1 неделя беременности

Как начинается?

В большинстве случаев интересный и удивительный период зарождения новой жизни проходит мимо женщины, она попросту его не замечает. Подозревать что-то большинство начинает только тогда, когда очередная менструация не наступает. Действительно, медицина рассматривает задержку как самый первый, но все-таки косвенный признак беременности.

Задержка может быть вызвана не только беременностью, но и нарушениями цикла, гормональными сбоями, воспалительными процессами в органах малого таза и массой других причин.

Женщины, которые очень ждут наступления беременности, планируют ее, стараются «попасть» в благоприятный период для зачатия, наоборот, «прислушиваются» к любым изменениям в своем организме на протяжении всей второй половины цикла. Поиск симптомов и признаков для них порой превращается почти в маниакальную идею.

Оплодотворение ооцита (яйцеклетки) возможно только в течение одних суток в течение всего месяца. И название этим суткам – овуляция. Яйцеклетка становится доступной для мужских половых клеток только после выхода из лопнувшего фолликула и еще около 24 часов после этого «события». Сперматозоиды на момент овуляции могут уже находиться в половых путях женщины (если секс был за пару дней до этого) либо добраться до ооцита в течение суток после выхода женской клетки из фолликула в яичнике (если секс произошел в день овуляции или в течение суток).

Других фертильных «окон» в женском цикле нет. Исключение составляет только редкий случай выработки сразу двух яйцеклеток, одна из которых выходит раньше, а другая – позже. В этом случае оплодотвориться может вторая, и тогда зачатие состоится значительно позже календарных расчетов.

Сперматозоид после проникновения в оболочки яйцеклетки начинает отдавать ей свою ДНК-информацию. Так начинает формироваться зигота, на 50% состоящая из отцовского генетического материала, а на 50% – из материнского. Оплодотворение происходит в маточной трубе. Оттуда зигота начинает свой путь в матку уже через несколько часов после оплодотворения.

Сама яйцеклетка двигаться не может, ей «помогают» ворсинки, покрывающие внутреннюю часть фаллопиевой трубы, а также неощутимые для женщины сокращения стенок трубы. По пути зигота увеличивается, дробится и становится бластоцистой. На 6-8 сутки после овуляции (не после полового акта!) бластоциста опускается в полость матки.

Именно здесь малышу предстоит провести ближайшие девять календарных месяцев. Но для этого бластоцисте сначала нужно успешно закрепиться в маточной стенке. Пока она «путешествовала» по трубе и ее устью, в организме женщины начал вырабатываться гормон прогестерон. Именно он запустил первые изменения структуры маточного эндометрия. Внутренние оболочки репродуктивного органа стали рыхлыми, более наполненными кровью.

Имплантация происходит в течение нескольких часов – плодное яйцо за счет содержащихся в оболочках ферментов может частично растворить клетки эндометрия и буквально «внедриться» или «врасти» в него. Клетки хориона сразу же начинают выполнять две важных функции: они обеспечивают связь плодного яйца с маткой, приток материнской крови, а также вырабатывают и выбрасывают в женской кровоток особое вещество – хорионический гонадотропный гормон (ХГЧ). ХГЧ способствует дополнительной выработке прогестерона. Получается замкнутый круг.

Теоретически, первые ощущения женщина может заметить на любой стадии продвижения плодного яйца и его имплантации, но назвать их специфическими нельзя. Скорее, они будут связаны с повышением уровня прогестерона, а через неделю после зачатия – с повышением уровня ХГЧ. Поэтому ответ на вопрос, возможно ли так рано чувствовать беременность, найти не так просто. Теоретически – можно, но на практике редкая представительница прекрасного пола обладает такой высокой чувствительностью.

Рассчитать срок беременности

Неспецифические признаки беременности

К неспецифическим симптомам беременности относят те, которые связанные с субъективными ощущениями женщины и соматическими изменениями в ее организме. К таким симптомам не относят тошноту, набухание молочных желез или задержку менструации. К сомнительным признакам могут относить симптомы и вовсе не связанные с наступлением беременностью. К таким признакам относят:

1. Женская интуиция.
2. Самовнушение от сильного желания стать матерью.
3. Перемены в аппетите.
4. Диспепсические нарушения.
5. Повышенная раздражительность.
6. Насморк, заложенность носа.
7. Учащенное мочеиспускание.

Появление вышеперечисленных симптомов не может выступать поводом для подтверждения беременности, но при сильном желании женщины узнать на первой неделе произошло ли зачатие, нужно обратиться к врачу, попросить направление на хорионический гонадотропин (ХГЧ).

Результаты исследования с точностью в 98% подтвердят или опровергнут насупившуюся беременность.

При подозрении на беременность, не стоит торопить события. Неспецифические симптомы являются поводом для обращения к врачу гинекологу, но они не могут выступать основой в подтверждении беременности. Очень часто подобные симптомы и вовсе не связаны с женской половой сферой, могут являться признаками совершенно других заболеваний или нарушений происходящих в организме. Ложные признаки беременности часто появляются у тех женщин, которые длительное время стремятся к материнству или панически боятся забеременеть.

Выкидыш на 1 неделе беременности

Существует большое количество причин, которые могут привести к прерыванию беременности в самом её начале. Основные из них: ·         Хромосомные и генетические патологии зародыша. ·         Гормональные нарушения в организме будущей мамы. Например, когда желтое тело вырабатывает недостаточное количество прогестерона. ·         Инфекции. К раннему прерываю беременности может привести герпес, краснуха и другие инфекционные заболевания. Поэтому еще на этапе планирования женщине стоит сдать анализы и убедиться, что она здорова. ·         Самолечение. Большинство лекарств противопоказано во время беременности, особенно на ранних сроках.

Какими симптомами проявляется прерывание беременности на ранних сроках?

Чаще всего женщина еще не знает о том, что беременная, и что беременность уже прервалась. Основные проявления – боли в нижней части живота, кровянистые выделения из влагалища – сильно напоминают месячные. Аналогичные симптомы могут говорить и о том, что оплодотворенная яйцеклетка успешно закрепилась в матке. Иногда женщина считает, что никак не может забеременеть, а на самом деле беременность у неё уже, возможно, не раз наступала и прерывалась.

Как предотвратить выкидыш на первой неделе беременности?

На 100% предотвратить это событие нельзя. Например, если у зародыша есть грубые хромосомные аномалии, спасти его невозможно. Некоторые рекомендации помогут снизить риски выкидыша, связанного с другими причинами: ·         Исключите интенсивные физические нагрузки. Спортом заниматься можно, но только строго дозированно, в соответствии с рекомендациями врача. ·         Не принимайте горячие ванны. Считается, что высокая температура мешает оплодотворенной яйцеклетке успешно имплантироваться в стенку матки. ·         Избегайте переохлаждения Соблюдайте меры профилактики, которые помогают предотвратить простуду.  

Как узнать о беременности до задержки месячных – ощущения и внешние проявления

Первые ощущения при наступлении беременности у каждой женщины проявляются по-разному, многим удается узнать о зачатии уже через несколько дней.

Первые признаки беременности до задержки месячных

1. Токсикоз. Тошнота, рвота, незначительное повышение температуры – эти симптомы появляются из-за того, что организм воспринимает плод, как чужеродное тело. Токсикоз может быть ранним, поздним, или отсутствовать совсем.
2. Снижение артериальных показателей. Гипотония развивается на фоне перестройки в сердечно-сосудистой системы, проявляется в виде головокружения, мигрени, тошноты, слабости.
3. Увеличение чувствительности сосков, болезненность молочных желез – организм начинает готовиться к естественному вскармливанию, что и вызывает отечность груди.
4. Бугорки Монтгомери. Довольно специфический и точный признак беременности – на ареоле возле сосков появляются небольшие возвышенности, которые внешне схожи с гусиной кожей. Часто появляются на начальных сроках беременности и венозные рисунки на груди.
5. Тянущая боль в нижней части живота, пояснице, ощущение покалывания в матке – нормальное явление, так детородный орган готовится к предстоящим родам. В норме неприятные ощущения должны длиться не более 2 дней.
6. Нарушение сна – беременные женщины страдают от хронического недосыпания, их постоянно клонит в сон.
7. Изменение вкусовых пристрастий, повышение аппетита, непереносимость запахов – классические признаки беременности, обычно появляются вначале второго месяца, но многие женщины начинают испытывать подобные ощущений уже с первых дней после зачатия.
8. Проблемы с пищеварением – вздутие, запор, диарея. С наступлением беременности кишечник начинает работать медленно, его стенки на фоне гормональной перестройки немного отекают, появляются различные диспепсические расстройства, увеличивается слюноотделение, появляется навязчивый привкус металла во рту.
9. Учащенное мочеиспускание – последствие гормональной перестройки, возникает примерно через 10-14 дней после зачатия.

О наступившей беременности может свидетельствовать отечность лица, появление прыщей или их внезапное полное исчезновение, постоянный яркий румянец. На фоне дефицита кальция возникают судороги во время сна.

Большинство из этих признаков возникают при ПМС, поэтому следует дождаться наступления критических дней, или сделать тест на беременность. Задержка месячных – один из самых явных признаков беременности на ранних сроках.

Когда можно делать тест на беременность

Даже самый чувствительный тест не покажет беременность сразу после зачатия, делать его нужно не раньше, чем через неделю после даты овуляции. В течение этого времени оплодотворенная яйцеклетка будет двигаться по маточным трубам, пока она не закрепится в матке, уровень ХГЧ будет низким.

Специфические признаки беременности

К специфическим симптомам относят те признаки, которые чаще всего сообщают женщине о наступлении беременности. Такие симптомы могут появляться уже на 2-й или 4-й неделе. Наиболее характерными считаются:

1. Хлопьевидные белые влагалищные выделения, которые являются признаком нарушенной микрофлоры влагалища.
2. Отвращение к определенной пище, изменение вкусов и повышенная восприимчивость к запахам.
3. Повышенная раздражительность.
4. Металлический привкус во рту.
5. Тошнота (токсикоз), которая чаще присутствует по утрам, может сопровождаться позывами к рвоте.
6. Повышенная утомляемость.
7. Отсутствие менструаций.
8. Изменение вкусовых пристрастий.
9. Повышенная болезненность и чувствительность груди.
10. Существенное увеличение груди.
11. Пигментная темная полоска в паховой области.
12. Потемнение альвеол.

Гормональный дисбаланс часто вызывает повышенную раздражительность, частую смену настроения, часто присутствуют нарушения в работе пищеварительной системы, которые не связанные с приемом пищи. Встречаются случаи, когда женщина не ощущает никаких изменений, а о предполагаемой беременности узнает только после задержке менструации.

Режим питания

1 неделя беременности – один из последних шансов, когда можно полностью перейти на здоровый образ жизни до непосредственного зачатия. Этот шаг поможет успешно зачать и выносить малыша в будущем. Он станет прекрасным подспорьем для улучшения здоровья женщины.

Не нужно садиться на какие-то диеты, достаточно придерживаться базовых правил сбалансированного питания. Несколько советов, которые стоит помнить:

• Стараться употреблять только натуральную еду. Далеко не все могут ежедневно есть только все свежее с грядки, однако нужно к этому стремиться.
• Водный баланс. В день желательно выпивать не менее 1,5 л жидкости.
• Увеличить в рационе количество фруктов и овощей.
• Отказаться от продуктов, богатых на «пустые» калории. Не в фаворе разнообразные булочки, чипсы, полуфабрикаты, фаст-фуд и тому подобное.
• Исключить по возможности алкоголь и никотин. Вредное воздействие этих веществ на плод доказано уже давно. Мало кто захочет с первых дней травить своего будущего ребенка.

Предпочтение стоит отдавать нежирным сортам мяса с умеренным количеством соли и приправы. Острые блюда могут стать причиной лишней нагрузки на органы ЖКТ, но они строго не запрещены.

Изменения в организме и развитие плода

Для любой будущей мамы очень важна 1 неделя беременности. Что происходит в этот период? На этом сроке крайне тяжело определить беременность, поэтому многие женщины продолжают вести неправильный образ жизни. В это время матка начинает перестраиваться: вместо старого слоя образуется новый, именно он впоследствии будет питать будущего малыша. У многих женщин во время перестройки организма появляются ноющие боли внизу живота, но ни в коем случае не следует прибегать к обезболивающим препаратам. Уже через несколько дней неприятные ощущения исчезнут и общее состояние улучшится. На этом сроке зародыша еще нет, так как матка находится только на этапе оплодотворения.

Как развивается будущий малыш

Половые клетки (сперматозоид и яйцеклетка) содержат половинный набор хромосом. При их слиянии образуется зигота, которая имеет уже полноценный набор хромосом, то есть свой собственный уникальный генотип.

Оплодотворение и первые 3 дня развития зародыша происходят в маточной трубе. Первое деление зиготы (на 2 клетки) оканчивается через 30 часов после оплодотворения. До 3 дня развития любая клетка может дать начало любому органу. Разделение клеток на этой стадии может привести к развитию однояйцевой двойни.

В матку зародыш в виде группы делящихся клеток попадает лишь на 4-й день после оплодотворения. Транспорт зародыша в матку происходит благодаря перистальтическим сокращениям стенки трубы. Зародыш на этой стадии называется бластоцистой. В бластоцисте есть 2 вида клеток. Часть клеток, расположенных в центре, образуют эмбриобласт, из которого образуется в дальнейшем сам эмбрион. А те, которые находятся снаружи, образуют трофобласт – питающую оболочку зародыша.

Прикрепление зародыша к стенке матки называется имплантацией. Имплантация происходит на 5-9 день после оплодотворения и длится около 40 часов. С момента имплантации зародыша начинается эмбриональный период, который продолжается до 8-й недели.

После имплантации из трофобласта развивается хорион, из которого в дальнейшем формируется плацента. Благодаря хориону происходит сообщение кровеносной системы плода и матери и питание плода.

Из эмбриобласта образуется 2 зародышевых листка (эктодерма и энтодерма), желточный мешок и амнион. Позже между экто- и энтодермой образуется третий зародышевый листок – мезодерма. Из этих трех слоев развиваются различные типы органов и тканей.

Амнион – это полый орган, заполненный жидкостью. Эта жидкость со всех сторон окружает зародыш и предохраняет его от высыхания и механических воздействий, а также защищает от инфекции. Из амниона образуется плодный пузырь с околоплодными водами. Желточный мешок выполняет кроветворную функцию до 7-8 недели беременности, а дальше рассасывается.

В период с 18 по 28 день после зачатия образуется нервная пластинка, края которой смыкаются и образуют нервную трубку. Она дает начало нервной системе. На 17-20 день закладывается система костных позвонков. С начала четвертой недели после оплодотворения возникает печень, появляется зачаток дыхательной системы. На 4й неделе появляются первые признаки сердца.

Первые признаки беременности до задержки месячных

У каждой женщины отмечается индивидуальное сочетание признаков, которые проявляются с разной интенсивностью и могут наблюдаться в разное время – у кого-то раньше, у кого-то позже. Однако выделим основные симптомы, встречающиеся на ранних сроках у большинства беременных:

Повышение базальной температуры дает возможность определить овуляцию. В этот период она повышается, а снижается уже ближе к началу менструации. Если же температура не снижается, это говорит о наступлении беременности. Измеряется базальная температура в прямой кишке сразу после пробуждения, наблюдать ее надо в течение нескольких месяцев, чтобы четко определить продолжительность цикла и изучить график изменения температуры.

Тошнота и рвота. Рвота – это защитная реакция, таким образом организм избавляется от токсических отходов, отвергаемых веществ. При этом одновременно теряются и полезные вещества – белки, ферменты, электролиты и пища. Такие же признаки бывают при отравлениях, болезнях желудочно-кишечного тракта и печени, поэтому не всегда данный симптом указывает на беременность. При беременности чаще всего тошнота появляется утром, потом бесследно исчезает.

Изменение вкусовых пристрастий. Неожиданно меняется вкус, тянет на продукты, которые никогда раньше не нравились и наоборот – любимая еда становится противной. Считается, что это происходит из-за нехватки в организме будущей мамы определенных веществ.

Чувствительность и увеличение груди. Молочные железы готовятся к лактации, поэтому женщину беспокоят болезненные ощущения. Однако бывает, что беременная не замечает изменений в груди, поэтому все признаки индивидуальны.

Частое мочеиспускание. Раздражение мочевого пузыря приводит к тому, что женщина часто ходит в туалет, особенно в ночное время. Ощущается наполненность мочевого пузыря, даже при небольшом накоплении мочи.

Имплантационное кровотечение. Через 6-10 дней после оплодотворения яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, в это время возможно появление небольших мажущих выделений. Такое явление встречается достаточно редко, поэтому не всегда говорит о беременности. Похожие выделения могут быть при эрозии шейки матки, поэтому надо проконсультироваться с врачом.

Усталость, сонливость. Обмен веществ в организме беременной в результате гормональных изменений становится быстрее, женщина постоянно чувствует усталость, в дневное время усиливается сонливость, хочется прилечь и поспать.

Недомогание, болезненное состояние. За счет снижения иммунитета и гормонального сбоя женщина чувствует себя больной, появляется заложенность носа, першение в горле, разбитость. Возможно повышение температуры тела

В такой ситуации важно не пить сильные препараты для лечения простуды, а обойтись народными средствами.

Эмоциональная нестабильность. Появляется раздражительность, плаксивость, резкие перемены настроения.

Бессонница. У некоторых женщин появляются проблемы со сном, даже после полноценного отдыха остается чувство усталости.

Головная боль

Часто гормональная перестройка организма приводит к сильным головным болям, приступам мигрени.

Боль в пояснице. На ранних сроках может возникать слабая стреляющая боль в области таза и поясницы.

Чувство тяжести в тазовой области. При беременности усиливается кровообращение, а матка увеличивается, поэтому многие женщины уже в первые дни беременности ощущают тяжесть внизу живота.

Вздутие живота, расстройство кишечника. Под действием гормонов замедляется перистальтика кишечника, увеличивается его вздутие, и появляются запоры.

Небольшая отечность рук и ног. Прогестерон задерживает соли и жидкость в организме, что способствует образованию отеков.

Понижение давления. Женщины часто страдают во время беременности от низкого давления. В результате отмечается слабость, головокружение, головные боли. При длительном стоянии, нахождении в душном помещении, чувстве голода состояние может ухудшиться, и женщина рискует потерять сознание. В таком случае важно придерживаться четкого режима дня, много отдыхать, спать не менее 9-10 часов ночью и 1-2 часа днем.

Что означают тошнота и рвота в первые дни после зачатия?

Достаточно большое количество женщин, в особенности тех, кто не желает беременности в течение 1 -8 дней после секса ощущают тошноту, а иногда и рвоту. Эти проявления они считают результатом беременности, а точнее токсикоза, связанного с ней.

Данные проявления не имеют к беременности или зачатию ни малейшего отношения в период от 10 до 40 дней с момента секса. Чаще всего это надуманные симптомы, иногда пищевые отравления. Выше описывалось почему проявления беременности не могут наступать в первые недели с момента секса.

Для справки. Токсикоз беременных проявляется минимум с 8 недели беременности. Многие женщины могут вовсе его не испытывать в течение всего срока, многие ощущают, как реакцию на новые продукты, употребляемые в пищу.

Самочувствие мамы на 1 неделе беременности

Говорить о каких-либо особых ощущениях или симптомах на 1 неделе беременности не приходится, так как зачатия, как такового не было, а первая неделя является фактической. Ваши ощущения стандартные и повторяются из месяца в месяц:

• набухание груди;
• смена настроения;
• тянущие боли внизу живота;
• головные боли, мигрени;
• отеки (подробнее про отеки при беременности>>>);
• повышение аппетита накануне месячных.

Данные симптомы могут проявляться как в полном наборе, так и поодиночке. Самое главное, что они должны быть для вас привычными, повторяться каждый месяц перед началом критических дней.

Обратите внимание! Более сильные боли внизу живота, отсутствие месячных в положенное время, скудные или, наоборот, слишком обильные кровянистые выделения – это патологические проявления, причину должен установить специалист во время осмотра

Характеристика 1 недели беременности

Первые недели беременности считают по-разному, в зависимости от того, считают недели акушерские или эмбриологические. Обычно считают акушерские недели, ведь только они имюет клиническое значение.

Первая неделя беременности по акушерскому календарю отличается от всех других тем, что в организме женщины пока еще нет эмбриона. Он появится после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами. Поэтому стоит понимать, что большинство ощущений женщины связаны пока с изменениями ее собственного организма без влияния на него будущего малыша.

Признаки беременности на первой неделе – это в основном обычный дискомфорт, связанный с менструацией. Типичными признаками 1 недели беременности являются:

• Тянущая боль внизу живота, связанная с сокращениями матки.
• Незначительное менструальное кровотечение.
• Под воздействием гормональных изменений возможно возникновение тошноты, рвоты, головной боли.

Все эти признаки знакомы каждой девушке. Они свидетельствуют о циклических изменениях в матке и готовят ее к будущему оплодотворению с имплантацией яйцеклетки.

Что делать курящим при зачатии?

О вреде курения вообще, а при беременности особенно сказано и написано очень много. Никотин, производится организмом и используется для расщепления некоторых аминокислот. Курение, дает никотин из вне и организм перестает его вырабатывать. Потому после отказа от сигарет некоторое время ощущается дискомфорт — это организм заново запускает процесс выработки никотина.

Беременным нужно однозначно бросить курить. Если самостоятельно не получается этого сделать, любые таблетки и пластыри от курения перед использованием нужно обсудить в акушером и терапевтом, чтобы не нанести вред ребенку.

В первые дни после зачатия курение будет безвредно для плода, но ограничить количество выкуриваемых сигарет все же нужно. Слабость сейчас может аукнуться ребенку спустя долгие годы.

Уже беременности 2 полных недели — что делать?

Если зачатие было желанным и ожидаемым первым делом посетите вашего гинеколога. Он заведет акушерскую карту, назначит положенные анализы и будет вести Вас, как роженицу.

Вторым по важности моментом является максимальная поддержка организма, то есть со 2 недели беременности ограничьте потребление тяжелой пищи, специй, продуктов не характерных для вашего региона и продуктов, не подвергавшихся термической обработке (суши, роллы, карпаччо и тому подобные блюда). Помимо изменений во вкуса со 2 недели беременности, гормональный фон, сменяемый в рамках перевода организма на поддержание новой жизни, любые дополнительные раздражители противопоказаны.. Сразу после зачатия исключить алкоголь и табак

Травить будущего ребенка, как собственно и себя не нужно.

Сразу после зачатия исключить алкоголь и табак. Травить будущего ребенка, как собственно и себя не нужно.

Если же зачатие и беременность стали сюрпризами для вас и родных, перед принятием кардинального решения отнеситесь в ситуации крайне серьезно. Прерывание беременность, в особенности первой может привести к невозможности зачатия ребенка в будущем.

Головокружение и тошнота

В тот момент, когда организм начинает перестраиваться, женщина может испытывать быструю утомляемость и сонливость. Симптомы беременности на 1 неделе чаще всего ограничиваются тошнотой и иногда головокружением после физических нагрузок. Кому-то может показаться, что это признак простуды, что недомогание вызвано высокой температурой. Однако это связано с изменением количества прогестерона в организме и ослаблением иммунитета. Что касаемо тошноты, то она возникает от сильных запахов и даже при виде некоторых блюд. Как правило, этот симптом беременности начинает явно проявляться к концу первого месяца, но у некоторых женщин он дает о себе знать уже в первые дни после зачатия.

Первые признаки беременности

Задержка менструации

Каждая женщина обладает индивидуальными особенностями. Средняя длина овуляции от 28 до 36 дней. Если вы следите за ежемесячной датой начала месячных, то легко обнаружите задержку.

Необходимо иметь в виду, что не всегда задержка означает беременность. Она может быть следствием болезни, например, образования кисти. Или появиться из-за интенсивных занятий спортом, длительного перелета в другую страну и даже из-за стресса.

О главном признаке беременности, задержке, следует думать только женщинам с четким циклом. Бывают случаи, когда будущая мама не знает о зачатии до 2-3х месяцев, а месячные идут, как обычно. В случаях «цветной беременности» нужно внимательно следить за своим самочувствием, и выявлять неочевидные признаки беременности.

Повышение базальной температуры

Обычно базальная температура повышена в течении овуляции, а потом постепенно спадает. Если на протяжении долгого времени температура остается повышенной, значит, долгожданная беременность наступила.

Один из первых признаков беременности — новые ощущения в груди

Незнакомые ощущения в груди

Наиболее ранний симптом, который можно почувствовать уже на второй неделе после зачатия. Грудь может ощущать по-разному:

• болеть при сжатии;
• грубеть;
• соски и ареолы могут потемнеть и стать более чувствительными;
• могут увеличиться и выделиться вены и шишечки на ареолах;
• возможно появление желтых или белых (молозиво) выделений из сосков.

Тошнота по утрам

Тошнота – это первый признак проявления токсикоза. Она может возникнуть утром, или в любое другое время дня, когда у будущей мамы упадет уровень сахара в крови. Иногда избавиться от неприятных ощущений помогает регулярное питание. Но чаще всего женщину тошнит независимо от приема пищи. Например, она может отреагировать на неприятный запах или укачивание в машине.

Изменение привычек питания

Неочевидный, но часто встречающийся признак. Организм мониторит (проверяет) запасы минералов и требует того или иного продукта питания, в зависимости от дефицита.

Внимание! Повышение уровня гормонов можно определить по металлическому привкусу во рту.

Будущей маме не обязательно захочется соленых огурцов. Это могут быть черешня, лимон, клубника, мед, мел, мясо, креветки или любые другие кушанья. Обычно потребность в пище увеличивается.

Усиление обоняния

Уже через неделю можно заметить, что привычные запахи стали раздражать, а необычные – притягивать. Аромат жарящегося мяса или запах вареной картошки может вызвать рвоту, а дым костра – покажется неземным наслаждением. Некоторые девушки острее ощущают парфюм и крема, поэтому в период беременности не рекомендуется пользоваться насыщенными ароматами.

Раздражительность

Самые обычные события могут вызвать прилив радости или беспричинного раздражения. Периоды спокойствия и счастья могут сменяться слезами и истериками. Женщина может не заметить своего необычного поведения, но это сразу видно окружающим. Им нужно помнить, что будущая мама уязвима, поэтому ей необходима поддержка.

Тошнота по утрам — один из признаков беременности

Естественные выделения и молочница

С увеличением гормона прогестерона у женщин может увеличиться количество естественных выделений. Цервикальная слизь бывает совсем не заметна, или, наоборот, выделяться обильно. Этот естественный симптом нельзя путать с молочницей, которая возникает на раннем сроке, во время падения иммунитета.

Потребность в отдыхе

Не зря говорят, что беременным нужно отдыхать и кушать. Многих буквально валит с ног хроническая усталость. Дело в том, что ускоряется обмен веществ, и организму требуется больше энергии. Да еще и прогестерон оказывает седативное действие. В результате, у будущей мамы могут слипаться глаза в любое время дня. Желательно не игнорировать требования организма и отдыхать больше, чем обычно.

Учащенное мочеиспускание

Через 7-10 дней после зачатия женщина начинает чаще ходить в туалет, особенно ночью. Это происходит потому, что зародыш выделяет ХГЧ, и кровоснабжение в органах малого таза стимулируется. Мочевой пузырь чаще подает сигнал о наполненности, и будущая мама бегает «по-маленькому» часто, но понемногу.

Понижение давления

В течение первых недель можно заметить понижение артериального давления, даже если раньше женщина страдала гипертонией. Возможны головокружения и обмороки. При таких симптомах нужно чаще отдыхать. Желательно продлить ночной сон до 10-12 ч, и спать днем 1-2 ч.

Нужно ли проходить обследование?

Примерно в половине случаев беременность наступает без какой-то предварительной подготовки. Супружеская пара просто ведет обычный образ жизни, пока в один прекрасный момент не узнает о подарке судьбы.

Однако если есть определенная цель и желание в кратчайшие сроки зачать малыша, то многие врачи рекомендуют «подлечиться» или «подтянуть» свое здоровье. Вредная экология, постоянные стрессы и неправильное питание негативно сказываются на организме. Не нужно предпринимать слишком серьезных действий. Начать стоит с обычного обследования для установления базового состояния здоровья.

Для этого можно пройти следующий ряд общих диагностических процедур:

• Клинический анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• «Биохимия» крови. Данное обследование позволит более обширно изучить состояние организма.
• Микроскопическое исследование мазков из влагалища и шейки матки.
• Определение наличия специфических антител к половым инфекциям, включая ВИЧ и гепатиты B, C.
• При планировании беременности желательно сдать кровь на выявления антител к инфекциям TORCH группы. При положительных результатах большинство врачей посоветуют немного повременить с зачатием и провести соответствующее лечение или вакцинацию.

Проводить ультразвуковое исследование (УЗИ) на первой неделе беременности можно, но только для общего анализа состояния органов брюшной полости и малого таза. Никаких видимых изменений матки обнаружить пока не удастся.

Рекомендации будущей маме

На сроке беременности 1 неделя будущей маме необходимо правильно питаться, много гулять на свежем воздухе, делать физические упражнения и принимать витамины для беременных, содержащие все необходимые вещества, в том числе фолиевую кислоту, которая снижает риск развития дефектов нервной трубки плода во время беременности. Также будущей маме необходимо избегать рентгеновских облучений брюшной полости, способных повлиять на зачатие и здоровье будущего малыша.

Прибавка веса на сроке 1 недель беременности составляет от 0 кг (при ИМТ более 26) до 0 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 1 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

О развитии Малыша мы будем говорить, начиная с 3-й недели беременности. А о том, как стоит подготовиться к зачатию, расскажем уже сейчас.

Как подготовиться к зачатию

Чтобы будущие родители могли позаботиться должным образом о своем Малыше до и после зачатия, необходимо знание различных генетических, экологических,
эмоциональных факторов, а также особенностей питания, которые могут определенным образом влиять на развитие Малыша в течение всего периода беременности.

Оптимальные условия включают:

• заботу о здоровье и питании до зачатия и во время беременности;
• заботу об эмоциональном состоянии мамы;
• настрой на Малыша.

Заметьте, мы написали «заботу о здоровье», а не просто «здоровье». Потому что крепким здоровьем может похвастаться далеко не каждый. К счастью, забота о здоровье позволяет «договориться» с нашими болячками и позволить Малышу развиваться в как можно лучших условиях.

Помощь врача до зачатия малыша нужна прежде всего для того, чтобы максимально снизить риск нарушений в развитии, который возможен в самые первые часы и дни после зачатия. Как правило, для жизни крошечного существа являются наиболее опасными:

• скрытые инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз, трихомониаз). Влияние многих лекарственных препаратов, направленных на лечение половых инфекций, пагубно сказывается на развитии ребенка, поэтому терапию инфекций приходится откладывать на период второй половины беременности. Инфекция может проникнуть в организм ребенка как до рождения (в этом случае повышается риск невынашивания), так и во время родов (высок риск развития хронических воспалительных заболеваний глаз, половых органов, желудочно-кишечного тракта, ухудшение общего состояния организма ребенка, снижение его иммунитета);
• вирус гепатита В и токсоплазмоз (риск невынашивания);
• краснуха (пороки развития ребенка).

Кроме того, опасность для крохи могут представлять:

• различные аллергические реакции родителей, поскольку лекарственные препараты приводят к снижению маточно-плацентарного кровотока, и жизнеобеспечение Малыша в итоге ухудшается;
• хронические заболевания родителей, особенно будущей мамы, так как во время беременности возникает риск обострения этих «болячек» и, как следствие, необходимость приема опасных для ребенка лекарственных препаратов;
• недолеченные зубы, которые могут стать источником инфекции.

Полезно знать

Сколько нужно заниматься сексом, чтобы зачать ребенка?

Выберите неделю беременности или триместр

I триместр

II триместр

III триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 1 неделя беременности | 2 неделя беременности >>

Как себя вести после зачатия?

Существуют некоторые правила, которые следует соблюдать после зачатия:

• После 14 дней с момента полового акта обратиться к врачу с целью осмотра и определения, правильно ли эмбрион прикрепился к матке, нет ли внематочной беременности или иных патологий;

• Не принимать никаких лекарств, которые заранее не были обсуждены с врачом при планировании или подтверждении беременности;

• В случае, если до зачатия Вы проходили курс лечения или принимали препараты от хронических заболеваний (эпилепсия, астма, аритмия) не прекращайте их принимать, но в сжатые сроки оповестите врача о беременности, а акушера, который вас ведет о том как давно, какие конкретно и в каких дозах лекарства вы принимаете;

• Продолжайте кушать все, то кушали до того, главное не усердствовать с приправами и специями;

• Режим дня и занятия спортом оставить без изменений, главное исключить переутомления.