Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков: симптомы, правила питания и эффективные средства

Питание для нормальной микрофлоры

Одной из причин дисбактериоза является рациональное питание, которое включает много жиров и углеводов. Такая пища неблагоприятно сказывается на работе пищеварительного тракта, поэтому продукты тяжело перевариваются и развиваются запоры.

Если нужно пройти восстановление микрофлоры кишечника, препараты могут назначаться не всегда. Главным условием считается соблюдение диеты. Она подразумевает включение в рацион:

• фруктовых и овощных культур;
• бобовых культур;
• кисломолочной продукции;
• каш и бульонов;
• отварного и парового мяса и рыбы.

Категорически запрещается употреблять мучные и сдобные продукты, специи и пряности, много соли, сладкое и выпечку.

Их можно поменять на маринады, чеснок, сухофрукты, бананы. Эти продукты в своем составе содержат натуральные лакто- и бифидобактерии.

Существуют различные народные средства и препараты для восстановления флоры кишечника. Они помогают устранить неприятную симптоматику. Но чтобы заболевание снова не повторилось, надо выявить и устранить причину. Поэтому необходимо обратиться к опытному специалисту и пройти тщательное обследование.

Клинические особенности

Расстройство стула в виде диареи может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой диареи может составлять до 2-3 недель. Для этого состояния характерны такие симптомы:

1. Частые позывы к дефекации.
2. Тошнота.
3. Вздутие живота.
4. Боль в околопупочной, правой или левой подвздошной области.

У таких пациентов наблюдаются признаки обезвоживания, общая слабость, снижение массы тела. Если причиной острой диареи является инфекция, то у человека повышается температура тела. Присутствие фрагментов крови в испражнениях при острой диарее говорит о повреждении слизистой оболочки кишечника. Лечение жидкого стула по утрам у взрослого зависит от причины острой диареи.

Продолжительность хронической диареи составляет 3 недели и более. Лечение частого жидкого стула у взрослых, причиной которого являются хронические заболевания может быть сформировано только по результатам комплексного обследования.

При беременности

При беременности, для восстановления микофлоры кишечника, назначаются пробиотики – препараты, содержащие бифидобактерии:

• Бифидумбактерин,
• Линекс,
• Лактобактерин,
• Аципол.

Из числа пребиотиков – препараты, содержащие лактулозу:

• Дюфалак,
• Нормазе,
• Порталак,
• Лактусан.

Их действие помогает также избавиться от проблем с запорами, которыми часто страдают женщины при беременности.

Конечно, выбор препаратов для восстановления микрофлоры при беременности должен осуществлять только специалист после проведения специального исследования кала, однако, и самой женщине необходимо помнить, что для безопасности здоровья малыша, она должна лечиться исключительно натуральными препаратами.

Лучшие слабительные средства для детей

Газики, колики и запоры – частые симптомы в младенческом и раннем детском возрасте, которые требуют неотложной помощи.

В таких случаях помогут специальные слабительные для детей, которые не оказывают токсичного эффекта, не провоцируют привыкания и синдрома ленивого кишечника.

При хронических запорах у малыша самолечением заниматься опасно, а при эпизодических сложностях со стулом быстро избавят ребенка от мучений нижеперечисленные препараты.

Johnson&Johnson «Микролакс» для детей – для самых маленьких

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Микроклизма для детей от первых дней жизни до 3 лет быстро избавит от запора, вызванного незрелостью пищеварительного тракта.

Препарат в форме раствора для ректального применения содержит натрия цитрат, сорбит и натрия лаурилсульфоацетат.

Такая формула стимулирует приток воды в кишечник, размягчение каловых масс и их безболезненное отхождение уже через 10 минут после проведения процедуры.

Микролакс – препарат скорой помощи, не имеющий побочных эффектов и противопоказаний. Но применять его более 2 дней без согласования с врачом не рекомендуется.

Достоинства:

• Удобная форма выпуска;
• Быстрый положительный эффект;
• Подходит с первых дней жизни;
• Не дает побочных реакций;
• Обеспечивает безболезненное опорожнение кишечника.

Недостатки:

Не подходит для регулярного использования.

Микролакс, как средство экстренной помощи, необходим в каждом доме, где живет грудничок. За несколько минут он избавит от кишечных колик и запора.

Юг сироп «Помогуша» слабительный – лакомство с пробиотическим и слабительным эффектом

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Сладкий сироп для улучшения моторики кишечника с удовольствием примет любой малоежка. Препарат для детей от 3 лет содержит лактулозу, а также экстракты тмина, аниса, фенхеля, вишни, яблок и земляники.

Такая формула регулирует работу пищеварительной системы, а также имеет ветрогонное и мягкое слабительное действие.

Препарат для курсового приема назначают по 1 чайной ложке 3 раза в сутки до 2 недель. Ожидаемый слабительный эффект наступает на 2-3 день с начала терапии и сохраняется после лечения. Безопасное растительное средство противопоказано только при наличии аллергии на компоненты формулы.

Достоинства:

• Пролонгированное действие;
• Комплексное положительное действие на ЖКТ;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Растительный состав;
• Невысокая цена (100 рублей).

Недостатки:

Не даст быстрого эффекта.

Слабительный сироп «Помогуша» рекомендован для лечения хронических запоров, спровоцированных нарушенной микрофлорой кишечника детям от 3 до 6 лет.

По каким основным причинам могут развиваться заболевания кишечника

Здоровье кишечника напрямую влияет на качество жизни человека. Как мы уже упоминали, сбои в его работе могут развиваться по разным причинам. Таких факторов очень много. Мы расскажем о самых распространенных причинах заболеваний кишечника.

Дисбактериоз. Наш кишечник населяет огромное количество полезных микроорганизмов. Ученые подсчитали, что их общий вес в кишечнике составляет около трех килограмм. Со временем полезные бактерии отмирают. На их место должны прийти новые. Если по каким-то причинам в кишечнике создана неблагоприятная среда для них, то количество полезных бактерий резко снижается. Начинают усиленно размножаться бактерии патогенные. Если в кишечнике недостаточно полезных бактерий, некому перерабатывать в нем пищевые отходы. Они накапливаются. Начинаются такие негативные процессы, как гниение и брожение. Нарушается нормальная работа кишечника. Меняется его ритм работы. Из-за нарушения перистальтики, может развиваться запор или поносы. Накопившиеся отходы отравляют не только кишечник, но и весь организм. Они могут привести к появлению камней в просвете кишечника. Отравляющие вещества из пищевых отходов попадают в кровь, заражая ее. Этот процесс связан с процессом разложения белков, из-за чего растет кислотность внутри кишечника.

При таких нарушениях человек испытывает немалый дискомфорт. Приходится даже отказываться от привычного образа жизни. Если, например, человек привык к активному образу жизни, то теперь от этого придется отказаться. При физических нагрузках усиливается работа всей кровеносной системы, а это значит, что кровь будет заражаться еще интенсивнее.

К нарушениям в нормальной работе кишечника могут привести:

• регулярные стрессовые ситуации;
• депрессия;
• нарушение режима дня;
• сидячий образ жизни;
• обезвоживание;
• работа в ночное время;
• резкая смена условий проживания (командировки, переезды);
• пожилой возраст;
• беременность.

Очень часто к заболеваниям кишечника приводят те патологии в организме или состояния, которые влияют на перистальтику этого органа. К такому эффекту могут привести заболевания нервной системы, геморрой, диабет, снижение иммунитета и т.д. даже беременность может повлиять на перистальтику кишечника. По мере роста плода, матка все сильнее давит на органы ЖКТ. Это может временно влиять на их работу. Состояние кишечника напрямую зависит от рациона питания. Его нарушения, нерациональное питание, жирная, жаренная или просто некачественная пища могут навредить кишечнику и ЖКТ. Неправильное питание часто становится причиной запоров или диареи. Также к запорам часто приводит недостаточное потребление жидкости, малое количество клетчатки в рационе. К запорам также приводит чрезмерное употребление той пищи, которая богата белками. Потому стоит позаботиться о том, чтобы рациональное здоровое питание стало нормой вашей жизни. Обязательно исключите из своего питания такие «вкусности», как чипсы, полуфабрикаты, сухарики. Эти продукты слишком нагружают кишечник и ЖКТ.

На перистальтику кишечника также могут негативно воздействовать некоторые лекарственные препараты:

• слабительные;
• средства для понижения давления;
• антидепрессанты;
• препараты, предназначенные для лечения сердца;
• антибиотики;
• нестероидные препараты;
• некоторые наркотические средства (анальгетики).

Особенно опасна ситуация, когда подобные лекарственные средства принимаются без должного контроля со стороны врача. Их длительный прием при этом негативно влияет на общее состояние кишечника и его функции. Кроме того, страдают другие органы и обменные процессы. Помните, что кишечник способен влиять на общее состояние организма. От его здоровья зависит правильная работа остальных органов.

Обзор лучших препаратов

Среди всех препаратов для лечения желудка и других органов пищеварительной системы стоит выделить лишь некоторые, то есть лучшие. Какие из них лучше всего подойдут в конкретном случае – сможет определить лечащий врач.

Таблица. Эффективные препараты для желудка и кишечника.

Отличное медикаментозное средство, используемое при лечении метеоризма и болезненных ощущений в кишечнике. Препарат повышает усвоение организмом полезных витаминов и минералов, поступающих вместе с пищей. Также Лактофильтрум стабилизирует уровень гистамина.

Комбинированный препарат, восстанавливающий кишечную микрофлору. Нормализация микрофлоры происходит благодаря содержанию нескольких видов молочнокислых бактерий.

Эффективный адсорбирующий препарат, выпускаемый в форме порошка. Обладает обволакивающими и спазмолитическими свойствами.

Назначается в качестве средства для восстановления электролитного баланса, который был нарушен обильной рвотой или диареей. Обладает смягчающими и абсорбирующими свойствами.

Еще одно медикаментозное средство, используемое при лечении гастроэнтерологических заболеваний. Обладает абсорбирующими и антидиарейными свойствами. Особенность препарата заключается в том, что он создает защитный барьер вокруг слизистой оболочки кишечника.

Отличный восстанавливающий препарат, который за счет содержания восковой бациллы улучшает клеточный иммунитет и выработку витаминов Р и В. Используется при лечении метеоризма и других расстройств кишечника.

Эффективный антибактериальный препарат, назначаемый врачами для лечения кишечного дисбаланса. Речь идет о лечении хронической и острой формах патологии.

Направленность действия лекарств и обзор популярных средств

Цель приема этих таблеток заключается в снятии симптомов болезни и устранении причины ее появления.

Сульфасалазин

Оказывает сильнейшее противовоспалительное действие. Оно основано на незамедлительном подавлении очага патогенных микроорганизмов путем нарушения метаболизма в их клетках.

Действующее вещество не позволяет цепочке ДНК размножаться. Сульфасалазин показан пациентам старше 16 лет по 1-2 граммам 3-4 раза в день на активной стадии. Далее — 500 мг вещества до окончания поддерживающего этапа. Лекарство имеет ряд побочных эффектов, поэтому назначается только специалистом.

Также противомикробный препарат с широким спектром воздействия. Производится в виде таблеток, которые следует употреблять за час до приема пищи 2-4 раза в сутки. Если нет побочных эффектов и отклонений в работе печени и почек, то доза составляет 50 мг на один килограмм массы тела пациента.

Интестопан

Лекарственное средство, подавляющее рост болезнетворных организмов. Быстро улучшает состояние пациента, устраняя вздутие, избавляя от расстройств кишечника.

На стадии обострения болезни принимают по 1-2 таблетки 5-6 раз в сутки непосредственно после еды. Длительность терапии составляет десять дней. Увеличение срока применения строго запрещено.

Имеет вид драже, запрещенных к дроблению и разжевыванию. Обладает ферментным и противомикробным действиями. Употребляют лекарство вместе с едой или непосредственно до приема пищи.

В сутки принимают трижды, по одному драже за раз. Продолжительность лечения составляет неделю. В крайних случаях лечащий врач может пролонгировать курс до четырех недель, но под строгим наблюдением за зрением пациента.

Бифидумбактерин

Средство, населяющее кишечник бифидобактериями. Схема назначения очень проста, поэтому пациенты часто выбирают его для приема. Две капсулы лекарства принимают до еды трижды в сутки, запивая парой глотков воды. Длительность терапии довольно большая, она составляет шесть недель.

Ферментный препарат, разрешенный для длительного применения, вплоть до трех месяцев. Назначают по 20 мг действующего вещества трижды в сутки после приема пищи. Фестал способствует улучшению переваривания еды, не давая ей задерживаться в просвете кишечника.

Это тоже средство ферментного класса. Его прием производится при каждом употреблении пищи. Две таблетки — с основной едой и одну с перекусом. Разрешается в день пить до 15 доз.

Спазмолитик. Расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, снимая болезненность. При хроническом колите принимают две таблетки по два раза в сутки, на острой стадии болезни разрешено увеличивать число приемов до трех раз. Обычно курс длится три дня, но при необходимости продлевается до пяти.

Белластезин

Обезболивающее. Прием — только в терапии у взрослых пациентов (возрастом от 14 лет). При любой форме заболевания выписывают 1 капсулу три раза в день. Максимальный курс приема – пять дней.

Средства для лечения дисбиоза

Дисбактериоз сопровождается развитием дисбаланса между полезной и вредной микрофлорой кишечника. Средства различаются между собой составом, активным действующим компонентом, продолжительностью применения и иными показателями.

Энтеросорбент, который применяется при отравлениях, в комплексом лечении дисбактериоза

К приему могут назначаться следующие разновидности лекарственных средств:

Как наладить работу кишечника при запорах?

• Сорбенты – Полисорб, Пепидол, активированный уголь, Полипефан. Лекарства связывают токсические компоненты и выводят их из организма естественным путем. Предупреждают развитие в кишечнике гнилостных процессов. Эффективны в начале развития нарушений.
• Ферменты – Полизим, Мезим, Дигестал и другие. На фоне курсового приема происходит нормализация пищеварительного процесса и переваривания поступившей пищи. Улучшается процесс всасывания слизистыми тонкого кишечника питательных веществ.
• Пробиотики – Бифиформ, Бифидумбактерин, Нарине, Линекс и т. д. Эти таблетки для кишечника способствуют быстрому восстановлению микрофлоры кишечника и повышают местный иммунитет. Препараты этой группы могут назначаться на любой стадии заболевания. В составе таблеток присутствуют штаммы полезных микроорганизмов, необходимых для восстановления нарушенного баланса.
• Пребиотики – Хилак Форте, Нормазе и т. д. На фоне приема препарата в кишечнике создается благоприятная для активного размножения полезных бактерий среда. Они не содержат полезных микроорганизмов. Используются для лечения на любой стадии дисбактериоза.
• Средства для нормализации моторики ЖКТ – Тримедат, Иммудон, Метеоспазмил, Дюспаталин и другие. Улучшают перистальтику кишечника, снимая патологическую симптоматику дисбиоза: метеоризм, вздутие, понос.
• Иммуномодуляторы – Левомизол, Декарис. Препараты назначаются после проведения основного терапевтического курса для закрепления полученного результата.
• Стимуляторы кишечного эпителия – Эссенциале. Средство улучшает работу эпителиальных клеток слизистой ЖКТ, что помогает избавиться от болезненных колик и спазмов.

Эффективная терапия дисбактериоза предполагает применение препаратов Энтерол, Бактисубтил, Бификол, Колибактерин. Используются при первой – второй стадии дисбактериоза. Для изготовления используются живые микроорганизмы, нормализующие кишечную микрофлору.

Важно! Препараты, восстанавливающие микрофлору, назначаются после проведения комплексного обследования

Способы, помогающие восстановить баланс

Лекарственные препараты

Лечение микрофлоры кишечника проводится с помощью антибактериальной терапии, которая помогает уничтожить патогенные микроорганизмы и вредоносные бактерии (грибы, стафилококки, кишечные палочки), вызывающие неприятные заболевания у людей. Для терапии используются препараты восстанавливающие микрофлору кишечника. Лучший из них считается лекарство «Метронидазол» (капсулы) и его аналоги. Назначение препаратов проводит лечащий врач, на основании проведенных анализов и бактериологических данных о возбудителе болезни.

Лучшие пробиотики и пребиотики

Пробиотики и пребиотики используются для восстановления микрофлоры кишечника. Пробиотики — микробы, являющиеся составной частью кишечника. Пребиотики — вещества, не всасывающиеся в тонкой кишке, но формирующие нормальные условия флоры в толстом кишечнике. Пробиотики и пребиотики дополняют терапевтические эффекты друг друга, сообща оказывают полезное воздействие на человеческий организм, формируя благоприятную микрофлору кишечника.

Пребиотики стимулируют рост нормальной микрофлоры толстого кишечника.

К лучшим пребиотикам относятся: суспензия «Дюфалак», таблетки «Лактофильтрум», сироп «Лактусан». Прием пребиотиков оказывает положительное влияние на восстановление микрофлоры кишечника после поноса (диареи) и антибиотикотерапии, улучшают пищеварение, уменьшают образование газов в кишечнике, ускоряют заживление поверхностного слоя толстой кишки. Следует употреблять продукты, содержащие пребиотики: чеснок, лук, спаржа, бананы.

Из предпочтительных пробиотиков можно выделить следующие: порошок «Бифидумбактерин», свечи «Лактобактерин», ректальные свечи «Ацилакт». Пробиотики способны повысить иммунитет, поддерживают нормальное состояние микрофлоры и усиливают моторную функцию кишечника. При проведении лечения дисбактериоза, сначала следует проверить действие препаратов с лактобактериями, затем с бифидобактериями. Но взамен медикаментов, лучше употреблять продукты питания, содержащие пробиотики: кефир, творог, квашеная капуста и другие маринованные овощи.

Помощь ферментов

Пищеварительные ферменты влияют на качество пищеварения и метаболизм, оказывают положительное воздействие на функционирование органов желудочно-кишечного тракта. Лечение дисбактериоза без них не обходится. Взрослым назначаются такие ферментные препараты: «Мезим Форте», «Креазим», «Креон» — выпускаются в виде таблеток.

Народными средствами

1. Смесь из чернослива и кураги. Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами разрешается проводить с применением вкусного и сладкого лекарства из сухофруктов — кураги и чернослива. Чтобы приготовить целебное лакомство, надо измельчить сухофрукты (мелко порезать или раздробить блендером), добавить в них немного меда и перемешать. Данное целебное лакомство следует принимать по 1 ч. л. дважды в день перед приемом пищи.
2. Отвары и настои. Поддержка микрофлоры кишечника проводится травами и приготовленными из них отварами, и настоями. В составе рецепта присутствуют такие травы: аира корень и подорожник. Для изготовления настойки, взять 2 ч. л. смешанных между собой корня аира и листьев подорожника, залить их 0,5 л кипятка, какой настаивать 30 минут. Приготовленный настой пить по ¼ стакана каждый раз перед едой, около 4—5 раз на день. Курс лечения составит 10 дней. Еще одно средство для лечения дисбактериоза и его симптома — диареи, можно приготовить достаточно быстро из семян укропа. Взять 2 ст. л. семян, залить 250 мл кипятка, поставить на водяную баню на 15 минут. Я очень люблю книги последние пару лет, и честно говоря по моему мнению в книгах пишут правду о том что может очень легко разбогатеть за один день – нужно лишь желание и везение, и оказатся в нужном месте в нужное время, что же ты оказался тут фараон бет казино ведь я тебе сейчас расскажу об онлайн казино фараон которое позволит тебе зарабатывать деньги и получать дозу азарта каждый день, я ежедневно минимум пару часов провожу на фараоне, отличное онлайн казино всем советую только онлайн казино фараон Отставить настаиваться на 1 час, затем пить укропный отвар каждые 2 часа по 2 ст. л. Таким средством можно лечить даже маленьких детей.
3. Чеснок способен восстановить флору кишечника, если употреблять в сутки по одному зубчику чеснока в чистом виде или добавлять его в приготовленные блюда (супы, гарниры). Чеснок оказывает губительное действие на вредные микроорганизмы и благоприятствует размножению полезных для организма бифидобактерий.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

Препарат для кишечника какой фирмы лучше выбрать

В обзоре представлены фармацевтические фирмы с безупречной репутацией, которые на протяжении многих лет специализируются в производстве лекарственных препаратов. По мнению медицинских специалистов, эти компании выпускают лучшие препараты для восстановления кишечника, которые соответствуют высоким стандартам качества.

• Sandoz (Линекс) – немецкая фармацевтическая компания, представлена в 140 странах мира. В 1993 году открыто представительство в Москве. Бренд «Сандоз» стал символом качественных и доступных лекарств. На отечественном рынке представлен большой выбор безрецептурных аптечных препаратов профилактического действия.
• Микроген (Лактобактерин) – российский производитель медицинских иммунобиологических препаратов и других лекарственных средств. С 2003 года компания выпускает более 250 наименований. Вся продукция проходит строгую сертификацию на соответствие стандартам ISO, GMP.
• АО Партнер (Пробифор) – крупнейшая компания-производитель из России. Выпускает на отечественный рынок лучшие препараты для кишечника, инновационные пробиотические субстанции для изготовления лекарственных форм. Разработчик продуктов массового лечебно-профилактического диетического питания.
• Фармстандарт (Аципол) – влиятельная фармацевтическая компания из России, дата основания 2003 год. Активно работает с иностранными партнерами, внедряя инновационные разработки. Выпускает более 250 аптечных препаратов, из которых 120 наименований входят в список жизненно необходимых.
• Vita Farma (Бифидумбактерин) – фармацевтическая компания России, работает с 1996 года. Основная деятельность – разработка, производство и выпуск иммунобиологических препаратов. Лекарственные формы для профилактики и лечения дисбактериоза. Продукция соответствует высоким стандартам качества.
• Эбботт Биолоджикалз Б.В./Верофарм АО (Дюфалак) – совместная корпорация Нидерланды/Россия является крупнейшим производителем и поставщиком лекарственных препаратов, изделий медицинского назначения. Приоритетное направление – онкология, гастроэнтерология, женское здоровье.
• Teva Pharmaceutical (Хилак Форте) – Израильская фармацевтическая компания, ведущий лидер в производстве лекарственных препаратов по инновационным технологиям. Производство ежедневно выпускает более 1800 наименований лекарственных препаратов, ориентированных на потребности каждого пациента.
• Бифилюкс (Нормофлорин) – группа компаний, дата основания 1999 год. Занимается научной деятельностью, разработкой инновационных лекарственных препаратов, производством и реализацией продуктов, запатентованных в программе биофитокоррекции дисбактериоза.
• Danisco (Максилак) – международный мировой бренд из Франции. Компания занимается разработкой пробиотических культур в промышленных масштабах. Критерием качества служит самый высокий показатель выживаемости бифидобактерий в различных условиях.
• ООО Фермент (Бифилиз) – фармацевтическая фирма из России, дата создания 1995 год. Основная деятельность – производство, хранение и реализация лекарственных препаратов. Приоритетные направления: выпуск пробиотиков, иммуномодуляторов, интерферонов.