Аллергия на холод

Причины и факторы риска

Холодовая аллергия, симптомы и лечение которой схожи с пищевой аллергией, представляет реакцию поверхностных клеток эпидермиса (мастоцитов). Под влиянием пониженных температур они выделяют гистамин, который провоцирует аллергические симптомы. Иногда достаточно стремительного изменения режима (выход из теплого помещения на улицу с резким перепадом температур), сквозняка (естественного или вызванного неправильным расположением относительно бытового кондиционера), холодной воды, применяемой в домашнем быту, летнего купания (когда температура воды и воздуха кардинально отличаются), чтобы проявилась холодовая аллергия. Причины возникновения сводят к следующим:

• снижение иммунитета по причине долгой терапии тяжелых заболеваний (рак, патология щитовидной железы, красная волчанка);
• хронические воспалительные процессы (синусит, тонзиллит, кариес);
• вирусные инфекции (корь, свинка, паротит, краснуха);
• длительный прием антибиотиков и дисбактериоз кишечника как следствие;
• глистные инвазии;
• стрессы, психическая неуравновешенность.

К установленным факторам риска относят такие группы:

• пациенты, у которых аллергия на ветер и холод наблюдают у ближайших членов семьи (в этом случае речь идет о наследственной склонности);
• люди, страдающие аллергическими проявлениями других типов (на пыль, амброзию, красные овощи и фрукты, цитрусовые);
• женщины и дети, у которых кожа тоньше и чувствительней.

Чтобы определить, существует ли аллергия на холод, или неприятные внешние проявления вызваны другим фактором, применяют домашний экспресс-тест: кубик льда прикладывают к запястью, у сгиба локтя, на лицо, предплечье на 15-20 минут.

Как отличить аллергический кашель от бронхита

В зависимости от природы появления кашля его характер может отличаться, причины непереносимости веществ бывают разными (наследственность, нездоровый образ жизни, инфекции дыхательных путей). Перед началом лечения следует поставить точный диагноз. Сделать это непросто, т. к. симптомы этих заболеваний имеют много общего. Человек должен вспомнить, что предшествовало появлению кашля: воздействие низких температур или контакт с веществом, вызывающим подобную реакцию.

Отличие аллергического кашля от простудного:

1. Цвет мокроты (при аллергии выделения прозрачные).
2. Развитие болезни. На первой стадии аллергический кашель у взрослых может длиться от 2 часов до 4 дней. На втором этапе появляется вязкая бесцветная мокрота.

Выделения являются результатом спазмов и сильной отечности слизистых оболочек. Человек не в силах самостоятельно справиться с приступом. Организм смягчает раздражение бронхов, выделяя слизь.

Людям, желающим знать, как отличить аллергический кашель от простудного, следует учесть, что при простуде болит голова, появляется ломота в костях, начинается озноб. Отличительной чертой аллергии является то, что приступ невозможно контролировать. У человека возникают трудности с дыханием, его лицо приобретает синеватый оттенок, появляется хрип. При заболевании органов дыхания неприятные симптомы поддаются контролю.

Причины

Это заболевание, аллергия, вызванная холодом – это результат попадания в кровь большого количества гистамина в ответ на сырую, холодную погоду и морозы. Отсюда и реакция на коже рук при холоде – зуд, высыпания, шелушение.

Факторы, провоцирующие развитие аллергии рук на холод:

1. Наследственный – первые признаки заболевания можно обнаружить у пациентов в детском возрасте. Такая аллергия может протекать с осложнениями со стороны сердечно сосудистой системы (боли в сердце и пониженное АД на холоде). У детей на холоде развивается состояние обморока, иногда шока.
2. Приобретённый – ввиду сниженного иммунитета у населения данный тип встречается чаще. Из-за постоянного применения моющих средств, смывающих с рук факторы защиты организма, кожа рук истончается, появляются трещины, она становится уязвимой для негативного воздействия микроорганизмов.

Сюда же можно отнести и врождённую повышенную чувствительность кожи к тем или иным объектам внешней среды и сбои в работе иммунной системы.

Иные причины:

• Такие состояния, как обострения хронических заболеваний, инфекции, дисбаланс витаминов и минералов в организме могут стать серьёзным поводом для возникновения аллергии рук на холод;
• Частые и резкие перепады температур;
• Длительное лечение антибактериальными препаратами;
• Системная волчанка, псориаз, нейродермит;
• Аллергия на любой из объектов внешней среды в анамнезе.

Симптомы аллергии на холод

Данная проблема может проявляться любым образом, причем симптомы аллергической реакции могут следовать друг за другом либо развиваться изолированно, формируя один патологический процесс. При этом симптомы аллергии на холод, как правило, носят комплексный характер и возникают в определенном порядке. Отслеживая сроки их проявления, можно отличить холодовую крапивницу от другого схожего по симптоматике заболевания. Самые частые признаки патологии:

• отёк Квинке;
• бронхоспазм;
• красные кожные высыпания;
• анафилаксия.

На руках

Проявлении холодовой крапивницы является пока не до конца изученным патологическим процессом. Медики могут лишь сказать, что раздражение на руках от холода появляется из-за повышенной чувствительности организма к криоглобулину (белку), который начинает трансформироваться при воздействии на человека низких температур. Вследствие данного процесса возникает аллергическая реакция.

Распространенная сегодня холодовая аллергия на руках имеет сложный механизм развития и проявления, который современная медицина пока не может объяснить. Часто болезнь маскируется под дерматит, поэтому незнающему человеку порой сложно различить эти патологии. Аллергия на холод начинает проявляться зудом и шелушением кожи, после на кожных покровах рук начинают появляться высыпания схожие с крапивницей и конечности отекают.

Кроме крапивницы на коже рук могут появляться волдыри, образование которых сопровождается неприятными ощущениями – усилением зуда и жжением. Как правило, холодовая аллергия напоминает ожоги. В некоторых случаях организм более серьезно реагирует на раздражитель – снег, мороз, холодный дождь или ветер – при этом руки сразу покрываются отечными красными пузырями, заполненными прозрачной субстанцией. Эти симптомы приобретают яркую выраженность после прогревания (контакта человека с теплой водой или одеждой). Спустя полчаса-час кожа вновь становится чистой.

На лице

За появление кожных аллергических реакций отвечают мастоциты – клетки, которые находятся в верхних слоях кожи. Холод для них выступает сильным раздражителем, поэтому клетки реагируют на него отрицательно, стимулируя возникновение отеков, шелушения кожи, головные боли, озноб. Холодовая аллергия на лице появляется при пониженном иммунитете, но также ее могут спровоцировать разные хронические (ринит, гайморит, синусит, пр.) и острые вирусные заболевания.

Здоровый организм справляется с воздействием холода, в то время, как ослабленный не может предотвратить развитие неприятных симптомов. При этом в норме после прогулки по улице зимой в мороз происходит покраснение открытых участков кожи, вследствие прилива крови в сосуды, которые сперва сужаются под действием низкой температуры, а после расширятся в тепле. Такая реакция у здорового человека длится не больше 40 минут.

Как проявляется аллергия на холод? У людей с данным типом аллергических реакций низкая температура провоцирует:

• обильное слезоотделение;
• чихание/кашель;
• отек языка, гортани, губ, пазух носа;
• появление уплотнений и волдырей;
• посинение кожи;
• головные боли;
• шум в ушах;
• озноб;
• головокружение;
• легкие судороги;
• появление розовых или ярко-красных пятен.

На ногах

Холодовая крапивница возникает в области нижних конечностях и имеет вид высыпаний (чаще аллергия поражает бедра и икроножную часть). При этом чаще болезнь диагностируют у женщин, что связано с ношением коротких юбок в холодные периоды года. Аллергия на холод на ногах может проявляться только после непосредственного контакта конечностей с аллергеном, причем спровоцировать реакцию может температура от +4 и ниже. Как правило, симптомами аллергической реакции на ногах являются:

• боль, дискомфорт в суставах коленей;
• дерматит, который сопровождается мелкой сыпью и шелушением;
• небольшие пузырьки на коже розово-красного цвета;
• озноб, субфебрильное повышение температуры (редко).

Как лечить аллергию на холод

Течение холодовой аллергии проходит как минимум по 2-м сценариям:

• краткосрочному;
• длительному.

При развитии реакции по первому пути, аллергия не задерживается в организме человека, симптомы проходят за несколько дней самостоятельно без пагубных последствий.

В случае долгосрочного сценария симптомы усугубляются, состояние аллергика ухудшается, лечебное воздействие становится просто необходимым.

Медицинские препараты

Лечение аллергии на холод состоит из ряда процедур, призванных снять существующую симптоматику. Здесь на помощь приходят антигистаминные медицинские препараты, снижающие или замедляющие реакцию различных рецепторов человеческого организма на раздражители.

Антигистаминные препараты от аллергии на холод:

• Тавегил;
• Супрастин;
• Цетиризин;
• Дезлоратадин;
• Левоцетиризин;
• Фексофенадин.

Как правило, препараты принимают за 40 минут до выхода на улицу один раз в день.

При значительном воспалении кожных покровов помогут мази от аллергии на холод с успокаивающим эффектом, либо от дерматита:

• Белодерм;
• Дексаметазон;
• Адвантан.

Кроме того от холодовой аллергии доктора назначают:

• сироп Лоратадин;
• гель Фенистил;
• спрей Сальбутамол.

Конкретные препараты и схему приема назначает врач.

В последнее время для лечения холодовой аллергии применяют методику аутолимфоцитотерапии. Пациенту интенсивно вводятся иммунокомпетентные клетки – лимфоциты, выделенные из крови самого больного.

Это лечение дает стойкий (продолжительный) противоаллергический эффект.

Народные средства от холодовой аллергии

При появлении аллергии на холод на лице или руках полезно пораженные участки смазывать соком алоэ. Применяют и другие рецепты.

Травяной сбор

1.  Смешать в равных пропорциях листья мяты, цветки календулы, чистотел и корень лопуха.
2. Залить растительным маслом 5 ст. л. на сантиметр выше смеси.
3. Оставить на сутки.
4. Простерилизовать 5-10 мин. на водяной бане.
5. Процедить.

Смазывать составом пораженные участки.

Корни малины

1. 50 гр. измельченного, сухого сырья залить 1/2 литра кипятка.
2. Потомить 40 мин. на небольшом огне.
3. Процедить.

Начинают пить отвар за 2 месяца до наступления холодов по 2 ст. л. трижды в день. Курс лечения – 2 месяца.

Настой крапивы

1. Залить 1 ст. кипятка 1 ст. л. сухих измельченных цветов крапивы.
2. Настоять 30 мин.
3. Процедить.

Принимают теплым 3 раза в день по 1 стакану через 30 минут после еды.

Репчатый лук

1. Измельчить 1 большую луковицу.
2. Выдавить через два слоя марли сок.
3. Добавить по 1 ч. л. сока лимона и натурального меда.
4. Тщательно перемешать.
5. Выпить.

Смесь принимают ежедневно через 2 часа после ужина.

Барсучий жир

Средство широко применялось еще нашими предками. Внутреннее использование барсучьего жира укрепляет иммунитет. Наружное благоприятно воздействует на кожу.

Внутрь жир барсука употребляют за сорок минут до еды. Норма употребления в день:

• взрослые — 1 ст. л.;
• дети до 12 лет — 1 ч. л.

Курс лечения 10 дней.

Уменьшают чувствительность к холоду сельдерей и свекла. Кушают овощи свежими и вареными, выжимают из них сок. Свекольный пьют по 1/3 стакана, из сельдерея – по 1 ч. л. 3 раза в день. Также полезен березовый сок.

Устоявшейся методики лечения аллергии на холод у специалистов еще не выработано. Иммунологи сосредотачиваются на укреплении иммунной системы

Гастроэнтерологи обращают внимание на устранение сбоев пищеварительной системы. Дерматологи видят панацею в общем очищении организма

Но обязательными признаются профилактические действия по недопущению аллергии на пониженную температурную среду.

Лечение холодовой аллергии

В качестве медикаментов врачи рекомендуют использовать антигистаминные препараты

Лечение аллергии на холод аналогично лечению любой другой аллергии. Для начала, требуется свести к минимуму контакт с холодом. Если не удалось избежать переохлаждения, то примите горячую ванну или душ.

В качестве медикаментов врачи рекомендуют использовать антигистаминные препараты: Тавегил, Супрастин, Кларитин.

Так как некоторые из этих препаратов имеют снотворные характеристики, то необходимо следить за тем, чтобы не принимать их в те периоды, когда от вас требуется повышенная концентрация. Бронходилятаторы назначаются при бронхоспазмах. В крайних случаях производится очистка крови.

Помимо лечения самой аллергии следует избавиться и от других заболеваний, которые уже оказали негативное влияние на защитные свойства в организме. Если не излечиться от них, то аллергия на холод не отступит до тех пор, пока организм находится в ослабленном состоянии.

Лечение аллергии на холод народными средствами

Лечение аллергии на холод народными средствами

Красная свекла и семечки подсолнечника. В холодную погоду грызите несоленые семечки и употребляйте свеклу. Свеклу можно пить по 100 г 3 раза в сутки или есть ее как сырую, так и вареную.

Корни малина. Для приготовления отвара 100 г сухих корешков малины заливаются 1 л воды и кипятятся в течение получаса на слабом огне. После процеживания готовый отвар пьют по 50 мл. три раза в сутки в течение 60 дней. Также отвар из корней малины можно пить в профилактических целях перед наступлением зимы.

Сельдерей. Для этого из корня сельдерея выжимают сок и пьют по 0.5 мл три раза в сутки на голодный желудок. Если аллергия на холод проявилась на коже, то ее можно обработать свежевыжатым соком сельдерея. В этом случае 1 мл. сок смешивается предварительно со 100 мл. воды.

Мумие. Прежде чем его использовать растворите 1 л кипятка 1 г. мумия, таким образом чтобы не получился осадок. Если мумие качественное, то осадка быть не должно. Готовое лечебное средство принимают по полстакана каждое утро.

Черника. Для этого потребуются свежие ягоды черники. Их растирают до пастообразной консистенции и прикладывают на пораженные участки кожи.

Сосновые побеги с растительным маслом. Это средство принимают при таких симптомах как шелушение, сухость и покраснением кожи, с образованием зуда и мелких трещинок. Для приготовления снадобья свежие ветки сосны вымачивают в растительном масле в равной пропорции в течение полугода в темном месте. После чего настой втирают в кожу.

Эмульсия из лопуха, чистотела, календулы и мяты. Каждый из этих компоненты берут по 10 г измельчают, смешивают и заливают подсолнечным маслом в стакане таким образом чтобы масло полностью залило травы. Период выдерживания занимает 24 часа.
Стерилизация осуществляется на паровой бане. Эмульсия процеживается через марлю и после чего ей смазывают кожу. Благодаря такому рецепту можно избавиться от сухости кожи и зуда.

Ванны из хвои. Ветки хвои с иголками кипятят и после чего готовый отвар используется для умываний. Строгих правил соблюдения рецептуры и применения нет.

Березовый сок. Он способствует укреплению организма, так как благотворно влияет на водно-солевой обмен в организме. При его употреблении можно быстро снять аллергические отеки. В связи с полной безвредностью березового сока его можно пить в любых количествах, как детям, так и взрослым. Для повышения эффективности лечения в него можно добавлять мед, изюм, лимон, сухофрукты.

Сок лимонника. Это старое проверенное средство при лечении аллергии на холод. Его втирают в пораженные участки тела.

Настойка из грецкого ореха. Готовят настойку из свежих листьев ореха , в соотношении 50 г на 100 г водки. Настаивают в течение 7 суток в стеклянной банке. После процеживания настойку пьют по 1 ст. л. каждые 8 часов перед приемом пищи. Можно запивать небольшим количеством воды. Детям такую настойку лучше давать по 1 капле на его возраст. То есть если ребенку 10 лет, то значит давать по 10 капель каждые 8 часов. Народные лекари применяют такую настойку как противовоспалительное, бактерицидное и противоаллергическое лекарство.

Голубой василёк. При конъюнктивите от аллергии им промывают и делают примочек для глаз из отвара. Для этого 1ст. ложку голубого василька заливают стаканом кипятка и заваривают в течение получаса. После процеживания и остывания им делают промывку и примочки на глаза продолжительностью 15 мин.

Как проявляется холодовая аллергия на лице

На лице, так же как и на других участках тела  аллергия имеет разные виды проявления. Многие полагают, что данный вид аллергии носит сезонный характер, ведь она называется холодовая. Но это не так.

Коварное заболевание может выскочить и при плюсовых температурах. Излюбленным местом обычно являются открытые участки кожи: лицо и руки. Какие симптомы аллергии чаще появляются на лице?

• Эритема, крапивница отличаются покраснением и зудом, нередко появляются пузыри.
• Холодовый дерматит отражается на лице в виде сухости, шелушения, небольшого отека, который может распространиться по всему телу.
• Для конъюктивита характерно покраснение век, чувство жжения  и слезоточивость.

И если человек, чувствуя появившиеся признаки, может быстро оградить себя от причин, их вызывающих, то симптомы проходят быстро сами по себе.

Чем мазать лицо при холодовой аллергии? Косметическая промышленность позаботилась о людях страдающих этой проблемой. Поэтому в магазинах можно встретить специальные кремы, предназначенные для защиты кожи.

Крем от холодовой аллергии:

Крем с маслом шиповника. Рассчитан на дневное и вечернее применение. Увлажняет, регенерирует кожу, защищает ее от неблагоприятного воздействия условий окружающей среды. При холоде его можно использовать под макияж, поскольку хорошо впитывается и не оставляет блеска.

Крем с облепиховым маслом содержит большой набор витаминов и активных биологических веществ. Используется для нанесения на кожу лица под макияж. Можно использовать и в качестве ночного крема.

Крем с маслом черного тмина содержит в себе два основных и очень эффективных компонента: норковое масло и масло черного тмина. Эти компоненты защищают кожу от пересыхания, питают ее и защищают от неблагоприятных факторов.

Симптомы холодовой аллергии

У людей, склонных к этому заболеванию, симптомы аллергии на холод в большинстве сходны. Под влиянием пониженной температуры наступают специфические системные реакции:

• Снижается артериальное давление.
• Появляется слабость и недомогание во всем теле.
• Возникает или усиливается головная боль.
• Начинаются боли в животе (вплоть до отечности пищевода), если аллергик употребляет мороженое, охлажденные до низких температур блюда и напитки.

Наиболее показательной в диагностическом плане является аллергия кожи на холод. Она специфична и соответствует проявлениям крапивницы:

• выразительное покраснение или бледность поверхности кожи;
• проявления сыпи;
• возникновение зуда (даже в местах, непосредственно не соприкасающихся с аллергеном – холодом);
• появление отеков и волдырей.

Людям с особо повышенной чувствительностью к холоду свойственна усиленная симптоматика:

• изменение температуры тела в сторону повышения;
• страдание от жажды и тошноты;
• болевые ощущения в суставах;
• увеличение сонливости;
• повышение потливости.

Аллергия на холод на ногах диагностируется по отечности и кожным проявлениям при переохлаждении.

В большинстве случаях такая симптоматика обнаруживает себя в течение часа–двух после «встречи» с холодом. Пиковые проявления наступают на 6-8 час. Окончательно признаки проходят обычно через сутки.

Другие формы проявления

Неадекватная реакция на холод, кроме холодовой крапивницы, имеет несколько форм:

1. Холодовый дерматит. Проявляется аллергия на холод на лице, руках и кожных покровах всего тела (в виде отеков, шелушения, обнаруживающих себя через время после непосредственного воздействия).
2. Конъюнктивит. Сопровождается резью в глазах, обильным отделением слезы. Реагирование происходит не только на открытом холодном воздухе, но и при незакрытых окнах.
3. Ринит. Сильный насморк, появляющийся лишь в теплом помещении, сопровождающийся сильным выделением слизи.
4. Холодовая эритема. Аллергия на холод на руках, других открытых частях тела в виде чрезмерного покраснения, сыпи, болевых ощущений в результате значительного прилива крови к капиллярам кожи.
5. Радикулит. Воспаления нервных окончаний при пребывании в низкотемпературной среде, значительный болевой синдром в спине или шее.
6. Нарушения дыхания. Проявляются непосредственно при низкотемпературном воздухе перехватами дыхания, кашлем, неприятными ощущениями в горле (дерет, пересыхает), – возникает бронхоспастический рефлекс (спазмы).

Возрастные отличия

Возрастные особенности холодовой аллергии имеют свою специфику. Наиболее подвержены заболеванию представительницы прекрасного пола от 20 до 30 лет. Симптомы аллергии на холод у взрослых мало отличаются от уже перечисленных особенностей.

Отдельные медицинские издания указывают на статистику проявления симптоматики неадекватного реагирования на холод у детей и подростков – в среднем 2 – 8% случаев от всех проявлений кожной аллергии

Но обращают внимание на себя другие данные

Аллергия на холод у ребенка, в периоде возникновения, менее контролируема. Это связано с тем, что иногда детям сложно объективно оценить свое актуальное температурное состояние.

Переохлаждение, температурный дискомфорт при неудачно подобранной одежде это частые причины холодовой аллергии. Родителям стоит помнить об этом.

Детский организм, с еще не сформированной до конца иммунной системой, реагирует на холод после перенесенного инфекционного заболевания (краснуха, мононуклеоз).

Как проявляется аллергия на холод?

Проявления холодовой аллергии разнообразны, они возникают главным образом на холодном воздухе или на морозе. Но даже после перехода в теплое помещение симптомы заболевания могут сохраняться от 10 минут до 1 часа. У больного с холодовой аллергией наблюдаются:

• покраснение и отек кожи,
• нестерпимый зуд и жжение (т.н. холодовая крапивница),
• обильные слизистые выделения из носа и слезотечение;
• бронхоспазм (удушье) у больных бронхиальной астмой.

В повседневной жизни аллергика данное заболевание весьма коварно. Оно может породить у больного панический страх перед зимними прогулками на улице, перед купанием в открытом водоеме и не только…

Немного о причинах

При холодовой аллергии особую опасность для больного представляет воздействие резких температурных контрастов (например, купание в море, реке, бассейне в летнее время года). Описаны случаи анафилактических реакций с гибелью больных при быстром погружении в холодную воду.

Симптомы холодовой аллергии, как и других видов аллергических реакций, уменьшаются после приема антигистаминных препаратов, кортикостероидов и прочих противоаллергических средств.

Однако после отмены противоаллергических препаратов наступает повторное обострение аллергии на холод. Это может происходить даже при температуре от 1 до 5 С, особенно в сырую и ветреную погоду.

Также от врачей можно услышать рекомендации по использованию теплой одежды без открытых участков тела, закаливанию и улучшению общего состояния организма и особенно пищеварительной системы.

Можно увидеть советы по нанесению жирного крема на открытые участки тела перед выходом на прогулку и прочие полумеры, не устраняющие саму причину заболевания.

Все эти рекомендации – борьба со следствием, а не с причиной заболевания.

Если Вы хотите себе или своему ребенку, больному холодовой аллергией, здорового и счастливого будущего, то следует забыть про:

• лечение противоаллергическими препаратами в домашних условиях;
• различные чудо-таблетки от аллергии из рекламы по ТВ;
• гормональные мази и негормональные кремы;
• народные средства;
• бабушек-целительниц;
• советы с форумов о гомеопатии и пр.

Можно до бесконечности мазать проявления холодовой аллергии на руках, лице и ногах, переводя десятки тюбиков с кремами и расходуя ваши деньги на морозный ветер.

https://www.youtube.com/watch?v=6-L9HxOGreE

В 2020 году единственным реальным способом вылечить аллергию на холод является аутолимфоцитотерапия (АЛТ). Клинический эффект от АЛТ окончательно закрепляется спустя 6 месяцев после лечения в ходе перестройки иммунной системы аллергика.

Как лечить патологию?

Лечение холодовой аллергии будет эффективным, если по максимуму устранить действие провокатора. Лучше не выходить на улицу в сильные морозы и ветер. Конечно, невозможно всю зиму сидеть дома. Нужно знать, что делать, чтобы убрать симптомы аллергической реакции.

Помогут несложные меры:

1. Следует отдавать предпочтение теплой одежде из натуральных материалов. Лучше хранит тепло многослойная одежда. При порывистом ветре поможет капюшон. Обязательны носки, шарфы, непромокаемые варежки (не перчатки). Нижнее белье надо выбирать утепленное и непременно сделанное из хлопка, поскольку синтетика или шерсть могут усилить аллергическую симптоматику. Нельзя в мороз носить тонкие колготки.
2. Порог чувствительности у каждого свой. Надо стараться не переохлаждаться, а если так получилось, принять теплый душ либо ванну, согреться под одеялом.
3. За полчаса перед тем, как идти на улицу, руки и лицо необходимо смазать кремом. Подходят жирные питательные кремы, главное, чтобы они не были увлажняющими. Влага в морозную погоду будет сковывать кожу, как панцирь. На губы наносится помада, лучше гигиеническая. Нельзя облизывать губы в мороз. Нежелательно перед выходом умываться мылом, так как оно убирает естественную защитную пленку. Если на морозе начинается насморк, надо периодически массировать щеки и нос.
4. Перед прогулкой желательно выпить горячий напиток, например, чай. Противопоказан алкоголь.
5. В меню нужно включать побольше орехов, растительного масла, рыбы, в которых большое содержание жирных кислот.
6. На улице надо дышать через нос. При этом в первые минуты делать неглубокие вдохи (но не частые), понемногу доводя дыхание до привычного ритма.
7. Очень полезно закаливание (обливание прохладной водой, воздушные ванны, обтирания). Начинать лучше с лета и действовать без фанатизма, постепенно.

Если аллергия доставляет значительные неудобства, врач может назначить антигистаминные средства – Цетрин, Тавегил, Зиртек, Лоратадин, Парлазин, Телфаст, Зодак, Кларитин, Фенистил и др. Чтобы убрать раздражение и сыпь, понадобятся кремы и гели (Гистан, Ла-кри, Бепантен, Фенистил-гель, Пантенол, Лоринден, Белосалик, Акридерм и др).

Если на морозе начинается аллергический ринит, за 30 минут до прогулки надо закапать в нос капли Фенистил, Парлазин, Риностоп, Ксилен, Виброцил и др. В глаза можно закапывать Аллергодил, Окуметил, Азеластин, Кетотифен, Кромогексал и др.

Народные методы

Лечить аллергию, применяя средства народной медицины, следует под контролем врача. Возможна индивидуальная аллергическая реакция и ухудшение самочувствия.

Рецепты:

1. За пару месяцев до наступления холодов надо начинать пить отвар корней малины. 500 г сухого сырья залить 0,5 л кипятка. Проварить 30 минут на минимальном огне, процедить. Принимать по 2 ст. л. трижды в сутки.
2. Отличным средством считается барсучий жир. Им необходимо смазывать кожу за 20 минут до выхода на улицу. Рекомендуется также съедать 1 ст. л. средства ежедневно перед завтраком (за 40 минут). Барсучий жир способствует укреплению иммунитета, насыщению организма витаминами и жирными кислотами.
3. По 10 г мяты, лопуха, чистотела, календулы измельчить. Подсолнечное масло залить так, чтобы оно на сантиметр покрывало травы, настоять сутки. Смазывать зудящие места.
4. 1 ст. л. голубого василька заварить 200 мл кипятка, подождать 30 минут. Применять для промывания глаз и компрессов.
5. Убрать отеки поможет березовый сок. Взрослые должны выпить в сутки не менее 1 л, дозировка для детей, учитывая возраст, – 200-500 мл. Чтобы улучшить вкус, допускается добавить мед, ягоды.
6. Устраняет зуд черника. Свежие ягодки надо раздавить и накладывать кашицу на пораженные места. Хорошо помогает также сок лимонника.
7. Можно выпивать трижды в день по 100 мл свекольного сока (свежевыжатого).
8. Сосновые побеги смешать с растительным маслом в одинаковой пропорции, настаивать не менее 4 месяцев. Средство эффективно при шелушении и зуде.
9. 1 г мумие растворить в 1 л воды. Принимать один раз в сутки. Дозировка взрослым – 100 мл, детям – 50-70 мл.
10. 50 г листочков и околоплодников грецкого ореха залить 100 мл водки. Поместить в стеклянную емкость и настаивать неделю, каждый день взбалтывая. 25 капелек настойки разводить в 50 мл воды и пить трижды в сутки за полчаса до еды.
11. Хвойные иголки с ветками прокипятить и добавлять в ванну. Можно также умываться данным отваром.

Аллергия на холод – заболевание, серьезно осложняющее жизнь. Вылечить его полностью невозможно. Но, соблюдая все необходимые меры и укрепляя иммунитет, негативные проявления можно устранить или значительно снизить.

Лечение

Исключить из жизни холод невозможно, поэтому лечение атипичной аллергии симптоматическое.

Препараты

1. Антигистаминные таблетки помогают купировать присущие обычной аллергии симптомы: головную боль, першение в горле, кашель. Часто рекомендуют Супрастин, Лоратадин, Клемастин.
2. Сосудосуживающие капли в нос позволяют избавиться от заложенности и аллергического ринита. Лучше выбирать те, что имеют в своем составе антигистаминные вещества: Парлазин, Аллергодил, Фенистил.
3. Капли для глаз назначаются, если на фоне воспаления слизистой происходит развитие конъюнктивита.
4. Крема и мази с антигистаминными составляющими используются для обработки пораженной поверхности кожи на руках, на ногах и прочих участках тела. Особо рекомендованная мазь – Фенистил. Также могут использоваться кортикостероиды (Адвантан, Белодерм), которые помогают в снятии отечности, покраснения и зуда.
5. Бронходилататоры назначаются при одышке и синюшности (побледнении) кожных покровов. С их помощью восстанавливаются обменные механизмы слизистой бронхов.
6. Адреномиметики, назначаемые в виде инъекций, применяются при отеке слизистых, снижении артериального давления и шоковом состоянии.
7. Витаминные комплексы помогают в повышении иммунитета и быстром излечении. Особенно хороши те, что включают витамины А, С, Е и Рр.

Народные средства

Нередко аллергию на низкие температуры лечат народными средствами. Существует ряд эффективных рецептов напитков для принятия внутрь:

• При высыпаниях помогает травяной микс из корневищ валерианы, шишек хмеля и листьев лекарственной мелиссы. Компоненты берут по 20 г. Для приготовления напитка требуется стакан кипятка и столовая ложка сбора. Настаивают один час. Принимают три раза в день по трети стакана.
• В нормализации обмена веществ помогает отвар обыкновенного тысячелистника. Столовую ложку высушенного сырья заливают 200 мл кипятка. Через час процеживают. Выпивают объем за день, разделив на три порции.
• Сок, полученный из свежего корня пахучего сельдерея, пьют по столовой ложке трижды в день для снятия зуда и боли.
• С целью устранения аллергического ринита принимают настой полевого хвоща. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья. Заваривают как чай и пьют за полчаса до завтрака в течение месяца.
• Хорошим лечебным эффектом в вопросе снятия симптоматики холодовой аллергии обладает сбор из трехцветной фиалки, корня лопуха и листьев грецкого ореха. Составляющие берут по 25 г. На кружку кипятка приходится несколько столовых ложек сбора. Парят в течение часа. Процеженный напиток пьют три раза в день по 1/3 стакана.

При сильном поражении кожи на руках и на ногах целесообразно выполнять компрессы на основе черники. Растирают свежие ягоды. Накладывают на пораженные участки тела, фиксируя целлофаном и бинтом. Удерживают один час.

Ингаляции из череды и ряски (по 8 г на 200 мл кипятка) помогают устранить аллергический бронхит.

Унять зуд и ускорить заживление кожи помогают протирания специальными народными составами:

• На 100 мл прохладной воды берут 1 мг мумие. Выполняют протирания кожи на лице и на руках до трех раз в день. Назначается средство взрослым и детям.
• По возвращении в теплое помещение кожу на руках и ногах протирают соком лимонника.
• На 200 мл кипятка берут столовую ложку голубого василька. Через час процеживают. Протирают кожу пораженных участков несколько раз в день. Средство может использоваться для примочек на глаза в случае развития аллергического конъюнктивита.

Вспомогательные методы

Простые, но очень эффективные меры предосторожности необходимы для исключения ухудшения состояния. Придерживаться их нужно детям и взрослым

• Перед выходом на морозный воздух открытые участки тела и кожу лица следует смазывать барсучьим жиром или жирным кремом (для детей выбирают детский).
• Чтобы не допускать сильного обветривания губ и появления шелушения кожи вокруг, лучше использовать гигиеническую помаду или наносить выпускаемое в стике масло какао.
• Зимой обязательно нужно носить перчатки или варежки, укутывать шею теплым шарфом и не забывать о шапке, надежно прикрывающей уши.
• В период холодов лучше отдавать предпочтение нательному белью из натуральных тканей, которые хорошо сохраняют тепло.

Специалисты дают еще один действенный совет для предупреждения атипичной реакции организма на холод: за полчаса до выхода на мороз употребить стакан горячего травяного чая с ломтиком лимона.

Хорошим помощником организму в период холодов станет диета. Обязательны в рационе орехи, жирная рыба, растительное масло, молочные продукты и зелень. От продуктов-аллергенов стоит отказаться (ананас, шоколад, цитрусовые), как и от алкоголя. Кофе лучше ограничить. Пищу следует употреблять в теплом виде.