Кедровое масло: что это такое, где применяется, польза и вред

Кедровое масло при беременности

Лучше всего беременным употреблять кедровое масло в первом триместре. Именно в это время женский организм переживает «перестройку». Ему тяжело переносить это состояние. Врачи рекомендуют приём средств, для нормализации эмоционального и психического состояния женщины, которая готовится стать матерью.

Желательно в обычный рацион добавлять по 1 или 2 ч.л. масла кедра. Речь идёт о салатах, твороге, йогуртах. Масло обогатит продукты, и они станут более полезными.

Внешность беременной тоже может стать проблемой. Ведь в период беременности, когда женский организм трудится за двоих, нуждается во многом. Если будет не хватать микроэлементов и витаминов, это негативным образом отразится на состоянии кожи и волос.

В период беременности масло кедра окажет немало пользы женскому организму, если правильно применять продукт. Во избежание неприятностей, в будущем, необходима консультация врача.

Эфирное масло

Живительное и целебное, оно изготавливается из кедровых орешков, хвои, побегов, древесины методом горячего и холодного отжима. В составе могут присутствовать компоненты других деревьев. Можжевельник, туя, которые имеют не менее полезные качества. В результате получается маслянистая жидкость с приятным ароматом и цветом. Активно используется как витаминная добавка, входит в состав многих косметических и лекарственных средств, используется для сеансов ароматерапии.

Как и любые другие масла, оно не растворяется в воде и достаточно быстро испаряется

Это важно для тех, кому не нравится запах. В составе имеется аминокислота аргинин, которая редко встречается в продуктах

Она вырабатывается организмом взрослого человек. Но у детей и беременных этой кислоты недостаточно.

Кроме этого, эфирное масло кедра — настоящий кладезь полезных веществ, которые легко усваиваются даже детским организмом. По количеству легкоусвояемых веществ равных просто не существует:

• практически все витамины;
• аминокислоты;
• калий;
• кальций;
• бор;
• цинк;
• кобальт;
• железо;
• йод;
• магний;
• медь;
• фосфор.

И это далеко не полный перечень полезных для человека веществ.

https://youtube.com/watch?v=kzRWzAw818w

Интересно! В местности, где растут кедры, люди не болеют простудными заболеваниями, и никогда не было зарегистрировано эпидемии холеры.

Такое воздействие на окружающую среду вполне объяснимо. За сутки на каждом гектаре кедровых плантаций хвоя дерева вырабатывает около четырех килограммов масла, которое попадает в воздух. Именно поэтому воздух там, где растут кедры, считается целебным. Ни одно насекомое или короед не задержится на дереве, так как оно выделяет эфирные масла. Поэтому такая древесина долговечна, не подвержена гниению и повреждению вредителями.

Кедровое масло: цена

Будьте готовы, отправляясь покупать кедровое масло: цена продукта к низкой не относится! По сравнению с подсолнечным, оно стоит в разы дороже, что обусловлено довольно затратной методикой производства. Качественный продукт не может стоить дешево, в среднем, за пол-литра придется отдать около 1500 рублей. Более мелкая «фасовка» в аптеках по 100 мл обойдется подешевле – от 300 рублей.

Не забывайте, перед применением даже такого целебного продукта как кедровое масло, стоит учитывать обязательно лечебные свойства и противопоказания! Все хорошо в меру!

Что представляет собой кедровое масло

Прежде всего нужно научиться распознавать качественный продукт, правильно его выбирать и хранить. Это азы, с них и начнем.

Способы производства

Их три: традиционный холодный отжим, экстрагирование и горячее прессование. Наиболее дорогим, ценным и эффективным будет кедровое масло холодного отжима. А вот изготовленное с помощью методов экстракции и горячего прессования больше подходит для наружного применения в косметических целях, так как лишается части полезных свойств.

Химический состав

Без преувеличения, по составу это уникальный продукт! Несмотря на все технологии, его до сих пор не научились получать искусственно, так что аналогов у масла кедра пока нет. Природа обогатила его уймой ценных веществ, среди которых:

• жирные омега-кислоты, пиноленовая, эйкозановая, пальмитиновая, стеариновая кислота;
• минералы — марганец, фосфор, кальций, медь, цинк, магний, железо, натрий, калий, йод;
• заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины разных групп, каротиноиды.

Состав кедрового масла

Наименование	Количество
Витаминный состав	Содержание мг на 100 гр продукта
Витамин е	55
Каротиноиды (провитамин А)	31
Витамин В3 (РР)	14
Витамин В2	1,7
Витамин В1	1,6
Витамин D	0,07
Макро/микро элементы	Содержание мг на 100 гр продукта
Фосфор	840
Калий	650
Магний	552
Натрий	195
Кальций	110
Цинк	20
Железо	19
Марганец	16
Медь	4
Йод	0,6
Аминокислоты	90% от общего состава азотистых соединений
Незаменимые	70% от общего состава аминокислот
Заменимые	30% от общего состава аминокислот

Как выбрать кедровое масло

Недобросовестные изготовители взяли моду разбавлять дорогостоящее кедровое масло холодного отжима другими, более дешевыми маслами. Подделку легко обнаружить: надо поместить пузырек в морозилку. Настоящее масло просто загустеет, а фальсификат замерзнет.

Как хранить кедровое масло

Лучше держать его в холодильнике или в крайнем случае в шкафу, в темном прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. И следите за тем, чтобы тара была хорошо закрыта!

Полезные и лечебные свойства

Теперь выясним, чем полезно кедровое масло и как с его помощью улучшить здоровье.

Для наружного использования

Натуральным маслом кедра можно обрабатывать ранки и механические повреждения кожи. Благодаря высоким антисептическим свойствам оно справится с микробами и спасет пораженный участок от попадания инфекции. Также из него делают теплые компрессы для больных суставов, растирают конечности при судорогах, смазывают им свежие порезы, чтоб они быстрее затянулись, обрабатывают псориазную сыпь, высыпания от экземы и напухшие вены при варикозе.

Для внутреннего приема

Но, конечно, основное применение кедрового масла — внутреннее. Его пьют при:

• проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• нарушениях обмена веществ и нервном истощении;
• болезнях почек, мочевого пузыря, ЛОР-органов;
• артериальной гипертензии, варикозном расширении вен;
• гриппе, простудах, кашле, ослабленном иммунитете.

Кроме того, оно поможет вам справиться с хронической усталостью и стрессом, побороть депрессию, наладить сон. А еще укрепит стенки сосудов, нейтрализует разрушительное влияние свободных радикалов, улучшит умственную деятельность, память и способность к концентрации. А людей, которые трудятся на вредном производстве, такое масло убережет от отложения в организме радионуклидов, тяжелых металлов и других ядовитых химических веществ.

Польза для мужского здоровья

Немногие в курсе, но это чудесное масло еще и повышает потенцию, за что его часто включают в состав соответственных препаратов. Также оно служит прекрасной профилактикой облысения.

Польза для женщин

О том, как использовать кедровое масло в косметических целях, мы поговорим ниже, а сейчас коснемся только его лечебных свойств. Оно благотворно влияет на репродуктивную систему: налаживает гормональный баланс, стабилизирует цикл, а иногда даже помогает при бесплодии.

Кедровое масло при беременности

Мы решили отдельно упомянуть о том, можно ли употреблять его в период ожидания малыша, ведь некоторые продукты в это время строго запрещены. Так вот, к маслу кедра это не относится, и даже наоборот! Укрепляя иммунную систему, оно сделает будущую мамочку здоровее и сильнее, насытит организм уймой полезностей и поспособствует полноценному развитию плода. Особенно хорошо регулярно пить его в первом триместре беременности.

Польза для детей

Такое масло позволит растущему организму быстрее выздороветь и восстановиться после ОРВИ, повысит умственную и физическую активность ребенка, поможет ему лучше сопротивляться вирусам и инфекциям в сезоны простуд. Его можно давать даже малышам до года.

Как видите, польза масла кедрового ореха для всех без исключения очевидна!

Состав кедрового масла

Настоящий «клондайк» витаминов и минералов. Его можно назвать не просто зелёной аптекой, а быстрым «помощником – целителем», благодаря наличию:

• жирных кислот. К ним относятся насыщенные и ненасыщенные, заменимые и незаменимые.
• разных витаминов. В их числе элементы групп Е, Д, В, А;
• микро и макроэлементов.

Следует подробнее рассмотреть состав, из-за которого продукт хранит в себе столько полезных свойств.

Комплекс витаминов

Наличие:

такого нужного компонента, как провитамин А, способствует улучшению зрения, поддержке кожного покрова в хорошем состоянии; важного элемента, Тиамина или витамина В1 положительно сказывается на образовании крови; витамина Е помогает коже молодо выглядеть, а репродуктивной системе – работать; такого вещества, как рибофлавин (или витамин В2) хорошо влияет на кроветворение, обменных процессах и выведении токсичных веществ из организма; витамина В3 или РР способствует расширению сосудов, лечению болезней сердечно – сосудистой системы, предупреждению тромбоза сосудов (а в будущем — инфаркта и инсульта); витамина Д помогает организму усваивать фосфор, кальций. Соответственно, на состоянии костей и связок это скажется положительным образом

Три способа обработки используют, чтобы выжать из ядер орешков масло. Применяют способы:

1. Холодного прессования. Это – наиболее дорогостоящий метод, с помощью которого можно получить масло кедра. Применяют деревянный пресс для прессования ядер. Масло, которое получили, фильтруют от жмыха, оставшегося от процесса прессования. После этого продукт можно употреблять. Масло обладает тёмным насыщенным цветом и лёгким кедровым ароматом. Благодаря этому процессу, удаётся сохранить все положительные свойства, а человеческий организм будет лучше усваивать такой продукт. Это связано с тем, что ореховое масло не подвергалось дополнительной обработке.
2. Горячего отжима. Процесс подразумевает погружение ядер в кипяток, после чего их кладут под пресс. Объём масла, в этом случае, получится в 2 раза больше, чем в холодном прессовании. В общем, состав останется прежним, но, при термической обработке, часть витаминов пропадёт. По вкусу, масло будет чуть более мягким, но аромата почти чувствуется. Цвет у масла – светлый. Способ горячего прессования применяют для получения масла кедра, предназначенного для парфюмерных целей и медицины.
3. Метод экстракции. Такой способ – жестокое отношение к процессу получения масла. Почему так? Это из-за того, что ядра орешков сначала должны быть раздавлены, а затем залиты химическим составом. Этот раствор «забирает» весь жир из ядрышек. Почти всё масло он в себя впитывает и вытягивает. Потом фильтруют данный раствор и извлекают масло (если его можно так назвать). Скорее, это – остатки. Этот способ дешёвый, и даёт возможность, максимально быстро, получить продукт, содержащий масло кедра, в большом объёме.

Минеральные вещества

Магний, калий, фосфор – это те минеральные вещества, которых больше всего в данном продукте. Так, 100 граммов масла содержит:

• 550 мг калия,
• 650 мг – калия,
• 840 мг – фосфора.
• В среднем, натрия содержится 195 мг, а кальция – 119 мг.
• Не так много в составе цинка – 29 мг, железа – 19 мг, марганца – 16 мг.

Микросостав: йода содержится – 0,6 мг, меди – 4 мг.

Комплексно воздействуя, эти элементы, влияют на рост и укрепление хрящевой ткани. Они делают крепкими стенки сосудов. Вот почему продукт из кедра считают эффективным профилактическим средством, чтобы избежать таких болезней, как: артрозы, артриты, остеопорозы.

Жиры или жирные кислоты

У жирных кислот существует другое название – «омега – кислоты». Их 95% в составе данного продукта. Благодаря их большому количеству, масло считают очень полезным.

Помимо этого, разные жировые компоненты защищают организм от стрессов, инфекций. Омега — кислоты обеспечивают устойчивость к отравлениям, положительно влияют на иммунитет.

Чтобы сосуды были эластичными, за это отвечают кислоты – линолевая и олеиновая. Их общее число – 45% от всего объёма жиров в орехах. Насыщенные кислоты представлены тремя кислотами.

• Стеариновая составляет 2,5%,
• пальминтовая -5%,
• арахиновая – 0,3% от всей массы кислот.

Мононасыщенные представлены таким содержанием кислот. Олеиновой содержится 25%. Не так много гондопеиновой. Она составляет менее 1% от всей массы.

Полиненасыщенные кислоты: Среди них стоит отметить лидера – линолевую (40%). Скиадоновой не так много – менее 1%. Эйкозодиеновая содержится в малых дозах.

Общее описание продукта

Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:

1. Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
2. Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
3. Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.

Состав

Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть.  А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:

1. Витамины А, D, E, F, и группы B.
2. Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
3. Фосфолипиды.
4. Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
5. Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.

Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.

Полезные свойства

Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:

1. Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
2. Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
3. Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
4. Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
5. Улучшает работу пищеварительной системы.
6. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
7. Способствует выработке гемоглобина.
8. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
9. Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
10. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
11. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
12. Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.

Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.

Полезные свойства кедрового масла для женщин

Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.

Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.

Полезные свойства кедрового масла для мужчин

Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.

Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается

Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза

Применение кедрового масла

Натуральное масло кедрового ореха применяется в косметологии, нутрициологии, кулинарии и в качестве доступного аналога витаминных препаратов. Кулинарное применение кедрового масла холодного отжима ограничено салатами из зелени и овощей. Продукт не годиться для жарки и не используется в сочетании с горячими блюдами. Масло кедрового ореха характерно для итальянской кухни, а также для современных «фьюжен»-рецептов из области «для здорового питания».

Нутрициологи рекомендуют своим клиентам принимать кедровое масло в качестве натурального источника витаминов А, Е и К. Масло добавляют в рацион постепенно, чтобы не вызвать аллергической реакции. Средняя «дозировка» – 25 г чистого кедрового масла в день.

В народной медицине продукт советуют пить, причем, что характерно для этого направления «от всего», Многие источники рекомендуют принимать кедровое масло в качестве…средства для похудения и против застоя желчи. Очень любят писать о том, что кедровое масло «умеет» балансировать обмен веществ и способствует снижению веса при прочих равных условиях. То есть, без соблюдения диеты. На практике, это не так. Кедровое масло полезно для здоровья, так как служит дополнительным источником омега-три и омега-шесть жирных кислот, а также витаминов. Но оно не способно решить проблему с весом само по себе. Человек всегда должен исповедовать комплексный подход, и не только добавлять полезные масла в рацион, но и сокращать количество лишних калорий.

Масло кедра в качестве желчегонного — не миф, а реальность. Но вот использование желчегонных рецептов и препаратов без медицинских показаний или по самостоятельному решению — не лучший выбор, особенно в случае, когда у человека есть дискинезия желчевыводящих путей или камни. «Застрявший» камень может причинить сильную боль, потому самостоятельное питье ложки масла натощак для «отхода желчи» не рекомендуется.

В народной медицине кедровое масло часто применяют наружно. Им смазывают кожу после ожогов, различных повреждений и ран. Масло действительно ускоряет регенеративные процессы, но непосредственно обожженную кожу врачи не рекомендуют покрывать масляными пленками, советуют использовать масло для уходом за зарубцевавшейся кожей.

Способы получения масла

Кедровые орехи обрабатывают двумя способами: прессование и экстракция. Оба метода имеют плюсы и минусы.

Прессование (холодный отжим) считается наиболее экологически чистой технологией. При этом способе ядра предварительно не нагревают в жаровне. В маслопресс подается высушенное сырье. Готовый продукт фильтруют или отстаивают. Его вес составляет около 30% от массы загруженного ореха. Достоинства кедрового масла холодного отжима: полезные компоненты сохраняются максимально полно. Из недостатков можно выделить его высокую стоимость. Есть мнение, что наиболее качественный продукт дает деревянный пресс, поскольку нет контактов с металлом. Однако серьезные исследования в поддержку этой теории не проводились. Для массового производства продукта используют металлическое оборудование.

При термическом производстве ядра промывают горячей водой, а потом прессуют горячим способом. Невысокая стоимость – основное преимущество масла, полученного при термической обработке.

Поэтому непрессованный продукт широко применяют в кулинарии. Вред такое масло организму человека не наносит, но и польза его незначительна. Поскольку теряется много важных качеств.

Эфирное масло кедра: использование

1. Улучшает рост волос

Если вы страдаете от выпадения волос или просто хотите отрастить волосы, то масло кедра может быть именно тем, что вам нужно. Исследование было проведено у 86 пациентов с очагами алопеции. Алопеция является аутоиммунным заболеванием, вызывающим лысины и, в конечном итоге, облысение.

Смесь из 4 эфирных масел, включая кедровое масло, ежедневно массировали в кожу головы в группе испытаний.

Контрольная группа массировала кожу головы инертными маслами. 44% пациентов в тестируемой группе показали улучшение роста волос по сравнению с 15% в контрольной группе.

Любой вид массажа будет способствовать росту волос, поскольку он увеличивает приток крови в этот район. Это питает и окисляет корни волос, стимулируя рост.

Тем не менее обработка эфирного масла дала результаты почти в три раза выше, чем масса простого массажа. В исследовании было установлено, что эфирные масла, включая кедровое масло, являются «безопасным и эффективным средством лечения очагов алопеции».

2. Оно может улучшить концентрацию

Масло кедрового дерева может помочь вашему мозгу сосредоточиться, что делает его хорошим выбором для студентов или для работников. В одном исследовании исследовали влияние эфирного масла кедра на детей с СДВГ (дефицит внимания и гиперактивность).

Участники вдыхали пар из бутылки кедрового масла три раза в день в течение тридцати дней. Результат был измерен с использованием ЭКГ и нейропсихологической оценки под названием «Проверка переменных внимания». Наблюдалось улучшение на 33%.

Это значительное улучшение объясняется высокой концентрацией сесквитерпенов в эфирном эфире кедра.

Сесквитерпены улучшают оксигенацию клеток головного мозга.

3. Мощный репеллент насекомых

Масло кедрового дерева обычно используется в качестве репеллента для насекомых — и научные доказательства подтверждают это. Имеются многочисленные исследования с использованием кедрового масла против различных видов насекомых.

Одно из исследований показало, что многие компоненты кедрового масла обладают инсектицидными эффектами против пульсового жука и домашней птицы. 97,5% насекомых были убиты. Было признано ответственным два сесквитерпена, встречающихся в природе: хьячалол и -химаналин.

В другом исследовании была проверена его эффективность против тараканов. Было обнаружено, что он обладает репеллентной силой, но не убивает тараканов. Только 63% тараканов были оттолкнуты, поэтому их лучше всего использовать в сочетании с другими методами.

Наконец, в исследовании исследовалась токсичность пар кедрового масла на одежде. Я использовал этот метод в своем собственном доме, однако было доказано, что убивают бабочек на ранней стадии их жизненного цикла — недавно вылупившихся личинок. Это не эффективно против старых мотыльков.

4. Масло может помочь вам заснуть

Многие эфирные масла оказывают успокаивающее и анксиолитическое действие. Для этого я был наиболее  знаком с лавандой и ромашкой. Однако также было показано, что кедровое масло оказывает седативное действие.

В одном исследовании изучался кедрол, основной компонент кедрового масла. Было установлено, что продление времени сна у лабораторных крыс при назначении вместе с обычным седативным (фенобарбитал).

5. Может убивать бактерии

В исследовании изучалась антибактериальная способность различных эфирных масел против штамма бактерий, называемых стрептококками мутанов. Streptococcus mutans в основном обнаруживается во рту у людей и ответственен за кариес.

В то время как многие из масел не влияли на бактерии, кедровое масло выделялось как No 3, за маслом корицы и маслом лимонной травы. Предполагается, что он также может быть эффективным против дрожжей.

6. Снимает боль и воспаление

Масло кедрового дерева обычно предлагается для лечения воспалительных состояний кожи, таких как экзема и угри. Это имеет смысл, поскольку было показано, что оно уменьшает воспаление кожи у лабораторных крыс, а также облегчает симптомы.

Способы применения эфирного масла кедра

Лечебные свойства и «летучесть» эфирного масла кедра нашли применение в различных областях. Используют экстракт врачи, народные целители, косметологи.

3 простых правил приема таежного продукта:

1. Использовать внутрь или наружно;
2. Норма — несколько капель;
3. Разбавлять обязательно. Водой, другим растительным маслом или медом.

Изучив правила, можно применять эфирное масло самостоятельно в лечебных целях:

• головную боль облегчит компресс на лоб, виски. Ткань пропитывают смесью из 5 мл подсолнечного, 5 капель эфирного натурального масла кедра. Массаж с такой смесью снимет боль суставов, спины. За 2 недели вылечит радикулит;
• 3 капли эфира, добавленные в крем, останавливают кожный зуд любого происхождения;
• лечение грибка, псориаза потребует несколько курсов. 3 раза за день, точечно, мазать покраснения, бляшки смесью: 10 мл масла из ростков пшеницы, 4 кап. кедровой эфирки;
• полоскание ротовой полости для укрепления десен, зубов готовят из 50 мл чистой кипяченой воды с 5 каплями кедрового масла. Дезинфекция уничтожит бактерии — источник неприятного запаха изо рта;
• простуду, инфекционную ангину, затяжной кашель облегчают ингаляции (3 кап. для разового использования) или смесь 1 чайной ложкой меда и 1кап. для приема внутрь. Эфирный мед, если его принимать 3 раза перед едой, нормализует пищеварение;
• ванна с 5 кап. камфары мягко успокоит, расслабит перед сном, поможет забыть о бессоннице.

Использование в косметологии

Резковатый, «мужественный» аромат эфирного экстракта используется при создании косметических мужских средств: кремов для бритья, гелей, дезодорантов, шампуней. Они освежают, заживляют, укрепляют волосяные луковицы, «борются» с облысением.

Базовые косметические средства, усиленные частичками эфирного масла вечнозеленого кедра, ухаживают за лицом, волосами, ногтями. Для омоложения, восстановления, питания их применяют в домашних условиях:

• крем, молочко, гель и 2 капли эфироноса вернут упругость коже, подавят активность сальных желез. Исчезнут прыщи, жирный блеск;
• хороший очищающий эффект дает скраб для лица. Потребуется 10 кап. эфирного натурального масла кедра, 10мл кокосового, соль или молотый кофе. Наносить смесь круговыми движениями, смыть теплой водой;
• уменьшат жирность, вернут волосам силу, блеск 3 капельки эфира с привычным шампунем или часовая маска с оливковым маслом. Количество зависит от длины волос. ( Из расчета на 20 мл олеина, 10 кап.);
• ногти перестанут слоиться, руки станут мягкими, если добавить в питательный крем 3 кап. эфирки. Легкий массаж вернет коже эластичность, ногтевой пластине — прочность;
• лесная фитоэссенция способствует сжиганию подкожного жира. Достаточно добавить 2 — 3 кап. в массажный крем.

Применение в медицине

Традиционная медицина использует достижения народных лекарей. Способность хвойных эфиров уничтожать бактерии, вирусы, — базовый элемент лекарственных препаратов для лечения:

• инфекций мочеполовой системы;
• ангины, гриппа, ОРВИ;
• отравлений.

«Бабушкины» рецепты эффективно работают:

• при лечении кашля. 5 минут дышать над кастрюлей с кипящей водой с несколькими каплями эфирки под полотенцем. Укрытие сделает действие летучих веществ направленным;
• при отечности ног. 15-минутные ванночки выведут лишнюю воду. Понадобится 2 столовые ложки меда, морской соли, 5 кап. эфироноса;
• для лечения суставов;
• устранения изжоги, запоров;
• восстановления цикличности менструаций.

Кедровое эфирное масло в быту и промышленности

Домашняя ароматизация квартиры летучими спиртами масла освежит воздух, уничтожит бактерии. Распылитель наполняют водой, добавляют 2 мл спирта, 5 кап. кедрового масла. Обработанные составом шкафы навсегда покинет моль.

Эфирный экстракт — хороший природный консервант. Он обеспечит сохранность домашних заготовок.

Промышленность использует перегонку из древесины. На ее основе производят мыло, бытовые химические средства.

Из камфары выделяют цедрен, его смоляная «душистость» — знак качества парфюмерии для мужчин.

Польза кедрового масла

Кедровое масло имеет множество лечебных свойств, поэтому может применяться как средство для снижения риска заболеваний. Среди его исключительных качеств следует выделить:

• Хорошо усваивается организмом.
• Содержит большое количество витамина Е, участвующего в регенерации клеток, работе репродуктивной системы, защите организма от процессов окисления, вызывающих злокачественные новообразования.
• Имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты, которые повышают тонус сосудов, влияют на разжижение густой крови, предупреждают появление тромбов и бляшек атеросклероза, понижают уровень холестерина в крови, что рекомендовано в профилактике терапии сердечно-сосудистых патологий.
• Избавляет организм от продуктов распада и солей тяжелых металлов, поэтому полезно для работников в тяжелых условиях и жителей неблагоприятных с экологической точки зрения районах.
• Положительно влияет на нормализацию кислотности желудочного сока, в связи с чем может употребляться для лечения болезней желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Ускоряет восстановительные процессы функций печени, почек, дыхательных путей и эндокринной системы.
• Помогает в профилактическом лечении гипертонических заболеваний.
• Оказывает положительное влияние на суставы, поэтому рекомендуется в лечении различных артритов и ревматизма.
• Содержит витамины группы В, которые участвуют в нормализации аппетита, сна и режима дня.
• Проявляет бактерицидный и заживляющий эффекты, благодаря чему может использоваться как вспомогательное средство при лечении поражений кожных покровов: обморожении, пролежней, псориазе, экземах, диатезах.
• Восстанавливает защитные функции организма, оказывая общеукрепляющий эффект, снимая симптомы хронической усталости и проявления головных болей, поднимая тонус организма и оказывая успокаивающий эффект на раздраженную психику.
• Имеет в составе лецитин, который стимулирует мозговую активность, повышая умственные способности.

Благодаря большому количеству положительных качеств кедровое масло широко применяется в целях косметологии. На кожу продукт влияет следующим образом:

1. Оказывает тонизирующее, смягчающее и увлажняющее действия.
2. Усиливает упругость, восстанавливает эластичность.
3. Успокаивает пораженные участки, снимает зуд и жжение.
4. Бережно отшелушивает мертвые клетки.
5. Мягко удаляет неглубокие загрязнения и может использоваться для удаления макияжа.
6. Подходит для малышей.
7. Защищает от негативного воздействия активных солнечных лучей, и может служить средством для загара.
8. Обогащает целебными качествами косметические кремы, эмульсии, маски и скрабы.

Выбор кедрового масла

Выбор кедрового масла должен быть правильным. Наиболее предпочтителен сорт первого отжима, так как он более качественный. Цвет продукта должен быть ярким, а вкус и аромат не слишком резкими. В послевкусии должен оставаться ярко выраженный вкус кедровых орехов.

Проверка масла в домашних условиях очень проста. Для этого нужно налить его небольшое количество в чистую посуду и смыть под струей холодной воды. Натуральный продукт должен смыться, не оставив никаких жирных следов на посуде.

При выборе качественного кедрового масла и регулярном использовании его как в пищу, так и наружно, можно существенно поправить здоровье и улучшить качество жизни в целом.

Вред кедрового масла

О вреде кедрового масла можно сказать значительно меньше, чем о его пользе. Как на любой другой продукт, на это масло может возникнуть индивидуальная непереносимость. Но это редкие случаи

Также с осторожность следует его применять людям, страдающим ожирением, но при соблюдении меры, не произойдет ничего страшного

И, конечно же, остерегайтесь подделок. Масло, изготовленное нерадивыми производителями с нарушением технологии производства, может не только не принести пользы, но даже нанести вред вашему организму

При покупке масла обязательно обратите внимание на его цвет и запах. Качественный продукт не должен быть слишком темным, непрозрачным, и иметь «окисленный», прогорклый аромат

Химический состав и калорийность

Благодаря современным исследованиям, установлено, что масло кедрового ореха богато веществами, необходимыми для полноценного функционирования организма человека.

Витамины, мг	Микроэлементы
А – 31 В1 – 1,6 В2 – 1,7 В3 – 14 Е – 56 D – 0,1	железо – 19 калий – 650 кальций – 110 магний – 552 марганец – 16 медь – 4 натрий – 195 цинк – 20 фосфор — 840

Особую ценность продукту придает наличие полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот:

• олеиновая (польза – регулирование уровня холестерина) – 15%;
• линолевая (польза – нормализация жирового и липидного обмена в организме) – 57-70%;
• линоленовая (польза – нормализация деятельности почек, сердца, головного мозга) – 21-27%.

Показатель калорийности очень высок – в 100 г содержится 898 кКал. Потому что в этой порции продукта находится 99,8 г жиров.