Чабрец для потенции: как правильно заваривать

Лечение заболеваний органов дыхания

Дыхательная органы человека представляет носовую полость, гортань, бронхи, легкие. Мерцающий эпителий защищает дыхательные пути, когда воздух поступает в органы, где очищается и согревается.

Тимьян служит лечебным средством при астме, насморке, воспалении легких и бронхите, также помогает избавиться от кашля курильщика. Растение обладает отхаркивающим и антивоспалительным действием, обеспечивает оздоровление дыхательной системы. Инструкция по приготовлению лекарственных препаратов несложная, потребуется определенная норма сырья и горячей воды.

Настой

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сырья;
• 250 мл воды.

Как приготовить: насыпать в емкость травы и налить кипятка, выдержать 10 минут. Разовая норма 100 мл трижды в сутки 5 дней. Этим настоем также поласкают ротовую полость. Для ингаляций дышат свежим раствором 15 минут.

Рецепт сиропа от кашля

Как приготовить: смешать 1 ч. л. меда, 5 капель эфирного масла чабреца, стакан теплой воды. Разовая норма – 1 ст. л. средства четырежды в день.

Чем полезен чабрец для мужчин

Тимьян необычайно полезен для мужского здоровья. Он оказывает мощное влияние на функционирование половой, нервной и пищеварительной систем, а также заботится о здоровье волос и кожи.

Узнайте больше о чабреце: где растет, когда собирать, от чего помогает.

Для мочеполовой системы и потенции

Приём травы в профилактических целях снижает риск возникновения недугов мочеполовой сферы:

• При половой слабости (проблемах с потенцией). Чабрец успешно применяется в качестве лечащего и профилактического средства для предупреждения эректильной дисфункции. Устранению сексуальных нарушений способствуют селен и молибден. Эти химические элементы активизируют выработку гормона тестостерона, стимулируют функции органов репродуктивной системы. Регулярный приём настоя травы существенно повышает качество спермы и помогает в решении проблемы преждевременного семяизвержения.
• При простатите и инфекциях мочеполовых путей. Являясь сильным дезинфицирующим и антибактериальным средством, жадобник уничтожает болезнетворные микроорганизмы в репродуктивной и мочевыделительной системе мужчины. Плюс к этому препараты на базе целебного растения предупреждают патогномоничные проявления воспалений в предстательной железе (простате). Подобные лекарства эффективны при простатите, цистите и уретрите. Профилактический приём упреждает развитие инфекционных заболеваний.
• Защищает мужчин в возрасте от развития импотенции. За счет высокого содержания цинка тимьян выступает главным регулирующим элементом в деятельности предстательной железы. Систематически используя в пищу части чабреца (в роли пряности к блюдам), можно со временем пополнить организм запасами цинка. Кроме того, лечебным сырьём можно разнообразить чай или заварить отдельный напиток.

Во многом нормализации мужской половой сферы способствуют успокоительные свойства чабреца. Сексуальные проблемы у мужчин нередко носят эмоционально-психологический характер, когда половое бессилие возникает на фоне хронической депрессии или сильного стресса. Настой чабреца успокаивает нервную систему, тем самым улучшая потенцию.Знаете ли вы? В Средние века тимьян символизировал мужество и храбрость — европейские женщины вышивали на рубашках своих рыцарей веточку чабреца в надежде, что она придаст им силы в бою. А рыбаки по сей день верят, что окуренныедымом тимьянаснасти обеспечат хороший улов.

Для нервной системы

Полезные свойства тимьяна для мужского здоровья не ограничиваются только действием на половую систему. Траву применяют при многочисленных нарушениях со стороны органов и систем. В частности, заготовки из растительного сырья спасают при расстройствах нервной системы и благотворно влияют на душевное равновесие мужчины. Способность тимьянового чая «отгонять» депрессию является огромным преимуществом этого напитка. Именно поэтому древние греки называли чай с чабрецом «дыханием жизни».

Узнайте, как укрепить нервную систему витаминами.

Тимьян полезен в качестве общеукрепляющего средства: помогает справиться со стрессами, хронической усталостью, головными болями, избавляет от бессонницы, поднимает настроение, тонизирует организм, повышает работоспособность.

Популярны также подушки для сна, набитые высушенным растением. Такие подушки показаны при бессоннице и головной боли, они снимают стресс и нервное напряжение.

Для желудочно-кишечного тракта

Полезен чабрец и для пищеварительной системы. Дубильные соединения и флавоноиды борются с болезнетворной флорой. Благодаря дезинфицирующим свойствам этих веществ снижается газообразование, вздутие живота. Кроме того, эфирные компоненты останавливают процессы брожения в кишечнике, помогая микрофлоре быстро восстановиться.

В перечень недугов ЖКТ, при которых полезен чабрец, входит энтероколит, ферментопатия, дискинезия желудочно-кишечного тракта, метеоризм, атония кишечника, спазмы, невроз или синдром раздраженного кишечника. Кроме того, частый приём чая с жадобником заметно активизирует процессы пищеварения.

Препараты на основе тимьяна снимают боли в желудке. Настои чабреца помогают переваривать жирную пищу, оказывают мягкое мочегонное и желчегонное действие.

Применение чабреца в лечебных целях

Экстракт листьев чабреца присутствует в составе антибактериальных леденцов, назначаемых при ангине, тонзиллите, стоматите, кровоточивости десен и пародонтозе. Вытяжка входит в рецептуру Пертуссина – лекарства помогающего при всех видах кашля, а также в гомеопатические средства от неврозов.

Различные вытяжки из растения, в частности, настои, настойки, отвары и экстракт, эффективны при острых и хронических патологиях дыхательной системы. В первую очередь, лечебные свойства травы чабрец заключаются в отхаркивающем действии, она назначается при коклюше, туберкулезе, пневмонии, бронхите, астме, катаре верхних дыхательных путей.

Настои растения принимают от болевых ощущений в области эпигастрия в качестве нормализующего пищеварение и микрофлору кишечника средства. Чай с чабрецом приносит несомненную пользу при повышенном газообразовании (метеоризм), диарее и глистной инвазии.

Местное лечение дополняет комплексную терапию ревматизма, болей в суставах, невралгии, дерматологических заболеваний (дерматиты, акне, себорея, гиперемия кожи). Седативные свойства травы используются фитотерапевтами при лечении неврозов.

Чабрец можно пить как чай, заваривая напиток из сухого сырья, добавлять небольшое количество пряности к чайным листьям (традиционный черный или зеленый чай), или включать его в состав желчегонных, вяжущих и отхаркивающих сборов.

При лечении всех видов кашля и простудных заболеваниях чабрец принимают вместе с пчелиным медом, лучше высокогорным или липовым. Столовую ложку сушеного сырья заваривают в термосе кипятком, настаивают около получаса, процеживают и принимают по 30 мл+1 чайная ложка меда трижды в день после еды.

Хорошо зарекомендовали себя горячие ингаляции с лекарственными растениями при кашле (процедуру проводят только при нормальной температуре тела). Приготовить сбор из равных частей шишек сосны, березы, листьев тимьяна, шалфея и эвкалипта. 3 столовые ложки травяной смеси заливают 0,5 л кипятка, выдерживают на водяной бане 10 минут, охлаждают до температуры 85 и вдыхают испарения, наклонившись над кастрюлей, или через ингалятор.

Польза для мужчин

Целебные свойства растения применялись с давних времен для улучшения мужского здоровья. Чабрец для мужчин полезен высоким содержанием селена, молибдена и цинка – микроэлементов, отвечающих за здоровье органов репродуктивной системы организма.

Настой сушеной травы позволяет избавиться от аденомы и простатита, а также увеличить сексуальную выносливость. Для приготовления целебного эликсира столовую ложку сухого чабреца запаривают в термосе стаканом крутого кипятка и настаивают на протяжении 60 минут. Отфильтрованный настой принимают трижды в день по 15 мл.

Активизировать эректильные функции помогает наружное втирание масляной вытяжки. Для ее приготовления две столовые ложки сырья заливают стаканом любого растительного масла, например, оливкового, кукурузного, шиповникового или виноградных косточек, настаивают в темном месте 1 месяц, фильтруют и втирают в промежность каждый вечер перед сном.

Польза для женщин

Для женщин чабрец полезен в качестве успокаивающего средства, позволяющего снимать приступы раздражения, плохого настроения, депрессии, которые наблюдаются при стрессе, во время пубертатного созревания, при месячных и в климактерическом периоде. Кормящие мамочки отмечают, что прием лечебных средств с тимьяном улучшает лактацию и качество грудного молока.

Употребление настоев растения целесообразно при болезненных менструациях, воспалении придатков и других гинекологических патологиях.

Вытяжки активизируют обмен веществ, способствуя похудению, нормализуют сон, выводят метаболиты и токсины из организма, улучшают состояние кожи и ее придатков.

Хорошо работает на женское здоровье лекарственный сбор из листьев чабреца, мяты перечной, мелиссы и обычного черного чая, взятых в равном соотношении. На стакан кипятка берется чайная ложка смеси и заваривается обычным способом. Употреблять напиток можно 1-2 раза в день через 5-10 минут после настаивания, растворив в нем для улучшения вкуса и повышения полезных свойств чайную ложку пчелиного меда.

В чем польза для детей

В детском возрасте трава служит незаменимым средством при кожных проблемах, с которыми сталкивается большинство малышей. Это потница, мелкие аллергические высыпания, воспаления. Для устранения этих проблем малышей с детства купают в воде с добавлением отвара травы. Такие ванны помогают при беспокойном поведении ребенка. Чабрец обладает успокоительным действием, поэтому после водных процедур хороший сон обеспечен. В качестве лёгкого снотворного средства можно применять небольшие мешочки с сухой травой, которые следует положить под подушку ребёнка.

Чабрец входит в состав многих лекарственных детских сиропов, которые применяются при простудах и кашле, для облегчения состояния. Благодаря бронхолитическому свойству тимьяна ползучего мокрота начинает лучше отделяться, кашель проходит, уменьшается воспаление верхних дыхательных путей. Полоскание горла и полости рта отваром травы назначается детям при стоматите, ангине.

Применение при беременности

О пользе чабреца при беременности многие будущие матери не знают и, заботясь о здоровье ребенка, отказываются употреблять медикаментозные препараты и переходят на натуральные средства. Чабрец является одним из лучших природных средств, которое борется с многочисленными заболеваниями

Однако во время беременности применять лечебные растения следует с особой осторожностью и только в случае крайней необходимости. Связано это с активными веществами, входящими в состав тимьяна ползучего, которые могут привести к повышению тонуса матки и вызвать угрозу выкидыша

Особенно это актуально со второго триместра беременности.

Категорически запрещено применять средства, содержащие в своём составе траву, при почечной недостаточности, заболеваниях печени, дисфункции щитовидной железы. Только врач-гинеколог и терапевт могут дать правильный совет по использованию во время беременности.

Чай с чабрецом: полезные свойства

Чай с чабрецом — кладезь полезных витаминов и микроэлементов, который, помимо удивительных лечебных свойств, обладает непередаваемым ароматом и вкусом. Чай с травой поможет согреться холодными зимними днями, а летом освежит и подарит прилив жизненных сил. Этот напиток эффективно справляется с синдромом весенней усталости, связанным с недостатком в организме необходимых веществ. Зимой человек реже потребляет свежие овощи и фрукты, да и нехватка солнечных лучей сказывается на здоровье в холодное время года.

Горячий чай с чабрецом поможет справиться с простудными заболеваниями, ангиной, кашлем, повысит иммунитет, защитит организм от негативного воздействия различных вирусов и бактерий. К тому же, витамины, входящие в состав чая, окажут профилактическое положительное действие на зрительный аппарат человека.

Чай с тимьяном ползучим поможет облегчить боль во время менструации, отрегулирует цикл. При неврозах и бессоннице чай действует как успокоительное средство.

Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо взять 5 гр травы (1 ч. ложки без верха), залить их стаканом кипятка. Чай настаивается 10—15 минут, процеживается и употребляется тёплым. За сутки можно выпивать не более 3 стаканов чая из чабреца. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного мёда или сладкого варенья.

Можно приготовить чай в термосе. Для этого следует засыпать 2 ст. ложки чабреца на 1 литр кипятка. Термос герметично закрывается, а лечебный чай настаивается полчаса, после чего его можно употреблять.

Полезные свойства эфирного масла чабреца

Чабрец, он же тимьян ползучий, он же богородичная трава, ещё украшает своими лиловыми ковриками просторы южной России, а вот в Московской области и севернее он становится редкостью.

В древности эти душистые цветы считались талисманом мудрости, воинской доблести, ведь они умели подавлять раздражение и страх, вселять уверенность и наполнять энергией.

Сила духа, которую дарит чабрец, заключается в его способности регулировать работу мозга — не отварами и настоями, а своим непревзойденным запахом. Вот почему древние греки называли его «дыханием жизни».

Аромат чабрецу придает эфирное масло, состоящее из природных фенолов и терпенов. Источником запаха являются терпены. А фенолы — карвакрол и его производное тимол — имеют мощную целебную силу.

Эти органические соединения в своей молекуле содержат гидроксильные группы ОН, связанные с ароматическим углеродным кольцом. Гидроксильные группы активны и легко соединяются с другими веществами, «привязывая» их к фенольной молекуле.

Что же и кого связывают молекулы тимола — главной действующей силы чабреца?

• Тимол подавляет размножение микробов и бактерий — он в десятки раз эффективнее борется с патогенной фауной, чем все дезинфицирующие вещества, созданные человеком;
• грибковые заражения трудно поддаются лечению, но отступают перед тимолом-фунгицидом (убивающим грибок);
• свободные радикалы — кислородные остатки обменных процессов в организме — внедряются в клетки тела и разрушают нормальную их работу. Молекулы тимола связывают свободные радикалы, продлевая молодость организма.

Итак, природный биоцид тимол — главная целебная сила чабреца, эфирное масло которого содержит 30% этого вещества.

Полезные свойства и противопоказания

Ароматичный многолетний травянистый полукустарник чабрец зацветает в мае, цветение длится до сентября-октября. Для лекарственных целей используется наземная часть растения. Заготовку проводят тогда, когда весь куст покроется цветами. В тканях чабреца находится большое количество эфирных масел. Самым важным среди них признано вещество тимол. Именно оно делает траву эффективным бактерицидным средством для борьбы с инфекциями, спровоцированными стафилококковыми и стрептококковыми бактериями.

В траве найдены микроэлементы — железо, молибдена, цинк, селен,дубильные вещества, смолы, горечи, флавониды, витамины А и Е, РР, группа В; незаменимые для человеческого организма аминокислоты — валин, изолейцин, лейцин, лизин, треонин, триптофан. В 100 г листьев и стеблей чабреца содержится 9 г белков, 7,5 г жиров, 27 г углеводов, 37 г пищевых волокон, 11,8 г золы и 7,7 г воды. Жировой состав — это кислоты: урсоловая, каприловая, каприновая, кофейная, лауриновая, миристиновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, олеаноловая.

Благодаря содержащимся в чабреце дубильным веществам препараты и отвары на его основе используют для улучшения работы желудка. Они препятствуют возникновению гнилостных процессов в желудке, чем облегчают состояние людей с пониженной кислотностью. В человеческом организме ускоряется процесс переваривания пищи, предотвращаются болезни ЖКТ, укрепляется иммунитет. Витаминный состав травы, отличающийся высоким содержанием витамина С, влияет на способность противостоять воспалительным процессам, помогает уменьшить болезненные ощущения.

Народные целители готовят из чабреца отвары, водные и спиртовые настои, которые затем используются как отхаркивающие, успокоительные, дезинфицирующие средства для лечения верхних дыхательных путей, органов пищеварения, заболеваний суставов, радикулита, миозита, неврита. При наружном использовании лечатся кожные высыпания, при этом уменьшается интенсивность кожного зуда. Тимьян включают в различные целительные и ароматические сборы, их применяют для компрессов, примочек, добавляют в ванны. Сухой травой заполняют ароматические подушки.

Чабрец не дают детям младше 3-х лет, не используют, если существуют проблемы с щитовидной железой, почками, печени, при гипертонии, нарушениях сердечного ритма, диабете и аллергии на его компоненты. Нельзя самостоятельно употреблять траву при обострениях хронических болезней. Все дозировки и способы лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Полезные вещества, входящие в состав

Чабрец, о полезных свойствах и противопоказаниях которого много написано, — уникальная по своему составу трава, включающая следующие витамины:

1. Витамин А является сильным антиоксидантом, защищающим клетки человека от внешнего и внутреннего отрицательного воздействия токсинов. Витамин повышает иммунитет, помогает организму эффективно бороться с инфекцией.
2. Витамин С, или аскорбиновая кислота — известное активное химическое соединение, участвующее в процессе кроветворения, нормализующее работу эндокринной, нервной системы. Являясь мощным антиоксидантом, витамин С эффективно борется со старением клеток, устраняет воспалительные процессы, активизирует восстановительные функции организма. Это вещество участвует в развитии коллагеновых волокон и соединительной ткани.
3. Витамины В1, В2, В5, В6, В9 активно участвуют в работе сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной систем. Без этих полезных химических соединений невозможен правильный обмен веществ в организме. Витамины группы B предотвращают развитие заболеваний дыхательных путей, улучшают зрение, борются с усталостью глаз. Эти вещества активно поддерживают иммунную систему, участвуют в образовании белых кровяных телец — лейкоцитов.

В состав тимьяна ползучего входят эфирные масла, обладающие ярко выраженным ароматом. Их основной составляющей являются фенолы, среди которых большую долю составляет тимол, а также карвакрол, терпинеол и прочие вещества, являющиеся сильными антисептиками растительного происхождения, помогающие справляться с бактериями и вирусами в организме.

Целебная сила чабреца для женщин

Женскому организму при правильном приёме средства на основе богородской травы принесут максимум пользы. Противопоказание к приёму – период вынашивания малыша. Это связано со стимуляцией гладкой мускулатуры, что может повлечь за сбой прерывание беременности.

Кормящим матерям при отсутствии индивидуальной непереносимости и аллергических реакций у крохи рекомендуется пить чай с целебной травой. Он стимулирует лактацию, вызывает приливы молока. Чаи и отвары способствуют устранению болей во время менструации, помогут подавить воспалительные процессы в малом тазу, справиться с перепадами настроения, приливами и головными болями, сопровождающими менопаузу. Простуда и расстройство кишечника отступят под натиском полезных качеств зелёного целителя. 

При наружном применении отвары богородской травы вернут коже сияющий вид, устранят высыпания, угри, заживят мелкие ссадины. Они благотворно воздействуют на кожу головы, способствуют укреплению волосяных луковичек, придают блеск и сияние даже очень повреждённым волосам. Ополаскивание головы позволит забыть о зуде, раздражении, а бактерицидные и противогрибковые свойства вереста устранят перхоть. Красивые и здоровые ногти – гордость любой дамы, травку рекомендуют настаивать и использовать в виде ножных ванночек. Они избавят от грибка, стимулируют заживление тканей после удаления вросшего ногтя.

Химический состав чабреца: в чем польза для организма?

1. Эфирное масло содержит пахучие вещества терпены и фенолы (тимол, карвакрол и др.) — имеет бактерицидное, фунгицидное и антиоксидантное действие. Тимол уничтожает глисты.
2. Органические кислоты:

• урсуловая — тонизирует мышечную ткань и уменьшает жировые отложения;
• олеиновая (Омега-9) — препятствует накоплению холестерина на стенках сосудов; облегчает усвоение инсулина клетками.

1. Дубильное вещество (танин) — связывает токсины, имеет вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное действие.
2. Флавоноиды — физиологически активные вещества растительного происхождения — способствуют проницаемости кровеносных сосудов, улучшая обменные процессы в клетках.
3. Смолы — имеют ранозаживляющее и противомикробное действие
4. Горечи — улучшают аппетит.
5. Камедь — пищевое волокно желеобразного состояния — уменьшает раздражение слизистой оболочки, понижает всасывание из кишечника в кровь токсических веществ.

В состав чабреца входят не только растительные вещества, обладающие лечебным эффектом, растение богато витаминами и минералами. Эти вещества нужны в микродозах, но как раз их организм и не получает в достаточном количестве из-за нашего несбалансированного питания.

Содержание витаминов и минералов в 100 г свежих листьев тимьяна в процентах от суточной потребности

Название витамина	% к суточной потребности	Название минерала	% к суточной потребности
витамин A (ретинол)	158%	натрий	0,5%
витамин B1(тиамин)	4%	калий	13%
витамин B2 (рибофлавин)	36%	кальций	40,5%
витамин B3 (никотиновая кислота)	11%	железо	218%
витамин B5 (пантотеновая кислота)	8%	магний	40%
витамин B6(пиридоксин)	27%	марганец	75%
Витамин B9 (фолиевая кислота)	11%	цинк	16,5%
витамин C (аскорбиновая кислота)	266%

Полезные ретинол и аскорбиновая кислота поддерживают иммунную систему, а комплекс витаминов группы В необходим для здоровья нервной системы. Калий и магний нужны для нормальной работы сердца, а кальций — для укрепления костей. Цинк, содержащийся в траве, помогает при лечении мужских болезней. Древние славяне верили, что чабрец — лекарство от всех недугов. А современные ученые доказали это.

Чем полезен чай с чабрецом (тимьяном)

Чабрец давно применяется в народной медицине, благодаря полезным и лечебным свойствам. Тимьян используется как:

• антисептическое средство;
• отхаркивающее;
• противопростудное и противовирусное;
• жаропонижающее;
• потогонное;
• мочегонное;
• обезболивающее;
• иммуностимулирующее;
• антигельминтное;
• противогрибковое;
• общеукрепляющее;
• седативное (успокаивающее средство).

Состав растения:

• эфирные вещества (тимол);
• биофлавоноиды;
• дубильные компоненты;
• вит. группы В (В1, В12, В5, В6, В2);
• вит. С;
• органические кислоты;
• минеральные компоненты (кальций, железо, селен, марганец, калий).

Тимол обладает сильным бактерицидным свойством. Танины (дубильные вещества) оказывают вяжущее, противовоспалительное действие. Среди кислот стоит выделить аскорбиновую кислоту и ее пользу для сосудов и поддержания иммунитета. Витамины группы В нормализуют нервную деятельность. Калий полезен для сердечно-сосудистой системы. Железо необходимо для кроветворения. Биофлавоноиды обладают антиоксидантными и защитными свойствами.

Настой с чабрецом применяют в лечебных целях:

• при бронхитах, трахеитах, бронхолегочных заболеваниях;
• при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, ангине, лихорадке, коклюше, туберкулезе;
• от мигрени и головокружений;
• при дисбактериозе, атонии кишечника, воспалительных заболеваниях ЖКТ (язвы, энтероколиты);
• от кожных заболеваний инфекционного, грибкового и паразитарного характера;
• невралгических болезнях, радикулите, невритах;
• в случае железодефицитной анемии;
• от инфекционных поражений мочевыводящей системы (цистит, уретрит);
• против гельминтов;
• при воспалительных заболеваниях половых органов (вагинит, цервицит, простатит);
• гиперфункции щитовидной железы;
• сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях периферического кровообращения.

Водный настой тимьяна используется в виде полосканий при лечении инфекционных и грибковых заболеваний ротовой полости: при стоматитах, воспалениях десен, гортани и носоглотки.

В женской практике — в качестве спринцеваний.

Чабрец особенно актуален для курящих. Очищает слизистую бронхов от никотиновых смол, благодаря отхаркивающему свойству. Снижает риск возникновения бактериальных инфекций дыхательной системы. Приносит пользу в качестве укрепляющего средства для поврежденных никотином сосудов. Чай с чабрецом нормализует давление. Используется при бессоннице и как успокаивающее средство. Богородской травой набивают подушки для улучшения сна. Кроме водного настоя, готовят также спиртовую настойку для растираний при радикулите и невралгиях.

Важно! Тимьян является природным растительным средством. При разумном употреблении не токсичен для печени и не причиняет вреда организму.

Для женщин

Чабрец используется с пользой для женского организма при гинекологических заболеваниях, как растительное средство с сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Особенно полезен тимьян в случаях бактериального инфицирования. При комплексном лечении настой богородской травы помогает улучшить состояние, снизить температуру, убрать очаг воспаления и наладить работу пораженного органа. Существенное значение имеет обезболивающее свойство тимьяна, благодаря чему удается снизить дозировку и возможный вред от приема синтетических обезболивающих препаратов.

Замечание! Богородская трава полезна для женщин при внутреннем употреблении и в виде лечебных спринцеваний (в этом случае следует готовить более концентрированный раствор).

Для мужчин

Настой тимьяна приносит пользу при простатите. Снимает воспаление, обезболивает. Усиливает потенцию, улучшает кровообращение. Служит в качестве профилактического средства сердечно-сосудистых патологий. Как известно, инфарктам и инсультам более подвержена именно мужская часть населения, особенно в пожилом возрасте.

При простатите тимьян лучше использовать в сочетании с другими лекарственными травами, которые применяются при данном заболевании. Усиливаются лечебные свойства чабреца с иван-чаем. Эти растения хорошо снимают воспаление. Обычно покупают ферментированный иван-чай, с более насыщенным вкусом. В царской России кипрей (копорский чай) вывозился тоннами в Европу и пользовался большим спросом, в том числе благодаря его полезному воздействию на мужской организм без вредных побочных эффектов. Лечебный настой можно заваривать в термосе или заварочном чайнике.

Народные рецепты

Как я уже говорила выше, недостаточно просто собрать лечебную траву. Нужно уметь ее приготовить и знать, как правильно принимать ее препараты.

Рецепты народной медицины долгое время передавались из уст в уста, поэтому от них не нужно ждать выверенной аптечной точности. Однако я рекомендую вам четко соблюдать дозировку и в случае появления нежелательных симптомов сразу же обратиться к врачу.

Чай из чабреца

Самое простое средство, которое обычно делают дома с использованием трав и соцветий – это чай. Чаще всего чая как такового в рецептах нет, его роль выполняет то или иное лечебное растение. Такое средство является самым универсальным: его можно дать как взрослому, так и ребенку.

Для приготовления чая из чабреца требуется:

1. Вскипятить литр фильтрованной воды.
2. Заварить кипятком 2-3 столовые ложки сушеного травяного сбора.
3. Дать напитку настояться в течение 10 минут.

После этого чай из тимьяна считается готовым к использованию.

Такой чай можно пить по одной чашке в день, даже если вы и не страдаете каким-то недугом. Чабрец поможет укрепить иммунитет и снимет нервное напряжение. Для того, чтобы польза от такого чая была еще более ощутимой, можно добавлять в него мед, а также смешивать тимьян с другими целебными растениями, например, мятой, иван-чаем или липой.

Настой

Настой, как правило, считается более насыщенным средством. Для его приготовления вам потребуется:

• пол-литра фильтрованной воды комнатной температуры;
• 5 столовых ложек сухой травы.

Воду в этом случае не нужно кипятить после добавления высушенного растения. Главное дать напитку настояться в темном месте в течение недели. За это время чабрец отдаст все полезные свойства воде, и вы сможете употреблять настой по назначению – например, при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Отвар

Для приготовления отвара воду следует кипятить – в этом и состоит отличие от настоя.

1. Возьмите один литр воды.
2. Добавьте 5 столовых ложек тимьяна.
3. Доведите жидкость до кипения.
4. Дайте отвару остыть и его можно будет применять.

Как правило, такие средства рекомендованы для борьбы с простудными заболеваниями или гриппом.

Настойка на спирту

Народная медицина предлагает и вариант настойки с использованием спирта. Такое средство нельзя применять для лечения детей, а также тех, кто зависим от алкоголя. В остальных случаях эта настойка станет прекрасным помощником в борьбе с инфекционными или вирусными заболеваниями.

Для приготовления этого средства требуется:

• пол-литра водки или медицинского спирта;
• 6-7 столовых ложек сухого чабреца.

Тщательно перемешайте спирт и измельченное растение, хорошо закройте емкость и оставьте на 3-4 недели.

Принимать настойку можно по одной столовой ложке или же используя в качестве добавки для обычного черного чая или кофе.

О разнообразных рецептах с чабрецом вы можете узнать из отдельной статьи на нашем сайте.

Чай с чабрецом: полезные свойства, как заваривать

Чай с чабрецом – полезный и ароматный напиток, который согреет после зимней прогулки и утолит жажду в знойный день. Все полезные качества растения передут в настой, значит, он сможет исцелить перечисленные выше недуги.

Различают несколько способов приготовления целебного напитка. Если небольшое количество травы добавить в заварку из чёрного или зелёного чая, напиток получится не столь концентрированным. Он обретёт неповторимый аромат, но не будет иметь строгих противопоказаний к приёму (при умеренном употреблении). При этом сохранится польза исходного сырья. Просто заварите чай по любимому рецепту, добавив к заварке щепотку сухого тимьяна или такое же количество свежих листочков. Настаивайте 5—7 минут и используйте в качестве заварки.

Несколько иными качествами обладает напиток без чайной заварки. Он является настоем, поэтому следует придерживаться рекомендаций по приёму. Чтобы приготовить чай, вам понадобится:

• сушёный фимиамник – 2 чайные ложки или 2—3 свежих побега;
• стакан кипятка.

Залейте растительное сырьё кипятком. Время настаивания 15 минут. Готовый напиток процедите, и пейте по трети стакана (примерно 70 мл) трижды в день.

Если к исходному сырью добавляются другие компоненты, обогащаются его полезные свойства и противопоказания. Рассмотрим наиболее популярные сочетания богородской травы с другими растениями.

Полезные свойства чабреца с мёдом

Мёд – любимое лакомство сладкоежек, обладающее массой полезных свойств. Он богат витаминами, ферментами, органическими кислотами, рядом биологически активных веществ. Мёд способствует заживлению тканей, предотвращает развитие патогенной микрофлоры, борется со свободными радикалами, стимулирует собственную иммунную систему на борьбу с вирусами.

Если сдобрить напиток с верестом чайной ложечкой мёда, многократно усилятся полезные качества растительного сырья. Не стоит забывать о противопоказаниях, продукт пчеловодства запрещён при аллергии и сахарном диабете. Детям до двух лет также не следует пробовать данное питьё.

С душицей

Душица имеет непревзойдённый аромат и ряд полезных качеств. Трава избавляет от воспалительных заболеваний в мочеполовой системе, нормализует мозговую деятельность, оказывает лёгкое седативное воздействие. Вместе с фимиамником она поможет облегчить засыпание, побороть мигрень, распрощаться с навязчивым кашлем, метеоризмом. Предлагаем два популярных рецепта фиточая:

1. На одну часть душицы потребуется две части богородской травы. Чайную ложку сбора залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 12—15 минут. Пить следует по 100 мл два раза в день.
2. От простуды эффективен сбор из чайной ложки вереста, к которой добавляют по 1 столовой ложке душицы, мать-и-мачехи, листочков малины. На стакан воды нужно взять чайную ложку сбора. После настаивания пить 2—3 раза в день в качестве обычного чая.

Душица противопоказана при беременности. Сильному полу следует ограничивать употребление напитка, поскольку он снижает половую активность.

С мятой

Мята мягко успокаивает нервную систему, очищает печень, снимает боли, нормализует давление. Вместе с фимиамником она укротит неистовый аппетит, наладит работу ЖКТ, что полезно для похудения. Травы смешивают в равных пропорциях, на 500 мл кипятка берут чайную ложечку сбора. После настаивания пьют до приёма пищи по 100 мл.

С шиповником и листьями смородины, малины, земляники

Лиственная масса малины, смородины и земляники – настоящий кладезь витаминов, полезных веществ и минералов. О пользе шиповника известно каждому человеку – он устранит проблему авитаминоза, анемии, очистит печень, выведет холестерин, укрепит сосуды, быстро поставит на ноги после тяжёлой болезни.

Если к чайной ложке вереста добавить по одной столовой ложке перечисленных ингредиентов, получится настоящий целебный фиточай. Для заваривания берут 2 чайные ложки сбора на каждые 200 мл кипятка. Лучше воспользоваться термосом. Пейте напиток несколько раз в день в качестве альтернативы привычному чёрному или зелёному чаю.

С иван-чаем

Душистый иван-чай отлично сочетается с фимиамником. Он обогатит напиток витаминами и минералами, флавоноидами, пектином, эфирными маслами. Лечебный фиточай купирует воспалительные процессы, снимет стресс, бессонницу, устранит отёки, укрепит иммунитет, поможет в борьбе за стройное тело. Равные пропорции сушёных трав смешивают, для заваривания берут 2 чайных ложки сбора на 3 стакана кипятка. Можно заваривать напиток 2—3 раза.

В список противопоказаний добавится громерулонефрит, тромбофлебит, варикозное расширение вен, аритмия.