Психосоматика: что это такое, примеры, причины, виды

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Метафизиология, причины и лечение психосоматических заболеваний структурированы психологами и представлены в виде таблиц. Наибольшей популярностью пользуются таблицы В. Синельникова и Луизы Хей.

Полная таблица по Синельникову

Валерий Синельников – отечественный врач и психолог, гомеопат и автор книг по исцелению души и тела. Предлагаем вам познакомиться с его таблицей болезней:

Соматические расстройства
Психическая причина болезни
Головная боль
Лицемерие, противоречие мыслей и чувств.
Насморк
Подавленные эмоции, слезы, грусть.
Цистит
Злость и раздражительность в отношении мужчин или своего сексуального партнера.
Кашель
Подсознательное желание привлечь внимание, заявить о себе, выразить свое мнение.
Понос
Страх, тревога, потребность в безопасности. Часто понос случается перед важным событием, например, экзаменом.
Запор
Невозможность расстаться с болезненным прошлым, нелюбимой работой или болезненными отношениями

Скупость и жадность к деньгам.
Ангина
Подавленный гнев, просящийся наружу. Неспособность постоять за себя, попросить о помощи, выразить себя и свои чувства.
Герпес
Предвзятое отношение к людям, невысказанные обвинения и колкости.
Маточное кровотечение
Обида, злость, утечка радости из жизни.
Тошнота, рвота

Неспособность принять и переварить что-то, подсознательные страхи.
Геморрой, трещины
Неохотное избавление от старого и ненужного. Злость, страх, боль потери.
Молочница
Неуверенность, страх потерять привлекательность, страх несовершенства, агрессия к партнеру.
Аллергия
Подавленные эмоции и недостаток самоконтроля.
Болезни почек
Гнев, злость, обида, ненависть, осуждение, критика, стыд, страх неудачи.
Желчный пузырь
Накопившаяся злость, гнев, раздражительность

Это далеко не весь перечень болезней, представленный в таблице Синельникова. Познакомиться с полной таблицей можно в нашей статье «Психосоматика болезней, психологические причины болезней» и в книге автора «Возлюби болезнь свою».

Психосоматика заболеваний Луизы Хей

Луиза Хей одна из первых занялась подробным изучением и структурированием психосоматических болезней. Главной причиной любых заболеваний психолог называет негативное мышление и нелюбовь человека к себе. А бороться с недугами предлагает при помощи аффирмаций. Предлагаем вам познакомиться с алфавитной таблицей Луизы Хей:

Найти полную таблицу можно в нашей статье «Ментальные причины различных заболеваний» и в книге автора «Исцели себя сам».

Причины происхождения заболевания

Причины болезни Альцгеймера, ее симптомов и признаков не известны, поскольку полностью не изучены механизмы возникновения недуга. Но ученые развивают и исследуют более десяти различных теорий и гипотез происхождения этого заболевания.

Специалистам известен следующий патогенез (механизм развития) болезни: происходит изменение структуры тканей мозга из-за отложения амилоидного белка внутри нейронов и вокруг них. Разрастание амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков белка вызывает гибель нейронов и нарушает связи между ними.

Помимо этого, доказано, что 10% случаев заболевания связаны с наличием у пациентов трех генов, которые свидетельствуют о наследственной обусловленности болезни Альцгеймера. Другими словами, выявление этих трех генов у человека означает стопроцентный риск развития у него этого недуга.

Вместе с тем, как показали исследования, в 80% случаев,  развитие заболевания не зависит от генетической предрасположенности человека к данной болезни.

Кроме наличия больных родственников выявлены и другие факторы, провоцирующие болезнь Альцгеймера. Это – пожилой возраст, черепно-мозговые травмы, заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, инфаркты миокарда, инсульты сосудов, хронические стрессы, воздействие радиации и электромагнитных полей.

Еще один фактор, способствующий развитию болезни Альцгеймера, выявили специалисты в процессе наблюдений: чаще заболевают люди с низким уровнем развития интеллекта, неграмотной речью и узким кругозором.

Болезнь начинается незаметно зачастую в старческом возрасте, прогрессирует потеря памяти, добавляются расстройства речи и ориентации в пространстве и др.

Постепенно происходит атрофия мозга (уменьшение его объема).

Взаимосвязь психологических проблем и соматического здоровья

Психосоматика – наука о влиянии психологических проблем на физическое здоровье. Дисциплина находится на стыке психологии и медицины. Психосоматика изучает влияние образа жизни и мысли человека, его привычек и поведения на развитие физиологических недугов.

Механизм формирования болезней таков:

• В трудной жизненной ситуации включается механизм психологической защиты – вытеснение. Человек загоняет переживания вглубь подсознания.
• Подавленные эмоции продолжают влиять, хронический стресс провоцирует ослабление общего иммунитета, человек начинает часто болеть.
• Пока существует внутренний конфликт личности, будет ухудшаться здоровье.

Впервые термин «психосоматика» был введен в 1818 году, но связь души и тела была отмечена еще Аристотелем. В наше время у специалистов не остается сомнений в том, что на здоровье влияют мысли человека. Негативные установки, подавленные эмоции приводят к болезням. Еще древние индейцы считали, что люди болеют от несбывшихся желаний. Это лишний раз подтверждает ценность и значимость психосоматики болезней.

Кто входит в группу риска

Болезнь дается человеку для того, чтобы он осознал неправильность своих действий. Болезнь преподносит урок. В группе риска оказываются все люди, чей образ жизни нарушает гармонию души и тела.

Какие паттерны поведения и особенности личности оказывают деструктивное влияние:

• низкая стрессоустойчивость;
• зацикленность на проблемах;
• пессимистичное видение мира, ожидание плохого;
• гиперответственость;
• попытки все контролировать (в том числе в жизни близких людей);
• неспособность любить, принимать и выражать теплые чувства;
• неразвитое чувство юмора, неспособность радоваться;
• завышенные требования к себе, постановка нереальных целей;
• подавление личных потребностей;
• жизнь ради других людей;
• зависимость от чужого мнения;
• отсутствие смысла жизни, целей;
• неумение выражать свои чувства, высказывать свое мнение;
• зацикленность на прошлом;
• обидчивость.

Это важно! До тех пор, пока человек не изменит свое поведение, никакие лекарства не помогут. Но и психологически измениться может только сам человек

Психологи направляют, помогают, но успех зависит от действий личности.

Группы психосоматических болезней

Психосоматические заболевания можно разделить на три большие группы:

1. Конверсионные симптомы. Человек ощущает реальные симптомы, но медицинская диагностика не находит их физиологическую причину. То есть с точки зрения медицины человек совершенно здоров. Обычно симптомы поражают моторику и органы чувств.
2. Функциональные синдромы. Возникают реальные функциональные нарушения в работе систем, но их главная предпосылка – стресс. Медицинское лечение не требуется.
3. Психосоматозы. Возникают патологические изменения в органах. Эти болезни требуют комплексного лечения: прием медикаментов и психотерапия.

Все три группы могут поражать любые системы и органы.

Правильно ли всегда избегать негативных эмоций и конфликтов?

Американский психоаналитик Франц Александер полагал, что повышенное давление, сердечно-сосудистые заболевания, мигрень, артриты, диабет и заболевания щитовидной железы – результат подавления агрессии и сдерживания гнева, нашедших выход через симпатическую систему – часть нервной системы, отвечающей за напряжение организма: сокращение и уплотнение мышечных волокон, сужение кровеносных сосудов, повышение кровяного давления. Так, к примеру, психосоматика болезни сердца выражается в сдерживаемых на протяжении долгого времени отрицательных чувствах, формируя хроническое напряжение и ведёт к патологическим нарушениям в сердечно-сосудистой системе.

Эмоции – это важная информация о том, как мы реагируем на внешний мир, нельзя не обращать на них внимания. Гнев или злость помогают нам мобилизоваться. Эти эмоции созданы для того, чтобы разрушать препятствия. Если у нас нет гнева или мы боимся с ним встретиться, или тормозим его, то будем пассивны, вялы. Светлана Петренко считает, что люди, которые открыто говорят о своих эмоциях, обычно искреннее и здоровее, чем те, кто их зажимает.

«Что делает человек, который не хочет заболеть? Он начинает заниматься спортом, поддерживает себя, а если постоянно жить в страхе, организм будет больше подвержен заболеваниям, — отмечает психолог, — Каждый вирус живёт в своём частотном пространстве. Почему, например, врачи, которые работают в эпицентре эпидемиологической катастрофы, не заболевают? Многое зависит от психической установки, важен настрой. Болезнь – это отказ от движения вперёд, и для кого-то она тоже становится смыслом жизни. В нашем организме есть все необходимые ресурсы, и мы сами ответственны за своё психическое состояние и здоровье».

Предрасположенность к болезням, сигналы тела

Предрасположенность к различным заболеваниям формируется длительный период времени. Если образно говорить, то болезнь является энергетическим сгустком, сформировавшимся из последствий стрессовых воздействий и внутреннего состояния человека. Известный психолог Марк Пальчик выделил моменты, которые указывают на предрасположенность к психосоматическим расстройствам в той или иной ситуации.

Влияние психологических причин на развитие заболеваний:

Человеческое тело. Если человек забывает о потребностях своего организма, он сам ему о себе напоминает

С помощью болезней тело привлекает к себе внимание. Эмоциональное состояние

Иногда люди не могут описать словами, что они чувствуют

Эмоциональное состояние. Иногда люди не могут описать словами, что они чувствуют

Однако от умения правильно сформулировать проблему зависит её решение. Болезнь отступит, если человек поймёт причину своих переживаний и словесно опишет её.

Значение ценностей. Если в жизни человека присутствуют духовные ценности, болезни ему не страшны. Внутреннее опустошение, отсутствие моральных установок – начальный этап развития заболеваний.

Цель и предназначение. Если человек понимает, зачем он живёт, в его жизни появляется смысл. Отсутствия целей приводит к психосоматическим нарушениям.

Конституция человека. Существует 4 конституциональных типа индивида: астеники, атлетики, пикники, диспластики. Психосоматическим нарушениям чаще всего подвергаются астеники.

Характер. Согласно принятой в психологии систематизации Личко, существует 11 видов акцентуаций. Характер человека является фактором риска развития психосоматических расстройств. Чаще всего болеют представители истероидного и эпилептоидного типа.

Симптомами психосоматических нарушений могут являться боли в различных частях тела. Дело в том, что жизненные неурядицы и негативные мысли «бьют» по определённым органам. Существует зависимость между психоэмоциональной проблемой и болевыми ощущениями в различных частях организма.

Психологические причины возникновения болей или болезней в разных участках тела:

• в голове — вследствие стресса, частых нервных расстройств;
• в шее — из-за обиды, неумения описать свои переживания;
• в животе — вследствие финансовых проблем;
• в груди — из-за беспомощности в конкретной ситуации, навязывания своего желания другим людям;
• в плечах — в результате давления, принятия сложных решений;
• в локтях — из-за упрямства;
• в кистях — из-за скрытности, неумения дружить;
• в спине — из-за финансовых трудностей, отсутствия помощи;
• в пояснице — из-за жадности и зацикленности на деньгах;
• в руках — вследствие неудовлетворённости работой, существующим положением дел;
• в коленях — в результате высокого самомнения и эгоизма;
• в лодыжках — из-за неудовлетворённости, невозможности осуществить желаемое;
• в ступнях — в результате отчаяния, нежелания двигаться вперёд.

Пути исцеления

Исцеление от женских болезней начинается с воспоминания (так как многие забывают), что ты находишься в женском теле (а не в мужском!) и осознания, что ты родилась в женском теле не просто так.

А для чего ты выбрала (да, ты сама выбрала, вернее, твоя душа) женское тело? Скорее всего, для того, чтобы получить нужный тебе (твоей душе) жизненный опыт, связанный с женскими энергиями.

Учитывая то, что цель окружающего нас Божественного Мира – развитие и совершенствование, то целью жизни человека также является развитие и совершенствование.

Значит, ты родилась как женщина (в данном тебе Богом теле), чтобы развиваться в этом направлении, но никак не наоборот!

Что значит «развиваться как женщина»?

Раскрывать свое Сердце (в чем сильна женщина), повышать уровень своего женского Сознания, развивать в себе женские качества: Любовь, Душевный Свет и Тепло, Доброта, уравновешенность, мягкость, принятие, уважение и послушание мужа (Богом данного тебе и выбранного тобой) и др.

Подчеркивание женских качеств никак не значит, что другие качества женщинам надо игнорировать: сознательность, интеллект, мужество, воля, целеустремленность, трудолюбие и др. – просто эти качества должны быть присущи каждому цивилизованному человеку.

Здесь же речь идет о том, что у страдающих женскими болезнями женщин как раз общие и мужские качества развиты очень сильно, в ущерб женским качествам.  А, чтобы оставаться здоровой женщиной, им нужно держать баланс, который достигается при небольшом преобладании именно женских качеств.

Поясню. Даже такая, как принято считать «женская» эмоция, как обида основана на мужской энергии — агрессии (агрессия здесь завуалирована).  Поэтому и разрушает изнутри женщину обида, если она долго держит ее в себе.

Еще один важный момент: если причина – в установках и травмах из детства. Винить здесь некого, так как ваша мама не знала на тот момент всех этих тонкостей, поэтому и строила отношения, как умела и могла.

Самый действенный способ исцеления тела и души – это простить. Простить – это значит освободиться от всего этого груза, который висел у вас в душе и искал освобождения через болезни.

Поймите, если бы наши близкие знали, они бы никогда не причиняли нам боль. Думаю, никакая нормальная мама не способна специально делать больно своей дочери. Она хочет, чтобы было как лучше, но не всегда так выходит.

Поймите и простите. Освободите душу от боли и впустите на ее место Любовь и Благодарность.

Это – самый короткий путь исцеления. Но выбор за вами.

Лада

Как лечить психосоматические заболевания

16-52% болезней имеют природу психосоматического вида. Все они диктуют особый подход краниальному терапевту в лечении. Когда диагностирована психосоматика болезни, нужно исцелять не физическую составляющую, а искать причину, виновницу недомогания тела. И проблема в голове, если индивидуум не сбросит, к примеру, чувство страха, подчинив контролю проявление оной, проблемы не уйдут.

Поэтому, в тандеме с традиционным лечением у стандартного терапевта, необходимо посетить к психолога, краниосакрального терапевта, специалиста по коррекции психосоматических расстройств, который сможет выявить и устранить психологический фактор заболевания.

Нет психосоматических заболеваний, которые можно вылечить, не используя коррекцию психофизического состояния больного.

Если люди долгое время подвержены стрессовым ситуациям, они взращивают чувство тревожного состояния, среди которых страх и тревога. Далее, к ним присоединяется чувство депрессии, сжигающее защитные эшелоны организма и понижающее иммунитет. Степени защиты организма истощаются. Проявляется подверженность простудным заболеваниям. Простуду или насморк не назвать психосоматикой, но в связи с заниженным иммунитетом, подверженным влиянию стресса, индивидуум более податлив к вирусным инфекциям.

Нужно ли избегать проявления негативных эмоций и конфликтов постоянно?

Психолог аналитик Ф. Александер предполагал, что колебания давления, заболевания сердечно-сосудистого характера, артроз, сахарный диабет, заболевания зоба, есть результат сдерживания агрессии и непроявленного гнева, нашедших лазейку в симпатической нервной системе, ответственной за сокращение мышечных тканей, сужение капилляров и регуляции давления крови. То есть психосоматика заболеваний сердечной мышцы, обоснована невыраженными долгий отрезок времени отрицательными эмоциональными всплесками, которое сформировало критическое напряжение, ставшее результатом патологических сбоев сердечно-сосудистой системы.

Переживания, душевные порывы – это индикатор нашей реакции на окружающий мир. Ненависть и злоба заставляют нас собраться. Эти чувства задуманы создателем для деструкции преград. Нет выхода злости – нет собранности, формируется пассивность и лень.

«Что необходимо человеку, который нуждается в крепком здоровье? Он занимается спортом, тренирует тело, а постоянная жизнь в страхе – прямой путь к заболеваниям. Болезнь – это остановка двигательных рефлексов. Наш организм имеет и контролирует все ресурсы для самовосстановления, и мы хозяева психическое состояние и отменного здоровья.

Какие недуги относятся к психосоматическим болезням?

Медицинский справочник насчитывает около 22 000 изученных заболеваний. Для психосоматики тела и органов специалисты выделяют три группы:

1. Конверсионные симптомы, базируются на конфликтных ситуациях, изматывающих нервную систему. Характеризуются противоречивыми желаниями, неудовлетворенными потребностями. Результат: падение или полная потеря чувствительности рук и ног, рвотные рефлексы, ухудшение слуха, близорукость, отсутствие распознавания запахов, болевые ощущения.
2. Функциональные синдромы, следствие эмоциональных перегрузок, вызывающее недомогание конкретных систем или органов. Характеристика: болевые ощущения в совокупности с паникой, низким качеством сна, переутомлением, страхами. На приеме у терапевта жалуются на разнообразие симптомов, которые несопоставимы, например, резь в коленях, аритмия, жжение в ладонях.
3. Психосоматизмы – стандартный рефлекс на стрессовые ситуации и конфликты в обществе. Самая тяжелая группа, сопровождается дегенеративными изменениями и патологиями тела. Большую роль играют наследственность и генетическая расположенность. Выражены хроническими заболеваниями, изменениями в институте семьи, эмоциональной составляющей в критические жизненные моменты.

Все без исключения моменты бытия связаны с нашей легочной системой. Общение с внешним миром осуществляется через взаимосвязь с дыханием. В здоровом теле ритмика вдоха и выдоха приблизительно одинакова. Стрессовая нагрузка сковывает тело, заставляя его замереть. Сбивается краниосакральный ритм, движение висцеральных органов. Во время паники человек не дышит полной грудью. В итоге, почки перестают выводить токсины, легкие недополучают кислород, сердце прокачивает меньшие объемы крови. Так же наблюдаются спазмы, урчание желудка и неверная работа ЖКТ.

Исследование психосоматических заболеваний актуально и в наш век. Подростки изнывают от болезней ЖКТ, недомоганий кожи. Все чаще в запросах интернет-поисковиков мелькают фразы «психосоматика спина», «киста психосоматика», «аллергия психосоматика». Это вызвано действием психологических причин на здоровье населения. Молодые девушки, благодаря психологической нестабильности стремительно наращивают число запросов гинекологических патологий. Катализатором эндокринных эксцессов выступает стресс. Он генерирует предрасположенность к ЖКТ-заболеваниям. Ревматизм и сексуальные расстройства большинстве случаев являются следствием психоматики у взрослых.

Как зарождаются психосоматические болезни?

Психосоматическая медицина обязана своим появлением неврологу из Австрии Зигмунду Фрейду. Концепции, похожие на психоанализ были и до него, но Фрейд первым четко сформулировал свою теорию. Это конверсионный анализ, где конверсия – отклонение психо-конфликта и возможность преодолеть его через разного рода симптомы. Хоть психосоматика и прочно закрепилась в медицине, взбудоражив научные умы, человечество не имеет конкретной теории, подтверждающей факторы возникновения психосоматических заболеваний. Для разъяснения и искоренения подобных недугов остеопаты используют множественные модели, разработанные преимущественно на поведенческих и психоаналитических мотивах.

Лечение психосоматических расстройств

Полноценное исцеление возможно только после устранения психологической причины: травмы, внешнего конфликта, внутреннего противоречия. Методы психотерапии психосоматических заболеваний подбираются индивидуально, в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.

В общем программу лечения можно представить следующим образом:

1. Групповая и индивидуальная психотерапия. Положительный эффект оказывает арт-терапия, гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, гипноз, НЛП, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия. На этом этапе нужно вытащить из подсознания все проблемы и восстановить гармонию между душой и телом.
2. Прием медикаментов. Это необходимо для купирования симптомов и устранения физиологических нарушений. При серьезных психических нарушениях показан прием антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов и т.д.
3. Реабилитация. Под этим подразумевается смена привычного образа жизни, поддержка семьи и близких.

Это важно! Лечения обязательно должно быть комплексным. Притом самостоятельная работа больного, особенно после прохождения терапии, важнее всего. Необходимо всю жизнь работать над собой, заниматься профилактикой и поддержанием результата

Необходимо всю жизнь работать над собой, заниматься профилактикой и поддержанием результата.

К каким специалистам следует обращаться для лечения психосоматических заболеваний

В России нет такой официальной специальности как психосматист. И психосоматическая медицина как самостоятельное направление плохо развита. Потому обратиться с психосоматикой можно к клиническому психологу (медицинскому психологу), психотерапевту, психологу, психиатру.

Приверженцам нетрадиционной медицины можно прочитать книги известных психологов-целителей, например, Луизы Хей и Лиз Бурбо. Или можно обратиться к практикующим специалистам, например, В. Синельникову.

Может ли правильно настроенная духовная жизнь помочь справиться с психосоматикой

Да, переоценка жизни, несомненно, поможет справиться с болезнью. Нет ничего лучше для здоровья, чем саморазвитие и самосовершенствование человека. Необходимо найти любовь внутри себя и веру в самого себя

Но вместе с этим важно поверить в законы Вселенной. Осознайте, что Вселенная будет помогать вам, если вы будете идти по своему пути, то есть следовать своим способностям, желаниям и возможностям. Если же вы заболели, то рассматривайте это как урок, подсказку о том, что именно нужно изменить в жизни

А помогут в этом таблицы заболеваний и их причин от авторитетных психосоматистов (об этом в статье ниже)

Если же вы заболели, то рассматривайте это как урок, подсказку о том, что именно нужно изменить в жизни. А помогут в этом таблицы заболеваний и их причин от авторитетных психосоматистов (об этом в статье ниже).

Как научиться работать со своими эмоциями

Каждое событие в жизни само по себе нейтрально. Все зависит от нашего восприятия. Мы сами придаем положительную или отрицательную окраску. Чтобы спокойно на все реагировать и уметь превращать трудности в возможности, нужно научиться работать со своими эмоциями.

Предлагаем вам познакомиться с методикой тренера по личностному росту и психолога Ицхака. Автор предлагает воздействовать на эмоции через три рычага:

1. Сосредоточение внимания на радостных событиях. Как только почувствуете пессимистичные веяния, вспомните или представьте что-то приятное. Конкретизируйте все до мелочей. Этот способ поможет вам управлять настроением, избавляться от негативных мыслей.
2. Займите «радостную позу». Потоку радости соответствует такое положение тела: плечи расправлены, спина прямая, широкая улыбка. Теперь в такой же позе начните бодро двигаться. Тело и психика взаимосвязаны. Мозгу можно внушить хорошее настроение, а телу можно внушить легкость.
3. Сохраняя бодрую походку и прямую осанку, скажите веселым голосом следующие фразы: «Я герой», «Все хорошо», «Я счастливый человек. Мне во всем везет», «У меня прекрасное настроение, оно становится только лучше».

Дополнительно наблюдайте за своими эмоциями. Отслеживайте связь между конкретными эмоциями и ситуациями. Отслеживайте телесные реакции на ту или иную эмоцию. Со временем вы обнаружите свои уязвимости и стрессогенные факторы, связь души и тела. А методика Ицхака научит вас осознанности. Вы сможете сами выбирать эмоциональную реакцию на любое событие. Вы сами будете решать, что брать от мира.

В чем особенности психосоматических проявлений у женщин, мужчин и детей?

Никита Козаев считает, что нет прямой зависимости между гендерной принадлежностью и психосоматической проблемой:

Скорее, на возникновение той или иной проблемы влияют гендерные нормы, предписания, принятые в социуме и/или в среде обитания конкретного человека. Скажем, в традиционной феминной модели женщине предписано определенное поведение, характеризующееся отказом от гнева. При этом, не владея навыками проживания своей агрессии, женщина может испытывать постоянные головные боли, приступы астмы, бессонницу. От мужчин, скорее, ждут стойкости в стрессовых ситуациях, для них существует негласный запрет проявлять свой страх. И в этом случае тревога, особенно повторяющаяся, «накапливается» в теле в виде мышечных зажимов, болезней суставов или хронических воспалений.

В этом случае, вылечив одну болезнь — скажем, воспаление ушек — родители сталкиваются с новой проблемой — например, расстройством пищеварения.

Психосоматические причины заболеваний у детей часто совпадают с возрастными кризисами — в три года, в семь лет, в подростковый период, примерно с 12 до 18–19 лет. Ребенок или подросток не умеет «переваривать» возникающие сильные эмоциональные стимулы, не знает, как это сделать без вреда для себя и окружающих, не имеет рядом поддерживающей родительской фигуры, которая помогает и учит выдерживать и выражать сильные чувства и при необходимости принимать конструктивные решения на этот счет. Либо процесс поиска правильного для конкретного ребенка выхода из сложной ситуации затянулся во времени. Единственным возможным вариантом остается законсервировать «неудобное» переживание, отложить на потом. Хорошо, если внимательные опытные родители это вовремя заметили и предложили ребенку помощь.

Вебинары9

Психосоматика: таблица заболеваний Луизы Хей

Приведу несколько болезней и их психосоматику из таблицы Луизы Хей:

*Полную таблицу болезней и их причин можно найти в книге Л.Хей «Исцели себя сам».