Лечение миалгии

Вероятные причины возникновения

Миалгия представляет собой заболевание мышечной ткани, сопровождающееся воспалительным процессом, который расположен вблизи костного каркаса, связок. Отсутствие врачебной помощи может привести к полной атрофии мышц. Патологию вызывают множество негативных факторов, зачастую причиной появления становится перенесённое ранее инфекционное заболевание.

Специалисты выделяют несколько факторов, способствующих развитию миалгии:

• интоксикация организма. В таком случае накапливается множество продуктов обмена. В мышцах задерживается много молочной кислоты, которая способствует раздражению болевых рецепторов. Ситуация характерна для врождённых аномалий метаболизма, при инфекционных заболеваниях вирусной и бактериальной природы, серьёзных отравлениях;
• спазмы (интенсивные и регулярные сокращения мышц). Возникают на фоне недостатка в крови человека магния, кальция. Неприятный симптом отмечается при рахите, других нарушениях кальциевого обмена. Лечение разрешено начинать только после проведения биохимического анализа крови на подтверждение недостатка ионов;
• ишемия (недостаточное артериальное кровоснабжение). Характерно для людей пожилого возраста. Патология сопровождается потерей чувствительности конечностей, изменением окраса ног. Очень редко поражаются сосуды в туловище, поэтому дискомфорт ощущается только в ногах;
• неврологические расстройства. Для такого течения заболевания характерна интенсивная боль в мышцах выраженной интенсивности. Боль имеет режущий характер, ввиду защемления путей передачи нервных импульсов. Зачастую нервные корешки защемляются в области поясницы (дискомфорт будет ощущаться по всей ноге, даже в стопах, иногда дело доходит до паралича) и ногах;
• наследственные патологии мышц, течение остеохондроза, других заболеваний костно-мышечной ткани;
• системные недуги соединительной ткани (трудно поддаются лечению, полностью справиться с неприятными симптомами удаётся не всегда).

Перед началом терапии необходимо выяснить, что стало причиной к возникновению миалгии. Только устранив негативный фактор можно избавиться от заболевания мышечной ткани, купировать болевые ощущения.

Основные направления терапии

Выбор методики лечения зависит от причины возникновения заболевания мышечной ткани. Её устранение – основная задача терапии миалгии. Если патология спровоцирована травмой или перенапряжением мышц, то спустя некоторое время неприятные симптомы могут пройти самостоятельно, без медицинской помощи. При миалгии на фоне инфекционных заболеваний, пациенту выписывают противовоспалительные и жаропонижающие препараты. Мышечная слабость, возникшая на фоне стресса, лечат успокоительными, поливитаминными средствами.

Медики выделяют общую схему терапии заболевания:

• медикаментозная терапия. Используют миорелаксанты, анальгетики, препараты, улучшающие кровоснабжение мышечной ткани. По необходимости проводят местные блокады обезболивающими препаратами. При полимиозите и ревматической форме миалгии пациенту прописывают кортикостероиды;
• лечебная физкультура. Целебные упражнения проводятся под строгим контролем специалиста, помогают восстановить нормальное кровообращение, купировать болевой синдром, побороть скованность в мышцах. После занятий с врачом, лечебную гимнастику необходимо проводить ежедневно в домашних условиях;
• физиотерапевтические процедуры. Иглоукалывание, электрофорез, магнитотерапия, прогревания направлены на запуск регенерации мышечной ткани, устранении неприятных ощущений, некоторые манипуляции позволяют справиться с воспалительным процессом, патогенной микрофлорой;
• грязелечение и курортно-санаторное лечение. Направлены на общее укрепление и расслабление организма. Очень актуально при депрессиях, вызванных сильным стрессом, переутомлением;
• массаж. Является отдельным видом терапии миалгии. Широко используется, показывает отличные результаты. С помощью воздействия на определённые точки достигается быстрый положительный результат. Пациент сразу же после нескольких сеансов ощущает заметное улучшение состояния, купирование болевого синдрома.

Источники

• https://okeydoc.ru/mialgiya-shei-simptomy-prichiny-lechenie/
• http://bolyat-nogi.ru/myshechnoj-boli/chto-takoe-mialgiya.html
• http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/mialgija.html
• http://bolezni-nog.info/mialgiya-nog
• http://iss-com.ru/mialgija-beder-lechenie/
• https://www.celt.ru/napravlenija/nevropatologija/zabolevanija/myalgia/
• http://vseosustavah.com/bolezni/articles/mialgiya.html

Массаж и дополнительные способы терапии

Особое место в лечении следует уделить профессиональному массажу пораженных миалгией мышц. Такое выполнение массажа в краткие сроки поможет больному избавиться от миалгии:

• кровообращение намного улучшается;
• снижается отечность;
• возвращается прежняя подвижность мышц.

На первых сеансах проводят легкий массаж, постепенно увеличивая нагрузку. Чтобы результативно лечить болезнь с помощью массажа, необходимо пройти от 6 процедур. Длительность процедуры должна быть не меньше 15 минут.

В большинстве случаев у человека отмечаются нарушения нервной системы, опорно-двигательного аппарата прежде, чем он заболеет миалгией, поэтому эффективно в первую очередь комплексное лечение.

Комплекс индивидуальных упражнений также помогает качественно лечить миалгию. К методам физиотерапии относят использование электрофореза с анестетиками, а также ультрафиолетовое облучение поврежденной области. Обертывания грязями, парафином и прием теплых ванн тоже являются действенными методами. Иглорефлексотерапия часто помогает больным значительно улучшить отток жидкости, а также улучшить работу рефлексов.

Лечение миалгии не стоит откладывать, ведь она может спровоцировать развитие более серьезных болезней, среди которых остеохондроз, остеоартроз, грыжа и другие. По завершении основного курса терапии специалисты советуют пройти санаторное лечение. Такое лечение дает очень хорошие результаты, а пациенты надолго забывают о мышечных болях.

Независимо от формы миалгии доктор использует комплексное лечение недуга медикаментами, массажем, методами физиотерапии или санаторным лечением. Этими методами можно расслабить поврежденные мышцы на глубоком уровне, привести в норму обмен веществ, активизировать кровообращение в тканях. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, то можно легко и эффективно избавиться от симптомов миалгии.

https://www.youtube.com/watch?v=J1Wz6qHvvnA&t=48s

Методы лечения миалгии

В нашей клинике лечение миалгии проводиться при помощи методик, которые прошли вековую проверку времени. Мудрость восточных целителей и достижения современной медицины – этот симбиоз позволяет комплексно и эффективно воздействовать на существующую проблему, полностью решая её. Мы предлагаем следующие лечебные методики:

• Иглоукалывание. Воздействие, при помощи специальных игл, на особые зоны тела, позволяет быстро снять мышечный спазм и быстро снять боль.
• Массаж. Медовый, точечный или же общий массаж – позволяет быстро расслабить напряженные мышцы и оказать общий расслабляющий эффект на весь организм, благодаря чему миалгия отступает. Защемленные нервы высвобождаются, а обменные процессы улучшаются.
• Гирудотерапия. Суть процедуры – в стимуляции биоактивных точек тела через укус медицинской пиявки. Этот метод позволяет достичь невероятного рефлекторного эффекта, так как пиявки не только механически воздействуют на тело, но еще и биологически.
• Стоун-терапия. В основе метода лежит целительная сила тепла, это тепло не только расслабляет перенапряженные мышцы, но и положительно сказывается на процессе кровообращения, улучшая питание тканей и способствуя их восстановлению.
• PRP-терапия — новейший способ стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при миалгии.

Лечение миалгии в клинике «Парамита»

Основным преимуществом нашей клиники является точная диагностика. Обследование проводится с целью выявления мышечного напряжения

Внимание уделяется симптомам и анамнезу больного. Благодаря внимательному обследованию, назначается эффективное лечение миалгии

После первых же сеансов пациенты отмечают, что боль понемногу отступает, и насколько сильно улучшается состояние здоровья в целом.

Индивидуальный подход, мягкие, но эффективные методы воздействия на проблему и профессионализм – вот те условия, благодаря которым достигается быстрый и долгосрочный результат: миалгия отступает, и проблемы со здоровьем перестают напоминать о себе очень долгое время!

1 Механизм развития болезни

Ткани скелетных мышц — эластичная структура, которая обладает способностью растягиваться и сокращаться, воздействуя на кости, обеспечивает человеку способность совершать движения, повороты, ходить. Также с их помощью осуществляется кровоток по венам. Выполнение всех функций системы зависит от передачи нервных импульсов из мозговых структур, нормального кровообращения, достаточного поступления кислорода и обменных процессов, происходящих в тканях.

Myalgia развивается, когда под воздействием экзогенных или эндогенных факторов возникает сбой в слаженной работе мышц, что провоцирует воспаление и болевой синдром. Процесс проходит поэтапно, в некоторых случаях развивается стремительно и характеризуется:

• нарушением микроциркуляции;
• выделением эксудата и появлением отека;
• увеличением лейкоцитов в участке воспаления.

В патологическом очаге формируются медиаторы воспаления, которые призваны снизить проявления недуга, но иногда поддерживают процесс. Поэтому в зависимости от причин болезни человек ощущает боли различной выраженности, которые вскоре проходят или, наоборот, усиливаются.

Лечение миалгии шеи

Лечение болей в шее должно быть комплексным. Для этого необходимо точное определение причины и устранение её терапией основного заболевания. Обязательный поддерживающий фон основного метода – снятие болевых ощущений и воспаления.

Патогенетическая и симптоматическая терапия:

• требует назначение медикаментов, обладающих обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Чаще всего применяется группа нестероидных противовоспалительных препаратов. Их можно применять в форме таблеток, капсул, мазей, гелей. В самых тяжёлых случаях для лечения миалгии шеи эти лекарства вводятся инъекционно. Предпочтение следует отдать Диклофенаку, Ибупрофену, Индометацину. Иногда следует сконцентрироваться на преимущественно обезболивающем эффекте. Таковым действием обладает Ксефокам, Кейвер. В более лёгких случаях можно ограничиться Аспирином, Анальгином, Седалгином;
• включает спазмолитические средства. Эти медикаменты хорошо снимают боль при наличии спазмов и судорожных проявлений в мышцах шеи. Как в таблетках, так и в уколах для лечения миалгии шеи рекомендуются Платифиллин, Спазмоверин, Но-Шпа, Спазмалгон и другие;
• дополняется при чрезмерной интенсивности болей – гормональными препаратами – Дексаметазоном, Преднизолоном (строго по назначению врача!);
• использует антигистаминные лекарства , если в природе болей имеет место аллергический процесс. Лучше всего для лечения миалгии шеи подходят препараты последнего поколения, так как они максимально эффективны при минимуме побочных эффектов. Но, исходя из их высокой стоимости, вполне подходят и лекарства 2 поколения, например Лоратадин, Азеластин;
• в случае развития миалгии шеи на фоне стрессовых факторов следует применить успокоительные препараты, транквилизаторы . В средних дозах, непродолжительное время. Их, также, следует принимать только после осмотра и назначения врача.

Физиотерапевтические и вспомогательные методы лечения миалгии шеи

Боль в шее значительно облегчается методами:

• иглотерапии;
• точечного и классического массажа болезненных зон;
• электроимпульсных процедур;
• электрофореза;
• применением лечебных грязей, морских ванн;
• гирудотерапии (лечение пиявками);
• стоунтерапии (лечение камнями различных составов, разогретых и охлаждённых);
• ароматерапии (масло розмарина, корицы, кедра).

В межболевой период, при хронизации процесса рекомендуются специальные водные процедуры – контрастные обливания.

Помощь народной медицины в снятии болей шеи

Боль значительно облегчается при:

• прикладывании к шее разогретого в духовке песка, или соли, которые засыпаются в льняной, или холщовый мешочек. Процедуру повторят два раза в день по 10-15 минут;
• наложении согревающего компресса из льняного материала, пропитанного вазелином, или растительным маслом. Между двумя слоями материала помещается смесь мелконарезанной капусты и хвоща полевого. Оба слоя накладываются на место боли, затем покрываются мягкой вощёной бумагой, покрывающей лечебный слой полностью (на 2 см шире). Затем плотно фиксируются плотной повязкой, под которую подкладывают ещё больший слой ваты. Процедура очень эффективна при лечении миалгии, проводится на ночь;
• растирке из смеси листьев алтея, лаврового листа и лопуха в равных процентных отношениях. Состав измельчается и помещается в стакан масла (растительного, оливкового). При размешивании добавляется десертная ложка мёда. Смесь настаивается неделю. Втирается в болевые зоны – один раз в сутки на протяжении 10 дней;
• применении парафинового компресса. Разогретый до жидкого состояния парафин наносится на кожу и закрепляется как согревающий компресс (слой вощёной бумаги, слой ваты, повязка). Через час компресс снимается, парафин свободно отходит от кожи. Перед процедурой кожный покров можно протереть незначительным количеством вазелинового масла.

Обратите внимание!Содержимое компрессов можно комбинировать. Вместо уже указанных ингредиентов для лечения миалгии народная медицина рекомендует применять мелконарезанный картофель, ромашковое масло, губку бодягу, лопух (листья)

Формы миалгии и симптомы

Самый яркий признак миалгии – острая боль, которая не зависит от нагрузки на мышцы или изменения положения тела и не исчезает даже в состоянии полного покоя. Остальные симптомы заболевания отличаются у разных видов миалгии.

Фибромиалгия

Для нее характерна локализация боли не только в мышцах, но и в связках, и сухожилиях. Больные ощущают скованность движений утром и в конце дня. Чаще всего эта форма недуга проявляется в поясничной, шейной, затылочной и плечевой областях.

1. При первичной фибромиалгии болевые костно-мышечные ощущения обостряются во время пальпации. Ее сопутствующими признаками являются общая слабость и нарушения сна.

   Первичной фибромиалгии больше подвержены женщины и девушки, которые плохо переносят стресс, склонны к депрессивным расстройствам и приступам тревоги. Особо такие состояния характерны для девочек-подростков. Болевые ощущения также могут быть спровоцированы перегрузками, травмами, плохими погодными условиями – холодом и сыростью.

2. Вторичная или локальная фибромиалгия – это больше мужское заболевание. Ее самые вероятные причины – рабочие и спортивные перегрузки как физические, так и эмоциональные.

Миозит

Вторая по частоте выявления разновидность миалгии – миозит. Этот вид заболевания характеризуется ноющей болью в мышцах конечностей и туловища, которая возникает и становится более интенсивной при движении. Главный признак миозита – воспаление мышечной ткани, о котором сигнализируют отек и покраснение.

Эта форма миалгии часто возникает как осложнение после гриппа или ОРВИ. Ее также могут провоцировать травмы, большие физические нагрузки, нарушение нормального кровоснабжения тканей.

Полимиозит

Аутоимммунное заболевание, связанное с воспалением поперечно-полосатой мускулатуры. Возникает обычно в возрасте двадцати – сорока лет, причем женщины болеют в два раза чаще, чем мужчины.

Его симптомы – постепенно нарастающая слабость, выраженные боли в мышцах рук, шеи и плечевого пояса, которые со временем распространяются на тазовый пояс и мышцы ног.

В дальнейшем у больного в связи поражением мышц легких, сердца, гортани и пищевода могут возникнуть трудности с глотанием при приеме пищи, укорочение дыхания, нарушение речи. Если пациент не получает должного лечения, полимиозит приводит к похудению всех групп мышц и их атрофии.

Ревматическая полимиалгия

Это заболевание исключительно немолодых людей, возраст которых уже превысил 55 лет. Для него характерны мышечные боли и скованность в плечевом поясе, в области шеи, тазобедренных суставах и бедрах, но при этом отсутствует слабость мышц. Больной теряет в весе, может повышаться температура тела до субфебрильной.

При визуальном осмотре диагностировать ревматологическую полимиалгию очень сложно. Лишь у части больных может наблюдаться слабо выраженное воспаление некоторых суставов, в частности, ключично-акромиальных, коленных, лучезапястных.

При лабораторных анализах крови констатируется резкое повышение СОЭ и С-реактивного белка. В таком случае проводимая терапия с помощью глюкокортикостероидов дает быстрый положительный результат, что также является подтверждением правильно поставленного диагноза.

Эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма

Ее провоцирует попадание в организм вирусов группы Коксаки. Признаки заболевания схожи с проявлением острого аппендицита или кишечной непроходимости, что усложняет диагностику.

Характерными симптомами такого вида миалгии являются быстрое начало заболевания с приступами острой мышечной боли с локализацией чаще всего в области живота и нижних отделов грудной клетки, внезапное повышение температуры тела, сопровождаемое ознобом и тошнотой. Наблюдается гиперемия слизистой зева, увеличение лимфатических узлов, возможны высыпания на коже. Эпидемическая миалгия длится от трех до семи дней.

Медикаментозное лечение фиалки

Лечение всех форм мышечных болей назначается специалистом. Зависит оно от причины, вызвавшей болевые спазмы и степени их проявления. Как правило, лечение имеет симптоматическую направленность. В первую очередь при миалгии, для снятия болевого синдрома, назначаются анальгезирующие препараты. Обезболивающие средства можно принимать внутрь в виде таблеток или использовать местно, нанося на болезненную область мази и гели. Из наиболее часто использующихся мазей и гелей используются такие как «Финалгон», «Фастум-гель», «Капсикам». Но лучший эффект при снятии болевого синдрома имеют внутримышечные инъекции анальгетиков: анальгин, баралгин. При наличии симптомов воспаления назначаются противовоспалительные препараты. В основном используются нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Индометацин». В обязательном порядке при миалгии назначается физиотерапия. Чаще всего пациента отправляют на электрофорез с противовоспалительными препаратами. Миалгию можно лечить и народными средствами. Для местного лечения чаще всего применяют компрессы из капусты и хвоща. Также применяют сухое тепло. Для этого используют нагретую поваренную соль. Использование любых медикаментозных средств для лечения миалгии возможно только после консультации врача. Ведь мышечная боль может быть только симптомом более серьезного заболевания, и бесконтрольный прием обезболивающих и противовоспалительных средств может привести к смазыванию основных симптомов. Это затруднит дальнейшую постановку диагноза и назначения адекватного и эффективного лечения.

Лечение миалгии мышц

Лечение миалгии комплексное, оно включает:

• купирование болевого синдрома;
• медикаментозное лечение;
• физиотерапевтическое лечение.

Лечение начинается с определения и ликвидации причины заболевания. Купирование болевого синдрома проводится нестероидными противовоспалительными препаратами. Если они неэффективны, применяют внутримышечные инъекции глюкокортикостероидов.

Для улучшения проницаемости межклеточных мембран часто назначают мази и гели для наружного применения. Они помогают снять воспаление, унять боль, а также повысить кровоснабжение пораженных болезнью мышц.

Для снятия мышечного спазма применяются препараты-миорелаксанты. При острой боли возможна лечебная блокада, при которой лекарство вводится непосредственно в пораженную область.

Для восстановления тонуса мышц применяется физиотерапевтическое лечение. Часто назначается электрофорез с новокаином. Для снятия мышечного гипертонуса хорошо себя зарекомендовал лечебный массаж и лечение иглоукалыванием. Такое лечение позволяет избавиться от неприятных симптомов в кратчайшие сроки.

Помогает лечебный массаж

После лечения медикаментами показана лечебная гимнастика, которая приведет мышцы в тонус. Гимнастику рекомендуется делать регулярно, во избежание повторного развития болезни.

Народные методы лечения

Лечение народными методами предполагает использование разогревающих компрессов, которые снимают мышечный спазм и улучшают питание клеток за счет улучшения местного кровообращения:

1. Перцовая настойка и растительное масло помогут улучшить кровообращение и снять напряжение мышц. Для приготовления необходимо смешать в равных пропорциях растительное масло и настойку красного перца и растирать мышцы этим составом ежедневно перед сном.
2. Порошок бадяги используется совместно со сливочным маслом или топленым свиным салом. Для приготовления мази необходимо смешать четверть ложки бадяги с ложкой смальца либо масла. Смесь наносится на больную мышцу, укутывается теплой тканью на всю ночь. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в пять-семь дней.
3. 20 гр цветков ромашки аптечной измельчить в блендере и смешать с 50 гр растопленного сливочного масла либо смальца. Мазь наносится на больную мышцу на ночь через день. Перед применением состав следует слегка подогреть.

Причины боли в мышцах

Рассмотрим основные причины мышечных болей в зависимости от их локализации.

Боль в мышцах спины — причины

• Заболевания спины, чаще всего – остеохондроз, сколиоз, кифоз, патологический лордоз, радикулит, наличие межпозвоночных грыж, спинальный стеноз, спондилез;
• Механическое травмирование спины, в т.ч. развитие болевого синдрома из-за поднятия тяжестей;
• Длительное и монотонное нарушение осанки при работе за компьютерами, швейными машинками, во время учебы, однако чаще всего эта проблема все же встречается у работников офиса (IT, менеджеры, руководители и другие);
• Неправильно сделанный массаж спины;
• Врожденные или приобретенные нарушения в строении и функционировании опорно-двигательного аппарата – разная длина ног, асимметрия таза, плоскостопие;
• Малоподвижный образ жизни, из-за чего мышцы ослабевают и при незначительных физических нагрузках подают «сигнал бедствия»;
• Неудобное спальное место – неправильно подобранный матрас, что особенно актуально для современных ортопедических матрасов и подушек с анатомическим эффектом;
• Переохлаждение спины, или когда ее продувает.

Боль в мышцах ног — причины

• Механическое травмирование ног, переломы, которые после заживления через несколько лет или в преклонном возрасте могут «ныть» на смену погоды;
• Длительная физическая нагрузка на ноги с непривычки, например – поход в горы во время отпуска, при этом в повседневной жизни человек малоактивен;
• Сидячая работа, что приводит к замедлению кровообращения в ногах и органах малого таза;
• Заболевания нижних конечностей, из-за чего организм компенсаторно перестраивается для выполнения ежедневных задач – артриты, артрозы, бурсит, синовит, подагра, плоскостопие;
• Заболевание кровеносных сосудов в ногах — варикозное расширение вен нижних конечностей, тромбофлебит (вызывает жгучую боль с покалываниями в икроножных мышцах), эндартериит, атеросклероз;
• Растяжение или разрыв сухожилий, мышечных волокон.

Боль в мышцах рук — причины

• Механическое повреждение руки, ушибы, травмы, вывихи;
• Воспалительные процессы в руках – бурсит, синовит, ревматоидный артрит, ревматизм;
• Инфекционные болезни – в большей мере грипп и другие ОРВИ с ОРЗ, которые также способны вызывать боли в мышцах и их ломоту по всему телу;
• Ношение тяжестей с непривычки, например, когда молодые люди скупают большое количество продуктов в магазине, а после ели тянут их домой;
• Растяжение или разрыв сухожилий и/или мышц.

Боль в мышцах шеи

• Заболевания позвоночного столба – шейный остеохондроз, кифоз, кривошея;
• Переохлаждение шеи или продувании ее сквозняком;
• Неудобная подушка или спальное место;
• Травмирование шеи;
• Инфекционные болезни – менингит, энцефалит, столбняк;

Боль в мышцах по всему телу — причины

• Инфекционные заболевания – грипп и другие ОРВИ, ангина, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония и другие ОРЗ, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), клещевой энцефалит, токсоплазмоз;
• Заболевания мышц – миозиты, рабдомиолиз, фибромиалгия, абсцессы;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, варикоз;
• Общие системные заболевания – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, ревматическая полимиалгия, Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ), системная красная волчанка, злокачественные опухоли (рак), гипотиреоз, остеопороз, болезнь Бехтерева.
• Прием некоторых групп лекарственных препаратов и других веществ – статины (противохолестериновые), ингибиторы АПФ (антигипертензивные);
• Вредные привычки — наркотики (кокаин);
• Другие причины – переохлаждение организма, беременность, сверхнормированная и непривычная физическая нагрузка на организм (первые походы в тренажерный зал, игра в футбол после длительного перерыва и т.д.), гиповитаминозы и авитаминозы (особенно витаминов В6, В12 и Д), нарушение водно-электролитного баланса (диспропорция или недостаток калия, кальция, натрия), депрессивные состояния, почечная недостаточность.