Как быстро избавиться от синяков и мешков под глазами? средства, советы и способы

Как убрать синяк в домашних условиях

Убрать гематому за один день можно различными средствами. Если вы не имеете под рукой никаких медикаментозных препаратов или не желаете их принимать – вполне заменят аптечку ваши продукты.

Как осветлить синяк под глазом при помощи крахмала

• возьмите обычный крахмал и разведите с водой в одинаковых пропорциях;
• нанесите на синяк и оставьте до естественного высыхания;
• при применении каждые 2–3 часа гематома значительно побледнеет.

Соль

Соль обладает поистине массой волшебных свойств, для данного случая она тоже пригодится. Итак, рецепт удаления синяков от ударов:

• возьмите 10 грамм соли и 100 миллилитров воды;
• тщательно перемешайте до растворения соли;
• полученный раствор нанесите на кусочек ткани и прикладывайте к ушибу.

Йод

Йод обладает известным согревающим действием, что поможет избавиться от синяка значительно быстрее:

• нанесите йодную сетку на потемневшую область;
• оставьте высыхать.

Бадяга аптечная

Довольно известным способом борьбы с нежелательным синяком возле глаза является аптечная бадяга:

• разведите порошок с водой в пропорциях два к одному;
• тонким слоем нанесите полученную смесь на нужную область.

За неимением аптечной мази вы вполне можете приготовить самостоятельно ее домашний вариант:

• возьмите луковицу среднего размера и очистите ее;
• залейте подсолнечным маслом, чтобы оно полностью покрыло ее, и поставьте на маленький огонь;
• дождитесь, пока лук почернеет, и снимите ёмкость с плиты;
• остудите и выжмите луковицу в масло, добавьте ложку предварительно натертого хозяйственного мыла и воск в расплавленном виде;
• тщательно перемешайте смесь и поставьте в холодильник;
• наносите на синяк три-четыре раза в день.

Пластырь

С помощью перцового пластыря вполне возможно избавиться от неприятности за один день:

• наложите пластырь поверх места ушиба, затем замените компрессом с бадягой;
• еще через час снова наложите теплый компресс.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха издавна известна своими целебными свойствами:

• измельчите по одной столовой ложке травы мать-и-мачехи и багульника;
• доведите до кипения в эмалированной посуде;
• по истечении пяти минут после кипения плотно накройте и оставьте на два часа;
• соорудите примочки и прикладывайте каждый час на десять минут.

Мед

Если синяк образовался весьма обширный и занимает немалую площадь на лице,  поможет медовый компресс:

• полную ложку натурального, жидкого меда смешайте с любым растительным маслом, добавив в смесь горсть муки и яичный желток;
• перемешайте, нанесите на пораженную область и оставьте в виде компресса на три часа.

Алоэ

Вышеперечисленные методы не помогли? Опробуйте средство с алоэ, обладающее рассасывающим эффектом:

• приготовьте из свежего листа кашицу и добавьте в нее ложку чистотела;
• перемешайте ингредиенты, добавив ложку кипяченой воды;
• оставьте в теплом сухом месте на полчаса, после чего нанесите на синяк и оставьте на час.

Полынь

Свежая трава полыни обладает уникальным успокаивающим свойством, благодаря чему активно используется при ушибах и ранах:

• возьмите около ста грамм травы и разотрите в стеклянной емкости до образования сока;
• смочите в образовавшейся жидкости марлю и приложите, оставив на час.

Как уменьшить синяк под глазом методом прогревания

Довольно эффективно устранить синяк под глазом поможет обыкновенное прогревание, которое выполняется следующим образом:

нагрейте в духовке соль либо песок и, завернув в хлопковую ткань, прикладывайте на четверть часа трижды в день.

Помимо чистой капусты, существует рецепт средства из капусты с подорожником, благодаря которому целебные свойства компресса значительно увеличиваются:

• отбейте кухонным молотком листья одинакового размера до образования сока;
• прикладывайте в чистом виде несколько раз в день, без ограничений во времени.

Свекла

Свекла и мед помогут успокоить ушибленное место и предотвратить последующее затемнение и образование сильной гематомы:

• натрите свеклу на терке и смешайте с медом в одинаковом соотношении;
• толстым слоем выложите на синяк, после нескольких курсов затемнение должно исчезнуть.

Лук

Рецепт из лука с добавлением соли способствует скорейшему заживлению кожи:

• разорите маленькую луковицу на терке, добавив щепотку соли;
• заверните кашицу в марлю и прикладывайте на полчаса.

Пожалуй, самый легкий способ скрыть внезапно полученный синяк – это использование тонального крема либо корректора. Если вы предпочитаете консилер, выбирайте его персикового цвета, чтобы нейтрализовать синеву либо фиолетовый оттенок без слишком плотного слоя.

Как избавиться от синяков под глазами быстро и эффективно

1. Вспомните о водном балансе. Как ни странно, обезвоживание — одна из главнейших причин возникновения синяков. Организм сильно страдает из-за этого и начинает запасать лишнюю жидкость, в результате чего появляются мешки под глазами.

Чтобы результат был более впечатляющим, лучше исключить из рациона газированные напитки, кофе и соленые блюда.

2. Охлаждение вам не враг. Данная методика позволит избавиться от мешков под глазами за несколько минут, если проблема не приобрела хронический характер. Это эффективно и в случае возникновения отёков.

Можно применить в качестве компресса, прихватив с собой тонкую ткань. Не менее удачное средство, проверенное временем, — охлаждённые чайные пакетики.

3. Используйте подушки. Чтобы лишняя влага не скапливалась вокруг глаз, спите на удобном валике либо на двух подушках, подложенных под затылок. Перед отходом ко сну не забудьте смыть макияж. Если пренебречь этим советом, пострадает кожа лица.

4

Обратите внимание на миндальное масло

Нет, мы говорим не о панацее, но это неплохой способ скрыть досадные синяки перед важной и неотложной встречей

Перед тем, как лечь спать, намажьте проблемные места миндальным маслом, а утром обязательно смойте. Речь идёт об одном из самых лучших натуральных средств, благотворно влияющих на кожу.

Благодаря витаминам, содержащимся в масле, исчезают воспаления и пигменты. Компонентом можно пользоваться каждый день, внимательно следя за результатом. Разумеется, исключение составляют те, у кого наблюдаются аллергические реакции.

5. Фрукты и овощи употребляют не только внутрь. К примеру, два кусочка огурца или киви, которые кладут на проблемные места. Перед процедурой их следует убрать в холодильник и подождать 10 минут, после чего применять. Получится избавиться от воспалений и сделать кожу подтянутой.

Мякоть клубники тоже наделена особыми свойствами. Ее требуется аккуратно нанести, подождать полчаса и смыть теплой водой.

6. Холодные ложки — необычный способ решить проблему. Благодаря им можно расслабить кровеносные сосуды и сделать черты лица менее одутловатыми.

Нужно лишь поместить столовые инструменты в холодильник на 10 минут и приложить выпуклой стороной к проблемным участкам. Надо терпеливо подождать, пока они не нагреются.

7. Пора приобрести розовую воду! Это стандартный косметологический прием, позволяющий омолодиться и избавиться от токсинов. Несколько капель известного средства необходимо нанести на ватный диск, затем смазать веки. Смывать его не нужно, поскольку оно довольно быстро впитывается.

8. Обязательно примите душ. Отличный способ расслабиться и дать телу отдых — искупаться, никуда не торопясь

Важное условие: вы должны находиться в тепле и влажной среде. Можно использовать увлажнитель с данной целью

9. Попробуйте скрыть следы усталости и недостатка сна. Это возможно только при помощи консилера. Его нужно нанести на проблемные зоны, вбивая в кожу осторожными движениями.

10. Если проблема приобретает хроническую форму, попробуйте лазерную терапию. Либо интенсивную фототерапию. Кожа разгладится и станет более светлой и подтянутой, а лишняя влага выведется из организма безвозвратно.

Причины припухлостей

Чаще всего затемнённая периорбитальная область является показателем усталости, измождённости, нарушения сна. В этом случае вам поможет качественный отдых, компрессы или массаж.

Однако если синяки и отёки под глазами беспокоят вас давно, то пора бы уже задуматься о походе к врачу за консультацией. Вполне возможно, что состояние каких-то внутренних органов у вас оставляет желать лучшего.

Вот несколько основных причин, которые могут вызывать образование тёмных кругов и припухлостей под глазами:

• задержка жидкости в организме (обычно синяки появляются по утрам);
• хронический недосып, усталость, нервное напряжение;
• продолжительное и интенсивное воздействие УФ-излучения на кожные покровы;
• сильное напряжение глаз;
• гормональный сбой или перестройка гормонов;
• возрастные изменения;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания почек и мочевыделительной системы;
• аллергические реакции различной этиологии;
• заболевания нервной системы и кожи;
• патологии сердца и сосудов;
• сбой функционала щитовидной железы;
• блефарит;
• конъюнктивит;
• воспалительный процесс.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Если синяки постоянно присутствуют на коже лице, то для выяснения точной причины их появления необходимо обратиться к врачу. Для определения диагноза он назначит прохождение анализов. Если проблема кроется в образе жизни, то подкорректировав свое поведение, режим и отказавшись от плохих привычек, вы сможете убрать темные круги и приобретете прекрасный цвет лица. В этом случае эффективна народная медицина, гимнастика и массаж для глаз и следующие советы:

• ежедневно совершайте прогулки;
• ешьте цитрусовые или пейте витамины (после консультации с врачом), чтобы не допустить дефицита витамина С, вызывающего синяки под глазами;
• ложитесь спать в 9-10 часов, спите 8 часов;
• спите в правильном положении (лучше на спине); чтобы голова не слишком возвышалась над туловищем, используйте для сна невысокие подушки;
• меньше употребляйте соли;
• выпивайте 2 л воды в день;
• избавьтесь от плохих привычек;
• полноценно питайтесь;
• делайте утреннюю зарядку;
• умывайтесь холодной водой.

Гимнастика для глаз

Распространенная причина возникновения синяков на лице — нарушение венозного, лимфатического оттока. Улучшить кровообращение, укрепить мышцы и убрать некрасивые темные круги поможет специальная гимнастика. Для ее выполнения понадобится не более 5 минут. Делайте следующие упражнения утром после сна и несколько раз в течение дня:

• Лежа или сидя закройте глаза, вращайте ими в течение 1 минуты.
• Закройте оба глаза и поднимайте их по 8 раз верх и опускайте вниз.
• Смотрите прямо, моргайте 30 секунд.
• Открытыми глазами рисуйте букву V.

Народные рецепты масок

Немало женщин прибегают к натуральной косметики для избавления от синяков на лице, под нижним веком. Народных рецептов для лечения синевы под глазами множество. Но самые популярные из них готовят из продуктов, растений, присутствующих на каждой кухне. Приготовленные натуральные смеси кладут на кожу под веко в марле. Держать маску рекомендуется от 5 до 20 минут в зависимости от особенностей кожи. Избавиться от синяков под глазами помогут следующие рецептам:

• Жирный творог (2 ч. л.) размять вилкой, смешать с крепкой заваркой черного чая (1 ч. л.). Прикладывать смесь на синяки.
• Столовую ложку мелко порезанной петрушки соединить с 1 ст. л. сливочного масла (мягкой консистенции). Маску с данной смесью прикладывать на 10-15 минут на синяки.
• Мякиш из белого хлеба залить молоком, отжать, применять для масок под глаза.
• Взять 4 ч. л. картофельного пюре, соединить с 2 ч. л. молока. Полученную смесь прикладывать на синяки под глазами.
• Огурец натереть мелко, соединить его с зеленью петрушки (измельченной).
• Залейте 100 граммами кипятка 1 ст. л. измельченной петрушки. Настаивайте 20 минут. Ватные кружочки обмокните в отвар петрушки и положите на синяки на 15-20 минут.
• В равной пропорции смешайте листья лопуха, зверобоя, березы. Залейте 1,5 л кипятка 5 ст. л. смеси трав и настаивайте 2 ч. После этого отвар процедите и заморозьте в виде кубиков. Используйте полученный лед для протирания под глазами.

Массаж от синяков под глазами

Массаж оказывает хороший эффект на кровообращение в области глаз. При регулярном выполнении он поможет быстро убрать синеву под нижним веком. Сделать массаж не трудно в домашних условиях, хотя подобные услуги оказывают и специалисты в салонах красоты. Массировать тонкую кожу вокруг глаз надо легкими, поглаживающими движениями, чтобы ее не травмировать и не растянуть:

1. Рисуйте средним и указательным пальцем восьмерки вокруг глаз. Повторить 8-16 раз.
2. На кожу закрытых глаз положите 3 пальца (указательный, средний, безымянный), немного надавите и делайте ими мягкие круговые движения. Повторите по 9 раз в разные стороны.
3. Пальцы положите на область век, как в упражнении №2. Глазами совершайте круговые движения влево, а затем вправо. Повторите по 9 раз в разные стороны.

Косметика для век

Что делать, если вам срочно необходимо выглядеть безупречно, а на лице под нижними веками образовалась синева? Как убрать синяки под глазами? Выход один – замаскировать и скрыть темные круги при помощи косметики. Правильное использование консилера – быстрый и эффективный выход. Он создан специально для нанесения на кожу вокруг глаз. Оттенок консилера с желтизной поможет закрасить фиолетовые круги на нижних веках. При покупке выбирайте корректор светлее вашей кожи на пару тонов. Специалисты рекомендуют наносить консилер тонким слоем несколько раз.

Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно. Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет. Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.

Другое дело – более старшая возрастная группа. После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей. Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:

1. 1

   консилер;

2. 2

   тонирующие средства.

Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Экспресс-методы против темных кругов, мешков и морщин под глазами

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

• кофеин;

• эсцин;

• декстран;

• экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

• Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.

• Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.

• Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Косметические средства

Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.

Домашние рецепты

Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.

Лед

Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.

Отвары

Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.

Холод

Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.

Массаж

Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.

А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.

Избавляемся от потемнения под глазом

Лечение небольших синяков достаточно консервативное: сразу же после ушиба следует наложить холод, давящую повязку, это необходимо для предотвращения дальнейшего развития синяка. При болевых ощущениях принимают анальгетики, а по истечению нескольких дней для ускорения рассасывания следует пройти физиотерапевтические процедуры.

Если синяк большой следует провести эвакуацию жидкой крови путем пункции, после чего накладывается давящая повязка. Если кровотечение возобновляется, производится вскрытие синяка, наложение сосудистого шва либо перевязка кровоточащего сосуда. При нагноении синяка показано его вскрытие и дренирование. Если синяк неосложненный, как правило, прогноз благоприятный.

Причины синяков под глазами

• Курение и повышенное употребление алкоголя. Мужчины чаще чем женщины, злоупотребляют спиртными напитками и курением. Никотин и продукты, содержащие алкоголь, стимулируют неправильное кровообращение. Сначала сосуды резко сужаются, а затем расширяются. В результате стенки не выдерживают нагрузок и сосуды лопаются. Возникают отёчность и изменение цвета области вокруг глаз. По сути, это микротравма.
• Перегрузки на работе. Долгое сидение за рулем или у экрана монитора, тяжелый физический труд или хронические недосыпы – все это часто испытывают представители сильного пола.Зрительные нагрузки или недосыпы, приводят к застоям крови, что способствует появлению синяков. А из-за повышенных физических нагрузок лопаются сосуды.
• Заболевания внутренних органов. Мужчины обычно меньше следят за собой, не придерживаются правильного питания и не занимаются спортом. Все в комплексе способствуют развитию проблем с печенью, сердцем или поджелудочной железой. Появлением синяков под глазами организм сигнализирует о внутренних неполадках.
• Удар в глаз или механические травмы.

• Использование косметики. Часто применяя косметические средства, девушки подвергают нежную кожу вокруг глаз, агрессивному химическому воздействию. Появление синяков в данной случае является индивидуальной реакцией организма;
• Особенности эпидермиса. Женщины в принципе обладают более тонкой кожей, а зона вокруг глаз и так является деликатной. В сумме это создает больший риск развития дефекта. Кроме того, женщины чаще страдают от более близкого расположения капилляров, чем мужчины;
• Резкое снижение веса. Дамы больше озабочены своим внешним видом и часто сидят на различных диетах. Внезапное снижение массы тела, негативно сказывается на состоянии кожи. Она может резко истончиться, что приведет к возникновению синяков.

• Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина, возникает кислородное голодание. В результате развивается данный косметический недостаток;
• Гельминтоз.Деятельность гельминтов сопровождается выбросом токсинов, что способствует возникновению синяков под глазами;
• Неправильное питание.Отсутствие необходимых развивающемуся организму витаминов или минералов, может вызвать синяки под глазами. Скорректируйте рацион питания ребенка, добавив в него больше овощей и фруктов. Уменьшите употребление вредных продуктов и различных сладостей;
• Отсутствие режима дня. Маленькому ребенку нужны как постоянные физические нагрузки, так и своевременный отдых. Обеспечьте ему правильный распорядок дня, включающий прогулки на свежем воздухе. Все это поможет поддерживать организм ребенка в тонусе и избавит его от неприятного дефекта.

Как быстро убрать синяки?

Спровоцировать появление гематомы могут не только травмы и удары, но и ряд дополнительных факторов:

• Злоупотребление спиртными напитками;
• Хрупкость капилляров
• Хроническое недосыпание;
• Нарушение метаболизма;
• Недостаток полезных веществ;
• Усталость органа зрения;
• Укус насекомого.

Независимо от того, что спровоцировало появление синяка, многие стараются за короткий срок избавиться от него.

У женщин

Милые дамы могут без проблем замаскировать фингал. В их бездонной косметичке наверняка найдется парочка проверенных средств, которые без труда справятся с этой задачей. В зависимости от оттенка гематомы, подбирается цвет корректора. Насыщенный синяк тёмного окраса поможет замаскировать розовая палитра. С фингалом, «оформленным» кровоподтеками, справится оранжевый колор. Болезненную желтушность закрасит сиреневый корректор.

После этого необходимо закрепить результат и нанести тональную основу, чтобы выровнять оттенок кожных покровов на лице.

Хорошим эффектом обладают настои из лечебных трав и растений. Из них делают примочки для глаз, которые тонизируют сосудистую систему и ускоряют процесс восстановления поврежденных элементов. Для приготовления раствора подойдет ромашка, календула, подорожник, шалфей. В настое нужно смочить ватный диск и на десять минут приложить к глазам. Процедура повторяете ежедневно до полного исчезновения синяков.

Убрать гематому поможет криомассаж. Кубики льда можно приготовить из лечебных отваров из трав, также часто замораживают витаминные настои. Процедуру проводят перед сном, после предварительного очищения кожных покровов лица. На одном участке нельзя долго задерживаться, чтобы не допустить переохлаждения. Массаж длится максимум пять минут.

У мужчин

Избавиться от синяка за сутки поможет только декоративная косметика. Однако ускорить процесс рассасывания гематомы способны специальные мази. Если фингал появился после удара, приложите к нему холодный компресс. Держите его максимум шестьдесят секунд, предварительно обернув в ткань или марлю.

Затем спустя пятнадцать минут нанесите мазь или крем от синяков, препарат можно приобрести в любой аптеке. Используйте его пару раз в течение дня. Холодный компресс прикладывайте каждые два часа, это позволит в четыре раза уменьшить срок восстановления поврежденных тканей.

У ребёнка

Убрать синяки у малышей намного проблематичней, чем у взрослых. Препарат должен быть не только эффективным, но и безопасным

Нельзя накладывать мазь или крем непосредственно на веки, одно неосторожное движение и препарат попадет на конъюнктиву

Хорошей эффективностью и удобством в использовании отличаются бактерицидные и охлаждающие пластыри, а также косметические патчи. Сразу после получения травмы приложите холодный компресс к месту ушиба.

Спустя сутки воспользуйтесь прогревающим компрессом. Для этой цели подойдут дары природы. Измельчите сырой картофель, петрушку и подорожник, нанесите на поврежденный участок и оставьте на десять минут.

Профилактика

Если вы склонны к тому, что постоянно появляются мешки и тени под глазами, всегда помните про правила:

1. Спите ровно столько, чтобы высыпаться. Для каждого это индивидуально.
2. Пейте не менее 1,5-2 л воды в день.
3. Избегайте нервных и физических напряжений.
4. Каждый день делайте массаж и гимнастику для глаз.
5. Защищайте кожу вокруг глаз кремами с УФ-фильтрами, в летнее время носите солнцезащитные очки.
6. Не ложитесь спать, не смыв предварительно косметику.
7. Ухаживайте за кожей век, увлажняйте и питайте ее.

При склонности к постоянному появлению отеков и синяков вокруг глаз виновными могут быть патологии внутренних органов. Обязательно пройдите обследование, чтобы вовремя обнаружить проблемы со здоровьем!