней, от травмированного — до двух месяцев. «Иногда девушки пытаются додавить прыщик, чтобы он быстрее прошёл, но чаще всего у них не получается. Это приводит к увеличению времени реабилитации, и, как следствие, пятно после травмированного элемента будет заметно гораздо дольше, — говорит дерматолог. — На приёме я вижу пациенток, которые давят одни и те же элементы месяцами, доводя их до рубцов. Им кажется, что гиперемия (переполнение сосудов кровью) на этапе заживления — это снова начинающееся воспаление».

Психолог GMS Clinic Инна Пасечник уверена, что причина такого поведения кроется в психологическом дискомфорте. Зачастую подобное «ковыряние болячек» — способ справиться с чувством тревоги, возможность дать выход волнению, страху или злости. В таком случае компульсивное отдирание болячек приносит чувство спокойствия. То же самое происходит в ситуациях, когда человек переживает ощущение потери себя, и тогда ковыряние кожи помогает лучше почувствовать себя через контакт с телом. «Для того чтобы избавиться от этой привычки, нужно в первую очередь её заметить: понять, что именно ты делаешь и в какие моменты, отследить почти рефлекторный порыв дотронуться до лица, — объясняет психолог. — Нужно отметить, что за чувство возникает — тревога, злость, растерянность, — и постараться найти другой способ справиться с эмоциями или вернуться к ощущению собственного тела. Можно походить, размять мышцы, порисовать или что-то написать на листе бумаги. Основная задача — научиться проживать свои чувства другим способом».

Прогноз в лечении постакне

Постакне является серьезным эстетическим недостатком, поскольку различные дефекты, вызванные угревой болезнью, очень заметны. Большинство из этих дефектов возможно устранить. Однако есть и такие недостатки кожи, избавиться от которых консервативными методами не получится. Например, на рубцы не действуют медикаменты, косметика, инъекции. Более того, иногда даже с помощью радикальных методов не удается полностью избавиться от рубца.

Обычно для устранения очень выраженных и заметных рубцов врач назначает целый комплекс процедур. Лечение при этом длится довольно долго. Доказано, что сочетание нескольких методик дает более заметный и быстрый результат. Например, для устранения рубцовых изменений кожи можно применять методику иссечения рубцов и последующую шлифовку кожи. Для постакне характерно возникновение на коже разных видов рубцов. Поэтому нередко врачам приходится использовать сразу несколько методик удаления рубцовых изменений.

Необходимо также помнить и о противопоказаниях для лечения рубцов. К ним относятся:

• наличие воспалительного процесса;
• повышенная чувствительность кожи;
• герпес;
• прием некоторых медикаментов.

Поскольку рубцы представляют собою довольно сложный дефект, избавиться от которого очень сложно, неудивительно, что процесс их лечения является длительным. Процесс удаления рубца основан на преднамеренном повреждении целостности кожи, последующей эпителизации и формировании нового рубца на месте старого.

Необходимо помнить, что у каждой из методик, которые используются для лечения рубцов, имеются определенные противопоказания. Поэтому врачу нужно подобрать наиболее оптимальный метод устранения дефекта, который бы не стал причиной появления серьезных осложнений здоровья пациента. Конечно, все эти процедуры занимают немало времени. Стоит также помнить, что самые травматичные для кожи процедуры должны проводиться только в стационаре под наблюдением квалифицированного косметолога.

Избавиться от других проявлений постакне гораздо проще. Расширенные поры можно устранить приемом комплекса медикаментов. Стойкое покраснение лица также лечится с помощью медикаментозной терапии. Чтобы предотвратить возможные осложнения после лечения постакне, желательно соблюдать все указания врача по уходу за кожей до и после процедуры. Большинство процедур, которые назначаются для удаление постакне, не рекомендуется проводить летом и весной, чтобы избежать возможной гиперпигментации.

Если же процедуры проводились летом, перед выходом на улицу следует обязательно нанести на кожу солнцезащитное средство. Конечно, постакне лечится довольно долго и сложно. Именно поэтому гораздо проще будет предотвратить заболевание, чем затем от него избавляться. Прежде всего не рекомендуется самостоятельно удалять черные точки и прыщи, так как это может стать причиной появления дефектов кожи. Предотвратить серьезные последствия можно также, если вовремя обратиться к врачу за консультаций.

Диета

Диета при акне

• Эффективность: лечебный эффект через 21-30 дней
• Сроки: 6-8 месяцев
• Стоимость продуктов: 1700-1800 руб. в неделю

Эффективное лечение симптомокомплекса постакне, особенно на фоне появления новых воспалительных элементов предполагает назначение специальной Диеты при акне. Из рациона питания рекомендуется исключить продукты, имеющие высокий гликемический индекс и прежде всего простые углеводы, употребление которых вызывает обострение акне и распространение угревой сыпи на новые площади: варенье, сахар, мед, мороженое, шоколад, торты, сладкие фрукты, пирожные, выпечка, сладкие газированные напитки. Также следует исключить транс-жиры, жиры животного происхождения, майонез, спред/маргарин, а также продукты, богатые холестерином (сырокопченые колбасные изделия, жирные виды мяса, молочные продукты повышенной жирности, икра рыб, субпродукты) и острые/соленые продукты — маринады, соусы, специи, пряности, чипсы, острые сорта сыра. Ограничению подлежат алкогольные напитки, крепкий чай/кофе и любые жаренные блюда.

Рацион питания по максимуму должен содержать натуральные продукты, особенно полезны растительные масла холодного отжима, рыба жирных сортов, орехи, семечки, морепродукты, содержащие Омега-3 ПНЖК, которые способствуют нормализации гормонального фона и снижению выработки кожного сала. Обязательным требованием является включение продуктов, содержащих клетчатку (бобовые, фрукты, овощи), блюда из цельного зерна и пророщенные злаки (цельно зерновые каши, хлеб из цельнозерновой муки), содержащие витамины/микро/макроэлементы, оказывающие детоксикационное действие.

Для обеспечения организма микроэлементами в рацион питания необходимо включать продукты: фосфор (молочные продукты, рыба/морепродукты), кальций (молочные продукты, семена чиа, кунжутное семя), калий (бананы, сухофрукты, различные виды капусты). Полезны низкожирные/обезжиренные кисломолочные продукты, особенно содержащие пробиотические культуры: йогурты/натуральный кефир. Объем употребляемой жидкости должен быть около 2 л/сутки, который должен обеспечиваться негазированной столовой водой, соками, морсами, травяными чаями, отваром шиповника.

Рекомендации после процедуры (их надо соблюдать)

• Процедуры по коррекции жировых отложений требуют обильного питья. Особенно это касается тех, кто не соблюдает питьевой режим в обычной жизни.

• Приветствуются лимфодренажные методики. 

• Если проведена работа с большими объемами, обязательна физическая нагрузка. Нужно «истратить» освобожденные жирные кислоты на выработку АТФ (энергия). Если они не утилизируются, организм их вновь превратит в жировые отложения.  

• В первые дни после процедуры следует избегать перегрева, переохлаждения, употребления алкоголя, чтобы не замедлять процесс выведения продуктов распада из организма. 

В целом современные липолитические препараты в руках грамотного врача — безопасное средство для коррекции небольших жировых отложений и гармонизации общего внешнего вида. 

Как избавиться от следов акне на лице народными средствами с помощью масок

Лечение кожи лица после угрей можно осуществлять при помощи средств нетрадиционной медицины. После прыщей на дерме остаются характерные следы, отдаленно напоминающие небольшие рубцы, так как повреждается верхний слой дермы.

Очищение лица от пятен от прыщей и шрамов осуществляется при помощи подручных средств. Популярные рецепты:

Картофельная маска

2-3 клубня молодого картофеля отварить до готовности и остудить. Измельчить овощ в блендере до состояния пюре. В полученную смесь влить 10 мл.кукурузного масла. Массу равномерно нанести на предварительно очищенную кожу лица (кроме области вокруг глаз) и оставить на 25 минут.

Излишки убрать при помощи влажной салфетки, лицо протереть тоником или молоком.

Яичная маска

Сырое куриное яйцо нужно разбить и отделить белок от желтка. Белок взбить до состояния пены. Влить в яйцо 5 мл масла подсолнечника.

На очищенное лицо нанести готовую массу и оставить средство до тех пор, пока белок не образует пленку. После того как пленка образуется, вам нужно легким движением снять ее с лица, так чтобы ничего не осталось.

Томатная маска

Среднего размера спелый томат необходимо протереть через сито, так чтобы после образовалась кашица. Сок отжимать не нужно. В пюре рекомендуется всыпать 5 гр. просеянной пшеничной муки. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

В полученную массу влить расплавленный пчелиный воск (10 мл.).

Кефирно-медовая маска

Вам нужно взять 100 мл. охлажденного кефира и смешать его с 1 столовой ложкой натурального меда (жидкого, можно как пчелиного так и цветочного). Тщательно перемешать.

Рекомендуется наносить на лицо в течение недели каждый раз за 15 минут до сна. Примите горизонтальное положение и пролежите так 10 минут, после маску можно аккуратно смыть, чтобы не осталось следов.

Лекарственные препараты

Терапия постакне включает в себя комплекс мероприятий, которые необходимо ежедневно выполнять.

Косметолог может посоветовать применять различные лекарственные препараты наружно, вкупе с аппаратными процедурами.

Стоит помнить, что без консультации с квалифицированным врачом нельзя использовать никакие кремы, так как при неправильном подборе средств повышается вероятность усугубления проблемы.

Медерма-гель

Гель предназначен для лечения шрамов и растяжек, также подходит для устранения следов от прыщей. Отличается способностью возвращать пигментацию в местах образования рубцов, обновляет и выравнивает ткани.

Действие Медерма-геля объясняется входящим в его состав цепалином и аллантоином. При нанесении геля, его необходимо втирать на протяжении нескольких минут.

Использовать не менее 4 раза в день. Противопоказания, кроме чувствительности к отдельным компонентам препарата, отсутствуют.

Проблемы, решаемые с помощью микротоковой терапии лица и противопоказания к процедуре.

Поговорим здесь о методах удаления рубцов и шрамов на лице.

По этому адресу https://cosmetolog-expert.ru/plastika-litsa/feyslifting/inektsii/ukolyi-krasotyi.html подробности о том, какие уколы красоты для лица после 50 лет эффективны.

Ихтиоловая мазь

Мазь отличается недорогой ценой при достаточно эффективном действии. Снимает зуд и воспаление, обезболивает, проникает в глубокие слои эпидермиса.

Для лечения кожи на лице, ихтиоловую мазь рекомендуется смешивать с глицерином. Аллергические реакции на препарат отмечаются крайне редко.

Пантенол

Крем поможет восстановить и заживить повреждённые участки кожи. Имеет широкий спектр показаний для применения, среди которых ожоги, абсцессы, сухость, дерматиты и другие повреждения.

Отличается эффективностью на волосистой части эпидермиса, благодаря чему может использоваться и мужчинами, которые носят бороду. Лечит не только шрамы, но и сами прыщи.

Перекись водорода

Перекись водорода присутствует в составе множества препаратов, которые призваны бороться с несовершенствами.

Она поможет снять воспаление, отбелить и выровнять структуру. Однако некоторые специалисты уверены, что перекись способна вызвать сухость и раздражение.

Скинорен-гель

Лекарство изготовлено на основе бензойной кислоты, которая известна своим противомикробным, а также противогрибковым действием.

Пропиленгликоль, находящийся в составе, помогает гелю проникать вглубь эпидермиса, усиливая эффект от препарата. Предназначен для лечения постакне, при этом прекрасно матирует кожу.

Салициловая кислота

Кислота показана для лечения прыщей, угрей и следов от них, с чем полнее успешно справляется. Так же, как и перекись водорода, входит в состав многих косметических средств, предназначенных для жирной кожи, склонной к несовершенствам.

Убивает бактерии, борется с жирным блеском и воспалением. При неправильном применении сильно пересушивает.

Контрактубекс

Препарат выпущен для лечения порезов, ссадин, шрамов и рубцов различного происхождения. Выпускается в виде геля.

Эффект объясняется присутствием в составе аллантоина, экстракта репчатого лука и гепарина. Данные компоненты помогают заживить кожу, устранить следы от прыщей.

Цинковая мазь

Этот препарат считается одним из самых лучших средств для борьбы с сильными высыпаниями.

Цинковая мазь склонна не только снимать воспаления и подсушивать их, но и выводить вредные вещества из глубоких слоев кожи.

Желательно применять не менее 5—6 раз в день. Во время лечения этим средством другие препараты использовать нельзя.

Гепариновая мазь

Гепариновая мазь имеет в своем составе гепарин и вазелин, а также некоторые вспомогательные вещества.

Она выравнивает кожу, обладает омолаживающими свойствами. Однако стоит помнить, что мазь не предназначена для использования в косметических целях.

Перед применением следует посоветоваться с косметологом.

Мумие

Мумиё, которое в народе называют горной смолой, вызывает самое большое количество споров по поводу своей эффективности.

И всё-таки, многие наблюдают эффект от применения данного средства для лечения несовершенств. Препарат отличается большим списком показаний к применению, среди которых и постакне.

Перед использованием любого, даже самого натурального лекарства, необходимо проконсультироваться у грамотного косметолога.

Он проведет тщательный осмотр, после чего назначит наиболее подходящее в конкретном случае средство.

Применение средств самостоятельно может не только не оказать никакого эффекта, но и серьёзно навредить.