Откуда появляется боль в челюсти

Методы лечения

Лечение патологий челюстного сустава начинается с санации ротовой полости. При необходимости устанавливают брекеты, делают специальные капы против бруксизма.

Медикаментозное

Задача медикаментозной терапии – купировать боль и воспаление, устранить причину появления неприятных ощущений.

Вывих, подвывих	Витаминные комплексы, хондропротекторы.
Синдром дисфункции	Обезболивающие, противовоспалительные средства системного и местного действия. Антидепрессанты, седативные препараты, внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов, введение ботокса.
Артрит, артроз	Инъекции в полость сустава Новокаина, Пенициллина, Преднизолона. Дополнительно назначают моноклональные антитела – Адалимумаб, Этанерцепт.
Бруксизм	Седативные препараты, миорелаксанты, инъекции ботокса.
Невралгия	Противосудорожные седативные средства, сильные анальгетики, антидепрессанты, витамины группы B.

Если проблемы с челюстным суставом возникли на фоне других заболеваний, дополнительно назначают препараты для их устранения.

Физиотерапевтическое

Физиопроцедуры назначают практически при всех проблемах с челюстным суставом. Физиотерапия способствует ускорению процесса выздоровления и реабилитации, более глубокому проникновению лекарственных препаратов.

Методы:

• электрофорез с препаратами кальция, обезболивающими средствами;
• массаж челюсти;
• УВЧ;
• фонофорез;
• диадинамотерапия;
• лечение лазером;
• магнитотерапия;
• индуктотермия;
• парафинотерапия или озокерит.

Обязательно назначают лечебную гимнастику, которая способствует восстановлению подвижности сустава.

Хирургическое

Оперативное вмешательство необходимо при запущенных заболеваниях челюстного сустава. Операцию проводят при отсутствии эффекта или нецелесообразности проведения медикаментозного лечения.

Вывих, подвывих, перелом сустава	Хирург вправляет сустав на место фиксируют сломанные кости , иногда делают местную анестезию. Затем челюсть фиксируют шиной. При частых подвывихах устанавливают специальные протезы, которые регулируют максимальное открытие рта.
Синдром дисфункции	кондилотомия головки сустава; артропластика; миотомия латеральной крыловидной мышцы.
Артрит, остеомиелит	Вскрытие нижнечелюстного сустава для удаления гноя.
Опухоли	Удаление новообразования скальпелем, лазером, жидким азотом. Выбор метода зависит от вида и места локализации опухоли.
Невралгия	В месте соприкосновения воспаленного нерва и сосуда устанавливают миниатюрную тефлоновую пластину.

Народное

Народные средства не могут полноценно заменить лекарственную терапию, их можно использовать только в качестве вспомогательного метода лечения.

Народные средства для купирования боли и воспалительного процесса:

• отвар корня лопуха;
• настой из душистого грыжника;
• настойка прополиса, отвар ромашки, календулы, крапивы – применять для полоскания при гнойных патологиях;

При сильной боли в пораженные области можно втирать настойку акации, пихтовое масло, смесь из яичного желтка, 5 мл скипидара и 15 мл яблочного уксуса.

При суставных патологиях, особенно при остеомиелите, хорошо помогает мумие. В 200 мл теплого молока растворить 10 мл меда и 0,2 г мумие. Пить вечером на протяжении 2 недель.

Мазь из окопника снижает скорость разрушения хрящевой ткани. Измельчить 40 г измельченных корней, смешать со 160 г свежего нутряного сала. Смесь томить на водяной бане 2 часа, настоять сутки, процедить. Смазывать кожу над пораженной областью.

Что делать, если болит челюсть возле уха ↑

​скованностью в области пораженного сустава по утрам;​

​Фото: Капюшон над зубом мудрости​

Домашние методы лечения

​Следует уделять должное внимание здоровью ротовой полости. Не откладывайте визит к стоматологу, если болит зуб. Своевременное и квалифицированное лечение зубов и неправильного прикуса может избавить вас от множества проблем в будущем.​

Своевременное и квалифицированное лечение зубов и неправильного прикуса может избавить вас от множества проблем в будущем.​

​Явными признаками наличия нарушений в функционировании ВНЧС являются:​

​Саня Берлёв​

​Пораженный нерв может вызывать боль, которая отдает в височно-нижнечелюстной сустав.​

​Что делать, если болит ухо у ребенка​

​За исключением редких случаев, она проводится опытным врачом в соответствии со следующим сценарием:​

​Распознать вывих очень легко, поскольку ему всегда сопутствуют типичные симптомы:​

Как при вывихе вправляют челюсть в клинике

​. Злокачественное образование костной ткани, сопровождающееся болью, которая усиливается и распространяется на лицо при ощупывании.​

​. Гнойно-воспалительное заболевание костей верхней или нижней челюсти, являющееся результатом попадания инфекции из-за травмы или больных зубов. Для заболевания характерно критическое повышение температуры, воспаление подчелюстных лимфатических узлов, асимметрия лица из-за выраженного отека и сильная боль в самой челюсти. Наличие данных симптомов требует немедленного лечения заболевания, иначе не избежать серьезных осложнений.​

​шумом и хрустом, сопровождающими прием пищи;​

• ​Прием обезболивающих препаратов, а также своевременное обращение к врачу поможет решить проблему.​
• ​Для выявления проблемы лучше всего использовать 3D-диагностику, с ее помощью специалист получит точное объемное изображение строения вашей челюсти и сможет рассчитать малейшее отклонение от нормы. Что делать, если ваши подозрения подтвердились и врач диагностировал нарушение функционирования височно-нижнечелюстного сустава? Прежде всего, успокойтесь: современные методы лечения не предусматривают хирургического вмешательства. Данной проблемой, как правило, занимается врач-гнатолог или нейромышечный стоматолог.​
• ​постоянный или периодический скрежет зубов, хруст или щелчки во время открывания рта и при жевании, которые могут сопровождаться ноющими болями в районе мочки уха;​
• ​с больницу сходи​
• ​Невралгия языкоглоточного нерва — явление, сопровождающееся неприятными ощущениями в языке, которые отдают в горло, нижнюю часть челюсти и грудь. Как правило, эти ощущения усиливаются во время разговора, при приеме пищи. Начинается все с приступов, которые длятся не больше 3 минут, при этом наблюдается сухость во рту и чрезмерное слюноотделение.​

​Тимпанопластика​

​резкие болевые ощущения в области височно-нижнечелюстного сустава и самой челюсти;​

​Онкология требует не только срочного хирургического вмешательства, но и проведения химио- и лучевой терапии с целью предотвращения возобновления злокачественного процесса.​

​Фурункул​

​усилением болевых ощущений во время открывания рта, жевания и смыкания челюстей.​

zubzone.ru

Стоматологические проблемы и травмы

Проблемы с зубами — ещё одна частая причина возникновения боли в ухе и челюсти. Причиной такого недуга может быть одна или несколько следующих патологий:

• пульпит;
• кариес;
• периодонтальный абсцесс;
• прорастание зуба мудрости;
• заболевание десны, переросшее в гнойный процесс;
• адаптация после установки брекетов;
• некачественное протезирование.

Иногда одновременная боль в челюсти и ухе появляется после полученной травмы. Например, при ушибе, вывихе или переломе нижнего сустава лица. Вывих может возникнуть при слишком широком зевании, при попытке открыть рот слишком широко или даже от таких простых действий, как смех, рвота или кашель. При правосторонней травме сильнее болит правая сторона челюсти и наоборот. Если же вывих поразил сразу обе стороны, сильная боль пронзит все лицо и может отдаваться в уши. Частая причина вывиха — слабость связочного аппарата, связанная с возрастными изменениями.

Как лечить боль в челюстном суставе при открывании рта

Боль в челюсти не стихнет до тех пор, пока не будет излечено основное заболевание. Если пациент принимает обезболивающее, но не проходит диагностику и не начинает лечение под контролем доктора, симптом будет усугубляться. Направление лечения полностью зависит от поставленного диагноза и сильно отличается в каждом конкретном случае:

• При травмах показано ограничение подвижности сустава, иногда требуется хирургическое восстановление целостности челюсти и челюстного сустава.
• Воспалительные процессы в мягких и твердых тканях, а также ЛОР-органах лечат антибиотиками – если достоверно установлено, что воспаление вызвано бактериальной инфекцией. Может понадобиться хирургическое лечение для удаления скопившегося гноя.
• При онкологических процессах в организме используют специальные средства, контролирующие деление клеток и тормозящие рост тканей. Более поздние стадии прогрессирования болезни лечатся лучевой и химиотерапией.
• При нарушении структуры костной ткани назначаются витамины, комплексные препараты с витаминами и минералами, противовоспалительные медикаменты, лекарства для нормализации хрящевой ткани, специальная диета. Иногда обезболивающее вводят инъекцией прямо в сустав.
• При невралгии делают уколы для блокады нерва, назначают успокоительные и витаминные препараты, физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание.
• Кариес, пульпит и прочие повреждения зубов лечат пломбированием или удаляют зуб. Если болезненные ощущения вызвал протез, его нужно заменить.

Методы лечения

Иногда симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава проходят самостоятельно, без проведения какого-либо лечения. Это возможно в том случае, если дисфункция не связана с воспалительным процессом, травмами, аномалиями развития сустава. Специальное лечение не требуется при бруксизме (скрежете зубами), избыточной нагрузке на сустав (например, у людей, вынужденных долго и много говорить, – учителей, адвокатов). Достаточно уменьшить нагрузку на сустав – и симптомы дисфункции исчезнут. Однако при наличии длительных жалоб необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение дисфункции ВНЧС обычно включает комбинацию из:

• методов облегчения симптомов в домашних условиях;
• консервативной терапии;
• физиотерапии и лечебной физкультуры;
• хирургического лечения.

Методы облегчения симптомов в домашних условиях

Чтобы облегчить симптомы дисфункции ВНЧС в домашних условиях, воспользуйтесь простыми рекомендациями:

1. Употребляйте мягкую или жидкую пищу.
2. Прикладывайте лед, обернутый в полотенце, к больному суставу на 5–10 минут.
3. Прикладывайте теплые компрессы к пораженным жевательным мышцам на 10–15 минут.
4. Делайте массаж болезненных жевательных мышц. Положите костяшки пальцев обеих рук на зону жевательных мышц под скулой. Медленно откройте рот и проведите костяшками пальцев вниз, слегка надавливая на мышцы, сопротивляясь движению челюсти. Доведите движение до края нижней челюсти и завершите его. Повторите 10 раз два раза в день.
5. Не жуйте твердые предметы.
6. Не кусайте пищу передними зубами.
7. Не зевайте, слишком широко открывая рот.
8. Не грызите ногти.
9. Не сжимайте зубы.
10. Принимайте парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить боль.
11. Применяйте различные техники релаксации.

Нажмите на фото для увеличения

Консервативная терапия

Врачи при дисфункции ВНЧС назначают следующие группы препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – ибупрофен, напроксен, диклофенак – или обезболивающие препараты – парацетамол.
• Трициклические антидепрессанты – амитриптилин. Они применяются в основном для лечения депрессии, но иногда их назначают для лечения хронических болевых синдромов. Можно принимать только по назначению врача.
• Мышечные релаксанты – мидокалм, тизанидин. Они расслабляют мышцы, способствуя облегчению боли при дисфункции ВНЧС у некоторых пациентов.

Нажмите на фото для увеличения

Также пациенту могут назначить:

• внутрисуставные инъекции кортикостероидов (лекарственных средств на основе гормонов коры надпочечников): они уменьшают воспаление и боль;
• инъекции ботулотоксина (препарата, блокирующего передачу нервных импульсов, полученного из бактерий Clostridium botulinum) в жевательные мышцы: они уменьшают спазм мышц и облегчают мышечно-фасциальную боль (то есть возникшую при растяжении мышц и покрывающей их оболочки – фасции), вызванную дисфункцией ВНЧС.

Немедикаментозная терапия может включать:

1. Применение зубных шин (полоска из стекловолокна, полиэтилена или арамидной нити, скрепляющая зубы и равномерно распределяющая нагрузку между ними) и кап (съемный протез из гибкой пластмассы, выравнивающий зубы).
2. Физиотерапевтическое лечение (ультразвуковая терапия – применение ультразвуковых волн для снятия воспалительного процесса, мышечного спазма и ускорения заживления тканей).
3. Лечебную физкультуру, упражнения которой направлены на укрепление жевательных мышц.
4. Психотерапевтическое лечение, помогающее справиться с психологическими факторами, которые могут усугублять симптомы дисфункции ВНЧС. Она нередко возникает на фоне перенесенного стресса. Сеансы психотерапии помогают справиться с основной проблемой и устранить дисфункцию как сопутствующую патологию.

Капа из эластичного полимера для лечения дисфункции ВНЧС

https://www.youtube.com/watch?v=2oyx5mY7GIA

Хирургическое лечение

Необходимость в хирургическом лечении дисфункции ВНЧС возникает редко, в большинстве случаев облегчить состояние больных удается с помощью консервативной терапии.

Врачи могут назначить:

• артроцентез – малоинвазивную процедуру (то есть без разреза, с минимальным вмешательством), во время которой с помощью небольшой иглы врач выпускает из полости сустава жидкость для уменьшения отека сустава и снятия боли;
• артроскопическую операцию – малоинвазивное хирургическое вмешательство, которое проводится миниатюрными инструментами. Их заводят в полость сустава через небольшие проколы под контролем видеокамеры.

Открытые операции на ВНЧС проводятся очень редко. Во время таких операций челюстно-лицевой хирург восстанавливает или заменяет поврежденный сустав.

Артроскопия височно-нижнечелюстного сустава

К какому врачу обратиться

При возникновении болезненных ощущений в челюсти возле уха «тянуть время» в надежде, что боль утихнет так же внезапно, как и появилась, категорически не стоит. Особенно это касается случаев, когда добавляются сопутствующие симптомы. Ввиду того что фактор боли в указанной области может быть спровоцирован не одним заболеванием, отыскать первопричину сможет только специалист.

Посему первый, к кому надлежит обратиться — это терапевт либо стоматолог (если очевидна проблема с зубом). Проведя тщательный осмотр и опрос пациента, врач может назначить необходимые обследования (анализы мочи и крови, рентген, компьютерную томографию) либо же перенаправит для проведения эффективной терапии к более узкому специалисту: отоларингологу, неврологу, ортопеду, травматологу, инфекционисту.

Заниматься самолечением недопустимо! Неправильная терапия может повлечь серьезные осложнения здоровья и опасность для жизни.

ЛОР-заболевания

Болезненные ощущения одновременно в челюсти и ухе могут давать патологии органов дыхания, которые находятся в ведении отоларинголога.

Фарингит (воспаление гортани), ларингит, ларинготрахеит, гайморит, острый гнойный отит — все эти недуги способны давать подобную симптоматику. При гайморите болевой синдром охватывает не только ухо и челюсть, но и глазницу, лобную долю, височную область. Это связано с гнойно-воспалительным процессом, происходящим в носовых пазухах.

Заболевания ушей — наиболее вероятная причина, объясняющая боль в этой области. Но иногда кажущаяся причина бывает обманчива. Так происходит при синдроме красного уха — эритрооталгии, когда покраснение на ушах объясняется не воспалительным процессом, а компрессией глоточного нерва, которая вызвана смещением позвоночника в шейном отделе.

Воспаление языка — глоссит, слюнных желёз — сиалоаденит, камни в слюнных железах — сиалолитиаз, опухоли слюнных желёз и гортани, гиперчувствительность языка — глоссалгия также могут быть причиной боли в челюсти и ухе.

Локализация недомогания возле ушного узла не всегда, но довольно часто свидетельствует о необходимости обратиться к ЛОР-врачу.

Патологии височно-нижнечелюстного сустава

Зачастую суставы (височные) подвергаются артрозу, в этом случае ломота в челюсти достаточно сильная, которая отражается в висках. При артрите так же поражается сустав челюсти, оба патологических процесса сопровождает боль, челюсть может щелкать и хрустеть.

Травма

Боль возникает при разных травмах, чаще всего это бывает у спортсменов, занимающихся боевыми искусствами. Впоследствии приобретения травмы челюсти, виска или уха, происходит воспаление костных тканей и у человека возникают достаточно сильные болевые ощущения.

Немного позже появляется отек и гематома, именно поэтому образуется боль в области челюсти и уха, с одной из сторон.

Травмы могут быть следующими:

1. Обычный ушиб, не представляет ни какой опасности. В этом случае образуется синяк, отек, гематома. При ушибе, кость остается не тронутой, а травму получают мышцы.
2. Наиболее распространенной травмой является вывих. Он появляется при резком открывании рта. В этом случае поможет только травматолог.
3. Наиболее опасная травма — это перелом, если такое произошло, возникает достаточно сильная боль, пострадавший не может открыть полость рта. При переломе образуется кровоподтек, отечность, гематомы под глазами и над ними.

Зуб мудрости

При возникновении любых проблем с зубами, у человека появляются болевые ощущения. Если растут зубы мудрости, человек ощущает достаточно сильную боль. Последним зубам очень трудно прорезываться и чувство боли возникает именно с той стороны, с которой лезет зуб.

После лечения у стоматолога

Кроме зубов мудрости, существуют, и другие стоматологические проблемы по которым может неприятное чувство в челюсти.

Боль могут спровоцировать следующие патологии:

• кариозное разрушение зубов;
• воспаление пульпы;
• периодонтит;
• неправильный прикус.

Болезненные ощущения, возникшие из-за зубных проблем, являются самыми тяжелыми. Чувство боли обостряется в ночное время, когда человек спокойно спит. Чувство боли возникает с определенной стороны, и происходит отдача в область головы и ухо, со стороны больного зуба.

После проведения манипуляций по удалению зубов боли сохраняются до трех дней. Болезненность может появиться после лечения альвеолита, остеомиелита, флегмоны и абсцесса

Невралгия

Если воспаляется гортанный нерв, у больного начинают бежать слюни, болеть голова, челюсть, ухо и шея, возможна икота. Боль обычно возникает с левой стороны, возле уха, в ключице и в глазах. Боли усиливаются при кашле, поворотах головы и глотании.

Если произошла невралгия ушного узла, то боли будут очень сильными и длительными. При воспалении слюнной железы, возникшие боли, отдают в уши и челюсть.

Остеомиелит челюсти

Остеомиелит образуется из-за воздействия микробов и бактерий, находящихся в деснах, зубах и их каналах.

Воспаление происходит в костном мозге и всех составляющих челюстной кости. При воспалительных процессах все ткани сильно увеличиваются в размерах.

Возникшая боль имеет пульсирующий характер и кроме этого, у человека поднимается температура и может начаться лихорадка. В некоторых случаях может возникнуть отечность на лице, если такое произошло, то необходимо срочно обращаться за квалифицированной помощью.

Воспаление языкоглоточного или тройничного нерва

Тройничный нерв играет некоторую роль в жевательной функции и если он воспалится, то у человека возникнет достаточно сильная боль. Нерв (тройничный) может реагировать на переохлаждение, травмы и воспаление тканей, находящихся по соседству. Болезненные ощущения, возникшие в челюсти, отдают в ухо.

Каротидиния

Каротидиния представляет собой разновидность мигрени, симптоматикой данного недуга является появление боли, которое не проходит некоторое время. Боль образуется около уха, в верхней челюсти, в некоторых случаях может распространиться по всему лицу. Если дотронуться до сонной артерии, то человек ощутит невыносимую боль.

Онкология

Онкология может проявиться неприятными ощущениями в области ушей и челюсти. Если произошла деформация пораженных костей, то это может говорить о раковом заболевании, саркоме, остеоме, адамантиноме и остеобластоме.

Симптомы и возможные осложнения

В зависимости от того, почему болит челюсть, признаки проблемы могут быть следующими:

• пациенту больно открывать рот;
• ощущение дискомфорта усиливается при надавливании на виски и область ушей;
• больно жевать, проглатывать даже мягкую пищу и напитки;
• болит голова, повышается температура, а в некоторых случаях нарушается координация движений;
• интенсивный болевой синдром иррадиирует в виски, шею, лопатки, затылок и уши;
• невозможно плотно сжимать зубы, при этом возникает ноющая боль не только в челюсти, но также зубах и деснах;
• когда больной начинает смыкать челюсти или широко раскрывать рот, окружающие могут услышать характерные щелчки.

На последний симптом нужно обязательно обратить внимание, поскольку он может служить признаком того, что лицевые диски смещены или испытывают чрезмерное напряжение. Даже если при этом человек не испытывает болевых ощущений, смещение дисков приведет к неправильной нагрузке во время процесса пережевывания пищи и отсутствию полноценной поддержки челюстных суставов

Если челюсть ломит в течение нескольких дней подряд, а человек не обращает внимания на симптомы и не обращается к врачу, последствия могут быть печальными

Болевой синдром, иррадиирующий в уши, может вызвать нарушение слуховой функции частично или полностью. Если болит челюсть при открытии рта, со временем это приведет к ее сдвигу, а такой поворот событий чреват стиранием эмалевого слоя, повышением чувствительности зубов и частыми кариозными процессами. Впоследствии может даже сформироваться неправильный прикус, особенно у ребенка.

Повышенное напряжение мышц челюсти вызовет довольно неприятные последствия, такие как:

• острая боль в спине;
• головокружения, мелькание мушек перед глазами;
• бессонница и, как следствие, депрессия;
• фотофобия (боязнь яркого света);
• снижение зрительной функции;
• боль и напряжение глазных яблок.

Что делать, если болит челюсть? Ответ однозначный – незамедлительно обратиться к врачу. Поскольку причины синдрома могут быть разными, включают инфекционные заболевания, травмы и даже злокачественные новообразования, могут потребоваться консультации хирурга, травматолога, стоматолога, невролога, инфекциониста.

Особое внимание нужно проявить к проблеме, если она возникла у маленького ребенка, здесь самолечение категорически запрещено.

Народная медицина

Апитерапия, то есть лечение пчелиным ядом, наиболее эффективна при артрозе челюстного сустава. Это вещество содержит биогенные амины. Они обладают обезболивающим эффектом и успокаивают воспаленные области.

Советы по использованию пчелиного яда:

В организм пациента поступает пчелиный яд. Выглядит это следующим образом: первый день человека жалит одна пчела, на второй — уже две. Постепенно количество пчел доводят до 10.
Не позднее чем через минуту, из пораженной области извлекают жало насекомого. В общей сложности, для проведения одного курса требуется 55 пчел.
Процедуры проводят через день. По завершении первого курса делают перерыв на одну неделю. Только после этого назначают второй.
Второй курс занимает полтора месяца. В это время ежедневно человек получает яд от 3 насекомых

Важно постоянно менять локализацию укуса. Повторно производить процедуру на тех же участках можно лишь спустя 5 дней.

У описанного специфического метода народного лечения есть противопоказания: аллергические реакции, опухоли, хронические болезни, сахарный диабет, гипертония.

Желатин и мед

Еще один метод народной медицины предполагает использование меда в комбинации с желатином:

• заливают чайную ложку желатина 0,05 л холодной воды на 12 ч;
• после набухания желатина к нему добавляют чайную ложку натурального меда. Наливают теплую воду;
• готовую смесь принимают перед едой на протяжении 10 дней. Делают перерыв, после чего повторяют курс;
• лечение с использованием меда и желатина продолжается до 3 месяцев.

Спиртовая настойка

Для приготовления потребуются:

• цветки акации – 4 ложки;
• спирт – 1 стакан.

Цветы необходимо залить спиртом. Если его нет, допускается использовать водку. Цветы размещают внутри емкости с темными стеклами и настаивают 7 дней. Курс длится один месяц. На протяжении этого времени втирают готовый настой в область челюсти.

Раствор мумие

Берут 100-процентный раствор мумие. Капают на ватный диск и втирают в пораженную область на протяжении 5 мин. При хорошей переносимости можно увеличить этот интервал до 10 мин. Мумие можно использовать не только в форме компрессов, но и принимать внутрь. Вот рецепт:

• мумие – 0,2 гр;
• мед – 1 ложка;
• молоко – 250 мл.

Молоко нагревают и растворяют в нем мед и мумие. Принимают ежедневно по одному стакану готового раствора. Курс длится 2 недели.

Настой на травах

Настой из листьев мать-и-мачехи и душицы отлично снимает острую боль. Для приготовления необходимо:

• по 40 г.трав;
• пол-литра спирта.

Растирают травы и заливают спиртом. Оставляют на 3 дня. Как только настойка будет готова, процеживают. Используют в качестве средства для растирания больных участков. Альтернативой описанному выше рецепту может послужить компресс из отвара листьев подорожника или полыни.

Компресс

Чтобы приготовить компресс, потребуется:

• ромашка – 3 ложки;
• кипяток – 1 стакан.

Заливают горячей водой цветки ромашки. Настаивают 15 мин. Прикладывают к лицу готовый компресс и оставляют его на 20 мин. Процедуру проводят 2 раза в день. Для кратковременного эффекта используют прогревание с гречкой и солью.

Пихтовое масло

Эффективность этого натурального средства объясняется хорошим согревающим эффектом. У некоторых пациентов возможны покраснения на коже и аллергические реакции. Некоторые специалисты считают это нормальным явлением. Однако современные доктора склоняются к тому, что при любых неблагоприятных эффектах лучше отказаться от этого метода.

Масло должно быть слегка теплым или комнатной температуры. Оно расслабляет напряженные мышцы, снимает спазм и воспаление.