Таблетки от запора

Причины запоров

Количество дефекаций от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю считается нормальным. Когда же частота стула становится слишком низкой, менее 2 раз в неделю, или акт дефекации производится с большим усилием, можно смело предполагать, что у человека возникает запор. Кроме того, для запора характерна повышенная твердость и сухость кала, а также отсутствие ощущения полного опорожнения кишечника после дефекации.

Наиболее вероятные причины запора включают в себя:

• слишком низкая физическая активность;
• несбалансированное питание, когда в рационе недостаточно фруктов, овощей и других источников клетчатки;
• синдром раздраженного кишечника;
• прием некоторых лекарственных средств;
• злоупотребление слабительными.

Очень часто запор возникает у женщин во время беременности. Это связано в наибольшей степени с перестройкой организма или повышением уровня прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мускулатуру кишечника. У грудничков запор чаще всего возникает после смены питания, когда материнское молоко заменяется искусственными смесями. В младшем возрасте проблемы с дефекацией у ребенка могут быть связаны с психологическим фактором, например, начало обучения в детском саду или школе.

Бисакодил – слабительное средство от запоров

Натуральные средства от запора

Существует целый ряд различных способов естественного смягчения стула, включая диетические изменения, физическую активность и пищевые добавки. К ним относятся:

Клетчатка

Большинство растительных продуктов содержат клетчатку (волокно). Существует два вида волокон: растворимые и нерастворимые.

Нерастворимые волокна наиболее полезны для смягчения стула. Они не растворяются в воде и помогают пище быстрее проходить из желудка в кишечник.

Цельнозерновая мука, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и картофель, содержат нерастворимые волокна.

Необходимо постепенно увеличивать потребление клетчатки и пить больше воды, которая помогает сгладить прохождение клетчатки через пищеварительный тракт.

Исследование показало, что шелуха подорожника и грубые пшеничные отруби увеличивают содержание воды в стуле, что оказывает смягчающее действие на стул. Тонко измельченные пшеничные отруби оказывали противоположный эффект и снижают содержание воды в стуле.

Физические упражнения

Активное состояние имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшает перистальтику кишечника. Движения помогают стимулировать пищеварительную систему. Исследования показали, что физические упражнения являются эффективным средством лечения людей с запорами.

Активность увеличивает потребность организма в воде, поэтому важно пить много до, во время и после тренировки, чтобы сохранить стул мягким. Для людей, которым трудно выполнять упражнения, существует много вариантов легких тренировок

К ним относятся упражнения йоги, специально направленные на улучшение пищеварения. Беременные женщины также могут воспользоваться йогой, адаптированной к их конкретным потребностям.

Пробиотики

Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая кефир, квашеную капусту, йогурт, кимчи, мисо, чайный гриб и темпе. Они также доступны в виде добавок и напитков типа йогурта.

Пробиотики помогают сохранить микробиом кишечника — совокупность триллионов микробов в кишечнике, которые поддерживают организм здоровым и сбалансированным. Потребление пробиотиков увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.

Исследования показали, что употребление пробиотиков способствует смягчению стула и увеличению частоты испражнений. Пробиотики безопасны для большинства людей, включая детей, беременных женщин или кормящих грудью, а также пожилых людей. Но прежде чем их употреблять, надо проконсультироваться с врачом или диетологом. 

Оливковое масло

Жиры в оливковом масле помогают облегчить запор двумя способами:

1. сглаживание внутренней части кишечника, облегчая прохождение стула,
2. помогая удерживать больше воды, делая стул более мягким.

Одна столовая ложка оливкового масла, принимаемая натощак, может уменьшить запор у большинства взрослых. Врачи не рекомендуют давать оливковое масло детям.

Исследование 50 человек с запорами показало, что оливковое, льняное и минеральное масло были одинаково эффективны для облегчения симптомов запора у людей, проходящих диализ.

Алоэ вера

Сок алоэ вера получают из листьев растений. Листья алоэ богаты соединениями, которые помогают облегчить воспаление пищеварительного тракта. Чтобы смягчить стул, человек может потреблять сок алоэ вера, добавляя его в коктейли и соки или выпивая самостоятельно.

Врачи не советуют пить сок алоэ вера во время беременности или при грудном вскармливании. Врачи также не рекомендуют его детям в возрасте до 12 месяцев. У некоторых людей может быть аллергия на алоэ вера. Перед употреблением сока нанесите небольшое количество алоэ вера на внутреннюю сторону предплечья. Если никакой реакции не происходит в течение 24 часов, то можно безопасно попробовать сок.

Английская соль

Английская соль выглядит как поваренная соль, но содержит минералы, такие как магний и сульфат. Английскую соль часто добавляют в воду для ванн, чтобы успокоить ноющие мышцы, но также можно принимать перорально в качестве естественного лечения запоров. Соль увеличивает количество воды в кишечнике и смягчает стул.

Исследование, в котором приняли участие 106 человек с функциональными запорами, показало, что ежедневное употребление богатой сульфатом магния минеральной воды улучшает частоту и консистенцию стула.

Врачи не рекомендуют английскую соль детям до 6 лет и не знают, безопасна ли она для беременных и кормящих женщин, поэтому им лучше ее не пробовать.

Диета при запорах

Важной частью лечения запоров является правильно составленный рацион питания. В ежедневное меню обязательно нужно включать продукты, оказывающие мягкое слабительное действие без вреда для желудочно-кишечного тракта

• блюда из сырой, вареной или запеченной тыквы;
• свекольные и морковные салаты и фреш;
• белокочанная капуста и ее сок;
• кефир, творог, ряженка;
• чернослив — до 15-20 шт в сутки;
• отруби и овес;
• льняные семена;

• сливы, яблоки, авокадо, дыни и арбузы;

• зеленый горошек;
• шпинат и другая свежая зелень;
• морская капуста;
• ягоды черной смородины.

Очень полезно сделать натуральный сок из квашеной капусты и употреблять его по 2-3 чашки на протяжении дня. Аналогичным слабительным действием обладает огуречный рассол.

Из рациона обязательно нужно исключить все продукты со скрепляющим действием. К ним относятся сдобная выпечка, отварные яйца, жирные, наваристые бульоны, рис, манная крупа, молоко. Также следует строго ограничить консервы, копчености, маринады, острые специи и соусы, газированные и алкогольные напитки.

Пребиотики – слабительные препараты замедленного действия.

Пребиотики – неусвояемые углеводы, которые, проходя через пищеварительный тракт, попадают в его нижние отделы без изменений структуры. Примером таких соединений могут быть: фруктоолигосахариды, инулин. Пребиотики представляют собой мягкое средство. Результата можно ожидать спустя 2–3 дня после приема, так как углеводы должны подвергнуться ферментации. К плюсам таких слабительных средств от запоров можно отнести то, что они помогают снизить выраженность неприятных симптомов, а также способствуют восстановлению естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Показаниями к приему слабительных препаратов-пребиотиков являются не только острые и хронические запоры, но и другие нарушения:

• дисбактериоз кишечника,
• интоксикация организма,
• снижение иммунитета,
• печеночная энцефалопатия.

Механизм действия

Эффект таких слабительных средств схож одновременно с осмотическими препаратами и раздражителями: пребиотики способствуют привлечению воды в кишечник и стимулируют сокращение мускулатуры (благодаря органическим кислотам, образующимся при бактериальной ферментации).

Побочные эффекты

Благодаря своему натуральному происхождению пребиотики не провоцируют развитие привыкания нервных рецепторов кишечной стенки и не приводят к появлению синдрома «ленивого кишечника». Однако такие слабительные средства от запора могут вызвать метеоризм, проходящий спустя несколько дней после применения.

Противопоказания

Противопоказание к приему слабительных препаратов-пребиотиков только одно — индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Аптечные микроклизмы против запоров

Микроклизма — это быстрое слабительное средство 15 минут, название которого отличается в зависимости от производителя. Клизма помогает заполнить полость кишечника жидкостью, которая разжижает структуру каловых масс и выводит их из организма.

Список эффективных микроклизм:

1. Микролакс — применяется для устранения запоров и детоксикации организма, лечения отравления и различных кишечных инфекций. Клизма делается на голодный желудок, эффект наступает на протяжении следующих 20-30 минут.

2. Норгалакс — лекарственное средство на основе солевого раствора. Стимулирует кишечную перистальтику, но вместе с каловыми массами выводит из организма много жидкости.

3. Нормакол — медикамент воздействует непосредственно на фекалии, скопленные в толстой кишке, разжижает их и выводит естественным путем. Нормакол запрещено применять при заболеваниях сердца.

Микроклизмы для быстрого очищения кишечника предназначены только для взрослых. Детям и женщинам в период беременности такие лекарства можно использовать только по назначению врача.

Аптечные микроклизмы нельзя использовать при индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов, внутренних кровотечениях различного происхождения, а также сердечной недостаточности.

Лучшие слабительные средства на 2020 год

Сегодня фармацевтический рынок представлен множеством слабительных средств (в виде россыпи, таблеток, капель, свечей, сбора трав, фильтр – пакетов), которые активно используются для устранения запоров, быстрого выведения из организма скопившихся токсинов. Также эти препараты применяются при возникновении необходимости очистки кишечника перед проведением операций. Однако, как же правильно выбрать самое подходящее слабительное средство, которое бы было эффективным и обладало мягким воздействием на кишечник? Ведь у каждого лекарства есть как свои определенные преимущества, так и некоторые недостатки и даже противопоказания к применению.

Причины констипации у взрослых

Надо обязательно знать, отчего возникает констипация у взрослого человека. По типу причин выбирается народное средство, которое будет наиболее эффективным против запоров для конкретного человека.

Причинами могут стать:

• функциональное расстройство кишечника;
• нарушение пищеварения;
• эндокринные, токсические нарушения;
• рефлекторная этиология;
• патологии ЦНС.

В основном генезис мегаколона зависит от неправильного, не систематичного питания, недостатком движений, возрастными изменениями, патологическими болезнями печени. Определив «свои» причины констипации, человеку легко выбрать лучшее, быстрое слабительное средство от запора в домашних условиях.  

Осмотические слабительные средства при запорах

Используются как симптоматическое средство для лечения запоров у детей (имеют возрастные ограничения) и взрослых. Системное воздействие осмотических слабительных препаратов является незначительным, поэтому их можно использовать в период беременности и лактации, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Механизм действия

Попадая в кишечник, лекарства этой категории способствуют повышению в нем осмотического давления. Это происходит благодаря их способности забирать воду из окружающих тканей. В результате ее содержание в просвете кишечника увеличивается, каловые массы становятся мягче и объемнее, а акт опорожнения происходит намного легче и быстрее. Средства выпускаются в виде порошка для приготовления раствора. Время, необходимое для получения результата, зависит от компонентов слабительного лекарства от запора и может составлять от 4 часов до суток.

Побочные эффекты

Хотя слабительные средства с осмотическим действием можно использовать для устранения запоров в течение длительного промежутка времени, злоупотреблять ими не стоит. Их прием может привести к следующим осложнениям:

• болям в животе,
• изменению водно-солевого баланса,
• возникновению спазмов кишечника,
• обезвоживанию тканей.

В случае появления подобных симптомов применение таких слабительных средств при запорах следует ограничить.

Противопоказания

Не рекомендуется часто использовать осмотические слабительные препараты пожилым людям, у которых имеются проблемы с сердцем (например, сердечная недостаточность), детям, а также тем, у кого проблема обусловлена заболеванием органов пищеварительного тракта.

Медикаменты с осмотическим действием

Выделяют 3 основные подгруппы:

• Солевые. Примером таковых являются сульфат магния, сульфат натрия, гидроксид магния. Они влияют на весь кишечник, увеличивая его осмотические давление. При неправильном употреблении могут привести к обезвоживанию, тошноте, рвоте.
• Неусваиваемые углеводы. Сюда относятся пребиотики: Дюфалак, Инулин, Прелакс, Лактоза. Благодаря активности полезных бактерий повышается кислотность, а каловые массы смягчаются. Побочным эффектом таких средств является метеоризм.
• Форлакс, Макрогол. Эти препараты ускоряют процесс гидратации, благодаря чему выравнивается объем толстого кишечника и его содержимого. При этом лекарства не имеют раздражающего действия и не влияют на микрофлору, однако они могут вызывать боли в животе.

Препараты с осмотическим действием назначают при интоксикации разного происхождения, хронических запорах, а также на подготовительном этапе перед диагностическими или хирургическими операциями. Такие лекарства не подходят детям, беременным и кормящим женщинам. Противопоказанием также является сердечная недостаточность.

Фортранс

Подходит только взрослым. Назначают при операциях и диагностике. Активные компоненты не всасываются в кровоток и не растворяются в кишечнике. Продается в виде порошка.

Карловарская соль

Может быть как искусственной, так и натуральной. Раствор полагается принимать только в теплом виде: это уменьшит спазмы и боль. Лекарство помогает при запорах и чаще всего назначается для нормализации работы пищеварительной системы.

Английская соль (гептагидрат сульфата магния)

Дешевое средство, которое помогает при запорах. Является солевым слабительным. Плохо всасывается, благодаря чему увеличивает осмотическое давление в кишечнике и разжижает кал.

Несмотря на его пользу, препарат нельзя применять часто, так как это может привести к потере калия и натрия. Запрещено употреблять средство более 3 месяцев во избежание проблем с почками.

Макрогол

Налаживает работу кишечника и не влияет на метаболизм. Однако при его употреблении необходимо следить за питанием, перейдя на здоровый образ жизни. Нельзя принимать средство более 3 месяцев.

Микролакс

Смягчает каловые массы. Действие наступает уже через 15 минут. Предназначается для введения ректально. Не вызывает привыкание, не влияет на работу пищеварительного тракта.

Дюфалак

Расщепляется в толстом отделе кишечника, в результате чего образуются органические кислоты. Вследствие этого осмотическое давление повышается, что способствует опорожнению кишечника и восстановлению его микрофлоры.

Средство в форме сиропа не имеет противопоказаний. Оно помогает при запорах и проблемах с пищеварительным трактом.

Послабин

Препарат на основе лактулозы, обладает мягким действием. Обычно его применяют при запорах, а также для очищения кишечника перед диагностическими процедурами. Средство увеличивает каловые массы, тем самым влияя на перистальтику кишечника.

Нельзя применять препарат при кишечной непроходимости и индивидуальной плохой переносимости компонентов. При сахарном диабете нужно быть осторожным.

Причины запоров

Неправильное питание. Это один из наиболее значимых факторов, способных спровоцировать проблемы со стулом. К запору могут привести нерегулярные приемы пищи, особенно с перекусами всухомятку, малое потребление жидкости, недостаточное количество растительной клетчатки в рационе, нехватка кисломолочных продуктов в ежедневном меню.

Низкая физическая активность, или гиподинамия. Отсутствие физической активности может быть связано с особенностями работы (например, когда человеку приходится практически целый день проводить сидя), либо с вынужденной неподвижностью у лежачих больных. В любом случае, для нормальной работы кишечника необходима определенная активность и регулярная физическая нагрузка.

Долгое сдерживание позывов к дефекации. С такой проблемой многие люди сталкиваются чаще, чем кажется на первый взгляд: невозможность отлучиться с рабочего места, нежелание воспользоваться общественным туалетом и прочие схожие ситуации, в которых человек заставляет себя сдерживаться, провоцируют развитие запоров.

Стресс или психологическая травма. На фоне эмоциональных переживаний работа кишечника часто нарушается, и следствием таких нарушений может быть развитие запоров. Кроме того, запоры провоцируются некоторыми успокоительными препаратами и антидепрессантами, которые часто принимают во время стрессовых ситуаций.

Злоупотребление слабительными раздражающего типа (слабительные на основе экстрактов сенны, крушины, препараты пикосульфата натрия и другие). Как ни странно, зачастую именно регулярное применение некоторых слабительных средств становится причиной формирования хронического запора

Нужно обращать внимание на профиль безопасности препарата и рекомендуемый инструкцией этого препарата период приема. Препараты раздражающего действия, как правило не рекомендуется принимать дольше, чем 7-10 дней

Если за этот период приема проблема не решилась, то нужно продолжить лечение теми препаратами, которые разрешено принимать длительно.

Запоры могут быть спровоцированы самыми разнообразными причинами. Если вы наблюдаете связь между проблемами со стулом и одним из описанных ниже факторов, начиная лечение, этот фактор нужно устранить.

Самые эффективные медикаменты слабительного действия

Какие же существуют слабительные средства, лечебное действие которых дает хороший результат?

Сегодня современные препараты при запорах у взрослых представлены в разнообразных формах:

1. Таблетки.
2. Капли.
3. Сиропы.
4. Суспензии.
5. Суппозитории.

Таблетки при запоре у взрослых бывают разного действия, однако лечебный эффект большинства из них имеет раздражающий характер, который провоцирует опорожнение кишечника через несколько часов после их употребления.

Нормолакт сироп

Слабительные средства в виде сиропов отличаются быстродействием и сравнительно недорогой стоимостью. Помимо вышеуказанных форм, существуют лекарства от запоров в виде капель, суспензий, ректальных свечей.

Ниже приведен список лекарств от запора у взрослых, которые быстро устраняют его признаки.

Перечень лекарств

Прежде, чем покупать какое-то средство данного направления, обращайте внимание на информацию в аннотации к препарату. Практически у каждого такого лекарства имеются противопоказания:

Практически у каждого такого лекарства имеются противопоказания:

1. Период беременности и ГВ.
2. Боль в брюшной полости неизвестного происхождения.
3. Панкреатит.
4. Кровотечения внутренних органов.
5. Геморрой.
6. Возраст до 1 года.
7. Воспаление брюшной полости.
8. Перитонит.
9. Непроходимость кишечника.
10. Перфорация стенок кишечника.

После визита к специалисту и его консультации вам могут быть порекомендованы лекарства:

1. Бисакодил. Таблетки обладают сильно выраженным слабительным свойством, содействуют регулярному опорожнению кишечника и нормализуют стул.
2. Дефенорм. Таблетки на растительной основе, устраняют запоры различного происхождения, значительно облегчают акт дефекации, разжижают твердые каловые массы, улучшают перистальтику кишечника.

   Практически не имеет противопоказаний, его рекомендуют даже после операционных вмешательств в аноректальной зоне, при наличии язвенного колита, болезни Крона.

3. Пиколакс. Эти таблетки улучшают работу кишечника, размягчают кал, стимулируют процесс дефекации.
4. Нормолакт. Слабительное средство в форме сиропа, обладающее высокой медикаментозной эффективностью. Относится к группе осмотических препаратов, которые нормализуют микрофлору кишечника и улучшают состояние его перистальтики, тем самым нормализуя процесс физиологической дефекации.
5. Пикосен. Данный сироп назначается при запорах и отсутствии регулярного стула. Его медикаментозные свойства отличаются высокими эффективными возможностями, действенно устраняет запор, одновременно размягчает каменный кал, тем самым облегчая его прохождение по прямому кишечнику. Однако данное средство не рекомендовано при геморрое, и ряде некоторых заболеваний, например, цистит и кишечная непроходимость. Противопоказан при беременности и детям до 12 лет.
6. Прослабин. Сироп с высокими целебными свойствами, который стимулирует развитие полезной микрофлоры в кишечнике, отличается мягким слабительным действием, улучшает работу ЖКТ.
7. Микролакс. Препарат выпускается в форме порошка. Микроклизмы с этим лекарством размягчают твердый кал, тем самым облегчая процесс опорожнения кишечника.

8. Форлакс. Относится к осмотическим лекарствам, изготавливается в виде порошка, зарекомендовал себя как одно из лучших средств от запора. Отлично разжижает каловые камни и нормализует процесс опорожнения кишечника.

9. Лактусан. Лекарство причисляется к пребиотикам, воздействует комплексно, возрождает баланс микрофлоры, формирует осмотическое давление, провоцирует активность кишечника.
10. Регулакс. Препарат с природными компонентами, проявляет достаточно выраженный целебный эффект, не способствует привыканию. Назначается при хронических запорах.
11. Глицерин. Быстрое средство от запора у взрослых и детей. Суппозитории обладают мягким местным действием, помогают опорожнить кишечник, однако не устраняют первопричину образования запоров.
12. Глицелакс. Свечи со слабительным действием, результативно размягчают каловые камни, тем самым облегчая их прохождение по прямому кишечнику. Однако они не рекомендованы к использованию при запорах и геморрое у беременных, аноректальном стенозе и людям после инфаркта.

Глицелакс свечи

Группа препаратов №1: раздражение и стимуляция кишечника

В этой группе – те таблетки, которые весьма эффективны при разовом или непродолжительном применении (гарантированно вызывают дефекацию через определённый промежуток времени, избавляют от запора в течение нескольких часов).

Однако их не рекомендуют использовать длительно. Они раздражают стенки кишечника, стимулируют сокращение его мускулатуры и опорожнение. Частое раздражение приводит к полной атонии гладкой мускулатуры и неспособности сходить в туалет самостоятельно, без таблеток (то есть к хроническому запору).

Важно: препараты-стимуляторы — хорошие таблетки для кратковременного лечения. Не стоит употреблять их ежедневно

Сенаде и средства с экстрактами Сенны

Эти средства от запоров содержат растительный экстракт — вытяжку из листьев Сены – сеннозиды А и В, которые усиливают кишечную перистальтику, и этим устраняют запор.

Сеннозиды раздражают рецепторы кишки, вызывают сокращения гладкой мускулатуры в кишечнике. Благодаря этому кишечная перистальтика начинает работать, и каловые массы двигаются к выходу.

Однако сам состав каловых масс остаётся без изменений – твёрдым, засохшим, способным травмировать стенки анального отверстия. Поэтому опорожнение кишечника при лечении этими препаратами может оставить неприятные эмоции.

Время действия лекарственных веществ с сеннозидами при запоре проявляется через 10 часов после приёма. Его можно сократить, если выпить вместе с таблеткой стакан тёплой слабосолёной воды. Тогда позывы к дефекации ощущаются через 6 часов.

Сенаде и его аналоги – хорошие помощники при физиологически слабой перистальтике (часто сопровождает малоподвижный образ жизни). Схема приёма при запоре: 1 раз в день, лучше перед сном, или можно за полчаса перед едой.

В препаратах различных производителей содержится разное количество действующего вещества — от 6 до 13,5 мг сеннозидов в 1 таблетке (смотрим ниже, в перечне препаратов). Доза лечения перечисленными ниже препаратами, независимо от содержания экстракта листьев сенны, составляет до 3 таблеток за 1 приём.

Сенаде

Сенаде – препарат от запора индийских фармацевтов. Его производит «Доктор Редди и лаборатория ЛТД» и поставляет в упаковках по 500, 60 или 40 таблеток. В таблетках Сенаде содержится 13,5 мг сеннозидов (что соответствует 600 мг сухого порошка из листьев сены).

Дозировка: взрослые при запоре принимают не больше 3-х таблеток. Приём начинают с 1 таблетки. Принимают 3 дня. Если результата нет, запор сохраняется – увеличивают дозу на полтаблетки, принимают по 1,5 таблетки. Если результата и дальше нет – увеличивают дозу ещё на полтаблетки.

Детям (младше 12 лет) при запоре дают уменьшенную дозу препарата – 1/2-2 таблетки. По аналогичной схеме – начинают с полтаблетки на ночь, и далее увеличивают на полтаблетки. До 6 лет Сенаде не дают.

Важно: производитель не рекомендует принимать при запоре больше, чем 3 таблетки в день! Возможна передозировка и последующий сильный понос с обезвоживанием организма

Сеналекс

Сеналекс от запоров – эффективный индийский препарат (производитель «Наброс Фарма»), имеет вид жевательных таблеток со вкусом ванили и шоколада. В каждой упаковке – 2 или 3 картонки по 20 штук таблеток (в каждой — 13,5 мг сеннозидов).

Глаксена

Глаксенна – также препарат индийского производителя, выпускается в упаковках по 50 штук таблеток (5 блистеров), каждая таблетка содержит 600 мг сухого экстракта сены или 13,5 мг сеннозидов.

Сенадексин

Сенадексин – аналог украинского производства (ФК «Здоровье»), на картонке может быть 10 или 20 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 7 мг сеннозидов.

Тисасен

Тисасен – препарат венгерского производителя («ICN HUNGARY»), выпускаются в упаковках по 3 картонки, в каждой – по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 10 мг сеннозидов.

Гербион Лаксана

Гербион Лаксана – препарат Словенского производства, в каждой упаковке – 2 картоночки по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 335 мг сухого экстракта сены (это соответствует 6 мг сеннозидов).

Регулакс

Регулакс – препарат германского производства («Кревель Мойзельбах»), поставляется в фольгированных упаковках по 6 таблеток в виде кубиков, каждый из которых содержит 710 мг экстракта листьев сены и 310 мг измельчённых плодов растения.

Виды и действие домашних средств против запоров

В домашних условиях быстро готовятся лучшие слабительные средства от запоров, они работают в организме эффективнее многих аптечных препаратов. Есть средства кратковременного действия, есть рецепты для лечения запоров хронического типа.

При хронических запорах, когда фекалии затвердевают, можно с утра пить столовую ложку подсолнечного или оливкового масла, они легко размягчают комки кала.

Слабительные рецепты на основе трав действуют на рецепторы кишечника, раздражение нервных окончаний улучшает перистальтику, каловые массы легче движутся к выходу.

Средства слабительного действия дают:

• механическую помощь;
• размягчающее воздействие;
• раздражение кишечника.

Тяжелые случаи требуют использования домашних рецептов с механическим раздражением рецепторов кишечника. Это могут быть рецепты на основе агар-агара, английской соли. Сильными свойствами послабления являются огуречный рассол, сок квашеной капусты. Их надо пить по 2-3 стакана в течение дня, чтобы избавиться от хронических запоров.

МКБ-10 классифицирует запоры как кишечные нарушения функционального типа, и обозначает их классами:

• K59.0 – привычные запоры;
• K59.2 – неврогенная возбудимость кишечника;
• K59.3 – неклассифицированный мегаколон.

Такая классификация позволяет врачам правильно ставить диагноз, назначать направленное медикаментозное лечение, дополнять его использованием народных средств, соблюдением щадящей диеты. При этом врачи выбирают лучшее слабительное средство от запора, которое можно быстро приготовить в домашних условиях.

Терапевты напоминают пациентам о наличии мягкого слабительного действия натурального меда, назначают принимать его, растворяя столовую ложку в стакане теплой воды, пить несколько раз в день.

Слабительные в форме микроклизмы

МИКРОЛАКС – слабительное в формате микроклизм, которое можно применять в случае нарушении стула у детей, беременных и кормящих женщин, пожилых людей. Перед использованием препарата обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Микроклизма МИКРОЛАКС предназначена для однократного ректального введения. При этом лекарственный препарат будет оказывать действие только в прямой кишке, не проникая выше по пищеварительному тракту. Такое прямое местное воздействие обеспечивает высокую действенность слабительной микроклизмы. Препарат может оказать слабительное действие уже в течение 5–15 минут. Также слабительное средство МИКРОЛАКС применяют для подготовки кишечного тракта к диагностическим процедурам.

Механизм действия

Действие препарата МИКРОЛАКС обусловлено пептизацией каловых масс. Пептизация – это процесс распада или разъединения слипшихся комочков на отдельные составляющие под действием определенных веществ. В слабительной микроклизме МИКРОЛАКС в качестве таких соединений выступают цитрат натрия и лаурилсульфоацетат натрия, а входящие в состав средства полиспирты обеспечивают усиление этого эффекта путем увеличения воды в кишечнике. В итоге каловые массы становятся мягкими, и их выведение происходит легко и без затруднений.

Противопоказания

Противопоказаний к применению слабительной микроклизмы, кроме повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата, нет.

Рекомендации общего характера

При хронических запорах первое, что нужно сделать после проведения общего обследования организма (в случае, если патологий не выявлено) – обратить внимание на питание. В пище должно быть много клетчатки, обязательно нужно ввести в рацион гречневую и овсяную кашу

Что важно для нормализации питания:

• отруби (содержат клетчатку). При запорах нужно переходить на хлеб из отрубей и стараться добавлять в обычную пищу отруби, которые продаются в аптеках;
• овощи, фрукты (клетчатка, витамины). Каждый день в рационе человека должны присутствовать эти продукты;
• растительные масла должны быть в еде в большом количестве. Ими нужно заменить масло сливочное, сметану;
• пить чистую воду, которая отвечает за правильную работу всех систем организма. В день нужно выпивать 10 стаканов жидкости, не считая лечебных отваров и настоев.

Кроме питания, для избавления от хронических запоров следует дополнительно заняться укреплением мышц. Достаточно начать качать пресс, отказаться от курения при хронической форме описываемого состояния, количество алкоголя свести к минимуму.

Лечение хронических запоров

При хроническом заболевании необходимо отказаться от приёма слабительных препаратов — это приводит к привыканию, организм перестаёт справляться самостоятельно. Лечение требует правильного питания:

• включить в рацион свежие помидоры, кабачки, морковь, тыкву;
• исключить грибы, чеснок, репу, редис;
• сменить хлеб на отрубной;
• есть каши серого, тёмного цвета — перловку, гречку, овсянку;
• пить больше воды (негазированной);

Также важно навести порядок в своей жизни:

• избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь);
• вести активный образ жизни (больше находиться на свежем воздухе, делать гимнастику);
• оградить себя от стрессов (контролировать свои эмоции, не перегружать умственной работой, научиться расслабляться);
• применять с перерывами лекарства на основе коры крушины и Бисакодил.

Не хронические формы болезни

Если нужно справиться с тем, как лечить запор в домашних условиях у взрослых (см. видео), который носит не системный характер, то подход другой. Утром натощак рекомендуется выпивать два стакана воды, в которых разведена половинка чайной ложки соды (способ не подходит при беременности).

Можно съедать натощак два обычных свежих яблока с кожурой. На ночь рекомендуется выпить кружку теплого отвара на основе ягод шиповника. В течение дня для профилактики нужно есть по 2 апельсина или грейпфрута. Хорошо, если удастся включать в рацион овсяные, пшеничные отруби, овощное рагу.

Действенных способов много, все они направлены на устранение причин дискомфорта и возвращение к нормальному образу жизни. Каждый человек, впервые столкнувшись с такой проблемой, ищет наиболее эффективные способы ее устранения. Для этого рекомендуется следующая терапия:

1. При неправильном питании и синдроме раздраженного кишечника — Форлакс, Бисакодил.
2. Для увеличения содержимого в кишечнике можно использовать Мукофальк.
3. Не вызывает привыкание, применяют длительно — Гутталакс.
4. Чтобы повысить активность в кишечнике в послеоперационный период — Мотилиум.

Лечение при дисбактериозе

В этом случае нужно обратиться к врачам для правильного очищения организма. Лечение проводят отварами, настоями трав (мать-и-мачеха, пижма, мята), применяют масла, рекомендуют строго придерживаться диеты. Употреблять в пищу необходимо хорошо проваренные каши (кроме риса, манки) овощные и фруктовые соки и пюре, гранаты, сладкий перец, рябину, укроп, хрен.

В современной классификации болезней пищеварительной системы диагноз дисбактериоз отсутствует. Обычно в этом случае идет речь о функциональном запоре или синдроме раздраженного кишечника.

Кал горошком

Такой вид дефекации ещё называют «овечьим». Для лечения необходимо определить причину и устранить её. Терапия основывается на анализах, назначенных гастроэнтерологом, проктологом. Она включает в себя:

• лечение основного заболевания, которое вызвало дискомфорт;
• устранение проблемы опорожнения кишечника, восстановление нормального стула;
• очищение организма.