Девять эффективных способов, помогающих забеременеть
Содержание:
- Можно ли зачать ребенка, принимая антибиотики
- В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть
- Процесс оплодотворения
- Когда лучше зачать ребенка по времени года?
- Зачатие после месячных
- Что делать, чтобы точно забеременеть с первого раза
- Весеннее зачатие — зимние роды
- 2 Как происходит оплодотворение
- 4 Анализ спермы: какие показатели влияют на зачатие
- Как готовиться к зачатию ребенка мужчине
- Осеннее зачатие — летние роды
- Особенности вычисления базальной температуры
- Быстрое зачатие — реальность или сказка?
- Через сколько времени появляются настоящие симптомы беременности?
- Прекратите контрацепцию
- Какие лучшие позы для зачатия
- Поддерживайте здоровье влагалища: используйте лубрикант, благоприятно воздействующий на сперму
- Что определяет уровень ХГЧ?
- Правильный секс чтобы забеременеть
- Влияние частоты ПА для зачатия? Стоит ли строго соблюдать количество занятий любовью?
- Что необходимо сделать мужчине перед зачатием ребенка
- Народные способы))
Можно ли зачать ребенка, принимая антибиотики
Можно, но высока вероятность внутриутробных патологий.
Литература:
- Педро Дж., Брандао Т., Шмидт Л., Коста М.Э., Мартинс М. В. (2018). «Что люди знают о фертильности? Систематический обзор осведомленности о фертильности и связанных с ней факторов.»
- Божуан Э, Реймондос Э., Грей Э., Эванс Э., Соботка Т. (2019). «Снижение реализации репродуктивных намерений с возрастом.»
- Румбольд А. Р., Севоян А., Освальд Т. К., Фернандес Р. К., Дэвис М. Дж., Мур В. М. (2019). «Влияние мужского фактора бесплодия на здоровье и развитие потомства.»
- Бертончелли Танака М, Агарвал А, Эстевес СК. (2019). «Отцовский возраст и вспомогательные репродуктивные технологии: решение проблем или создатель проблем?»
- Бойвин Дж., Бантин Л., Калебич Н., Харрисон К. (2018). «Что делает людей готовыми к зачатию ? Результаты Международного исследования принятия решений в области фертильности.»
У вас уже есть дети?
ДаНет
В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть
Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.
- Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
- На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
- На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.
Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.
Если шейка матки находится чуть выше обычного, то супругам необходимо выбрать позу, где женщина лежит на спине, а партнер располагается сверху.
Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.
Процесс оплодотворения
Сам процесс оплодотворения увидеть невозможно. Поэтому как это происходит можно узнать лишь по информации из книг или художественных фильмов. Даже женщина не может почувствовать это, хотя некоторые утверждают, что чувствуют в это время особые ощущения, например:
- резкое покалывание;
- незначительные болезненные или тянущие ощущения или что-то еще.
Также существует ошибочное мнение, что само оплодотворение происходит в полости матки. Только это совсем не так. Хотя сперматозоиды и попадают в матку для того, чтобы оплодотворение совершилось, им необходимо пройти через фаллопиевы трубы навстречу вышедшей из яичника яйцеклетки.
Яйцеклетка способна ждать сперматозоида, продвигаясь к матке, в течение двадцати четырех часов с момента выхода из яичника. Если за это время на ее пути не встретится сперматозоид, то она погибает, а у женщины через некоторое время наступает менструация. И все повторяется из месяца в месяц.
Когда лучше зачать ребенка по времени года?
Планируя беременность, следует иметь в виду, что малыш появится на свет не в том сезоне, когда он был зачат, а в предшествующем. Если малыша зачали осенью, его день рождения будет летом. При зимнем зачатии малыш появится на свет осенью, а при весеннем, соответственно, зимой.
Молодые родители часто не учитывают то, что у каждого сезона есть свои особенности, которые имеют свойство быть особенно заметными, если в семье есть новорождённый
В какое время протекает беременность, тоже важно: в первом триместре женщина должна получать повышенное количество витаминов, а во втором и третьем придётся часто посещать поликлинику, из-за чего могут возникнуть проблемы на работе.
Зачатие после месячных
Многие женщины используют календарный метод, позволяющий определить дни овуляции, для зачатия ребенка или наоборот предотвращения беременности. Но при таком способе иногда случаются сюрпризы в виде двух полосок на тесте на беременность. Женщина при этом остается в недоумении ведь половой акт был уже после месячных, когда овуляция уже прошла. Такая ситуация возможна, если менструальный цикл имеет периодичность в 25 дней.
У женщины короткий цикл чаще всего сопровождается продолжительными месячными – около 7 дней. Овуляция при этом наступает уже на 4 день после месячных.
Зачатие после месячных также происходит, когда у полового партнера особо живучие сперматозоиды. Обычно они погибают через 1-2 дня после семяизвержения. Но выносливые представители, несмотря на задержку в слизистых оболочках половых путей женщины, упорно продвигаются к цели, дожидаясь созревания яйцеклетки целых 7 дней. Это достаточно редкий случай, но все же забеременеть после месячных возможно.
Что делать, чтобы точно забеременеть с первого раза
Благоприятный период для зачатия ребенка – дни овуляции. Партнерам необходимо правильно вычислить этот промежуток времени. Созревание яйцеклетки происходит в середине менструального цикла. Но из-за внутренних или внешних воздействий на организм процесс подготовки к оплодотворению может сместить. Это актуально при нерегулярных менструациях, когда ежемесячное кровотечение сдвигается каждый раз на несколько дней вперед либо назад. Для того чтобы правильно определить дни овуляции можно использовать тест на овуляцию, вести дневник с записями базальной температуры или контролировать процесс при помощи УЗИ.
Есть определенные моменты, позволяющие правильно забеременеть с первого раза:
- Для того чтобы сперматозоидам ничего не помешала прохождение к матке, женщине после полового акта следует некоторое время оставаться в положении лежа на спине. Дополнительной помехой может стать приподнятая шейка матки – это происходит во время оргазма. Женщине лучше остаться без него.
- Необходимо выбирать сезон зачатия – осень или конец весны. В это время в организме накапливается много витаминов и минералов, а мужские сперматозоиды отличаются большой активностью.
- Дни после предполагаемого зачатия женщине противопоказаны стрессы, напряжение и физическая активность. Ей следует отдыхать и получать удовольствие.
Существует мнение, что хорошее настроение и вера в положительный результат помогает стенкам маточных труб расслабляться, тем самым беспрепятственно пропускать сперматозоиды к цели.
Весеннее зачатие — зимние роды
Недостаток весеннего зачатия проявляется в том, что в это время и мать, и отец не получают достаточного количества витаминов. Хорошо, если они планируют беременность заранее и принимают витаминные препараты: тогда эмбрион с самых первых дней будет развиваться правильно. Все же женщине рекомендуется еще до зачатия посетить врача и проконсультироваться относительно того, какие витамины и в каком количестве ей необходимы.
Не стоит забывать, что весной возрастает риск заболеть ОРЗ, бронхитом или гриппом
В последний триместр необходимо соблюдать осторожность. Он приходится на зимние месяцы, когда часто бывает гололедица, а значит, возрастает риск поскользнуться и упасть
Несомненный плюс зимних родов в том, что организм матери вырабатывает достаточное количество гормона мелатонина, от которого зависит качество сна. Если женщина будет хорошо высыпаться, последние месяцы беременности пройдут легко, и организм максимально подготовится к родам.
Наконец, статистика доказывает, что женщины легче переносят последние месяцы беременности, если они приходятся на холодное время года. Отсюда следует вывод: самые важные факторы, от которых зависит благоприятное течение беременности, это насыщенность организма витаминами и устойчивость к простудным и вирусным заболеваниям. Женщинам с ослабленным иммунитетом лучше планировать зачатие на осенние или зимние месяцы, а все остальные могут руководствоваться личными предпочтениями. Но есть еще кое-что, о чем должна помнить будущая мама, выбирающая, когда лучше зачать ребёнка…
2 Как происходит оплодотворение
Оплодотворение – это соединение яйцеклетки и сперматозоида, которое при нормальных условиях происходит в ампуле фаллопиевых труб – участок яйцевода, расположенного вокруг яичника.
Попадая внутрь репродуктивных органов женщины, сперматозоиды притягиваются к прогестерону, выделяемому из кучевых клеток, окружающих яйцеклетку. В начале процесса «головастики» претерпевают ряд изменений. В репродуктивных женских органах под действием ферментов происходит дестабилизация головки мужской гаметы органах, позволяющая ей проникать в слой яйцеклетки и изменения в хвосте, обеспечивающие подвижность.
Во время оплодотворения «головастик» должен сначала слиться с плазматической мембраной, а затем проникнуть в яйцеклетку. Слияние происходит с несколькими сперматозоидами, а вот проникнуть внутрь яйцеклетки может только тот, который имеет специальную молекулу на поверхности головки. При слиянии комплектарной молекулы высвобождаются ферменты, помогающие мужской гамете проникнуть в женскую.
После попадания сперматозоида в цитоплазму яйцеклетки, его хвост и внешняя мембрана распадаются, происходит кортикальная реакция, препятствующая другим гаметам оплодотворить ту же яйцеклетку.
4 Анализ спермы: какие показатели влияют на зачатие
На ежемесячную вероятность зачатия влияют многие факторы, включая возраст партнеров, особенности репродуктивных органов женщины и качество спермы.
Последний критерий определяется с помощью анализа – спермограммы.
В результатах отражены ряд показателей, по которым делают выводы о фертильности мужчины:
Объем должен быть больше 2 мл. В меньшем количестве, соответственно меньше гамет. Избыточный объем указывает на патологические изменения в половой системе.
Цвет в норме от белого до светло-серого. Желтый оттенок указывает на проблемы с печенью (этот орган участвует в синтезе гормонов, в том числе и тестостерона). Красные и коричневые оттенки говорят о воспалительном заболевании.
Уровень кислотности в норме – 7,2-7,8. Показатели выше 8,0 указывают на наличие инфекции, значения ниже 7,0 говорят о плохой проходимости эякуляторных протоков.
Вязкость показывает сопротивление семенной жидкости течению. Значение определяют по длине нити, которая стекает с пипетки. Высокая вязкость ухудшает подвижность сперматозоидов.
Время разжижения – 60 минут. Более высокие временные показатели говорят о недостаточную секрецию простаты.
Общее количество и концентрация сперматозоидов. В норме в мл эякулята должно быть более 40 мл, при этом концентрация должна составлять от 20 млн/мл. При более низких значениях снижаются шансы зачать ребенка.
Подвижность. Эффективное прохождение мужских гамет через цервикальную слизь зависит от их подвижности. Показатель включает 4 группы
Особое внимание уделяется быстрой прогрессирующей подвижности. Нормальными считаются значения более 50%.
Морфология позволяет определить численность аномальных сперматозоидов (с патологиями головки, хвоста)
Нормальными считаются показатели, если более 14% гамет без аномалий.
Наличие антиспермальных антител. Слипание гамет между собой или со слизью обнаруживаться не должно.
Лейкоциты – допускается концентрация менее 1 млн/мл.
Слизь и эритроциты обнаруживаться не должны.
Спермограмма дает информацию, помогающую определить факторы, влияющие на фертильность. В большинстве случаев улучшить показатели можно с помощью различных терапевтических методов.
Как готовиться к зачатию ребенка мужчине
Питание влияет и на репродуктивные функции мужчины, в частности – на качество спермы
Поэтому рацион важно обогатить продуктами с высоким содержанием минералов и витаминов
Самый важный микроэлемент, запасы которого нужно пополнить будущему папе – цинк. Он участвует в синтезе двух главных мужских гормонов – тестостерона и фолликулостимулирующего гормона, которые отвечают за производство спермы.
Продукты, содержащие цинк: орехи (особенно арахис), печень, сыр, говядина и бобовые.
Также для усиления репродуктивной функции нужны витамины:
- В12 (мясо, рыба) – влияет на количество сперматозоидов в семенной жидкости
- Е (соя, растительное масло, орехи) – улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов
Осеннее зачатие — летние роды
Выбирая, когда лучше зачать ребёнка, имейте в виду, что малыш, зачатый осенью, родится летом. Зарождение новой жизни в осенний период имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны, у женщины в этот период сильный иммунитет, так как организм получает вдоволь витаминов и микроэлементов.
С другой стороны, с сентября по ноябрь наблюдается вспышка простудных заболеваний. Во время визита в женскую консультацию будущая мама рискует подхватить грипп, ОРВИ, бронхит и другие болезни. Ещё один отрицательный фактор связан с нарушениями сна. Последние месяцы беременности приходятся на время, когда световой день самый длинный. Замечено, что это обстоятельство часто становится причиной бессонницы, которая может негативно повлиять на течение беременности.
Кроме того, летом организм вырабатывает пониженное количество мелатонина, от которого напрямую зависит состояние здоровья и настроение женщины. Не стоит забывать и об отечности — она проявляется сильнее всего именно в жаркое время года. Однако есть женщины, для которых родить малыша летом — оптимальный вариант. Прежде всего это студентки, у которых есть помощники в лице родителей и бабушек.
Летом у учащихся каникулы, а это значит, что новоиспеченная роженица может проводить все время со своим малышом. С началом учебного года, когда ребенок немного подрастет, за ним могут ухаживать другие члены семьи, а девушка будет спокойно учиться. Таким образом, отпадает необходимость в академическом отпуске. Летние роды хороши еще и тем, что в самые последние месяцы беременности не нужно носить теплую одежду. Организму в это время и так тяжело, и каждый лишний грамм еще больше увеличивает нагрузку.
Особенности вычисления базальной температуры
Один из самых надежных и распространенных способов высчитать тот самый день, в который можно с большей вероятностью забеременеть – измерить базальную температуру. Этот способ в целом может рассказать о состоянии организма. Другими словами женщина проходит полное обследование, но только в домашних условиях и самостоятельно.
Калькулятор благоприятных дней для зачатия ребенка с помощью базальной температуры нужно проводить ежедневно в каждый день цикла. При этом исследования проводятся только в полном покое.
У каждой женщины наблюдаются перепады температуры во время всего цикла. Это происходит в результате воздействия определенных гормонов в ее теле.
Что можно узнать из графика базальной температуры?
Благодаря ежедневным измерениям температуры составляется специальный график, помогающий узнать такие моменты, как:
- День, когда созревает яйцеклетка.
- Овуляцию.
- Состояние и правильность работы эндокринной системы.
- Наличие заболеваний или отклонений по гинекологии.
- Предполагаемый день начала месячных.
- Полный график индивидуального цикла менструаций.
- Установление беременности.
Правильное измерение температуры
Чтобы провести правильное измерение температуры, необходимо дома иметь медицинский термометр или электронный градусник. Второй вариант считается даже более надежным и точным для таких измерений. Он замеряет данные в течение нескольких секунд, о чем оповестит определенным звуком.
Замеры проводятся любым из 3 способов. Среди них:
- Через рот.
- Через прямую кишку. Считается самый надежный и достоверный метод.
- Через влагалище.
Для оптимального результата женщине нужно подготовиться еще с вечера. А именно, термометр положить рядом со своим спальным местом. Сразу после пробуждения, не вставая, сделать замер температуры любым удобным способом. После этого данные нужно записать в блокнот, чтобы не забыть и не перепутать их. Каждый день нужно делать это в одно и то же время. В будни это сделать достаточно просто, так как вставать на работу в большинстве случаев нужно к определенному часу. Исключение могут составить выходные дни и праздники. В этом случае нужно будет сделать пометку в блокноте, так как с каждым следующим часом сна температура увеличивается на 0,1 градуса. Сон должен составить более 3 часов.
Составление графика
Для того, чтобы данные из блокнота смогли полностью визуализировать картину и отобразить менструальный цикл со всеми стадиями, необходимо составить правильный график. То есть нарисовать на бумаге оси абсцисс и ординат. При этом на оси абсцисс отмечаются дни цикла, а на оси ординат – измеренную температуру (шаг в 1 клетку должен означать 0,1 градус). Обязательно стоит выделить место для особых данных. Например, стрессы, выпитый алкоголь, состояние слизистой, болезнь.
После того, как все данные будут введены, точки соединяются непрерывной линией. Благодаря этому графику женщина легко высчитает благоприятные дни для зачатия ребенка. На нем хорошо видно, что во время месячных температура снижается. У каждой женщины индивидуальные данные, но средний показатель составит от 36,2 до 36,5 градусов.
Во время второй фазы или лютеиновой наблюдается повышение температуры. Она начинается примерно за 2 недели до наступления менструации. Калькулятор благоприятных дней для зачатия ребенка показывает, что в промежутке изменения низкой температуры на высокую, наступает овуляция. В этот период показания снижаются на 0,1 градус, после чего резко поднимаются.
Для того, чтобы быть уверенной в наступлении овуляции, нужно сложить все признаки. То есть базальную температуру на графике и цервикальную слизь. Если все совпадает, то можно активно заняться планированием беременности.
Быстрое зачатие — реальность или сказка?
Как быстро зачать ребенка с первого раза? Чтобы ответить на этот вопрос, придется изучить процедуру оплодотворения яйцеклетки в целом. Но для начала выясним, есть ли шанс на быстрое планирование малыша.
Да, такая вероятность есть. Нередко женщины говорят о том, что они забеременели с первого раза, даже без предварительной подготовки. И такое действительно бывает. Все зависит от фертильности отдельной женщины, а также от внешних факторов.
Если постараться, то каждая девушка сможет повысить вероятность успешного зачатия с первых попыток до максимума. Но 100% способов все равно нет. Только советы, которые способствуют быстрому оплодотворению яйцеклетки.
Через сколько времени появляются настоящие симптомы беременности?
На протяжении всего разговора касательно данного явления, постоянно приходится говорить о полярных эмоциях от этого события. Поэтому и объективные симптомы женщины встречают по-разному.
Ну, что поделать – это жизнь.
Неделя прошла – как ощущения?
Итак, в мгновение ока пролетела неделя, Наши «шустрики» за это время успевают добежать до матки и «прижаться» к родному телу.
И вот, в первые дни наступают признаки беременности:
- Покалывание в области матки.
- Незначительные тянущие болевые ощущения в нижней части живота.
- Имплантационное кровотечение.
Последний признак не является таковым в прямом смысле. Это могут быть незначительные розовые или желтоватые выделения, которые обнаруживаются на нижнем белье.
Это объясняется тем, что плодное яйцо, в своем стремлении к жизни, при протискивании в стенку матки может слегка повредить мелкие сосуды.
Впрочем, это больше исключение, нежели правило. Многие дамы, вообще, не замечают этого.
Волнующие признаки второй семидневки
Если зародыш проник в матку, но пока еще не прикрепился, то начало второй недели пройдет без особых изменений.
Если же, как говорил один великий деятель, «процесс пошел», то к моменту наступления 10 дня реально произойдут перемены в виде:
- головной боли;
- резких колебаний настроения;
- вялости, сонливости, усталости;
- тяжести, заполненности в нижней части живота;
- уплотнения и увеличения груди, выделения молозива.
В зависимости от индивидуальной женской «конструкции» эти изменения могут происходить по-разному: у одной постепенно, по очереди, а у другой все сразу и в чрезвычайно болезненной форме.
Но не стоит сразу подрываться и бежать с ужасом или радостью в аптеку за тестом. Повремените.
Ну а если уж и невмоготу, то сделайте анализ крови на ХГЧ. Этот метод пока еще остается самым объективным для диагностики на ранней стадии.
Третья неделя – все ясно
Третья неделя – это тот срок, когда не только врачи говорят, но и женщина сама понимает – произошло.
Организм дает вполне определенные сигналы, что впереди вас ждет материнство.
Женщина ощущает:
- Легкое тошнотное состояние, хотя не исключен тяжелый токсикоз уже на раннем этапе.
- Необычное покалывание в матке.
- Кружение головы.
- Упругость сосков и повышение их чувствительности.
- Болезненное обострение обоняния.
- Тяга к необычным, ранее непривычным ощущениям.
Ранее привычные запахи теперь могут вызывать раздражение, а порой и рвоту.
Но в то же время у слабого пола могут проявляться некоторые странности: желание жевать древесную смолу косточковых деревьев, мел, губку, поролон, крошить зубами ластик или тереть по стеклу пенопластом.
Кроме того, у будущей роженицы может наблюдаться разбитость тела. Ранее привычные утренние мероприятия уже требуют дополнительных волевых усилий.
Нахождение на кухне вызывает отвращение. Приготовление пищи превращается в жуткое испытание.
Из-за вздутия живот уже не может «занять» привычное место. Появляются частые позывы в туалет, напоминающие цистит, только без боли.
Покраснение лица к вечеру, повышение температуры, потемнение тела вокруг сосков, повышенное газообразование – все это свидетельствует о том, что идет развитие будущего ребенка и нужно все мужественно перенести.
Развитие новой жизни. Видео:
Таинство оплодотворения, развития и рождения новой жизни требует от женщины не только наличие минимальных знаний. Нужно чрезвычайно ответственное отношение к этому божественному процессу. Здесь не может быть мелочей и условностей, ибо будущая мать выступает гарантом новой жизни.
Прекратите контрацепцию
При некоторых методах контрацепции, таких как презервативы для мужчин и женщин, колпачок, мембрана и естественное планирование семьи, ваш менструальный цикл и фертильность не будут нарушены, когда вы прекратите использовать эти средства. При других методах, например при сочетании противозачаточных таблеток с инъекциями контрацептивов, может пройти некоторое время до того, как ваш менструальный цикл вернется в норму после прекращения контрацепции. Хотя нет причин, по которым вы не можете сразу же начать попытки забеременеть, некоторые женщины предпочитают подождать несколько месяцев, чтобы восстановился их естественный цикл, а организм полностью подготовился.
Какие лучшие позы для зачатия
Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины. Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры
Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз
Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:
- находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
- стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
- лежит на боку, а партнер находится сзади нее.
Миссионерская поза
Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.
Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.
Поза на четвереньках «догги-стайл»
При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.
При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.
Поза на боку («ложки»)
При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.
Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.
Генеральская поза
Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.
При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.
Поддерживайте здоровье влагалища: используйте лубрикант, благоприятно воздействующий на сперму
Вагинальная сухость — более распространенное явление, чем мы можем подумать. При проведении исследования, в котором приняли участие более 6500 женщин из 11 стран, до 18 % женщин в возрасте от 18 до 34 лет отметили, что они всегда или регулярно испытывают вагинальную сухость. Это состояние может усугубиться при попытках забеременеть, поскольку в это время пары часто занимаются сексом только ради зачатия. Некоторые из самых доступных лубрикантов могут быть вредными для спермы, поэтому обязательно используйте лубрикант, благоприятно воздействующий на сперму.
Если у вас наблюдаются патологические влагалищные выделения, стоит проконсультироваться у врача. Распространенные вагинальные инфекции, такие как бактериальный вагиноз или молочница, можно легко вылечить, благодаря чему будет проще забеременеть.
Что определяет уровень ХГЧ?
Непонятная аббревиатура ХГЧ имеет еще более непонятную расшифровку – хорионический гонадотропин человека. Знающий люд называет его гормоном беременности. Для одних известие о повышенном его содержании в крови является долгожданной радостью, а других такая весть приводит в шок, лишая дара речи.
Но как бы там ни было, гонадотропин является важным гормональным белком, который вырабатывается тканями зародыша после того, как он прикрепится к шейке матки. Главное его назначение – это стимуляция развития плаценты (детской колыбели в утробе матери).
По мере развития плода, вплоть до 15 недели, уровень ХГЧ все время возрастает, практически каждую неделю.
Период (неделя) | Показатель ХГК (мЕд/мл) |
---|---|
1 | 20–150 |
2–3-я | 100–4870 |
4 | 2,5–82 тыс. |
5 | До 151 тыс. |
6 | До 233 тыс. |
7–10-я | 20,9–291 тыс. |
16 (уровень падает) | 6,1–103 тыс. |
20 | 4,7–80 тыс. |
С 21 по 39 | 2,7–78 тыс. |
Этот показатель медики отслеживают на протяжении всего периода вынашивания плода. Ибо снижение уровня более чем на 50% от нормы, может свидетельствовать о внематочной или неразвивающейся беременности, что в равной степени говорит о патологии. Кроме того, это может быть угрозой срыва, плацентарной недостаточности, перенашивания плода или, что хуже всего, его гибель на поздней стадии.
Повышенный уровень ХГЧ также может указывать на развитие и выявление следующих проблем:
- Неправильно поставленный срок (больше, чем предполагаемый).
- Наличие пузырного заноса. Это происходит при увеличении матки и большой вероятности кровотечения.
- Многоплодная беременность (двойня и более).
Правильный секс чтобы забеременеть
Конечно, зачать ребенка возможно в любой позе, но для ускорения процесса следует придерживаться основных физиологических аксиом. На самом деле даже в сексе никто не отменял закон всемирного тяготения, это физическое правило относится к отсутствию возможности сперме вытекать из влагалища. Именно поэтому сексуальный контакт не может проходить в позе – женщина сверху. В таком положении у сперматозоидов меньше шансов успешно оплодотворить яйцеклетку.
Сам половой акт может проходить в любом положении, но важно в момент семяизвержения сменить положение тел таким образом, чтобы мужские и женские органы как можно плотнее прилегали к друг другу. Основные позы для зачатия:
- женщина снизу – сперматозоиды беспрепятственно попадут в матку, сперма после полового акта не будет вытекать;
- мужчина сзади – женщине при этом может занять удобную позу (на коленях либо на боку).
При выборе позы для зачатия ребенка необходимы доскональные знания о физиологии женских половых органах. Если у женщины есть такая патология как загиб матки, то оплодотворение возможно в коленно-локтевой позе. Когда матка имеет сдвиг в одну из сторон, то сексом следует заниматься лежа на том боку, куда она повернута. При нормальном строении половых органов для дополнительной защиты от вытекания спермы можно под ягодицы партнерши подложить подушку.
Влияние частоты ПА для зачатия? Стоит ли строго соблюдать количество занятий любовью?
Существует устойчивое мнение, что «результативными» являются только те половые акты (ПА), которые происходят в день овуляции, во время созревания яйцеклетки. Поэтому в остальное время мужчина и женщина занимаются сексом как можно реже. Иногда партнёры даже составляют календарь зачатия и следуют ему вплоть до минуты, жёстко лимитируя интимное общение.
Но такое поведение лишь уменьшает вероятность беременности. Учёные из Центра по борьбе с бесплодием, который находится в Сент-Луисе, США, установили, что продолжительное воздержание вредит партнёрам. Средний шанс зачатия выше, когда в фаллопиевых трубах (полых каналах, ведущих от матки к яичникам) находится много сперматозоидов. А достичь этого позволяет регулярный секс.
Что необходимо сделать мужчине перед зачатием ребенка
Необходимо подготовиться
Мужчина и женщина, планируя пополнение в семействе, осознают, что вскоре их жизнь в корне изменится. Однако произойти это должно задолго до появления малыша на свет.
Важно пересмотреть привычный образ жизни и питание еще при планировании, особенно это касается мужчин. Также не помешает сдать анализы и уточнить, существуют ли в конкретном случае препятствия на пути к счастливому и беззаботному отцовству
Куда обращаться мужчине, если женщине не получается забеременеть
Если у пары не получается забеременеть до 12 месяцев усердных попыток, нет повода для беспокойства. Стоит продолжить свое стремление, и очень скоро тест покажет заветные 2 полоски. Если беременность не наступает больше 1 года, самое время обратиться к специалисту.
Пары, у которых возникли проблемы с зачатием, должны встать на учет в центр планирования семьи. Мужчине следует записать на прием к урологу и пройти полное обследование мочеполовой сферы, органов таза. Дополнительно может потребоваться консультация эндокринолога, венеролога, генетика, андролога и репродуктолога.
Какие анализы сдать мужчине
В первую очередь несостоявшемуся отцу необходимо сдать спермограмму. Такое лабораторное исследование оценивает жизнеспособность и функциональность сперматозоидов, количество полноценных экземпляров в эякуляте.
В идеале, сперматозоиды должны иметь правильное строение, быть активными и перемещаться прямолинейно. В противном случае проблем с естественным зачатием не избежать.
Другие анализы, которые следует обязательно сдать при планировании отцовства.
На инфекции
Важно исключить присутствие инфекций, которые передаются половым путем. Это важно, чтобы не заразить партнершу и будущего ребенка, к тому же, патогенная флора снижает качество спермы.
На гормоны
Необходимо сдать кровь и определить реальное состояние гормонального фона. Например, при недостаточной продукции тестостерона возникают проблемы с зачатием.
Посев сока простаты на микрофлору. Таким способом можно определить стрептококки, стафилококки и другие микроорганизмы, препятствующие успешному зачатию ребенка.
Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит. Такие инфекции могут передаться плоду внутриутробно.
Общий анализ мочи и крови. Проводится для своевременного выявления прогрессирующего воспалительного процесса.
ТРУЗИ. Проверяет наличие кистозных новообразований, везикулита и простатита, как распространенных причин мужского бесплодия.
Наблюдение
В заключении важно обратиться к урологу, который поставит диагноз, а по необходимости назначит адекватную терапию. Если анализы в порядке, проблема отсутствия детей заключается в женском организме или биологической несовместимости половых партнеров
Что нужно пить мужчине перед зачатием ребенка
При планировании будущему отцу рекомендуется принимать поливитаминные комплексы. При выборе медицинских препаратов акцент делать на следующих компонентах в натуральном составе: фолиевая кислота, цинк, селен, L-карнитин, витамин Е. Особенно важна фолиевая кислота, которая повышает качество сперматозоидов, улучшает показатели спермограммы.
А вот от спиртных и газированных напитков, кофе и крепкого чая на период планирования и позднее желательно вовсе отказаться. Также под запрет попадают и другие вредные привычки (табакокурение, наркомания).
Народные способы))
Среди народных способов зачать мальчика следует разделить рекомендации на две большие группы. В первую войдут всевозможные советы по народной медицине. Во второй можно классифицировать те, которые основаны на наблюдениях и якобы магических воздействиях некоторых предметов и даже ритуалов.
Следует понимать, что у разных народов свои рекомендации и советы по способам зачатия мальчика. Здесь как никогда уместна поговорка: «что немцу хорошо, то русскому плохо». Учитывая, что наши читательницы в подавляющем большинстве родились и проживают в России, мы подобрали несколько примет, существующих у населяющих наши территории народов.
- Для зачатия мальчика следует перед половым актом положить в кровать «мужские предметы»: нож, пилу, топор, камень.
- Мальчика зачать невозможно в дни новолуний и полной луны, даже если вы принимаете специальные отвары. А таких рецептов, основанных на свойствах растений и зверей, достаточно много. Например, считается, что если женщина принимает в пищу продукты, по форме напоминающие фаллос (огурцы, бананы и тому подобное), то она гарантированно забеременеет мальчиком.
- Если у мужчины, планирующего стать отцом мальчика, в доме имеется ружье, его советуют положить под кровать во время зачатия.
- Если в вашем коллективе работает, или среди знакомых семьи имеется женщина, у которой УЗИ показало беременность мальчиком, нужно прикладывать руки к ее животу. Это должно гарантированно привести к такому же результату и другие пары. Но здесь, скорее, срабатывает сила веры, да и взаимоотношения в коллективе должны быть дружественными. Далеко не каждая современная девушка разрешит прикасаться чужим рукам к своему животу во время беременности.
- Считается, что если после ухода в декретный отпуск женщины, родившей мальчика, занять ее кресло, то у вас тоже родится маленький защитник.
- В спальне должно быть прохладно, форточка должна быть открыта, вам следует лежать головой на север, под подушку надо положить какой-нибудь «мужской» атрибут — игрушечный пистолет, машинку.
- Секс ночью, а не днем.
- Обязательный женский оргазм.
- Мужчинам необходимо носить боксерские трусы, чтобы снизить температуру мошонки (способствует увеличению плодовитости).
- Супружеский долг только по нечетным числам месяца и четным дням менструального цикла.
- Инициатором полового акта должен быть мужчина.
Самый главный совет — если вы хотите сына, нужно сильно верить, представлять и визуализировать что у вас родился мальчик!