Норма тестостерон и как проводится анализ

Содержание:

Общие сведения
Гормональные исследования
- Нормы тестостерона у женщин
- Как проявляются слишком высокие уровни тестостерона у женщин
Расшифровка результатов анализа на тестостерон
О чем сигнализирует повышение уровня тестостерона?
Показания к анализу
Общее описание
Процедура сдачи анализа на тестостерон у мужчин
- Подготовка
Тестостерон Гормон
Показания для анализа
Как нормализовать тестостерон
Нормы и расшифровка
Способы нормализации
Норма и отклонения
Чем опасен высокий тестостерон?

Общие сведения

Стероидный гормон из группы андрогенов, мужских половых гормонов, тестостерон производится специфическими клетками яичек (у мужчин), яичников (у женщин) и корой надпочечников (у представителей обоих полов). Свободный тестостерон – это активная фракция тестостерона, которая не связывается с протеинами крови, т.е. в кровяном русле остается в неизмененном виде.

Анализ на свободный тестостерон позволяет оценить состояние половой и репродуктивной систем, определить дисфункцию эндокринных органов, выявить добро- и злокачественные образования, рассчитать продолжительность заместительной терапии гормонами и грамотно подобрать индивидуальную дозировку препарата.

Общий тестостерон подразделяется на 3 вида:

свободный (не более 4 % от общего);
связанный с глобулином (60-70 %);
слабосвязанный, связанный с альбумином (до 40 %).

Из этих трех составляющих складывается общий тестостерон.

Свободный и слабосвязанный гормон сохраняет свою биологическую активность. Тестостерон, связанный с глобулином, не активен, т.е. не является биодоступным для клеток и тканей организма.

В период внутриутробного развития эмбриона тестостерон обеспечивает развитие первичных половых признаков. В подростковом возрасте он отвечает за формирование вторичных половых признаков.

Изменение концентрации тестостерона может быть первопричиной развития отдельных заболеваний. Например, избыток этого гормона у женщин приводит к оволосению по мужскому типу (избыточный рост жесткого и темного волоса на лице, спине, ногах). В медицинской практике данное отклонение получило название «гирсутизм». Патология нередко сопровождается обильными угревыми высыпаниями, нарушениями менструального цикла. Также высокая концентрация свободного тестостерона отмечается при поликистозе яичников (дисфункции органов, нарушении менструального цикла).

У мужчин повышенный тестостерон может вызвать проблемы с потенцией и репродуктивным здоровьем. Нередко он свидетельствует о развитии опухолей коры надпочечников или яичек. Уменьшение концентрации гормона проявляется в виде общей слабости, снижения либидо, ожирения, атрофии кожных покровов, изменения настроения и психоэмоционального фона.

Гормональные исследования

Тестостерон: норма у мужчин и женщин, причины отклонений, симптомы

Повышенные уровни тестостерона в организме женщины должны подвергаться гормональному лечению. Чаще всего для этой цели назначается оральная контрацепция, которая стабилизирует уровень гормонов. Противозачаточные таблетки уменьшают выделение тестостерона в пользу женского гормона – эстрогена.

Однако, прежде чем назначать препарат, врачу необходимо провести гормональные тесты. Они заключаются во взятии крови у женщины между 1-м и 3-м днями цикла, когда концентрация гормонов в организме является наибольшей. Благодаря анализу можно определить уровень специфических гормонов.

Избыточный тестостерон у женщин проявляется, среди прочего чрезмерным ростом волос, появлением угрей, низким голосом, а также нерегулярными менструациями и проблемами с беременностью. Это может быть признаком серьезной болезни, например, аномального функционирования надпочечников.

Слишком высокие уровни тестостерона можно нормализовать с помощью контрацептивов и стероидных препаратов.

Тестостерон является основным мужским половым гормоном андрогенной группы. У мужчин он производится в яичках. В небольшом количестве этот гормон также вырабатывается яичниками и корой надпочечников у женщин. Количество секретируемого тестостерона контролирует гипофиз. У обоих полов гормон влияет на правильное функционирование системы кровообращения, правильную концентрацию глюкозы в крови, сохранение правильного количества кальция в костях, а также на уровень либидо. Концентрация тестостерона является самой высокой в возрасте около 20 лет и со временем уменьшается.

Нормы тестостерона у женщин

Концентрация тестостерона определяется вместе с концентрацией других андрогенов на основании результатов анализа крови.

Более низкий показатель может указывать на диабет или остеопороз.

Как проявляются слишком высокие уровни тестостерона у женщин

Избыточный тестостерон может вызывать нерегулярные месячные кровотечения или их исчезновение, а также бесплодие. Симптомами слишком большого количества этого гормона также могут быть:

чрезмерные волосы на теле в местах, типичных для мужчин, таких как лицо, спина, бедра;
лобная алопеция;
увеличенный клитор;
акне;
увеличение мышечной массы;
ожирение в брюшной полости;
гипертония;
низкий голос.

Расшифровка результатов анализа на тестостерон

Ожсс норма анализ крови

Принцип интерпретации любого анализа заключается в сравнении данных пациента с нормой. Каждая лаборатория использует свою единицу измерения тестостерона – нмоль, нг/мл и т. д.

Стоит сказать, что не всегда отклонение от нормы может являться сильной проблемой. Все дело в том, что максимальная концентрация стероида наблюдается ранним утром, а снижается к вечеру. Время года также может влиять на уровень тестостерона, например, весной он максимален, а в зимнее время года его уровень падает.

Высокий уровень

В некоторых случаях высокий уровень тестостерона не свидетельствует о наличии серьезных проблем. Все дело в том, что уровень стероида у женщин повышается в период беременности и приема контрацептивов. У пациента любого пола уровень гормонального вещества может быть повышен из-за эпилепсии или приема каких-либо медикаментов.

Высокий уровень гормонального вещества у женщины может свидетельствовать о наличии генетических отклонений, проблем коры надпочечников, опухоли яичников, миоме матки. Повышенный уровень тестостерона у мужской половины говорит о таких заболеваниях, как рак простаты, гиперплазия коры надпочечников, патология печени.

Чтобы понизить концентрацию гормона в крови у мужчин нужно обратиться к врачу, так как самолечение может только усугубить ситуацию. В первую очередь пациент должен следить за своим питанием и ограничить употребление жиров. Благоприятно на организм влияют овощи и несладкие фрукты, так как они снижают уровень тестостерона в крови.

Низкий уровень

Низкий уровень тестостерона у мужчин чаще всего связан с возрастными изменениями в организме, и такое явление считается нормой.

Анализ ГСПГ обязательно назначают пациентам, страдающим на ожирение или избыток андрогенов. Стоит сказать, что отклонения от нормы могут произойти из-за неправильного питания, вредных привычек или ослабленного иммунитета.

Для женщин низкий уровень гормона в крови не является страшной проблемой. Такие явления можно наблюдать в женщин зрелого возраста, в которых начинается менопауза. Но есть заболевания, снижающие уровень гормона у женщин – почечная недостаточность.

Поднять низкий уровень тестостерона до нормальной концентрации в молодом возрасте намного проще, чем для людей пожилого возраста

В первую очередь врачи рекомендуют обратить свое внимание на образ жизни – правильное питание, легкие физические нагрузки и отказ от вредных привычек

Отклонение тестостерона в любую сторону может говорить о наличии проблем со здоровьем, но не всегда. Недостаток или избыток гормона в организме женщины или мужчины может сильно навредить. Слишком большая концентрация биологического вещества приводит к облысению и угревой сыпи, бесплодию, патологиям сердца и расстройствам половой системы.

Медикаментозное повышение уровня тестостерона

Стоит сразу сказать, что любые лекарства нужно принимать строго по назначению врача. Современная медицина предлагает много способов поднятия низкого уровня тестостерона в крови для мужчин и женщин:

пластырь тестостероновый;
гель;
внутримышечные инъекции;
оральные медикаменты.

Так видно, что в аптеке продается множество средств и медикаментов для повышения уровня гормона в крови. Какой именно способ нормализации гормональной системы выбрать решает врач, согласовывая решение с пациентом.

Стоит сказать, что такая гормональная терапия запрещена пациентам, страдающим от раковых образований, так как тестостерон может спровоцировать быстрый рост опухоли. При новообразованиях, уровень тестостерона наоборот — понижают.

Сдавать анализ на уровень тестостерона в крови необходимо только по назначению врача, и не всегда отклонении от нормы может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

О чем сигнализирует повышение уровня тестостерона?

Трансферрин анализ крови норма

Не всегда это является признаком заболевания – к примеру, у женщин уровень мужских половых гормонов может повышаться при приеме гормональных противозачаточных, во время беременности.

Об уровне тестостерона у беременных женщин

И у женщин, и у мужчин он повышен во время приема препаратов против эпилептических припадков и в случаях, если щитовидная железа производит избыточное количество гормонов. Однако в большинстве случаев при отсутствии влияющих факторов высокий уровень тестостерона говорит скорее о патологических состояниях.

Повышение уровня тестостерона может говорить о различных патологиях

У женщин он может говорить о наследственных заболеваниях, сбоях в работе надпочечников, дисфункциях или опухолях яичников и матки, воспалениях эндометрия и неправильной работе гипофиза.

Мужчины должны обязательно провести диагностику следующих состояний: болезни печени, надпочечников, онкологические заболевания (особенно затрагивающие простату), псевдогермафродитизм, состояния, характеризующиеся отсутствием реакции на андрогены. Стоит еще раз упомянуть о том, что прием стероидов также может повысить тестостерон.

При выяснении того, что тестостерон повышен, необходимо пройти дополнительную диагностику и определить, нет ли у человека каких-либо заболеваний

Показания к анализу

У обоих полов:

облысение;
бесплодие;
акне (угревая сыпь);
апластическая
анемия;
жирная себорея;
новообразования надпочечников;
контроль при терапии глюкокортикоидами и препаратами, содержащих андроген.

У женщин:

гирсутизм;
аменорея;
ановуляция;
олигоменорея;
маточные (дисфункциональные) кровотечения;
гипоталамо-гипофизарный синдром
(в период полового созревания);
синдром поликистозных
яичников;
невынашивание беременности;
адреногенитальный синдром;
эндометриоз;
миома матки;
опухоли молочной железы;
гипоплазия матки и молочных желез.

У мужского пола:

потенциальные дисфункции;
сниженное либидо;
климакс;
гипогонадизм (первичный и вторичный);
простатит (хронический);
остеопороз.

Общее описание

У мужчин тестостерон вырабатывается созревшими клетками Лейдига и контролируется, в основном, лютеинизирующим гормоном. Большая часть тестостерона сыворотки находится в связанном состоянии с глобулином, связывающим половые гормоны (SHBG), кроме этого он образует непрочную связь с альбумином, а также небольшая часть его присутствует в свободном состоянии. У мужчин патологическое снижение уровня общего тестостерона может свидетельствовать о гипогонадизме, гипопитуитаризме, гиперпролактинемии, почечной недостаточности, циррозе печени и синдроме Клайнфельтера. Анализ на тестостерон позволяет определить повышеный уровень общего тестостерона у мужчин, что может быть следствием патологии гипоталамо-гипофизарно-тестикулярной системы, опухоли надпочечников или яичек, а так же врожденной гиперплазиии надпочечников.

Тестостерон у женщин секретируется яичниками, надпочечниками и периферическими жировыми клетками, его уровень в анализе на тестостерон у женщин приблизительно в 10 раз меньше, чем у мужчин. У женщин большая часть тестостерона сыворотки связана с SHBG и альбумином, небольшая часть присутствует в свободном состоянии, как и у мужчин. У женщин повышение уровня общего тестостерона в анализе крови на тестостерон может указывать на синдром поликистозных яичников, стромальный гипертекоз, опухоль яичников или надпочечников, врожденную гиперплазию надпочечников, а также другие патологии гипоталамо-гипофизарно-овариальной системы.

Показания к назначению анализа на тестостерон:

бесплодие;
опухоли надпочечников;
женщины: нарушения менструального цикла, вирилизация, дисфункциональные маточные кровотечения, невынашивание беременности, синдром поликистозных яичников, адреногенитальный синдром, андрогенсекретирующие опухоли яичников;
мужчины: нарушение потенции, снижение либидо, первичный и вторичный гипогонадизм, хронический простатит, остеопороз, синдром Кляйнфельтера.

Подготовка к анализу на тестостерон:

кровь сдается натощак, можно только пить воду;
после последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов;
взятие крови на исследование необходимо проводить до начала применения лекарственных препаратов или не ранее чем через 1-2 недели после их отмены;
за день до исследования исключить из рациона жирную и жареную пищу, не принимать алкоголь, исключить тяжелые физические нагрузки;
кровь на исследование не рекомендуется сдавать сразу после рентгенографии, флюорографии, УЗИ-исследования, физиотерапевтических процедур, ректального исследования;
женщины могут сдавать анализ на 6-7 день менструального цикла.

Повышает показатели анализа применение следующих препаратов: даназол, дегидроэпиандростерон, финастерин, флутамид, гонадотропин (у мужчин), гозерелин, левоноргестрел, мифепристон, моклобемид, нилутамид, фенитоин, рифампин, тамоксифен.

Снижает показатели анализа применение следующих препаратов: андрогены, глюкокортикоиды, даназол, бузерин, карбамазепин, циметидин, циклофосфамид, ципротерон, дексаметазон, дипиридоглютетимид, гоэерелин, кетоконазол, леупролид, левоноргестрел, сульфат магния, метандростенолон, метилпреднизолон, метирапон, нафарелин, нандролон, октреотид, преднизон, пиридоглютетимид, спиронолактон, станозолол, тетрациклин, тиоридазин.

Повышение уровня тестостерона отмечается при:

вирилизирующей лютеоме — 100%;
опухоли коры надпочечников — 100%;
экстрагонадных опухолях у мужчин — 100%;
у мужчин с кариотипом XYY — 100%;
у женщин с андреногенитальным синдромом — 100%;
синдроме Штейна-Левенталя — 100%;
преждевременном половом созревании мальчиков — 100%;
идиопатическом гирсутизме — 100%.

Снижение уровня тестостерона отмечается при:

первичном и вторичном гипогонадизме — 100%;
крипторхизме — 100%;
синдроме Клайнфельтера — 100%;
синдроме Каллмана — 100%;
уремии — 100%;
миотонической дистрофии — 100%;
дистрофии печени — 100%.

Процедура сдачи анализа на тестостерон у мужчин

Количество гормона-андрогена варьируется по циркадным ритмам, показатель зависит от времени года. Максимально высокий уровень – утром, а вечером объем тестостерона достигает минимума. Если рассматривать сезонные факторы, то гормональный уровень у мужчин повышается в августе-сентябре, а в феврале-марте сильно снижается. С учетом этой информации, анализ крови назначают на первую половину дня. Сезонность учитывается отчасти.

Подготовка

Мужчинам следует придерживаться определенных правил подготовки, чтобы обеспечить максимально достоверные результаты анализа. Перед проведением исследования пациенту необходимо:

отказаться от физических нагрузок за 1-2 суток;
избегать стрессовых ситуаций;
отказаться от сигарет за пару часов до процедуры, от алкоголя – за трое суток;
не есть до забора крови 6-8 часов;
остановить прием лекарственных препаратов (барбитуратов, сердечных гликозидов, нейролептиков, диуретиков);
не делать УЗИ, рентген, другие исследования с контрастом;
в течение пары недель придерживаться сбалансированного меню и следить за собственным здоровьем (повышенная температура и диета с ограничением питания обеспечат отклонение гормона-андрогена от нормы).

Тестостерон Гормон

Методов повышения уровня тестостерона, которые легко применять — немало. Это физические нагрузки, контрастный душ, разные препараты. Но самый избранный прием увеличить уровень тестостерона, и сэкономить его на долгое время — правильное питание. Характер ферментов, белков, гормонов, которые вырабатываются в недрах нашего организма, напрямую зависит от того, в какой мере качественное довольствие тело получает. Есть много продуктов, которые содействуют увеличению выработки андрогенов, в том числе и тестостерона. Когда постоянно потреблять эти пищевые продукты, то можно обеспечить организм материалом для производства тестостерона. Этих продуктов довольно под завязку. Их объединяет наличие витаминов группы В, преимущественно В6 и В12, цинка. С целью увеличить выработку тестостерона, добавьте в свой рацион коричневый неочищенный рис, хлеб с непросеянной муки, нежирное мясо и сыры, пищевые продукты, которые содержат клетчатку, био-йогурты.

На степень тестостерона также влияет холестерин. Не все знают и понимают так , как надо что такое уровень холестерина. Многие думают, что чем ниже уровень холестерина, тем лучше. На самом деле, это не совсем так. Холестерин в организме играает важную функцию транспорта для андрогенов, в том числе и для тестостерона. Когда уровень холестерина значительно падает, в таком случае заодно с ним снижается и уровень тестостерона. Это проявляется на снижении сексуальной активности, возникновении плохого настроения, и т.д. Порой степень холестерина снижается из-за строгой диеты, либо из-за чрезвычайно энергичных занятий спортом, в том числе и бодибилдингом. Ели происхождение в этом так, желательно бы получить консультацию у спортивного врача-диетолога. Он порекомендует, как увеличить уровень холестерина, при этом, не отказываясь от привычного образа жизни.

Среди множества причин, которые вызывают уменьшение уровня холестерина, главный является употребление алкоголя, потому что этиловый спирт угнетает выработку тестостерона. Следующая по значимости причина — излишняя масса жира, который способствует увеличению выработки эстрогена и снижению выработки тестостерона. В таком случае, люди в белых халатах рекомендуют увеличивать уровень тестостерона физическими упражнениями.

Избыток тестостерона также вреден, как и его недостача. Первым делом лишь, он влияет на головной мозг, так как, его клетки никак не устойчивы к огромному количеству тестостерона. Увеличенный уровень тестостерона нарушает клеточные мембраны, и активирует т.н. белки-убийцы, и вызывает фрагментацию ДНК. Излишек тестостерона снаружи проявляется частыми приступами агрессии, раздражительностью, возбудимостью, и склонностью к суициду. Впрочем немедля начинать этого опасаться все же не надо: разговор идет о переизбытке тестостерона в немножко раз больше нормы. Еще одна опасность повышенного уровня тестостерона состоит в том, что когда он начинает возникать в организме под воздействием особых препаратов, в таком случае в итоге организм перестает сам его производить, и после очень трудно привести собственную выработку тестостерона в норму.

Когда индивид ведет нормальный образ жизни, то и удерживать уровень тестостерона в норме не составляет большого труда. Сегодня многие сопят о том, что какую всё-таки роль тестостерон играет в жизни человека, занимающегося бодибилдингом. Ежели не окунаться в изложения трудных биохимических процессов, в таком случае говоря одним словом, тестостерон играет весьма значимую роль в процессе синтеза белка, то есть от количества тестостерона зависит 70% роста мышечной массы. Однако тестостерон необходим не только лишь в мышцах, но и в разных физиологических процессах, следовательно не все время мышцы стоят на первом месте, и им отнюдь не всегда достается столько этого гормона, сколько надо. Одна из основных причин того, что мышцы не получают необходимого количества тестостерона — то, что тестостерон находится в крови в связанном состоянии, а не на свободной форме, как это необходимо для мышц. Следовательно, для того, чтобы приобрести необходимое количество тестостерона, необходимо перекачивать большое объем крови. Организм людей, занимающихся бодибилдингом, работает при максимальной нагрузке на все системы, и когда в наличии недостаток каких-нибудь ферментов, либо гормонов, то это может повергнуть не только к малозаметным или в целом нулевым результатам тренировок, но и к серьезным проблемам со здоровьем. Следовательно, бодибилдерам надо тщательно наблюдать за уровнем тестостерона, и сохранять его на нормальном уровне.

Показания для анализа

Уровень андрогенов в организме женщины постоянно меняется и это не всегда свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. Например, во время беременности число основных мужских гормонов тоже возрастает. Это необходимо для обеспечения нормального роста и развития костного скелета у плода. Поводом для визита к врачу, чтобы назначить анализ крови на тестостерон у женщин, могут послужить такие состояния или диагнозы:

ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
нарушение менструального цикла;
подозрение на бесплодие;
развитие вторичных мужских половых признаков – оволосение по мужскому типу (рост бороды или усов, волос на груди), появление осиплого голоса;
снижение полового влечения;
ожирение;
гормональный дисбаланс;
гинекологические заболевания, разного происхождения;
планирование беременности;
появление угревой сыпи на лице и теле.

Когда сдавать анализ

Тестостерон у девушек достигает максимальной концентрации на момент наступления овуляции. Это необходимо для увеличения сексуальной активности и благополучного зачатия. Чтобы получить максимально достоверные результаты, необходимо правильно определить день менструального цикла, в который сдавать анализ. За точку отсчета берется первый день начала менструации – это считается началом нового менструального цикла. Анализ на тестостерон у женщин назначается:

при длительности цикла от 21 до 23 календарных дней на 2–3 сутки от начала месячных;
при 28-дневном цикле – на 5 сутки;
если менструальный цикл длится более 28 дней, анализ назначают на 7 сутки.

Подготовка

Результаты исследования гормональной составляющей крови во многом зависят от подготовки пациента и его поведения перед сдачей анализов. Для получения максимально точных результатов врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

За день до сдачи анализа следует отказаться от любых физических нагрузок.
За день по возможности прекратить принимать любые медикаменты, особенно гормональные препараты.
Устранить из рациона жирную, соленую, жареную пищу.
Отказаться от алкоголя, сладких газированных напитков, кофе, какао, чай.
За день до сдачи крови на анализ, следует полностью исключить любые половые контакты.
Постарайтесь не переутомляться, по максимуму ограничить себя от стрессов и любых эмоциональных всплесков.
Не рекомендуется проводить анализ на гормоны, если вы недавно проходили процедуру ультразвукового исследования или делали рентген.
За несколько дней до забора крови не рекомендуется посещать солярий, сауну или баню.

Как сдавать тестостерон женщине

Для проведения исследования лаборант производит забор крови из вены. Получение биоматериала осуществляется в стерильных условиях – кабинете врача или комнате для анализов – одноразовым шприцем. Чтобы объективно оценить состояние пациента и поставить правильный диагноз, врач должен знать обо всех обстоятельствах, которые могут каким-либо образом сказаться на результатах анализа.

Женщина обязана сообщить лаборанту или врачу, если она придерживается нетрадиционной схемы питания (сидит на диете, соблюдает вегетарианство или сыроедение). Приходить в лабораторию рекомендуется заранее (за 20–30 минут), чтобы успеть успокоиться и привести дыхание в норму. Кровь из вены сдают только утром и натощак – за 12 часов до сдачи необходимо полностью отказаться от пищи, алкоголя и курения.

Если у пациента нет возможности прийти в лабораторию утром, кровь следует сдавать после 6 часов голодания, исключив из последнего приема пищи жиры. На уровень гормонов может повлиять время года. Установлено, что количество тестостерона в крови повышается с наступлением осени. Как правило, если анализ на тестостерон у женщин проводят в этот сезон года, лаборант учитывает этот факт и делает пометку в листе направления. Период исследований составляет 1–2 дня, по прошествии которых врач сравнивает результаты с нормой.

Как нормализовать тестостерон

Женщина может скорректировать концентрацию тестостерона в крови, соблюдая диетическое питание, принимая лекарственные препараты и используя методы народной медицины.

Продукты

Чтобы повысить тестостерон, в рацион нужно ввести следующие продукты:

Орехи — в их составе присутствуют минеральные элементы и витамины, которые активизируют процесс продуцирования гормонального соединения.
Морепродукты — обогащены цинком, без которого выработка тестостерона невозможна.
Пшеница — содержит витамины и цинк.
Бобовые культуры — содержат волокна и белок — элементы, способствующие нормализации процессов обмена веществ.
Фрукты: бананы, дыни, ананасы — в них есть питательные вещества и витамины, поддерживающие слаженное функционирование гормональной системы.

Для снижения содержания гормона в женском организме рекомендуется регулярно употреблять:

Мед, цукаты, варенье — витамины и ферменты в их составе способствуют продуцированию эстрогена, подавляя тестостерон.
Сухофрукты — уменьшают количество гормона благодаря своему витаминно-минеральному составу.
Овес — замедляет процесс синтеза тестостерона, помогает переработать его в женский гормон. Овес необходимо варить на воде и только после приготовления добавлять в него молоко, сахар или мед.

Чтобы тестостерон был в норме, менять рацион, вводя в него новые продукты, нужно постепенно. Резкое изменение привычного меню может привести к негативным последствиям.

Народные средства

В период приема лекарственных средств и соблюдения диеты для нормализации тестостерона рекомендуется использовать методы народной медицины.

Рецепт для повышения гормона:

Смешать цветочную пыльцу в количестве 100 г с ½ банки сгущенки.
Ингредиенты перемешать, оставить настаиваться в течение 14 дней в холодильнике.
В начале курса принимать по 1 ч. л. Каждый день дозировку нужно понемногу увеличивать, пока она не достигнет 1 ст. л. Употреблять средство следует утром за 30 минут до завтрака.

Дополнительно рекомендуется принимать отвары на основе шиповника, женьшеня, рябины. Чтобы их приготовить, нужно 1 ч. л. выбранного ингредиента залить стаканом воды, настоять на протяжении 30 минут, процедить. Употреблять отвары можно вместо чая.

Для снижения гормона необходимо использовать перечную мяту. Ее можно заваривать как чай, добавлять в качестве пряности в готовые блюда. Кроме того, уменьшают выработку гормона отвары на основе дягиля, красного клевера, корня солодки. Их готовят по стандартному рецепту: 1 ч. л. выбранной травы запаривают кипятком (250 мл), оставляют настояться. Пьют с утра по ¼ стакана.

Методы народной медицины должны выступать только в качестве вспомогательного элемента комплексной терапии. Основное лечение проводится лекарственными препаратами.

Медикаменты

Для женщин для понижения тестостерона назначаются противозачаточные препараты:

Правильный прием медикаментов помогает даже самый высокий уровень гормона нормализовать, снизив до отметки 2,34 нмоль. Недостаток противозачаточных средств заключается в их сильном влиянии на гормональную систему. Используют лекарства только в случае сильного отклонения от нормы.

Медикаменты, способные увеличить показатель тестостерона и принимаемые до полного восстановления гормонального баланса:

Помимо приема медикаментов, диеты и использования народной медицины для нормализации гормонального фона, необходимо изменить образ жизни. Основные меры: соблюдение правильного режима дня с полноценным отдыхом и сном, сбалансированное питание, обязательный отказ от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

Нормы и расшифровка

Объем тестостерона в крови изменяется с возрастом. От восемнадцати до пятидесяти лет нормальным считается уровень от 5,76 до 30,43 нмоль/л. У мужчин более старшего возраста показатели ниже, от 5,41 до 19,54 нмоль/л.

Норма гормона в крови у женщин:

от двадцати до сорока лет — 0,12-3,1нмоль/л;
от сорока до шестидесяти лет — от 0,12-2,6 нмоль/л;
старше 60 — от 0,12 до 1,7 нмоль/л.

Превышение уровня тестостерона может наблюдаться:

При раннем половом развитии.
При росте опухоли в области надпочечников.
При обнаружении экстрагонадных герминоклеточных опухолей.
При низком уровне глобулинов, которые должны связывать свободный тестостерон.
При гиперплазии надпочечников.
При наличии болезни Иценко-Кушинга.

Возможные причины снижения тестостерона:

При наличии у пациента Синдрома Дауна.
При высокой степени ожирения.
При развитии хронического простатита.
При печеночной и почечной недостаточности.
При болезни Штейнерта.
При наличии крипторхизма и уремии.
При синдромах Клайнфельтера и Каллмана.
При первичном и вторичном гипогонадизме.

У женщин повышенный уровень тестостерона сопровождается:

Расширением областей с волосяным покровом, больше характерным для вторичных мужских признаков.
Сами волосы становятся более густыми и темными. Волосы на голове быстрее жирнеют и пачкаются.
Изменением структуры кожи. Она становится более сухой, по этой причине часто шелушится. При слабом на нее воздействии происходит образование трещин.
Изменения затрагивают голос, он становится более грубым.

Быстро набирается мышечная масса. В некоторых случаях происходит быстрый набор лишнего веса. Фигура принимает мужские очертания. Происходит изменение психотипа. Женщина становиться более активной и при этом повышается её уровень агрессии, которая до болезни не наблюдалась.

Снижение уровня гормона также отрицательно сказывается на здоровье женщины.

При этом начинается массовое выпадение волос не только на голове, но и по всему телу .Снижается объем мышечной ткани.
Повышается утомляемость.
Растет количество подкожного жира.
Усиливается сухость кожных покровов.
Практически полностью исчезает половое влечение.
Наблюдаются частые перепады настроения, когда периоды активности сменяются депрессией и подавленностью.
Половой акт может при недостатке тестостерона сопровождаться неприятными ощущениями, которые появляются из-за недостатка секрета, который вырабатывается под действием гормона.

Нарушение гормонального фона — серьезная проблема, которая требует грамотного лечения под контролем эндокринолога.

Способы нормализации

Прежде чем назначать терапию препаратами, врачи советуют изменить образ жизни и питание. Иногда регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон могут привести в норму уровень андрогена. Рацион из свежих овощей, фруктов, нежирного мяса, отказ от вредных привычек творят чудеса в любом возрасте. Если же общие рекомендации не помогают в ход идут лекарства. Назовем несколько самых распространённых:

Сустанон 250 вводится внутримышечно один раз в 7-10 дней для лечения гипогонадизма (дисфункция яичек).
Андрогель 1 раз в день наносится на кожу не больше 10 гр., используется в гормонозаместительной терапии.
Андриол в таблетках, подходит для любого возраста, не подавляет синтез собственного тестостерона, применяется для лечения бесплодия, эндокринной импотенции.

Существуют лекарственные средства, которые стимулируют выработку мужского гормона. Нормальный уровень тестостерона у мужчин. Они увеличивают сексуальное влечение и помогают спортсменам в формировании мускулатуры:

Цикло-Болан;
Ариматест;
Трибулус.

Терапию препаратами, которые нормализуют уровень полового гормона, назначает андролог или эндокринолог. Каждый человек индивидуален, чтобы выяснить дозировку и определить методы лечения, нужна комплексная диагностика. В таблице даны нормы тестостерона у мужчин по возрастам, референсные значения:

Возраст	Норма крови, нмоль/л
0-1 лет	0, 42- 0,72
1-7 лет	0,1 – 1,12
7-13 лет	0,1 — 2,37
13-18 лет	0,98 – 38,5
18-50 лет	8,64 — 29
Больше 50 лет	6,68 – 25,7

Норма и отклонения

В отличие от мужчин, уровень тестостерона у женщин состоит из более низкого показателя. Так для тех, кто находится в репродуктивном периоде, нормой считается 0,45 – 3,75 нмоль\\л.

Любое даже небольшое отклонение от установленных этих показателей, свидетельствует о наличии в организме у женщины определенных нарушений. Ярче проявляется превышение тестостерона. Так он может проявиться в виде увеличения волосатости либо даже огрубения голоса. Но если таких симптомов нет, а превышение нормы налицо, то узнать по какой именно причине произошло увеличение его концентрации, могут помочь лишь дополнительные анализы. Так как превышение нормы гормона может произойти по причине развития опухоли в яичниках или гипофиза. Нехватка гормона также несет мало приятного. При понижении тестостерона в крови, у женщины может произойти увеличение подкожного жира, появления тревожности, ухудшения памяти, внимания и даже развиться остеопороз.