Всё об одышке при ходьбе и физнагрузках

1 Основные принципы

Что же такое одышка? Как уже было упомянуто выше, это затрудненное дыхание, при котором больной ощущает нехватку воздуха, при котором значительно увеличивается частота вдохов и выдохов, в отдельных случаях она возрастает в два, а то и в три раза. При одышке больному катастрофически нахватает воздуха, ему тяжело совершать дыхательные движения (вдох и выдох), он ощущает боль в грудной клетке. При одышке у больного наблюдается не глубокое дыхание и очень частое. Человек, страдающий одышкой, при физических нагрузках испытывает ее значительное увеличение.

Необходимо определить, какова степень одышки у больного. Для такого определения нужно просчитать, сколько дыхательных движений делает больной человек за 1 минуту, и посчитать количество приступов удушья:

1. 1. Для взрослого человека количество вдохов и выдохов должно составлять от 16 до 20 за 1 минуту.
2. 2. Для ребенка количество дыхательных движений определяется в зависимости от его возраста, оно может варьироваться от 20 дыхательных движений в 1 минуту, до 35 или 40, также в 1 минуту. Считают дыхательные движения втайне от больного человека.

>>

Почему появляется одышка? В первую очередь это происходит из-за заболеваний органов дыхания. Зачастую ей страдают больные астмой, туберкулезом, другими легочными заболеваниями, а также при повреждении грудной клетки.

Одышка может развиться в результате различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. На начальном этапе она появляется только при значительной физической нагрузке, но по прохождении некоторого времени она беспокоит больного и в спокойном состоянии.

Одышка может появляться и при нарушении центральной нервной системы. Она может возникать при нарушении работы головного мозга человека:

• при различных неврозах;
• при черепно-мозговых травмах;
• при опухолях в головном мозге;
• при кровоизлияниях.

Возможна одышка и при различных отравлениях, почечной и печеночной недостаточности, при анемии.

Виды одышки:

1. 1. Инспираторная, которая возникает при физическом нарушении дыхания. Она выражается в значительном увеличении времени на вдох и увеличении самих дыхательных движений.
2. 2. Экспираторная одышка. В отличие от предыдущего вида, она проявляется в затруднении выдоха. При таком виде значительно увеличивается время на выдох.
3. 3. Сердечная одышка. Она проявляется при сердечной недостаточности. При таком заболевании больной дышит часто и глубоко.

Эффективное лечение гипертрофии левого желудочка сердца народными средствами

Классификация одышки

Диспноэ бывает острым, подострым и хроническим. При одышке человек чувствует стеснение в груди. Объективно у него возрастает глубина вдоха, а частота дыхательных движений (ЧДД) увеличивается до 18 и более в минуту.

В норме человек никогда не обращает внимания на то, как он дышит. На фоне более или менее значительной физической нагрузки ЧДД и глубина вдохов обычно увеличиваются, поскольку возрастает потребность организма в кислороде, но это не связано с дискомфортом. В данном случае речь идет о физиологической одышке. После прекращения нагрузки дыхание здорового человека нормализуется за несколько минут. Если же ощущение нехватки воздуха возникает при выполнении обычных действий или в состоянии покоя, то это уже не является нормой. В таких случаях принято говорить о патологическом диспноэ, свидетельствующем о наличии у пациента определенного заболевания.

Существует три вида одышки:

• инспираторная;
• экспираторная;
• смешанная.

Инспираторная разновидность характеризуется затрудненным вдохом. Она развивается на фоне сужения просвета органов дыхательной системы – трахеи и бронхов. Такая одышка выявляется при некоторых хронических заболеваниях (астма), а также при остром воспалении плевры и травмах, приводящих к сдавлению бронхов.

При экспираторном диспноэ больному наоборот трудно выдохнуть. Причиной проблемы является сужение просвета мелких бронхов. Одышка данного типа характерна для эмфиземы и хронической обструктивной болезни легких.

К числу наиболее часто встречающихся в клинической практике причин развития одышки смешанного типа относятся запущенные патологии легких, а также сердечная недостаточность.

На основании жалоб пациента определяется степень одышки по шкале MRC.

Принято различать 5 степеней:

• 0 степень – диспноэ развивается только при значительной физической нагрузке, т.е. о патологической одышке речь не идет;
• 1 степень – легкая одышка. Нарушение дыхания имеет место при подъеме вверх или ходьбе в быстром темпе;
• 2 – средняя степень. Одышка возникает при обычной ходьбе, и пациенту приходится делать остановки, чтобы дыхание пришло в норму;
• 3 степень одышки – тяжелое диспноэ. Человек при ходьбе вынужден делать остановки каждые 2-3 минуты;
• 4 степень –  очень тяжелое диспноэ. Дыхание затрудняется на фоне минимальной нагрузки и даже в состоянии покоя.

Одышка при дыхательной недостаточности

Дыхательная недостаточность – патологическое состояние, при котором организм не может поддерживать в пределах нормы газовый состав крови, или для этого требуется напряжение дыхательной системы. Одышка – одно из основных проявлений этого состояния. Виды дыхательной недостаточности: центрогенная, нервно-мышечная, торакодиафрагмальная и бронхолегочная.

Центрогенная дыхательная недостаточность

Одышка при этом связана с нарушением активности дыхательного центра, который находится в головном мозге и отвечает за деятельность всех органов дыхания. Одышка может быть результатом следующих состояний:

• угнетение дыхательного центра наркотическими препаратами, барбитуратами;
• подавление активности дыхательного центра продуктами обмена веществ, например, углекислым газом или недоокисленными органическими кислотами;
• депрессия дыхательного центра вследствие инсульта;
• заболевания головного мозга с повышением внутричерепного давления, опухоли, отек мозга.

Нервно-мышечная дыхательная недостаточность

Одышка может быть следствием нарушения деятельности дыхательных мышц. Такое состояние возникает при травмах спинного мозга, полиомиелите, полиневритах, миастении, миопатии. Дыхательные мышцы могут страдать при ботулизме, столбняке, отравлении курареподобными ядами, гипокалиемии, порфирии и других заболеваниях.

Торакодиафрагмальная дыхательная недостаточность

Одышка возникает при деформации и повреждении грудной клетки (перелом ребер, кифоз, сколиоз, болезнь Бехтерева). Она может быть обусловлена высоким стоянием диафрагмы, что наблюдается при асците, ожирении, вздутии кишечника. Затруднение дыхания появляется при спайках между листками плевры, сдавлением легкого, выпотом при плеврите, кровью при гемотораксе.

Бронхолегочная дыхательная недостаточность

Одышка является следствием патологического процесса в дыхательных путях. Обструктивная дыхательная недостаточность является следствием нарушения проходимости дыхательных путей. Ее вызывают следующие заболевания:

• бронхиальная астма;
• бронхиолит;
• обструктивная болезнь легких;
• трахеобронхиальная дискинезия;
• рак легкого;
• инородное тело бронхов.

Рестриктивная дыхательная недостаточность появляется при воспалении и уплотнении легочной ткани. Она может сопровождать следующие заболевания:

• острая пневмония;
• эмфизема легких;
• выраженный пневмосклероз;
• туберкулез легких;
• поликистоз легких;
• выпот в полости плевры;
• пневмоторакс;
• резекция легких;
• плевральные сращения;
• кифоз и сколиоз.

Диффузионная дыхательная недостаточность возникает при пневмокониозе, синдроме Хаммена-Рича, карциноматозе легких.

Принципы лечения дыхательной недостаточности

Правильное лечение дыхательной недостаточности приводит к уменьшению выраженности ее симптомов, в том числе одышки.

Проводится терапия основного заболевания, осложнившегося этим патологическим состоянием (например, антибиотикотерапия при пневмонии).

Необходимо поддерживать проходимость дыхательных путей с помощью бронхолитических препаратов, отхаркивающих средств. Может применяться перкуссионный массаж грудной клетки. При острой дыхательной недостаточности может возникнуть необходимость интубации трахеи и трахеостомии. Необходимо стремиться к нормализации транспорта кислорода. С этой целью используют кислородотерапию, искусственную вентиляцию легких. Существуют лекарственные препараты (алмитрин), способные увеличивать концентрацию кислорода в крови.

Применяются также методы, снижающие нагрузку на аппарат дыхания: ингаляции кислородно-гелиевой смеси, удаление бронхиального секрета, диуретики при отеке легких, удаление жидкости из полости плевры.

Возможные осложнения

Одышка, возникающая по физиологическим причинам, не имеет последствий, она устраняется после исключения провоцирующего фактора (стресс, физические нагрузки).

Если диспноэ является симптомом какой-либо патологии, игнорировать его нельзя. Своевременное обращение к врачу позволит избежать дальнейшего развития серьезных нарушений внутри организма (сердечно-сосудистые патологии, эндокринные заболевания, неврологические расстройства).

Запущенность состояния будет постепенно ухудшать общее самочувствие, приступы диспноэ начнут учащаться и становиться все более тяжелыми. Очень опасно, когда одышка появляется в состоянии покоя или во сне. Причины в подобных ситуациях могут быть самыми опасными, они требуют срочной медицинской помощи.

Симптоматика

Если после движений у людей преклонного возраста начинается одышка, то распознать ее можно по характерным симптомам:

1. Становится частое и короткое дыхание.
2. Учащается сердцебиение.
3. Повышается пульс.
4. Чувствуется удушье.
5. Дыхание становится громким.
6. Изменяется глубина дыхания.

Сложность дыхания в старости появляется в разных ситуациях:

1. При ходьбе – приступ вызван работой сердца.
2. Ходьба по лестнице – указывает на инфекционное заражение легких, возникает при простуде.
3. Нахождение на морозе – аллергия на холод в результате болезней легких.
4. Ночью во время сна – говорит о застое мускулатуре сердца.

Если у пожилых одышка начинается только при ходьбе, то надо определить причины и только потом использовать правильную схему лечения. Для терапии конечно можно использовать народные методы, но они не всегда могут справиться со сбоями у пожилых. Самостоятельным лечением не рекомендуется заниматься, особенно при сильной одышке.

Медикаментозное лечение

Лечение зависит от причины!

Все препараты должен назначать врач. В пожилом возрасте некоторые медикаменты могут переноситься хуже, поскольку к этому возрасту накапливается немало хронических заболеваний

Поэтому препараты должны назначаться с осторожностью и с учетом общего состояния больного

Медикаментозное лечение одышки назначается только после постановки диагноза:

• Гликозиды. Это препараты на растительной основе, которые в небольшом количестве поддерживают работу сердца, а в большом – являются сердечными ядами. Назначаются для усиления сократительной способности миокарда. Они имеют накопительный эффект и принимаются длительными курсами. К сердечным гликозидам относятся Дигоксин, Строфантин, Дигитоксин.
• Мочегонные препараты. При многих сердечных и легочных заболеваниях у пожилых людей отмечаются отеки, связанные с нарушением обменных и водных процессов в организме. Они не только выводят жидкость, но и нормализуют артериальное давление. Чтобы избавиться от отеков, рекомендуется принимать диуретики: Гидрохлортиазид, Фуросемид, Триамтерен. Эти препараты назначаются длительными курсами, но в небольшой дозировке, так как передозировка может привести к сахарному диабету.
• Вазодилататоры. Это препараты для укрепления сосудистой стенки. В пожилом возрасте сосуды становятся хрупкими, поэтому подобные препараты назначаются довольно часто. Вазодилататоры не только повышают эластичность сосудов, но и расширяют их, однако в некоторых случаях это может привести к снижению артериального давления и ухудшению самочувствия. К вазодилататорам относятся Изокет, Изомонат, Кардикс, Апрессин.
• Бронходилататоры. Это препараты, расширяющие просвет бронхов и улучшающие их проходимость. Некоторые из бронходилататоров начинают действовать уже через 5 минут после приема: Сальбутамол, Фенотерол. Они снимают бронхиальный спазм и устраняют одышку.
• Антибиотики. Антибактериальные препараты назначаются при инфекционной природе заболевания или в том случае, когда инфекция присоединилась позже. Антибиотики широкого спектра действия типа Ципрофлоксацина, Азитромицина, Ампициллина нередко назначаются при дыхательной недостаточности и ХОБЛ.

Народные средства и профилактика

Лимон, мед и чеснок – эффективнее народное средство от одышки

Пожилые люди любят лечиться средствами народной медицины. В случае с одышкой они действительно могут быть полезны, но при правильном подборе лекарств и дозировки. Чаще всего народные средства используются как дополнение к медикаментозной терапии. Они укрепляют организм и усиливают действие препаратов.

Однако нужно помнить, что некоторые средства народной медицины (особенно ягоды, травы, продукты пчеловодства) могут вызывать сильную аллергическую реакцию или оказывать раздражающее действие на стенки желудка.

Народные средства от одышки:

1. Лимон, мед и чеснок. Нужно смешать вместе 1 л меда, 10 натертых лимонов и 10 зубчиков чеснока, измельченных в кашицу. Все это настаивать неделю. Принимать по 4 чайных ложечки в день. Это лекарство не только избавляет от одышки, но и укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями.
2. Цветки сирени. Одну столовую ложку сирени нужно залить крутым кипятком и настоять в течение нескольких часов. Полученный настой принимать в течение трех недель, затем сделать перерыв на неделю и повторить курс. Одышка должна уменьшиться.
3. Репа. Репа издавна считалась полезной при заболеваниях дыхательных путей. Нужно взять 1 репу, измельчить и залить водой, проварить минут 15, затем остудить и процедить. Пить полученное лекарство нужно перед сном.
4. Камыш. Против одышки используют лекарства из соцветия камыша. Его заваривают обычным способом (как чай) и пьют небольшими порциями до 5 раз в день. Одышка должна исчезнуть в течение месяца.
5. Горячие ванны для ног. Считается, что этот метод помогает снизить нагрузку на сердце и уменьшить одышку. Однако эффективность этого метода не доказана. При серьезных сердечных патологиях такой метод будет бесполезен.
6. Травы. Петрушка, боярышник оказывают благоприятное воздействие на весь организм и на сердечно-сосудистую систему, но действуют они медленно. При инфарктах и прогрессирующих серьезных заболеваниях сердца этого лечения будет недостаточно.

Больше информации о причинах одышки можно узнать из видео:

Лучшими профилактическими мерами является отказ от курения, своевременное лечение всех заболеваний, которые могут привести к одышке, а также умеренная физическая активность, поддержание нормального веса, регулярные прогулки на свежем воздухе, избегание контакта с аллергенами.

Заболевания легких и диспноэ

Одышка – очень распространенный симптом при заболеваниях бронхо-легочной системы. Ей сопутствуют другие проявления со стороны органов дыхания:

• кашель;
• хрипы;
• боль в области грудной клетки;
• сниженная толерантность к физической нагрузке;
• кровохарканье.

Хроническая обструктивная патология легких развивается после длительного течения хронического бронхита. При этом наблюдается ремоделирование бронхов и легочных структур. Болезнь протекает в виде чередования обострений и ремиссий. Обострение проявляется возникновением и усилением кашля, нарастанием интоксикационных синдромов. Одышка при ходьбе, выполнении физических нагрузок усиливается. Декомпенсированное течение предполагает возникновение диспноэ в спокойном состоянии.

Обострение бронхита требует  назначения антибактериальных средств и препаратов, которые способствуют эвакуации мокроты. Для облегчения одышки используются б-адреномиметики или комбинированные препараты с глюкокортикоидным компонентом. Предпочтительнее использование ингаляционных форм.

Бронхиальная астма носит аллергический характер и очень часто наследуется. Одышка развивается при провоцирующих факторах:

1. Использование в пищу продуктов с высоким индексом аллергенности.
2. Простудные заболевания.
3. Вдыхание соединений, раздражающих слизистую оболочку.
4. Холодный воздух.

Приступ астмы проявляется приступом удушья. Сначала пациент вдыхает без каких-либо затруднений. Наличие шумного выдоха говорит о развитии экспираторной одышки. Обычно пациенты имеют при себе препараты для купирования приступа. После того, как приступ удушья завершается, отделяется «стекловидная» мокрота. Состояние пациента облегчается, спазм проходит, и дыхательный процесс нормализуется, восстанавливается.

Существует особый вариант астмы – астма физического усилия. В этой ситуации типичные приступы удушья развиваются после выполнения нагрузок. Одышка появляется при обычной ходьбе, подъеме в гору или по обычной лестнице.

Когда течение астмы приобретает затяжной характер, развивается ремоделирование стенок бронхов. Тогда есть риск возникновения постоянной одышки. Это является поводом для скорейшего посещения лечащего врача и подбора терапии.

Острый бронхит и пневмония – состояния, связанные с процессом воспаления бронхов и альвеолярных структур легких. К симптомам одышки при этих заболеваниях часто присоединяются такие проявления:

• фебрильная температура;
• выраженная общая слабость;
• гипергидроз;
• боль в грудной клетке, усиливающаяся при дыхательных движениях;
• продуктивный кашель.

Общеинтоксикационный синдром настолько выражен, что может вызывать снижение толерантности к нагрузкам. Пациент испытывает одышку и дискомфорт даже при подъеме с постели. Диспноэ носит смешанный характер. Если лечение начато вовремя, то вышеописанные симптомы регрессируют, приводя к облегчению состояния больного. Терапия этих болезней включает антибиотики и муколитики. Развитие одышки может потребовать назначение Эуфиллина или других средств, обладающих бронхорасширяющим действием.

Туберкулез легких – эта болезнь связана с гранулематозным воспалением, вызванным микобактерией туберкулеза – палочкой Коха. Она поражает многие органы и ткани, но чаще всего этой патологии подвержены легкие.

Проявления могут быть самыми разнообразными:

• субфебрилитет по ночам;
• кашель без мокроты;
• потливость в ночное время;
• кровохарканье при распаде;
• выраженная сонливость и усталость днем;
• потеря в весе.

Одышка при туберкулезе формируется при длительном течении болезни. Ее появление свидетельствует о том, что заболевание прогрессирует и требует более агрессивной терапии.

Новообразования – опухолевый процесс, локализующийся в тканях легких, на начальном этапе протекает без каких-либо патогномоничных симптомов. Более типично развитие «малых» признаков:

1. Снижение масса тела, не обусловленная алиментарными причинами.
2. Усталость.
3. Отвращение к пище.
4. Субфебрильная температура.
5. Одышка и сниженная толерантность к нагрузке.

Когда новообразование в легком приобретает большие размеры, вполне ожидаемо появление симптомов, связанных со сдавлением окружающих тканей. Кашель бывает надсадным, беспокоит пациентов перманентно. Мокрота если и выделяется, то ее мало, и она окрашена в розовый или красный цвет. Боли в проекции грудной клетки возникают на поздних стадиях.

Одышка характерная для центральной формы рака легких, когда опухолевая масса обтурирует бронх большого размера. Периферический вариант злокачественной опухоли вызывает ее, когда диаметр опухоли становится очень большим и сопоставимым с размером бронха.

Нарушения дыхания у пожилых

С возрастом, необратимо стареют все внутренние органы и ткани, что приводит к длительно-текущим хроническим заболеваниям. Также у пожилого человека снижается естественная защита организма от вирусов, грибков и бактерий. Результат – уязвимость к тяжелым легочным инфекциям. Учитывая все эти нюансы, можно сказать, что после 60 лет расстройство дыхания может быть вызвано большим количеством различных болезней, характерных для других возрастов:

• Анемией;
• Пневмонией;
• ХОБЛ;
• Стойкими изменениями в бронхах, при длительном течении бронхиальной астмы.

Однако перечисленные патологии отходят на второй план у пожилых людей. Значительно чаще у них возникает одышка при сердечной недостаточности. Нередкой причиной затруднения вдоха/выдоха является рак бронхов или легочной ткани.

см. новое исследование ученых о влиянии нагрузок на сердце.

Сердечная недостаточность

Большинство болезней сердца развиваются из-за дефицита его кровоснабжения. С течением времени, «голодание» тканей неизбежно приводит к ослаблению мышц, снижению тонуса и стойким нарушениям функций органа. В результате кровь начинает медленно двигаться по организму, а в наиболее удаленных отделах или некоторых органах может даже застаиваться. Такое состояние называется «сердечная недостаточность».

Дыхательные нарушения возникают при застое крови в легких и пропотевании ее жидкой части через стенки сосудов. В результате формируется отек, который препятствует нормальному обмену кислорода и углекислого газа. Именно он является основной причиной сердечной одышки. Она имеет следующие особенности:

• Больному, как правило, труднее вдохнуть, чем выдохнуть;
• Усиление симптома происходит после физического напряжения или в положении «лежа»;
• Дыхательное нарушение не сопровождается повышением температуры, усиленной потливостью, апатией и другими признаками интоксикации;
• Часто можно обнаружить другие типичные симптомы сердечной недостаточности – отеки на ногах/руках, бледность кожи, эпизоды головокружения.

Лечение одышки, вызванной нарушением работы сердца, достаточно сложное. Чтобы однократно снять этот симптом достаточно вывести избыточную жидкость из легких и стимулировать работу сердца. Однако окончательно избавиться от этой патологии практически невозможно. Больному требуется постоянная терапия, чтобы замедлить прогрессирование заболевания.

Злокачественные опухоли

Рак легких является самой частой онкологической болезнью в РФ, причем в основном это мужчины старше 60 лет. Это связно с большим количеством факторов, воздействующих на их организм, наибольшую значимость из которых имеют табак, профессиональные вредности и частые бронхиты.

Злокачественная опухоль бронха/легких – смертельно опасное заболевание, при котором клетки начинают бесконтрольно делиться и препятствовать нормальному дыханию. Рак может вырасти до значительных размеров и полностью закрыть просвет центрального бронха, что приведет к «отключению» целого легкого. Помимо этого, опухоль может «отсеиваться» по всему организму и повреждать практически все внутренние органы.

Распознать это заболевание бывает крайне трудно. Долгое время оно никак себя не проявляет – симптомы возникают только при значительных размерах рака. Первые настораживающие признаки патологии следующие:

1. Появление кровохарканья, на фоне полного здоровья;
2. Стойкая лихорадка (несколько месяцев) до 37,5-38оС;
3. Резкое снижение массы тела, без специальной диеты или активных упражнений (более 3-х кг за месяц);
4. Постоянная утомляемость, «разбитость», чувство недомогания.

Выраженные нарушения дыхания возникают после длительного течения болезни. Если оно сочетается с перечисленными симптомами – это повод  целенаправленно искать рак.

Что такое одышка нехватка воздуха

Одышка – это не самостоятельное заболевание, а свидетельство нарушений в работе сердца, дыхательных органов, эндокринной и нервной систем, наличия анемии. Далеко не всегда сильная одышка является симптомом тяжелого заболевания – ее степень не зависит от стадии или степени развития основной патологии.

Одышку, свидетельствующую о болезни, следует отличать от обычной нехватки воздуха, которая возникает у любого человека, например, при ходьбе в быстром темпе или при стрессе. Если же чувство нехватки воздуха возникает в спокойном состоянии и без всяких видимых причин – это весомая причина для скорейшего посещения врача. Сейчас вы можете пройти консультацию и комплекс подготовительных обследований при записи на курс усиленной наружной контрпульсации или ударно-волновой терапии сердца абсолютно бесплатно!

Спешите оставить заявку, период действия акции ограничен.

Специалисты выделяют 5 основных причины одышки.

Заболевания сердца особенно часто проявляются именно одышкой у людей пожилого возраста. Недостаточно активная работа сердечной мышцы сказывается на снабжении головного мозга кислородом. Организм пытается компенсировать его недостаток, более активно задействовав дыхательную систему.

Это может быть проявлением ишемической болезни сердца, стенокардии или сердечной недостаточности. Сердечная одышка часто появляется ночью и переживается больными чрезвычайно тяжело. В данном случае чаще всего причиной является сердечная астма.

Среди сосудистых заболеваний одышку вызывает тромбоэмболия легочной артерии. Образовавшийся кровяной сгусток (тромб) частично перекрывает артерию, что вызывает нехватку воздуха при дыхании.

Болезни органов дыхания – вторая по распространенности причина нехватки воздуха. Ткани легких могут быть поражены патологией (пневмония, плеврит), бронхи – сужены (бронхиальная астма). От этого кислород слабо поступает в кровь.

Анемия характеризуется недостатком эритроцитов и гемоглобина в крови. А это те частицы, которые распространяет кислород по организму.

Невроз также часто вызывает симптомы одышки. Некоторые люди в стрессовые моменты переживают ощущение нехватки воздуха.

• экспираторная,
• инспираторная,
• смешанная.

Медицине известны 3 основных вида одышки:

Инспираторная одышка вызывает затруднения при вдохе.

Экспираторная одышка – это, напротив, проблемы с выдохом.

Смешанный тип характеризуется дыхательной недостаточностью при вдохе и выдохе.

Исходя из причин развития, выделяют:

Типы одышки определяются в соответствии с тем, насколько глубоко и часто осуществляется дыхание:

редкое и поверхностное (олигопноэ);

учащенное и глубокое (гиперпноэ и полипноэ).

У пожилых людей наиболее часто проявляется одышка при ходьбе, довольно часто сильная. Причины ее лежат в естественном старении организма. С возрастом сердечные мышцы и коронарные сосуды теряют тонус и уже не способны в прежнем объеме поддерживать циркуляцию крови. В зависимости от степени истончения сосудистых стенок, поражения миокарда человеку достаточно определенных физических нагрузок для возникновения чувства нехватки воздуха. У одних пациентов одышка появляется после подъема по лестнице на верхние этажи. Другим же для того же эффекта достаточно пройти около 100 метров.