Что делать, если тянет поясницу на раннем сроке беременности

Факторы, провоцирующие появление люмбаго

Острая боль в области поясницы чаще всего возникает на фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. В патологический процесс сначала вовлекаются межпозвоночные диски и фасеточные суставы, затем связки, мышцы, сухожилия и фасции.

Болезненные ощущения, возникающие на фоне заболеваний костно-мышечной системы, обычно имеют механический характер. Это значит, что боли усиливаются при перенапряжении структур позвоночного столба.

Факторы, которые могут спровоцировать острую резкую боль в пояснице:

• переохлаждение;
• травмы спины;
• резкие движения, выполненные без соответствующей подготовки;
• подъем тяжелого груза;
• долгое пребывание в неудобной позе.

При травмах возникновение люмбаго обычно обусловлено механическим повреждением структур позвоночного столба. Длительное сидение в неудобном положении может вызывать мышечный спазм или защемление нервов, которые и приводят к появлению болезненных ощущений. Поднятие тяжестей провоцирует образование грыж межпозвоночных дисков, переохлаждение приводит к невралгии или воспалению нервов, формирующих седалищный нерв.

Внематочная беременность

Это опасное состояние, при котором эмбрион не может спуститься в матку и застревает в яйцеводе. Такая беременность называется трубной. Иногда оплодотворенная половая клетка не может выйти из яичника. В этом случае развивается яичниковая беременность.

Оба варианта очень опасны, поскольку грозят разрывами органов, не предназначенных для вынашивания ребенка. При внематочной беременности боль в пояснице наблюдается на фоне задержки менструаций. Это сочетание должно послужить поводом для обращения к врачу и проведения УЗИ.

Внематочная беременность, сопровождающаяся разрывом трубы, вызывает обильное внутреннее кровотечение. Поэтому, вовремя не обратившись к врачу, можно погибнуть из-за потери крови.

Классификация

К физиологическим причинам, способным вызвать боль в пояснице у женщин, можно отнести:

• менструацию и предменструальный синдром;
• беременность;
• переохлаждение;
• переутомление, высокие физические нагрузки, в том числе спортивные;
• гиподинамию, длительное пребывание в статичной позе.

При работе в экстремальных условиях, при низких температурах, можно «застудить» спину и спровоцировать обострение существующих недугов

Боли в пояснице у женщин могут быть проявлением патологий позвоночника, мочеполовой системы, а также туберкулеза и онкологических болезней. Интенсивность, длительность и локализация – основные критерии, которые указывают на возможную причину дискомфорта в нижней части спины. Четкое описание клинической картины пациентом значительно сужает круг поиска и сокращает количество необходимых исследований.

Если источник боли находится в левой части поясницы, то провоцировать ее могут заболевания желудочно-кишечного тракта, аппендицит, плеврит и стенокардия, протекающая в атипичной форме. Боль справа может быть симптомом туберкулезного спондилита, аневризмы аорты, мочекаменной болезни, иногда таким образом проявляются опухолевые процессы – как доброкачественные, так и злокачественные.

Когда болит поясница и низ живота, искать причину нужно не только среди женских болезней. Часто виновником оказывается опорно-двигательный аппарат, а точнее, его повреждения:

• остеохондроз;
• остеопороз;
• искривление позвоночника;
• остеоартроз межпозвонковых суставов;
• грыжа диска;
• стеноз спинномозгового канала;
• ревматоидный и инфекционный артрит.

Грыжа представляет собой выпячивание части диска за анатомические границы

В редких случаях опоясывающая боль свидетельствует о надвигающемся инсульте. Большинство заболеваний проявляется не только болевыми ощущениями, но и другими неприятными симптомами: повышается температура тела, кружится и болит голова, живот, возникает тошнота и общая слабость

Если проблема кроется в гинекологии, то нужно обратить внимание на характер выделений

Патологические причины появления болей в пояснице у женщин

Множество заболеваний проявляется дискомфортом в спине. Среди самых распространенных – патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника, почек, матки и придатков. Причем по частоте встречаемости нарушения со стороны позвоночника лидируют.

Заболевания почек и половых органов можно дифференцировать от патологий опорно-двигательного аппарата по учащению мочеиспускания и появления болезненных ощущений при нем, наличию болей внизу живота, изменениям менструального цикла, необычным выделениям из влагалища.

Для заболеваний позвоночника более характерно изолированное присутствие болей в пояснице. На более поздних стадиях они могут сопровождаться присоединением корешкового синдрома, т. е. иррадиацией болей в ноги, ягодицы, а также онемением, нарушениями чувствительности, подвижности ног.

Итак, наиболее часто встречаемыми заболеваниями позвоночника, вызывающими боли в пояснице у женщин, являются:

• Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, протрузии и межпозвоночные грыжи – самые распространенные патологии межпозвоночных дисков, сопровождающиеся дегенеративно-дистрофическими изменениями, уменьшениями их высоты и со временем деформацией формы, т. е. образованием протрузии, а затем и грыжи. Это приводит к болям разной интенсивности в области поясницы, усиливающимся при движениях, длительном сидении и т. д. Нередко ситуация осложняется компрессией спинномозговых нервов, что приводит к возникновению болевых ощущений в ногах, ягодицах, стопах.
• Спондилез – осложнение остеохондроза, при котором наблюдается образование костных выступов на краях тел позвонков, которые со временем могут срастаться между собой, делая пораженный позвоночно-двигательный сегмент полностью обездвиженным.
• Сколиоз – искривление позвоночника в боковой плоскости, сопровождающееся возникновением асимметрии лопаток, таза. Чреват прогрессированием и оказанием существенного негативного влияния на все внутренние органы.
• Миофасциальный синдром – заболевание, при котором физические нагрузки или надавливание на определенные точки приводит к острым приступам боли. Не несет серьезной угрозы для здоровья, но значительно снижает качество жизни.
• Болезнь Бехтерева – системное заболевание, при котором окостеневают межпозвоночные диски, образуя с соседними позвонками костные конгломераты, что приводит к ущемлению нервов и существенному ограничению подвижности.
• Переломы позвоночника – чаще всего возникают у пожилых женщин на фоне остеопороза, а у молодых после падения, получения ударов и т. д. Чреваты острыми болями, изменениями осанки и развитием ряда осложнений. Требуют грамотной своевременной помощи.

Наиболее предрасположены к появлению болей в пояснице женщины:

• с большим размером груди;
• имеющие лишний вес;
• ведущие малоподвижный образ жизни;
• выполняющие тяжелую физическую работу, вынужденные регулярно поднимать тяжести;
• склонные сутулиться;
• длительно носящие неудобную обувь на высоком каблуке.

Боли в пояснице у женщин могут быть разной выраженности и характера. Поводом для обязательного обращения к врачу являются острые боли или возникающие чаще 2 раз в месяц.

Боль в пояснице — что делать, как лечить?

Тактика женщины при появлении болей в поясничной области напрямую зависит от причины и выраженности болевого синдрома. Вызов скорой помощи обязателен в случаях:

1. Интенсивной боли с полной скованностью в пояснице — подозрение на тяжелый радикулит;
2. Болевой синдром с параличом или парезом — следует исключить отрыв секвестированной грыжи и другую патологию позвоночника;
3. Боль сопровождается опуханием конечности, паха — признаки острой сосудистой патологии (тромбоз тазовых вен);
4. Сильная приступообразная боль — почечная колика или панкреатит;
5. Боль сопровождается маточным кровотечением — необходима срочная консультация гинеколога.

Важно! Консультация врача обязательна при длительных неинтенсивных болях в спине. Чаще всего такая симптоматика указывает на серьезный, скрыто протекающий патологический процесс.. Рекомендации при болях в пояснице, тактика в домашних условиях:

Рекомендации при болях в пояснице, тактика в домашних условиях:

• Нельзя принимать обезболивающие препараты при неизвестной причине болевого синдрома!
• Прием НПВС (Диклофенак, Кетанов и т. д.) разрешается только при ранее установленной патологии позвоночника (остеохондроз, остеопороз и т. д.) и при ушибах спины.
• При травме спины необходимо провести иммобилизацию — стянуть поясницу полотенцем или же использовать специальный пояс. Допустим однократный прием мочегонного (Верошпирон, Лазикс) для уменьшения отека тканей.
• Унять боль при радикулите, позвоночной грыже (только до приезда врача!) поможет следующее упражнение: лечь на стол всем туловищем, свисающие ноги подогнуть.
• При поясничной боли ни в коем случае нельзя применять тепло! Это может усилить воспалительный процесс.
• Пузырь со льдом рекомендуется приложить на бок при подозрении на аппендицит или внематочной беременности. Манипуляцию выполнить до приезда скорой помощи.
• При боли в пояснице идти на прием к костоправу. Мануальная терапия проводится только при наличии заключительного диагноза!

Важно! Данные мероприятия не устраняют причины боли в пояснице и животе у женщин, однако помогут с меньшими болевыми ощущениями дождаться приезда скорой помощи. Лечение болей в пояснице включает комплексную терапию причинного заболевания: медикаменты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, при заболевании почек и ЖКТ — диета

Порой требуется хирургическое вмешательство, а иногда — экстренная операция. Во избежание тяжелых последствий — паралич, защемление позвоночной грыжи, перитонит при аппендиците, перерождение в рак — нельзя затягивать с походом к врачу. Только своевременное выявление причинного заболевания и полноценное его лечение позволит навсегда избавиться от боли наименее радикальными методами

Лечение болей в пояснице включает комплексную терапию причинного заболевания: медикаменты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, при заболевании почек и ЖКТ — диета. Порой требуется хирургическое вмешательство, а иногда — экстренная операция. Во избежание тяжелых последствий — паралич, защемление позвоночной грыжи, перитонит при аппендиците, перерождение в рак — нельзя затягивать с походом к врачу. Только своевременное выявление причинного заболевания и полноценное его лечение позволит навсегда избавиться от боли наименее радикальными методами.

Метки: живот как болит суставы

Проблемы с внутренними органами

Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.

Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.

Что делать, если лекарственные средства не помогают или противопоказаны?

Часто женщины сталкиваются с ситуацией, когда таблетки перестают помогать.

Это связано с тем, что организм привыкает к лечению.

Для получения эффекта нужна большая доза или смена препарата.

В некоторых ситуациях – беременность или проблемы с желудочно-кишечным трактом, прием таблеток противопоказан.

Необходимо отметить высокую эффективность физиотерапевтических методов лечения.

Они нормализуют кровообращение в тканях, позволяют ликвидировать воспалительный процесс в пояснице и улучшить метаболизм.

В результате – укрепление мышц, которые стабилизируют позвоночник.

Специалисты в области неврологии сходятся во мнении, что для лечения и поддержания здоровья позвоночника важно использовать специальные массажеры. Они помогают решить проблему дискомфорта в пояснице комплексно

Они помогают решить проблему дискомфорта в пояснице комплексно.

При постоянных занятиях, выравнивается тонус мышц, исправляется осанка и уходят хронические боли.

Подробнее, методику занятий на массажере можно посмотреть в следующем видео

Своевременная диагностика заболеваний поясницы, дозированная физическая нагрузка и контроль массы тела, благоприятно скажется на Вашем здоровье.

Если Вас продолжают беспокоить боли в спине, попробуйте наши действенные методики.

Вы можете почитать отзывы о массажерах Древмасс или задать любые вопросы нашим специалистам.

Заказать тренажер Вы можете за три клика здесь

Желаем здоровья и хорошего самочувствия!

Ваша команда Drevmass

Источник статьи: http://drevmass-spina.ru/bol-v-poyasnitse-u-zhenshhin-kak-ponyat-prichiny-i-byt-zdorovoj/

Болевые ощущения слева и справа

Если болит поясница справа и слева одновременно, то это может свидетельствовать о развитии гепатита, пиелонефрита, холецистита. Боль в пояснице справа также проявляется при воспалении придатков матки, простаты. Болевые ощущения справа сзади в районе подреберья могут развиваться при плеврите, пневмонии. Если боль иррадирующая и ощущается выше или ниже поясницы с правой стороны, вероятен атипичный аппендицит, а также непроходимость кишечника. В целом, причины болевых ощущений в области поясницы справа и слева внизу могут быть связаны с разными болезнями, как позвоночника, так и внутренних органов.

Боль в ягодице справа у женщин возникает как при остеохондрозе, так и при повреждении связок и мышц в этой области.

Таким образом, если болит поясница слева или справа, можно подозревать, что развиваются такие недуги:

Болезни позвоночника

Если болит спина в области поясницы слева, причины такого состояния могут быть связаны с приобретенными болезнями – опухолями, дегенеративными патологиями, воспалительными процессами. Также неприятные ощущения справа и слева внизу сзади могут быть связаны с повреждениями травматического характера, межпозвоночными грыжами. Боль в пояснице слева выше и ниже вероятна и при врожденных патологиях – спондилезе, сакрализации, спондилолистезе, любализации.

Болезни внутренних органов

С правой и с левой стороны болит при болезнях органов малого таза (мочевой пузырь, параметральная клетчатка, матка и придатки, предстательная железа). Иногда очень сильно болит поясница при патологиях кишечника и почек. Симптомы воспаления кишечника у женщин и мужчин могут проявляться сильной болью в этой области.

Болезни НС в пояснично-крестцовом отделе

В области крестца болит, если проявляются следующие проблемы: сдавливание корешков, неврологические болезни (неврит, радикулит, неврастения, истерия), нарушение обменных процессов, сахарный диабет, подагра и др.

В каком случае немедленно к врачу?

Явными признаками, свидетельствующими о необходимости скорой помощи пациенту, являются:

• Дополнительные симптомы: высокая температура тела, тошнота, рвота с кровью по отдельности и вместе.
• Люмбаго.
• Люмбалгия.
• Люмбоишиалгия.
• Прострелы в пояснице, отдающие в ноги.
• Острые приступы тупой, резкой, жгучей, непереносимой боли.
• Не прекращающиеся после приема обезболивающих препаратов боли.
• Ярко выраженные признаки интоксикации организма на фоне болевых ощущений в спине.
• Боли в спине, сопровождающиеся нарушением стула.

Все эти факторы должны послужить немедленному обращению за скорой медицинской помощью.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

• Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
• Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

тут

Причины болей у женщин

Боли в спине у женщин могут иметь специфические причины. Боль, кроме описанных выше предпосылок, способна исходить из таких состояний:

• Менструация. Во время месячных боль может не быть сигналом какой-то проблемы. У некоторых женщин она является индивидуальной особенностью организма и называется первичной альгоменореей, при этом никаких органических причин не имеет. Если синдром появился внезапно, это может свидетельствовать о гормональных сбоях, воспалительных заболеваниях. Обычно ощущения сильнее в области живота, но в позвоночник тоже отдают нередко.
• Овуляция. Боль в середине цикла чаще всего становится признаком выхода яйцеклетки из яичника. Овуляция у многих женщин сочетается с неприятными ощущениями в пояснице и животе, в паху.
• Беременность. Боли у беременных в спине связаны с повышением нагрузки на позвоночный столб, такие симптомы характерны для второго и третьего триместра. На раннем сроке, после зачатия, подобный признак тоже может иметь место, причем его причины бывают как естественными (прикрепление эмбриона, гормональная перестройка), так и патологическими (внематочная беременность). Чтобы уменьшить боль, женщине нужно носить бандаж, спать на удобных подушках, подкладывать подушки под живот.

Часто в пояснице болевой синдром возникает после абортов, при эндометрите, цервиците, эрозиях, кольпите, при аднексите – важна своевременная диагностика.

Причины и точная локализация тянущей и ноющей боли в пояснице

Все виды боли в пояснице условно можно разделить на 2 вида: первичные и вторичные.

Причиной первичной боли являются заболевания позвоночника, сопровождающиеся необратимыми изменениями в хрящевых тканях, связках, мышцах, суставах.

Вторичные боли появляются из-за травм, болезней внутренних органов, инфекционных поражений. Для установки точного диагноза требуется рентгенографическое исследование, компьютерная либо магнитно-резонансная томография.

Концентрироваться неприятные симптомы могут в пояснично-крестцовом отделе в районе позвоночника или по бокам. Точная локализация боли зависит от причины, которая спровоцировала ее появление.

Если боли вызваны поражением позвоночника, то они будут отдавать в ноги:

У взрослых людей ноющие, тянущие боли могут быть вызваны:

При многих заболеваниях неприятные ощущения концентрируются не только в пояснице, но и в других отделах.

У женщин

При появлении дискомфорта в области поясницы представительницам прекрасного пола может потребоваться также консультация гинеколога.

Причиной боли могут стать:

• гинекологические заболевания;
• беременность;
• климакс;
• психологические проблемы.

Некоторые патологии развития интимных органов, воспаление придатков провоцируют болезненные ощущения, которые иногда отдают в поясницу. Боли при этом может быть одно или двухсторонней.

При угрозе прерывания беременности (самопроизвольного аборта либо преждевременных родов), сопровождающейся повышенным тонусом матки, могут появиться схваткообразные боли, отдающие в поясницу. После 5 месяца беременности дискомфорт в поясничной области возникает из-за повышенной нагрузки на позвоночник.

При климаксе болезненные ощущения провоцируются нарушениями кровообращение в органах малого таза. Такая ситуация складывается из-за колебания уровня гормонов.

В некоторых случаях у женщин при жалобах на болезненные ощущения не выявляют никаких патологий. Избавиться от них помогает нормализация психологического состояния.

У мужчин

У представителей сильного пола неприятные ощущения в пояснице чаще всего возникают из-за чрезмерных физических нагрузок, переохлаждения.

В редких случаях вторичная боль может быть спровоцирована:

• простатитом;
• воспалением придатков яичек.

Установить точный диагноз без осмотра врача невозможно.

Видео: “Боли в спине: причины и классификация”

8 Упражнения

Болевые ощущения, вызванные напряжением мышц или жесткостью суставов, травмой можно преодолеть, выполняя каждый день упражнения на растяжку и укрепление спины:

1. 1. Лечь на спину.
2. 2. Согнуть в колене левую ногу и подтянуть ее к туловищу.
3. 3. Поворачивать медленно бедра в правую сторону до упора, не отрывая плечи от пола.
4. 4. Вернуться в исходное положение.
5. 5. Повторять поочередно обеими ногами.

Упражнения, которых стоит избегать при боли в пояснице, это наклоны, подъем ног в положении лежа, приседания (но разрешены приседания у стены).

Люди, страдающие от хронической боли в спине, должны записаться в бассейн и научиться плавать на спине. Эффективны упражнения в тренажерном зале, если только подбираются специалистом и проводятся под присмотром инструктора.

Что делать, если болит слева?

Заболевания, проявляющиеся на различных стадиях болями в левой части поясницы, относят к сложным. Среди них можно выделить:

• Грыжу. Характерным признаком этого дефекта позвоночника является острая или ноющая боль, отдающая в ноги.
• Заболевания внутренних органов: кишечника, поджелудочной железы, почек, желчного пузыря. Здесь клиническая картина может быть дополнена локализацией боли также в месте расположения больного органа, сопровождаться тошнотой, рвотой.
• Стенокардию. При сердечных заболеваниях боль, как правило, локализуется в области грудины. Но характер ее возникновения и распространения заставляет нас чувствовать в этот период болезненные и неприятные ощущения с левой части спины в области поясницы. В зависимости от протекания приступа стенокардии ощущения могут быть очень сильными, имеют ярко выраженный острый характер.
• Инфаркт. Болевой синдром в этом случае распространяется по тому же принципу, что и при приступе стенокардии. При этом могут добавляться болезненные ощущения в области ниже спины и в нижней части живота.
• Воспаление маточных придатков.
• Онкологические образования.
• Пневмонию. Болевые ощущения слева в нижней части спины дополнены классическими проявлениями пневмонии, течение и развитие болезни проходит на фоне высокой температуры.

1 Заболевания позвоночника

Заболевания костно-суставной системы — это самые распространенные причины болей в нижних частях спины. Боли в спине, которые исходят от позвоночника, могут иметь острый или хронический характер. Являются следствием дегенеративных изменений, воспалительных процессов и травм.

Дегенеративные заболевания позвоночника часто сопровождаются болью, которая отдает в ногу и ягодичную область. Эти болезни ограничивают повседневную работу и выполнение движений.

Боли в поясничной области часто вызывает:

• люмбаго (когда боли ощущаются вдоль задней части бедра ),
• ишиас (когда боли ощутимы от поясничной области позвоночника вдоль всего хода седалищного нерва, т. е. задней части бедра и голени, а иногда доходят до пятки и даже большого пальца стопы).

Другие причины боли нижнего сегмента позвоночника:

• растягивание мышц;
• повреждение суставов;
• дегенерация суставов;
• дегенерация позвоночного канала;
• стеноз позвоночного канала;
• дегенерация межпозвонкового диска;
• спондилолистез (смещение позвонков).

Кроме дегенеративных изменений, к причинам боли в нижней части позвоночника относят:

• врожденные дефекты осанки;
• ревматические болезни;
• опухоли позвоночника;
• туберкулез костей;
• травмы позвоночника и таза.

К причинам боли позвоночника относится также ходьба на высоких каблуках. Женщины после нескольких часов, проведенных на шпильках, должны выполнять упражнение. Нужно согнуть ноги в коленях и поочередно касаться коленями пола. Нужно сменить и каблук на более низкий.